Xana minkarhi yin’wana u titwa onge u khwaxa miri wa wena hinkwawo handle ka xivangelo? Kumbexana u xiye swivati leswitsongo swo tshwuka emirini wa wena. Hambileswi vo tala va hina hi tshameke hi twa hi tinsuna ta nhloko, u nga ha va u nga swi tivi leswaku ku tlhela ku va ni muxaka wa tinsuna leti vuriwaka tinsuna ta miri. Hambileswi vito leri ri nga ha twalaka ri chavisanyana, entiyisweni a hi xiyimo lexikulu lexi u faneleke u xi chava. A hi vekeni erivaleni hi mhaka leyi.
I vamani switsotswana leswi swa miri?
Hi ku olova, tinsuna ta miri i switsotswana leswitsongo leswi nga ni switsotswana leswi hanyaka emirini wa hina hi ku mama ngati. Kufana na tinsuna ta nhloko, kuna ku hambana lokukulu exikarhi ka leswimbirhi.
Kuna tinxaka tinharhu ta tinsuna leti hlaselaka vanhu:
1. Switsotswana swa nhloko
2. Switsotswana swa miri
3. Switsotswana swa le xihundleni
Tinsuna ta miri i swivumbiwa leswintsongo leswinga flat. Ti na milenge ya tsevu. Ti namarhela eka swirhabyani swa swiambalo hi tintiho to tiya emakumu ka milenge leyi. A va swi koti ku haha kumbe ku tlula. Va gayela.
Mhaka ya nkoka hileswaku, ku hambana ni tinsuna ta nhloko, tinsuna ta miri a ti hanyi emirini wa hina . Ti hanya ti tlhela ti veka tandza eka swiambalo leswi hi swi ambalaka, ngopfu-ngopfu endzeni ka swirhangiso swa swiambalo swa hina. Ti ta emirini wa hina ntsena leswaku ti ta mama ngati.
Xana xirhendzevutani xa vutomi bya switsotswana leswi i yini?
Kuna switeji swinharhu leswikulu eka xirhendzevutani xa vutomi bya switsotswana swa miri. Ku tiva leswi i swa nkoka swinene eka ku va lawula.
| Xiteji | Ku languteka na nhlamuselo |
|---|---|
| Leo (Nit) . | Lawa i matandza ya tinsuna. Tina xivumbeko xa oval naswona tina muhlovo wotshuka wo basa. I switsongo swinene lerova a swi vonaki emirini. U nga ti kuma ngopfu eka swirhabyani swa swiambalo swa wena. Kwalomu ka vhiki rin’we kumbe mambirhi, matandza lawa ya tshoveka naswona vana va tshoveka. |
| Nymph | N’wana wa ximanga lexi humaka eka tandza. Yitsongo kutlula ximanga lexikulu. Yi nwa ngati kuringana kwalomu ka 9 kuya eka 12 wa masiku naswona yi hundzuka xitsotswana lexi kuleke hiku hetiseka. |
| Munhu lonkulu | Tinsuna letikulu tina muhlovo wotshuka-tsima, minkarhi yin’wana ti hundzuka buraweni-wotshuka loko tiri karhi ti dya. Ti ringana na mbewu ya sesame (kwalomu ka 3 millimeters). Ta xisati tikulu nyana kutlula ta xinuna. Ximanga xa xisati xi nga veka matandza yo tlula 300 evuton’wini bya xona. Hambiswiritano, tinsuna leti ti hanya nkarhinyana ntsena, kwalomu ka masiku ya 20. Loko ti nga swi koti ku dya, ti ta fa ku nga si hela siku rin’we kumbe mambirhi. |
I mani loyi a nga ekhombyeni swinene ro khomiwa hi tinsuna emirini?
Un’wana ni un’wana a nga khomiwa hi tinsuna emirini, kambe xiyimo lexi xi tala ngopfu etindhawini leti nga ni vanhu vo tala laha swi nonon’hwaka ku hlayisa swiambalo leswi tengeke, mibedo ni vuhlayiseki bya munhu hi xiyexe.
- Vanhu lava nga riki na kaya ra nkarhi hinkwawo
- Vanhu lava nga etikampeni ta vahlapfa
- Lava va langutaneke ni makhombo ya ntumbuluko (yo tanihi ndhambi, ku mbundzumuka ka misava) .
- Lava hlaseriweke hi nyimpi
Xivangelo xa leswi hileswaku eka swiyimo swo tano, vanhu va fanele ku ambala swiambalo leswi fanaka hi ku phindha-phindha, naswona a ku na switirhisiwa swo hlantswa swiambalo ni swiambalo swa le mubedweni kahle.
Xana tinsuna ta miri ti tluleriwa njhani?
Tinsuna ta miri ti hangalaka kusuka eka munhu kuya eka munhu hiku hlangana hiku kongoma . Ku engetela kwalaho, ti nga hangalasiwa hi ku avelana swilo swo tanihi swiambalo, swiambalo swa le mubedweni ni tithawula ta munhu loyi a nga ni tinsuna.
Ku humelela yini loko u khomiwa hi tinsuna ta miri? Hi swihi swikombiso swa kona?
Swikombiso swa ku hlaseriwa hi tinsuna swinga hambana kuya hi vanhu. Vanhu van’wana va nga ha va va nga voni swikombiso nikatsongo.
| Muxaka wa xikombiso | Nhlamuselo |
|---|---|
| Swikombiso Leswi Tolovelekeke | |
| Ku pfimba | Xikombiso lexikulu ni lexi hlundzukisaka ngopfu xa tinsuna ta miri i ku tshamela ku khwaxa , ngopfu-ngopfu etindhawini leti swirhumbana swa swiambalo swi hlanganaka eka tona (mavele, marhaku, nhamu, makatla). |
| Swivati swa nhlonge | U nga ha vona swivati leswitsongo swo tshwuka, swa xivunguvungu kumbe swa buraweni kumbe swirhumbana laha tinsuna ti mama ngati. |
| Ku dya swakudya swo olova | Vanhu van’wana va nga ha twa ku rhurhumela, onge hiloko ku ri ni nchumu lowu gayelaka emirini wa vona. |
| Swikombiso swo tika | |
| Ku vaviseka ka nhlonge | Ku tshamela ku khwaxa swi nga onha nhlonge. |
| Ku tluleriwa hi mavabyi | Ti bacteria tinga nghena hi nhlonge leyi tshovekeke naswona tivanga mavabyi ya nhlonge. |
| Ku tiya ka nhlonge | Loko xiyimo lexi xi tshama nkarhi wo leha, nhlonge yi nga ha tiya yi tlhela yi cinca muhlovo eka tindhawu leti tinsuna ti dyeke ngati yo tala eka tona. |
Xana tinsuna leti ti nga hangalasa mavabyi?
Ina, minkarhi yin’wana swi nga swi kota. Tinsuna ta miri i varhwari va mavabyi man’wana ya tibakteriya. Man’wana ya mavabyi lawa ya nga tluleriwaka hi wona hi lawa:
- Typhus: Vuvabyi bya tibakteriya lebyi vangaka ku hisa ka miri, ku pandza ka nhloko na ku pfimba ka nhlonge.
- Trench fever: Swivanga swikombiso swofana na ku hisa ka miri, ku vava ka miri, na ku pfimba.
- Louse-borne relapsing fever: Swi vanga ku hisa ka miri loku vuyeleriwaka, ku pfimba ka khwiri ni ku vava ka misiha.
Kambe a hi ma voni mavabyi lawa hi xitalo eSri Lanka.
Okay, sweswi u swi khoma njhani leswi?
Vutshunguri lebyinene ni lebyi tirhaka swinene bya leswi i ku basa . Vanhu vo tala va nga horisiwa hi ku helela hi tindlela leti, handle ka mirhi.
Vutshunguri lebyikulu ni lebyi tirhaka swinene eka leswi i ku tshama u basile naswona u basile kahle swiambalo ni swiambalo swa le mubedweni.
1. Hlamba siku na siku: Hlantswa miri wa wena kahle siku na siku hi xisibi na mati yo kufumela. Endla leswi kufikela loko unga ha voni swirhumbana na switsotswana emirini kumbe swiambalo swa wena.
2. Hlantswa swiambalo ni swiambalo swin’wana swa lineni: Hlantswa swiambalo swa wena, swiambalo swo etlela ni tithawula ematini yo hisa kan’we hi vhiki.Hlantswa.Mahiselo ya mati ya fanele ku va ehenhla ka 54 degrees Celsius (129 Fahrenheit).
3. Ku omisa swiambalo: Endzhaku ko hlamba, omisa swiambalo eka dryer hi ndzilo lowukulu ku ringana timinete ta kwalomu ka 30. Ku hisa loku kuta dlaya switsotswana na matandza.
4. Ku ayina swiambalo: Loko u nga ri na muchini wo omisa swiambalo, endzhaku ko omisa swiambalo, swi hundzule endzeni u swi ayina hi ku hisa lokukulu, ngopfu-ngopfu ehenhla ka swirhangiso.
5. Swilo leswi nga hlantswiwiki: Loko u ri na swilo leswi nga hlantswiwiki, swi veke enkwameni wa pulasitiki lowu pfaleriweke swinene ku ringana kwalomu ka mavhiki mambirhi. Hi nkarhi lowu, tinsuna ti ta fa hikwalaho ka ku pfumaleka ka swakudya.
6. Ku basisa makaya: Hlantswa materase, tikhapete ni fanichara ya wena nkarhi na nkarhi hi muchini wo hlantswa.
Xana ndzi fanele ndzi tirhisa mirhi?
Minkarhi yo tala, leswi a swi bohi. Hambiswiritano, eka munhu loyi a nga riki na mali yo hlamba kumbe ku hlantswa swiambalo swa yena siku na siku, dokodela a nga ha swi kota ku n’wi nyika mirhi.
- Mirhi ya nomu ya antiparasitic, xikombiso tiphilisi ta `ivermectin`.
- Ti powder to tsakamisa nhlonge, switolwa, kumbe ti cream, xikombiso `permethrin`.
Xa nkoka: Yin’wana ni yin’wana ya mirhi leyi yi fanele yi tirhisiwa ntsena ehansi ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena .
Xana u nga swi lawula njhani ku pfimba ni ku vava?
Hambiloko tinsuna ti nga ha ri kona, u nga ha va u ri karhi u rhurhumela masiku ma nga ri mangani. Ku ni swilo swi nga ri swingani leswi u nga swi endlaka hi mhaka leyi.
- U nga khwaxa: Ku nga khathariseki leswaku yi luma ku fikela kwihi, papalata ku khwaxa ndhawu yoleyo. Ku endla tano swi nga onha nhlonge naswona swi nga endla leswaku munhu a tluleriwa hi tibakteriya.
- Swidlaya-switsongwatsongwana: Ku pfimba ku vangiwa hi khemikhali leyi vuriwaka histamine leyi endliwaka emirini wa hina. Mirhi leyi yi yi lawula.
- Hydrocortisone cream: Leyi i corticosteroid yo olova. Swi hunguta ku pfimba na ku pfimba.
Ku engetela kwalaho, ku ni swilo leswi u nga swi endlaka ekaya, kambe swa antswa ku vulavula ni dokodela u nga si swi tirhisa.
- Aloe vera gel: Aloe vera gel yi pfuneta ku hunguta ku pfimba na ku vava.
- Ti ice packs: Veka ti ice cubes tin’wana leti phutseriweke hi lapi ro basa eka ndzhawu leyi khumbekeke kuringana kwalomu ka 10 wa timinete.
- Oatmeal: Hlanganisa oatmeal yin’wana, u chela mati nyana ivi u endla paste. Yi chela eka tindzhawu leti khumbekaka kutani u yi hlamba endzhaku ka kwalomu ka khume ra timinete.
Hi kwihi ku hambana exikarhi ka tinsuna ta miri, tinsuna ta nhloko ni switsotswana swa le mubedweni?
Swiharhi leswi hinkwaswo swinga pfilunganya minkarhi yin’wana hikuva swivanga ku pfimba ka nhlonge. A hi twisiseni ku hambana.
| Xivumbiwa | Ndhawu yo tshama eka yona | Ku hambana lokukulu |
|---|---|---|
| Switsotswana swa Miri | Eka swirhangiso swa swiambalo na swiambalo swa le mubedweni. | Yi nghena ntsena emirini ku ta nwa ngati. A yi hanyi emirini. |
| Switsotswana swa Nhloko | Exikarhi ka misisi ya le nhlokweni. | Ti hanya eka misisi naswona ti veka tandza. A swi khumbi swirho swin’wana swa miri. |
| Switsotswana swa le mubedweni | Ti tumbela eka swirhendzevutana swa materase, tifureme ta mibedo ni le makhumbi lamatsongo. | Yikulu ku tlula switsotswana. Va ta nivusiku va mama ngati. A va hanyi hi swiambalo. |
| Swirhumbana swa swirhumbana | Ehansi ka leyara ya le henhla ya nhlonge. | Switsotswana leswi i switsongo swinene lerova a swi voniwi hi mahlo. Ti veka tandza ehansi ka nhlonge. |
Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?
Vona dokodela wa wena eka swiyimo leswi:
- Loko u vona tinsuna kumbe ti nits (matandza) eka swiambalo kumbe miri wa wena.
- Loko ku pfimba na swivati swa nhlonge swinga hungutiwi hambi endzhaku ko basisiwa.
- Loko nhlonge yi tshovekile hikokwalaho ka ku pfimba naswona yi kombisa swikombiso swa mavabyi, kufana na swirhumbana leswi humaka eka tindzhawu toleto.
- Loko u va na swikombiso swa mavabyi lama tluletiwaka hi tinsuna ku fana na ku hisa ka miri na ku pandza ka nhloko.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Switsotswana swa miri a hi nchumu wo chava. I xiyimo lexi nga lawuriwaka hi ku olova.
- Xilotlelo xa leswi i ku basa . Ku hlamba siku na siku na ku hlamba swiambalo na swiambalo swo etlela eka mati yo hisa kan’we hi vhiki i swa nkoka.
- U nga khwaxa tindhawu leti nga ni swirhumbana. Ku endla tano swi nga vanga mavabyi ya nhlonge.
- Hakanyingi, xiyimo lexi xi nga tshunguriwa handle ka mirhi.
- Loko vutshunguri bya le kaya byi nga enelanga ku lawula xiyimo lexi kumbe loko xi nyanya, tiyiseka leswaku u vona dokodela wa wena.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena