Minkarhi yin’wana, ku vava loku hi ku twaka emirini wa hina ni ku pfimba ka mahlangano ya hina swi nga ha va leswi nga tiyiselekiki, a swi tano ke? Minkarhi yo fana ni leyi, dokodela a nga ha ku nyika murhi wo hunguta switlhavi. Namuntlha, hi vulavula hi muxaka wo hlawuleka wa murhi lowu nyikiwaka ku vava loku nga nyawuriki ku ya eka loku ringaneleke, ku pfimba ni swiyimo swo fana ni vuvabyi bya marhambu. Anakanya leswi tanihi xitsundzuxo lexi humaka eka munghana loyi u n’wi tshembaka.
Xana ku humelela yini hakunene hi murhi lowu?
Hi ku olova, lowu i murhi lowu lawulaka maendlelo ya tikhemikhali emirini wa wena lama vangaka ku vava ni ku pfimba. Hi tlhelo ra swa vutshunguri, yi wela eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka NSAIDs (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs). Hi leswaku, mirhi leyi hungutaka ku pfimba leyi nga riki na ti- steroid. Murhi lowu wu tirhisiwa ku hunguta switlhavi, ku pfimba, naswona minkarhi yin’wana ku hisa ka miri.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu:
I swa nkoka swinene leswaku dokodela wa wena a tiva matimu ya wena lama heleleke ya vutshunguri a nga si ku nyika murhi lowu. Murhi lowu wu nga ha tirhisana ni swiyimo swo karhi swa vutshunguri. Hikwalaho, loko u ri ni swiyimo swihi na swihi leswi xaxametiweke laha hansi, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena hi swona.
| Xiyimo xa wena | Ha yini sweswo swi ri swa nkoka? |
|---|---|
| Vuvabyi bya rifuva | Eka vavabyi van’wana va rifuva, ntlawa lowu wa mirhi wu nga ha nyanyisa swikombiso. |
| Matimu ya swilondza swa le khwirini kumbe ku huma ngati | Murhi lowu wu engetela khombo ra swilondza swa le khwirini kumbe ku huma ngati. |
| Vuvabyi bya tinso kumbe bya xivindzi | Mpimo wu nga ha lava ku cinciwa hikuva murhi wu nga khumba swirho leswi. |
| Vuvabyi bya Mbilu | Murhi lowu wu fanele ku nyikiwa hi vukheta eka lava nga ni matimu ya vuvabyi bya mbilu. |
| Ku nwa swakunwa swo tlula 3 swa xihoko hi siku | Ku hlanganisiwa ka byala ni murhi lowu swi engetela swinene khombo ra ku huma ngati ekhwirini. |
| Ku tika kumbe ku langutela n’wana | Murhi lowu a wu bumabumeriwi loko u tikile, ngopfu-ngopfu eka tin’hweti tinharhu leti hundzeke. |
| Ku va manana la mamisaka | I swa nkoka ku tivisa dokodela, tani hileswi swiphemu swa murhi swinga hundzisela eka n’wana hiku tirhisa masi ya mavele. |
| Ku nga twanani na mirhi yin’wana, swakudya kumbe swilo | Loko u nga twanani na aspirin kumbe mirhi yin’wana yo hunguta switlhavi, tlhela u boxa sweswo. |
Ndlela leyinene yo tirhisa murhi
- Nwa murhi lowu na nghilazi ya mati .
- Loko u twa ku pfimba ka khwiri kumbe ku hisa ka mbilu, nwa murhi lowu loko u dya kumbe endzhaku ka swakudya .
- Nwa murhi wa wena hi nkarhi lowu vekiweke na hi nkarhi lowu vekiweke. U nga yi teki nkarhi wun’wana ni wun’wana loko u titwa u swi lava.
- U nga tshuki u nwa ku tlula mpimo lowu lerisiweke hi dokodela wa wena (ku tlula mpimo).
Swiletelo swo hlawuleka swa vadyuhari ni vana: Vanhu lava nga ni malembe yo tlula 65 va nga ha twa vuyelo bya murhi lowu byi ri ni matimbanyana. Hikwalaho, va nga ha lava mpimo wa le hansi. Nakambe, loko murhi lowu wu nyikiwa vana, wu fanele wu endliwa ntsena hi switsundzuxo swa dokodela.
Xana u fanele u endla yini loko u hundza mpimo naswona u nwa ngopfu?
Loko u hundza mpimo: Nwa mpimo lowu hundzeriweke hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi mpimo ivi u nwa mpimo lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mimpimo yimbirhi hi nkarhi wun’we.
Ku tlula mpimo: Loko u ehleketa leswaku u nwile mirhi yo tala, yana eka Ndzawulo ya Xihatla ya xibedlhele xa le kusuhi (ETU) hi ku hatlisa. Kumbe Senthara ya Rixaka ya Vuxokoxoko bya Chefu eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo.Vulavula u kuma switsundzuxo. U nga teki leswi swi ri swa nkoka.
Mirhi yin’wana leyi nga ha tirhisanaka ni murhi lowu
Lexi i xiphemu xa nkoka swinene. Loko u ri karhi u nwa murhi lowu, ku nwa mirhi yin’wana swi nga vanga switandzhaku leswikulu. Hikwalaho, byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka (ku katsa na tivhithamini, mirhi ya swimilana).
| Muxaka wa murhi | Khombo |
|---|---|
| U nga tshuki u teka leswi swin’we. | |
| Ketorolac (murhi wun’wana wa matimba wo hunguta switlhavi) . | Khombo ra ku huma ngati ekhwirini ri le henhla swinene. |
| Mirhi leyi sivela ku hlangana ka ngati (e.g. Warfarin) . | Ku tlula mpimo swi engetela khombo ro huma ngati. |
| Methotrexate, Xidzidziharisi xa Probenecid | Swiyimo swa chefu swi nga humelela emirini. |
| Lava switsundzuxo swa dokodela tani hi leswi murhi lowu wu nga vangaka swiphiqo. | |
| Ti-NSAID tin’wana (e.g. Ibuprofen, Naproxen, Diclofenac) . | Swi engetela khombo ra ku pfimba ka khwiri na ku huma ngati. |
| Swipyopyi | Swi engetela khombo ra ku huma ngati ekhwirini. |
| Murhi wa vuvabyi bya chukele | Nhlayo ya chukele engatini yi nga ha hunguteka swi nga languteriwanga. |
| Tiphilisi ta steroid (e.g. Prednisone) . | Swi engetela khombo ra swilondza swa le khwirini. |
Swilo swin’wana leswi u faneleke u swi tsundzuka loko u nwa mirhi
- Khombo ro huma ngati ekhwirini: Lexi i nchumu wa nkoka swinene. Murhi lowu wu nga vanga swilondza swa le khwirini ni ku huma ngati nkarhi wihi na wihi handle ko tsundzuxiwa . Khombo ra kona ri le henhla swinene loko u dzaha kumbe u nwa byala. Hikwalaho, i vutlhari ku papalata mikhuva leyi hi ku helela loko u ri karhi u nwa murhi lowu.
- Ku khomiwa hi vurhongo ni ku pfimba: U nga ha twa vurhongo ni ku pfimba. Hikwalaho, papalata ku chayela kumbe ku tirhisa michini ku kondza u tiva ndlela leyi murhi lowu wu ku khumbaka ha yona.
- U nga nwi switlhavi swin’wana: U nga nwi switlhavi swin’wana leswi u nga swi xavaka ekhemisi, swo tanihi Ibuprofen kumbe Naproxen, handle ko vutisa dokodela wa wena.
A hi tlheleni hi tiva hi switandzhaku swa kona.
Ku fana ni mirhi hinkwayo, leyi yi nga va ni switandzhaku swo biha. Tin’wana ti serious, tin’wana ti tolovelekile. Nchumu wa nkoka swinene i ku hatlisa u teka goza loko u xiya nchumu lowu nga tolovelekangiki.
| Loko u vona swikombiso leswi, vona dokodela hi ku hatlisa! | |
|---|---|
| Switlhavelo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi, ku nonoka ku hefemula. |
| Swikombiso swa ku huma ngati | Manyoro ya ntima ya tarry, ku hlanta loku langutekaka kufana na swigayi swa kofi, nchuluko wo tshwuka/buraweni wo dzwihala, na swivati leswintsongo swotshuka/xivunguvungu eka nhlonge. |
| Swikombiso swa ku onhaka ka tinso | Ku hunguteka ka ku huma ka nchuluko, ku pfimba ka mavoko, mavoko ni milenge. |
| Swikombiso swa ku onhaka ka xivindzi | Ku vava eka tlhelo ra le henhla ra xinene ra khwiri, ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya, ku tshwuka ka mahlo/nhlonge, nchuluko wo tshwuka wa ntima/buraweni. |
| Ku rila etindleveni | Loko u tshamela ku twa mpfumawulo wa "ringing" etindleveni ta wena. |
| Hi ntolovelo a swi bihanga, kambe loko swi phikelela, byela dokodela wa wena. | |
| Ku hisa ka mbilu | Ku hlanta, ku pfimba ka khwiri, ku nga tsaki ka khwiri. |
Rungula ro Yisa Ekaya
- Loko u nga si nwa murhi lowu, byela dokodela wa wena hi mavabyi man’wana hinkwawo lawa u nga na wona na mirhi yin’wana hinkwayo leyi u yi tirhisaka.
- Nwa murhi hi ku kongoma hilaha dokodela a wu leriseke hakona, hi mpimo lowu faneleke ni hi nkarhi lowu faneleke.
- Papalata ku nwa byala ni ku dzaha fole loko u ri karhi u nwa murhi lowu, tanihi leswi wu engetelaka swinene khombo ra ku huma ngati ekhwirini.
- Papalata ku nwa switlhavi swin’wana swo fana na Ibuprofen na Diclofenac na leswi handle ka switsundzuxo swa dokodela.
- Loko u kuma switandzhaku swihi na swihi swo tika, swo tanihi manyoro ya ntima kumbe ku hlanta loku langutekaka ku fana ni swigwitsirisi swa kofi, lava switsundzuxo swa dokodela hi ku hatlisa.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena