Xana nenge wa wena wu pfimbile hi xitshuketa naswona wa vava? Swi nga ha va DVT (Deep Vein Thrombosis) .

Xana milenge yin’wana ya wena yi pfimbile hi xitshuketa naswona yi hisa loko yi khumbiwa? Xana swa vava loko u famba kumbe u yima? Kumbexana nhlonge ya nenge wa wena yi tshwuka? Vanhu vo tala va ehleketa leswaku i ku pfimba ntsena kumbe ku pfimba ka xirhendze. Kambe minkarhi yin’wana ku nga va nchumu lowukulu swinene naswona wu lava nyingiso wa xihatla. Namuntlha hi vulavula hi ku hlangana ka ngati eka misiha leyi dzikeke, kumbe leswi hi tlhelo ra vutshunguri swi tiviwaka tanihi Deep Vein Thrombosis (DVT) .

Hi ku olova, xana DVT i yini?

Ku ni mixaka yimbirhi ya misiha ya ngati emirini wa hina. Yin’wana i misiha ya le henhla leyi vonakaka ehansi ka nhlonge. Yin’wana i misiha leyikulu leyi tsutsumaka endzeni-ndzeni ka miri. Deep Vein Thrombosis (DVT) i loko ku endliwa xirhumbana xa ngati (thrombus) eka misiha leyi yo enta. Ehleketa hi swona ku fana ni thyaka leri khomiweke hi phayiphi ya mati, ri sivela ku khuluka ka mati. Ku hlangana loku ka ngati ku nga sivela ku khuluka ka ngati hi ku helela kumbe hi xiphemu eka misiha. Xiyimo lexi xitala kuva eka misiha ya milenge (ngopfu ngopfu eka marhaku kumbe marhaku), na pelvis. Hambiswiritano, a hi kanyingi, ku hlangana ka ngati ku nga ha va kona eka misiha ya mavoko, byongo, marhumbu, xivindzi , kumbe tinso.

Ha yini DVT yi nga va ni khombo?

Loko xiyimo xa DVT xi tshama xi ri tano, a xi xungeti vutomi. Hambiswiritano, khombo lerikulu i loko xirhumbana xa ngati lexi vumbekeke endzeni ka xirho lexi xi hambanile kwalaho ivi xi sungula ku famba hi le ka ngati. Anakanya, ku humelela yini loko xirhumbana xa ngati lexi tshovekaka (hi vitana leswi `emboli`) xi kongoma eka xirho xa ngati emahahwini ivi xi khomiwa? Sweswo hi leswi hi swi vitanaka Pulmonary Embolism (PE) . Lexi i xiyimo xa xihatla lexi nga ni khombo swinene, lexi xungetaka vutomi. Hikwalaho, i swa nkoka ku kambela ni ku tshungula vuvabyi lebyi hi ku hatlisa loko u ehleketa leswaku u ni DVT. Ku engetela kwalaho, kwalomu ka hafu ya vanhu lava nga ni DVT va nga ha va ni swiphiqo swa nkarhi wo leha leswi vuriwaka Post-Thrombotic Syndrome .Leswi i loko ku hlangana ka ngati ku onha ti- valve leti nga ni vuxiyaxiya endzeni ka misiha, leswi endlaka leswaku ngati yi hlengeletana emilengeni ematshan’weni yo pompa kahle. Leswi swinga vanga ku pfimba, kuvava, ku cinca ka muhlovo (browning) ka nhlonge, na swilondza leswi switikaka ku horisa (venous stasis ulcers) kuringana tinhweti kumbe hambi kuri malembe.

Xana u swi tivisa ku yini loko u ri na DVT? Hi swihi swikombiso swa kona?

A hi vanhu hinkwavo lava nga na DVT lava nga ta va na swikombiso. Kwalomu ka 30% wa vanhu va nga ha va na DVT handle ka swikombiso. Vanhu van’wana va nga ha va ni swikombiso leswi nga nyawuriki lerova va nga swi xiyi hambi ku ri ku swi xiya. Hambiswiritano, ku ni swikombiso swin’wana leswi tolovelekeke. Loko u ri ni swikombiso leswi, ngopfu-ngopfu loko swi humelela eka nenge wun’we ntsena, u fanele u vilela.

Tiva swikombiso swa Pulmonary Embolism (PE)!

Vanhu van’wana va kuma ntsena leswaku va ni DVT endzhaku ka loko xirhumbana xa ngati xi pfulekile xi tlhela xi khomiwa hi mahahu ya vona. Kutani xiya swinene swikombiso leswi landzelaka.

• Ku vava ka xitshuketa exifuveni
• Ku nonoka ku hefemula
• Ku khohlola ngati
• Ku pfimba ka nhloko (vertigo) .
• Ku hoxa xipele

Hi swihi swilo leswi nga ni khombo eka DVT?

Un’wana ni un’wana a nga khomiwa hi DVT, kambe vanhu van’wana va le khombyeni lerikulu. A hi languteni leswi va nga swona.

• Ku tshama u miyerile nkarhi wo leha: Anakanya u khandziya bazi ku suka eColombo u ya eJaffna, eSri Lanka, kumbe u khandziya xihaha-mpfhuka tiawara to tala leswaku u ya etikweni. Hi nkarhi wa maendzo yo leha swonghasi, ku hlayisa milenge ya wena yi ri eka xiyimo lexi fanaka swi nga hunguta ku famba-famba ka ngati ivi swi endla leswaku ngati yi hlangana. Swi tano ni le ndzhaku ka vuhandzuri lebyikulu, kumbe loko u fanele u tshama emubedweni masiku yo tala hikwalaho ka vuvabyi.
• Vuhandzuri kumbe timhangu: Loko misiha yi onhaka hikwalaho ka vuhandzuri kumbe mhangu, khombo ra ku hlangana ka ngati ri engeteleka.
• Ku tlula malembe ya 40: Khombo ra kona ri engeteleka hakatsongo-tsongo loko munhu a ri karhi a kula.
• Ku tika na le ndzhaku ka ku veleka: Khombo ra DVT ri le henhla swinene hi nkarhi wa ku tika na kwalomu ka 6 wa mavhiki endzhaku ka ku veleka.
• Ku nyuhela ngopfu/Ku nyuhela ngopfu: Vanhu lava nyuheleke ngopfu va le khombyeni lerikulu.
• Ku dzaha fole: Ku dzaha fole swi engetela khombo ra ku hlangana ka ngati.
• Vutshunguri bya khensa na khensa: Tinxaka tin’wana ta vutshunguri bya khensa na khensa (e.g. vutshunguri bya tikhemikhali) byi engetela khombo ra DVT.
• Tiphilisi to sivela mbeleko kumbe vutshunguri bya tihomoni: Tiphilisi to sivela mbeleko ni vutshunguri bya tihomoni leti nga ni homoni ya estrogen swi nga ha engetela katsongo khombo ra ku hlangana ka ngati.
• Matimu ya ndyangu: Loko munhu un’wana endyangwini wa wena (mana, tatana, vamakwavo) a tshame a va na DVT, na wena u le khombyeni.
• Swivangelo swa xitekela: Vanhu van’wana va nga ha velekiwa va ri ni swiyimo leswi endlaka leswaku ngati ya vona yi hlangana hi ku olova.
• Swiyimo swin’wana swa vutshunguri: Mavabyi ya autoimmune yo fana na lupus, inflammatory bowel disease, varicose veins (varicose veins eka milenge), na ku tluleriwa hi COVID-19 na swona swi nga engetela khombo ra DVT.

Dokodela, xana u yi kuma njhani kahle DVT?

Loko u ri ni swikombiso swa DVT, dokodela wa wena u ta rhanga hi ku ku kambela, a vutisa hi matimu ya wena ya vutshunguri ni swilo leswi nga ni khombo, ivi a lerisa leswaku ku endliwa swikambelo swo hlayanyana leswaku u tiyisekisa leswaku u ni vuvabyi lebyi.

• Duplex Venous Ultrasound: Lexi i xikambelo lexikulu ni lexi tirhisiwaka ngopfu ku kuma DVT. Swi fana ni ku kamberiwa ka n’wana. A swi vavisi. Yi kota ku vona kahle ku khuluka ka ngati emirini ni loko ku ri ni swirhumbana swo karhi swa ngati.
• Venography: Leswi a swa ha tirhisiwi ngopfu. Leswi swi katsa ku chela mati yo hlawuleka (dayi) eka misiha ivi u teka X-rheyi.
• MRI kumbe CT scan: Minkarhi yin’wana swikambelo leswi swi nga ha endliwa loko ku ri ni ku kanakana ka ku hlangana ka ngati eka misiha leyi dzikeke, yo tanihi khwiri kumbe byongo.
• Swikambelo swo hlawuleka swa ngati: Loko u khomiwe hi DVT handle ka xivangelo lexi nga twisisekiki, kumbe loko u ri ni matimu ya ndyangu, dokodela wa wena a nga ha endla xiboho xo endla swikambelo swo hlawuleka swa ngati leswaku a kambela swiyimo swa xitekela leswi khumbaka ku hlangana ka ngati.

Hi byihi vutshunguri bya DVT?

Ku ni tipakani ti nga ri tingani letikulu eku tshunguleni ka DVT.

• Ku yimisa xirhumbana xa ngati leswaku xi nga kuli.
• Ku sivela xirhumbana xexo xa ngati leswaku xi nga tshoveki xi ya emahahwini.
• Ku yimisa ku vumbiwa ka swirhumbana leswintshwa swa ngati.
• Ku hunguta khombo ra swiphiqo swa nkarhi wo leha (Post-Thrombotic Syndrome).

Ku ni tindlela to hlayanyana letikulu ta vutshunguri leswaku ku fikeleriwa tipakani leti.

1. Swidzidzirisi swo hunguta ngati (Anticoagulants) .

Leswi swi vuriwa `Anticoagulants` hi Xinghezi. Mirhi leyi yi tirha hi ku hunguta vuswikoti bya ngati byo hlangana. Mhaka ya nkoka swinene hileswaku mirhi leyi a yi ``n’okisi'' xirhumbana xa ngati lexi se xi vumbiweke. Ematshan’weni ya sweswo, ti yi sivela leswaku yi nga kuli ni ku va ni swirhumbana leswintshwa. Hi ku famba ka nkarhi, maendlelo ya ntumbuluko ya miri ma nga ha n’oka hakatsongo-tsongo xirhumbana xa ngati. Mirhi yo fana na ``Warfarin`` na ``Heparin`` yi tirhisiwa eka leswi. Dokodela wa wena u ta endla xiboho xa leswaku hi wihi murhi lowu ku fanelaka ni leswaku u fanele u wu nwa nkarhi wo tanihi kwihi. Hi ntolovelo, uta lava ku nwa murhi lowu kuringana 3-6 wa tinhweti, kumbe eka vanhu van’wana, vutomi bya wena hinkwabyo.

2. Switokixi swa Ntshikelelo

Leswi a swi fani ni masokisi ya ntolovelo. Lawa i masokisi lama endliweke hi ndlela yo hlawuleka lama nghenaka kahle emakun’wini. Ti endliwe kuva ti tiya swinene ku rhendzela mavoko naswona hakatsongotsongo tinga tiyi ngopfu kuya eka matsolo. Leswi swi pfuna leswaku ngati yi khulukela ehenhla ka milenge yi nga yimi. Ku ambala leswi siku hinkwaro swinga hunguta ku pfimba na ku vava emilengeni hi kwalomu ka 50%.

3. Xisefo xa IVC

Lebyi a hi vutshunguri bya vanhu hinkwavo. Yi bumabumeriwa eka vanhu lava nga kotiki ku nwa swidzidziharisi swo hunguta ngati, kumbe lava va nga na ku hlangana ka ngati loko va ri karhi va swi nwa. Laha, xitirhisiwa lexintsongo xofana na mesh (a `filter`) xi nghenisiwa eka xirho lexikulu xa miri, `Vena Cava`. Leswi i ku khoma xirhumbana xa ngati lexi tshovekeke emilengeni xi nga si famba xi ya emahahwini.

Xana ndzi nga yi sivela njhani leswaku DVT yi nga ha tlheli yi humelela?

Loko se u ri na DVT, i swa nkoka ku sivela leswaku yi nga ha tlheli yi humelela. Nakambe, loko u ri ekhombyeni ra DVT, u fanele u teka magoza yo sivela leswaku yi nga ha tlheli yi humelela.

Loko se u ri na DVT:

• Nwa murhi lowu lerisiweke hi dokodela hi ku kongoma ni hi nkarhi. U nga hundziwi hi siku rin’we.
• Yana eka titliliniki na swikambelo swa ngati hi masiku lawa ya vekiweke.
• Amukela vutomi lebyinene (swakudya leswinene, ku endla vutiolori ni ku papalata ku dzaha fole).

Loko u ri ekhombyeni ra DVT, ku yi sivela:

• Eka maendzo yo leha: Pfuka u famba-famba kan’we hi awara. Loko u tshamile, endla switoloveto leswintsongo swo fana na ku rhendzeleka ka mavoko ya wena na ku fambisa swikunwana swa wena ehenhla na le hansi.
• Endzhaku ka vuhandzuri: Pfuka emubedweni kutani u sungula ku famba hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona. Endla hilaha dokodela wa wena a ku byelaka hakona.
• Minkarhi hinkwayo nwa mati lama eneleke.
• Vulavula na dokodela wa wena kutani u kuma switsundzuxo swa tindlela to hunguta khombo ra wena.

DVT, Deep Vein Thrombosis, Ku hlangana ka ngati, Ku hlangana ka ngati eka misiha, Ku pfimba ka milenge, Pulmonary Embolism, Swilo swo hunguta ngati, Anticoagulants, Mirhi yo hunguta ngati, Ku vava ka milenge