A hi twisiseni ntsena marito lama tirhisiwaka loko hi vulavula hi ntshikilelo wa mianakanyo.

Loko u vulavula hi ntshikilelo wa mianakanyo, kumbe loko u ya vona dokodela, marito man’wana ma twala ma nga ma tolovelekanga eka hina. Minkarhi yin’wana marito lawa ma rharhangananyana, naswona ma nga ha chavisa hambi ku ri ku chavisanyana. U tivutisa, "Xana leswi swi vulavula hi yini?" Kutani, namuntlha hi ta vulavula hi nhlamuselo yo olova ya marito lawa ya talaka ku tirhisiwa mayelana na ntshikilelo wa mianakanyo. Leswi swi fana na xihlamusela-marito lexitsongo, kambe xi olova swinene, hi ririmi leri mina na wena hi nga ri twisisaka.

Xo sungula, a hi voneni, hi swihi ntshikilelo wa mianakanyo ni swiyimo leswikulu leswi fambisanaka na wona?

Ku ni mixaka yo tlula yin’we ya ntshikilelo wa mianakanyo. Kuna tinxaka to hambana hambana na swiyimo swa yona. A hi languteni swi nga ri swingani swa swona.

• Ntshikilelo wa mianakanyo: Hi ku olova, a hi ku titwa u ri ni gome kumbe u vilela ntsena. I xiyimo lexi khumbaka miri wa hina, ndlela leyi hi titwaka ha yona ni mianakanyo ya hina. Ndlela leyi hi dyaka ha yona, ndlela leyi hi etlelaka ha yona, ndlela leyi hi tiehleketaka ha yona ni ndlela leyi hi langutaka swilo ha yona hinkwaswo swi nga cinca.

• Ntshikelelo Lowukulu: Leswi hi swona leswi hi talaka ku swi vula ‘clinical depression’. Xiyimo lexi xi fanele ku teka kwalomu ka mavhiki mambirhi hi ku landzelelana. Nakambe, yi fanele yi va eka mpimo lowu kavanyetaka vutomi bya wena bya siku na siku. Swikombiso swo tanihi ku karhala ku tlula mpimo, ku pfumala matimba ni ku titwa u nga ri na ntshembo hi nchumu wun’wana ni wun’wana swi tolovelekile.

• Dysthymia / Persistent Depressive Disorder: Anakanya, vanhu van’wana va tshama va ri na gome na ku pfumala ku tsakela nchumu ku ringana malembe. A yi bihanga ku fana ni ntshikilelo lowukulu wa mianakanyo, kambe yi tshama nkarhi wo leha. Leswi swi endla leswaku swi nga koteki ku tsaka kumbe ku endla ntirho hi ndlela leyinene. Hambi leswi leswi a swi vitaniwa `(Dysthymia)`, sweswi vutshunguri bya manguva lawa byi vitana xiyimo lexi `(Persistent Depressive Disorder)` loko xi hlanganisiwa na ntshikilelo lowukulu lowu tekaka ku tlula malembe mambirhi.

• Bipolar Disorder: Khale a yi tiviwa tani hi ‘Manic Depression’ , lexi i xiyimo lexi eka xona miehleketo yi cinca-cincaka yi ya emahlweni na le ndzhaku exikarhi ka swilo swimbirhi swo tlula mpimo. Hi leswaku, hi nkarhi wun’wana munhu yoloye u tshikilelekile swinene, naswona hi nkarhi wun’wana u tsakile swinene ni ku hiseka. Xiyimo lexi xa ku nyanyuka xi vuriwa mania .

• Ntshikelelo wa le ndzhaku ka ku veleka: Lexi i xiyimo xa ntshikilelo lexi humelelaka eka vamanana lavantshwa endzhaku ko veleka. Endzhaku ko va na n'wana, vamanana vo tala va va na masiku ma nga ri mangani ya gome na ku cinca-cinca ka miehleketo loku tiviwaka tanihi "baby blues." Hambiswiritano, ntshikilelo wa mianakanyo endzhaku ka ku veleka i xiyimo lexikulu swinene. Hakunene swi lava vutshunguri naswona manana lontshwa u lava matimba lamanene ya mianakanyo ni nseketelo.

• Seasonal Affective Disorder (SAD): Vanhu van’wana va va ni ntshikilelo wa mianakanyo hi minkarhi yo karhi ya lembe, ngopfu-ngopfu hi nguva ya timpfula ni hi xixika. Xiyimo lexi xa nyamalala loko dyambu ri vuya naswona nguva ya ximumu yi fika. Xivangelo-nkulu xa leswi i ku hunguteka ka ku vonakala ka dyambu.

Marito man’wana ma nga ri mangani lama fambisanaka ni ndlela leyi munhu a titwaka ha yona

Ku ni mintlhaveko ni swiyimo swin’wana leswi taka ni ntshikilelo wa mianakanyo.

• Mania na Hypomania: Lexi i xiphemu xa Bipolar Disorder. Mania i nkarhi wa ku titwa u ri na matimba lamakulu, ntsako lowukulu kumbe ku hlundzuka lokukulu. Hi nkarhi lowu, u nga ha tsandzeka ku etlela naswona u nga ha endla swilo hi ku hatlisa. Leswi swi nga va swikulu lerova swi nga khumba vutomi bya munhu yoloye. U nga ha tlhela u vona swilo leswi nga vonakiki. Hypomania i xivumbeko xo olova, lexi nga nyawuriki ngopfu xa mania.

• Ku Chava: Lexi i ku titwa ka xitshuketa, lokukulu ka ku chava kumbe ku vilela handle ka xivangelo lexi nga twisisekiki, loku fambisanaka ni swikombiso swa miri swo tanihi mbilu leyi tsutsumaka, ku nyuhela ni ku nonon’hweriwa ku hefemula.

Xana swilo leswi swi humelela njhani? Xiphemu xa vutshunguri

Ntshikilelo wa mianakanyo a hi ku tsana ka mianakanyo. Swi ni swivangelo swa ntivo-vutomi.

• Ti- neurotransmitter: Hi ku olova, leti i varhumiwa va tikhemikhali ebyongweni bya hina. Ma tirhisiwa ku hundzisela marungula exikarhi ka tisele ta byongo. Serotonin na norepinephrine i tinxaka letikulu ta ti neurotransmitters. Mirhi yo tala ya ntshikilelo wa mianakanyo ya tirha hi ku cinca mpimo kumbe ntirho wa tikhemikhali leti.

• Hypothyroidism: Lexi i xiyimo lexi eka xona ndzhuti wa thyroid wu nga humelerisiki hormone leyi eneleke ya thyroid. Leswi swi nga vanga swikombiso swo tanihi ntshikilelo wa mianakanyo, ku karhala ni ku nyuhela. Hikwalaho, minkarhi yin’wana dokodela wa wena a nga ha lerisa leswaku u kamberiwa ngati leswaku a kambela mpimo wa tihomoni ta wena ta thyroid.

Xana ndzi nga kuma mpfuno eka mani?

Kuna vatirhi lava fanelekaka ku lava mpfuno eka xiyimo lexi. Ku ni ku hambana kutsongo exikarhi ka swilo leswimbirhi.

• Dokodela wa miehleketo: Loyi i dokodela (MD kumbe DO) loyi a nga na vutshila eka mavabyi ya miehleketo. Hikwalaho ka leswi a nga dokodela, a nga n’wi nyika mirhi yo tanihi mirhi yo tshungula ntshikilelo wa mianakanyo. Madokodela man’wana ya mianakanyo ma tlhela ma nyikela vutshunguri bya mianakanyo.

• Mutivi wa miehleketo: Loyi i mutirhi wa xiphurofexinali loyi a nga riki dokodela (MD), kambe a kume ndzetelo wo hlawuleka (PhD kumbe PsyD) eka ku tshungula mavabyi ya miehleketo na mintlhaveko. Ngopfu-ngopfu va tirhisa vutshunguri bya ku vulavula (Psychotherapy).Va tlhela va leteriwa ku endla swilo swo fana na swikambelo swa IQ na swikambelo swa vumunhu.

Hi byihi vutshunguri bya kona?

Nkateko wa kona, ntshikilelo wa mianakanyo i xiyimo lexi nga tshunguriwaka ni ku tshunguriwa.

Vutshunguri bya ku vulavula

• Vutshunguri bya miehleketo: Nakambe byi vuriwa "vutshunguri byo vulavula," leswi swi katsa ku vulavula na muongori la leteriweke ku kuma swintshuxo eka swiphiqo swa wena swa miehleketo kumbe swa mintlhaveko. Lebyi i vutshunguri lebyi tirhaka swinene.

Mirhi (mirhi) .

Ku ni mixaka yo hambana-hambana ya mirhi yo tshungula ntshikilelo wa mianakanyo. Leswi swi nyikiwa ntsena hi dokodela endzhaku ko kambela xiyimo xa wena hi vukheta.

Vutshunguri byin’wana byo karhi

• Vutshunguri bya Electroconvulsive Therapy (ECT): Vito leri ri nga ha twala ri chavisa eka van’wana, kambe sweswi i vutshunguri bya xiyimo xa le henhla swinene, lebyi hlayisekeke ni lebyi tirhaka lebyi nyikeriwaka ehansi ka murhi wo titivata (endzhaku ka loko u etlele hi ku helela). Yi tirhisiwa eka vanhu lava nga na ntshikilelo lowukulu wa mianakanyo lava nga hlamuriki eka mirhi, kumbe loko ku laveka mbuyelo wa xihatla.

• Vutshunguri bya ku Vonakala / Vutshunguri bya Swifaniso: Leswi swi tirhisiwa ngopfu eka seasonal affective disorder (SAD). Swikatsa ku hlangana na rivoni ro hlawuleka siku na siku leri voningaka swinene kutlula mavoni yale kaya, naswona rifana na ku vonakala ka dyambu.