Xana xinhwanyetana xa wena xi tshamela ku vava ka khwiri? Xana u fanele u cinca nappy nakambe ku nga si hela timinete ti nga ri tingani? Tanihi mutswari, swi tolovelekile leswaku u titwa u chava swinene naswona u karhatekile loko n’wana wa wena a twa ku vava lokukulu ni ku rila. Kambe u nga vileli. Ku vava ka khwiri, kumbe ‘ku pfimba ka khwiri’ hilaha hi toloveleke ku swi vitana hakona, swi tolovelekile swinene eka vana lavatsongo. Nchumu wa nkoka swinene i ku tiva kahle leswi u faneleke u swi endla hi nkarhi lowu ni leswaku u fanele u vona dokodela rini. Hi ta vulavula hi sweswo namuntlha.
Hi swihi swivangelo leswikulu leswi endlaka leswaku vana va hlundzuka ekhwirini?
Hi ku olova, ku pfimba ka khwiri i matshalatshala ya miri ku hatla wu susa xitsongwatsongwana kumbe nchumu lowu nga laviwiki lowu ngheneke emirini. Swi fana ni endlelo ro tisirhelela emirini wa hina. Xiyimo lexi xi nga teka masiku ma nga ri mangani ku ya eka kwalomu ka vhiki. Ku fambisana ni ku pfimba ka khwiri, swilo swo tanihi ku hisa ka miri, ku hlanta, ku pandza ka khwiri ni ku vava ka miri na swona swi nga humelela.
Ku ni swivangelo swo hlayanyana leswikulu leswi endlaka leswaku vana lavatsongo va hlundzuka ekhwirini:
- Ku tluleriwa hi switsongwatsongwana: Lexi hi xona xivangelo lexi tolovelekeke. Ngopfu ngopfu viral gastroenteritis, leyi vangiwaka hi xitsongwatsongwana xofana na rotavirus, hi yona yi vangaka ngopfu. Hi nkarhi lowu, khwiri ri va ni mati naswona swi nga ha fambisana ni ku hlanta, ku vava ka khwiri, ku pandza ka nhloko ni ku hisa ka miri.
- Mavabyi ya ti bacteria na ti parasitic: Ti bacteria tofana na Salmonella kumbe ti parasites tofana na Giardia na tona tinga vanga ku pfimba ka khwiri. Hambileswi leswi swi nga tolovelekangiki ku fana ni switsongwatsongwana, swi nga tluleriwa hi mati lama thyakeke kumbe swakudya.
- Mirhi: Mirhi yin’wana, ngopfu-ngopfu mirhi leyi dlayaka switsongwatsongwana, yi nga vanga ku pfimba ka khwiri. Hikuva hambileswi mirhi leyi dlayaka switsongwatsongwana yi dlayaka tibakteriya to biha, yi tlhela yi dlaya tibakteriya letinene, leti lavekaka emarhumbyini ya hina. Leswi swi nga kavanyeta ku ringanisela ka marhumbu naswona swi nga vanga ku pfimba ka khwiri.
- Swakudya swa Chefu: Ku dya swakudya leswi onhakeke kumbe leswi thyakeke swi nga hatla swi vanga ku pfimba na ku hlanta hikwalaho ka switsongwatsongwana leswi nga eka swona. Hambiswiritano, xiyimo lexi hi ntolovelo xi hunguteka ku nga si hela tiawara ta 24.
- Swiyimo swin’wana swa vutshunguri: A hi kanyingi swinene, swiyimo swa vutshunguri leswi nga heriki swo tanihi Vuvabyi bya Marhumbu lama hlundzukisaka, Vuvabyi bya Crohn, Ulcerative Colitis , ku nga twanani ni swakudya kumbe Vuvabyi bya Celiac na swona swi nga vanga ku pfimba loku phikelelaka.
Xana u nga swi tshungula njhani ekaya? Nchumu wa nkoka swinene i ku papalata ku pfumaleka ka mati emirini!
Lexi karhataka ngopfu loko n’wana a ri ni vuvabyi bya ku pfimba ka khwiri i ku pfumaleka ka mati emirini , ku nga ku lahlekeriwa hi mati ni munyu wa nkoka emirini. Lexi i xiphiqo lexi nga ni khombo swinene. Hikwalaho, xikongomelo xa hina lexikulu ku fanele ku va ku sivela ku pfumaleka ka mati emirini hi ku nyika n’wana mati lama eneleke.
Tsundzuka leswaku ku nyika n’wana lontsongo mati lama nga riki na nchumu ntsena a swi enelanga ku tlhela u nyika n’wana lontsongo mati. Hikuva loko khwiri ri nga ri na nchumu, a hi mati ntsena lama lahlekeke emirini, kambe na munyu wa nkoka wo fana na sodium na potassium.
Kutani hi fanele hi endla yini?
- Oral Rehydration Solution (ORS): Leyi i ndlela ya kahle swinene naswona yi hlayisekeke. U nga xava phakiti ra ORS eka khemisi, u ri chela hi mati lama virisiweke hilaha u lerisiweke hakona, ivi u ri nyika n’wana wa wena hakatsongo-tsongo. Tanihi leswi ORS yi nga ni mpimo lowu faneleke wa munyu ni chukele leri lavekaka miri, miri wu swi tswonga hi ku hatlisa naswona wu yimisa ku pfumaleka ka mati emirini.
- Eka tincece leti mamisaka: Loko u mamisa, u nga tshiki ku mamisa hi xivangelo xihi na xihi. Yana emahlweni u mamisa tani hi ntolovelo. Loko dokodela wa wena a ku tsundzuxa, nyika Jeevani solution hi switsongo exikarhi.
- Eka vana lavakulu: Swa antswa ku nyika Jeevani. Ku engetela kwalaho, u nga nyika n’wana mati wahi na wahi lawa a ma tsakelaka (handle ka chukele). Swilo swo tanihi mapa, supu ni juzi ya orenji i swinene. Loko a hlanta, u nga n’wi nyiki swo tala hi nkarhi wun’we. N’wi nyike nyana endzhaku ka timinete tin’wana na tin’wana ta 5, kwalomu ka xipunu. Ku mama ti ice packs (popsicles) na swona i ndlela ya kahle yo n’wi nyika mati.
- Loko u ri na ku pfimba ka khwiri hikwalaho ka swidlaya-switsongwatsongwana: U nga tshiki ku teka khoso ya swidlaya-switsongwatsongwana leyi lerisiweke hi dokodela wa wena. Fonela dokodela wa wena hi ku hatlisa u hlamusela xiyimo. A nga ha hunguta mpimo, a ringanyeta ku cinca swakudya, kumbe a ringanyeta ku nwa probiotic (ku fana na yogurt).
Swikombiso swa xilemukiso swa ku pfumaleka ka mati emirini - nyikela nyingiso wo hlawuleka eka leswi!
Ku ni swikombiso swo hlayanyana leswi kombisaka leswaku n’wana wa wena a nga ha heleriwa hi mati emirini. Loko u vona xin’wana xa leswi, u nga xi honisi.
- Nomu na milomu yo oma, yo namarhela
- Loko u rila, u lava ku va u nga ha ri na mihloti.
- Mahlo lama langutekaka ma dzikile
- Ku chulula katsongo kutlula ntolovelo (loko diaper yinga tsakama kuringana 6-8 wa tiawara) .
- Nchuluko wu hundzuka wo tshwuka wo dzwihala kumbe buraweni
- Ku titwa u karhele, u khomiwe hi vurhongo naswona u nga ha ri na vuxiyaxiya
- Nkumba wu twa wu titimela naswona wu omile loko u wu khumba
- Ku pfimba ka nhloko na mahlo ya wasi
Loko swikombiso leswi swi voniwa, swi vula leswaku n’wana u lava vutshunguri bya xihatla.
Xana u fanele u ya vona dokodela rini hi ku hatlisa?
Hambileswi timhangu to tala ta ku pfimba ka khwiri ti holaka ku nga si hela masiku ma nga ri mangani, timhangu tin’wana ti nga ha va tikulu swinene. Loko n’wana wa wena a ri na xin’wana xa swiyimo leswi landzelaka, lava switsundzuxo swa dokodela handle ko hlwela.
| Milandzu yo hlawuleka leyi faneleke ku nyikeriwa nyingiso eka yona | |
|---|---|
| Xiyimo/xikombiso | Nhlamuselo / Leswi u faneleke ku swi endla |
| Yana eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele hi ku hatlisa. |
|
| Fonela dokodela wa wena hi ku hatlisa. | |
Nkoka: Loko n’wana wa wena a ri ehansi ka tin’hweti ta 6 naswona a ri na ku hisa ka miri, u nga nyiki murhi wihi na wihi wo hunguta ku hisa ka miri handle ko rhanga hi ku vulavurisana na dokodela.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ku pfimba ka khwiri ku tolovelekile swinene eka vana lavatsongo, hikwalaho u nga chavi swi nga fanelanga.
- Ku vilela ka wena ngopfu ku fanele ku va ku sivela ku pfumaleka ka mati emirini eka n’wana wa wena. Ndlela leyinene yo endla leswi i ku nyika oral rehydration solution (ORS) .
- Minkarhi hinkwayo xiya swikombiso swa xitsundzuxo swa ku heleriwa hi mati emirini, swo tanihi ku oma ka nomu, ku rila u nga ri na mihloti ni ku hunguteka ka ku chulula.
- Loko n’wana wa wena a ri ni ngati eka manyoro yakwe, a hlanta ngopfu, a tsanile ngopfu lerova a nga swi koti ku yima, kumbe a kombisa swikombiso swin’wana leswi nga ni khombo, lava xitsundzuxo xa dokodela hi ku hatlisa.
- U nga tshuki u nyika n’wana wa wena murhi wihi na wihi wo yimisa ku pfimba ka khwiri handle ko ya eka dokodela.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena