Ku vava lokukulu eka tlhelo ra ximatsi ra khwiri ra wena? Swi nga ha endleka ku ri Diverticulitis!

Anakanya leswaku hi xitshuketa u twa ku vava lokukulu ekhwirini ra wena, ngopfu-ngopfu eka tlhelo ra le hansi ra ximatsi. Ku fambisana ni leswi, u tlhela u twa ku hisa ka miri ni ku pfimba. Xana u tshame u langutana ni nchumu wo fana ni lowu? Vanhu vo tala va ehleketa leswaku lexi i ku vava ka khwiri loku tolovelekeke kumbe xiphiqo xa gasi, kambe minkarhi yin’wana lexi xi nga va xiyimo lexi lavaka nyingiso lowu engetelekekenyana. Namuntlha hi ta vulavula hi xiyimo xo tano, ‘Diverticulitis’. I swa nkoka swinene ku va u xiya leswi.

Hi ku olova, xana Diverticulitis i yini?

Ku twisisa leswi, hi fanele ku rhanga hi tiva leswaku ‘Diverticulosis’ i yini. Eka rirhangu ra marhumbu ya hina lamakulu (colon), minkarhi yin’wana hi ku famba ka nkarhi, swikhwama leswintsongo kumbe swiphepherhele swi nga huma. Ku fana ni xirhumbana lexitsongo eka thayere ra movha. Hi vitana swikhwama leswintsongo ‘Diverticula’. Loko u ri ni swikhwama leswi eka kholokholo ra wena, xiyimo xexo xi vuriwa Diverticulosis .

Xiyimo lexi xi tolovelekile swinene loko hi ri karhi hi dyuhala. Naswona vanhu vo tala va ni swikhwama leswi leswitsongo leswi nga riki na swiphiqo kumbe swikombiso.

Hambiswiritano, xiphiqo xi sungula loko xin’we kumbe swo tala swa swikhwama leswi leswitsongo swi tluleriwa kumbe swi pfimba. Sweswo hi leswi hi swi vitanaka Diverticulitis . Leswi hi swona swi vangaka swikombiso swo fana na ku vava na ku hisa ka miri. Lexi i xiyimo lexi lavaka vutshunguri.

Hi swihi swikombiso swa vuvabyi bya diverticulitis?

Swikombiso swa diverticulitis swi nga ha hambananyana hi ku ya hi vanhu, kambe ku ni swikombiso swin’wana leswi tolovelekeke. A hi languteni leswi va nga swona.

Xana ku vava ka khwiri ku huma kwihi?

Lexi i xivutiso xa nkoka swinene. Minkarhi yotala, ngopfu ngopfu eka vanhu va rixaka ra Europe, swikhwama leswi leswintsongo (diverticula) swivumbiwa eka xiphemu xohetelela xa marhumbu lamakulu. Hi leswaku, eka kholokholo ra sigmoid . Leswi swi kumeka eka tlhelo ra le hansi ra ximatsi ra khwiri ra hina. Hikwalaho, loko Diverticulitis yi humelela, kwalomu ka 90% wa vanhu va twa ku vava eka tlhelo ra le hansi ra ximatsi ra khwiri ra vona .

Kambe, hi leswi swin’wana swo hlawuleka eka hina. Vanhu va rixaka ra le Asia, hi leswaku, vanhu vo fana na hina, minkarhi yin’wana va va na swikhwama leswi etlhelo ra xinene ra marhumbu. Loko sweswo swi humelela, ku vava ku nga ha huma eka tlhelo ra le henhla ra xinene ra khwiri . Hikwalaho, a swi kahle ku ehleketa ntsena hi laha ku vava ka khwiri ku humaka kona ivi u endla xiboho xa leswaku leswi a swi tano.

Ha yini Diverticulitis yi humelela? Hi swihi swivangelo swa kona?

Swa tika ku kombisa xivangelo xin’we xo karhi xa diverticulitis, kambe ku ni swilo swi nga ri swingani leswikulu leswi madokodela ma pfumelaka leswaku swi hoxa xandla eka yona.

• Ku tluleriwa hi mavabyi: Xin’wana xo fana ni xinyoro xi nga ha khomiwa hi swikhwama sweswo leswitsongo leswi hi vulavuleke ha swona. Kutani tibakteriya ti nga kula kwalaho ivi ti vanga vuvabyi. Nchuluko lowu hi wona wu vangaka ku pfimba na ku vava.
• Ku pfuleka ka rirhangu ra xikhwama: Minkarhi yin’wana, loko ku khuluka ka marhumbu swi tika, kumbe hikwalaho ka xivangelo xin’wana, ku handzuka loku vonakaka hi microscopic ku nga ha va kona erirhangwini ra xikhwama lexi lexitsongo. Leswi swi pfumelela tibakteriya leti tolovelekeke emarhumbyini leswaku ti nghena hi yona naswona ti vanga ku tluleriwa.
• Mavabyi man’wana: Minkambisiso yin’wana yi kumile leswaku ku tluleriwa hi switsongwatsongwana swo fana na cytomegalovirus (CMV) na swona swi nga hoxa xandla eka ku kula ka xiyimo lexi.

Vanhu van’wana va tlhela va vutisa loko ku ri ni nkucetelo wa xitekela eka leswi. Diverticulitis a hi vuvabyi bya ndzhaka hi ku kongoma. Hambiswiritano, ku kumiwile leswaku ku nga ha va ni nkucetelo wa xitekela eka mboyamelo wo va ni swikhwama sweswo leswitsongo emarhumbyini (diverticulosis).

Xana leswi swi nga va swa nkoka? Swiphiqo leswi nga ha vaka kona

Minkarhi yotala (kwalomu ka 80%) Diverticulitis i xiyimo lexi nga rharhanganangiki. Leswi swi vula leswaku yi hatla yi hola loko yi tshunguriwa hi ndlela leyi faneleke. Hambiswiritano, minkarhi yin’wana, ngopfu-ngopfu loko yi nga tshunguriwi kumbe loko vuvabyi byi va byikulu, ku nga ha va ni swiphiqo leswikulu. I swa nkoka ku va u xiya leswi.

Swikombiso leswi ringanyetaka leswaku ku ni xiphiqo

• Loko u vona ngati leyintshwa loko u ya exihambukelweni.
• Loko xikandza xa wena xi ri xo basa naswona miri wa wena wu titwa wu nga hanyi .
• Loko u twa xilaveko xo tshamela ku chulula kumbe loko u twa ku hisa kumbe ku vava loko u chucha.
• Loko khwiri ra wena ri twa ri tika loko u ri khumba naswona ri vava swinene lerova u nga swi koti no ri khumba.

Xana dokodela u swi kuma njhani leswi?

Loko u vona dokodela la nga ni swikombiso leswi u swi vuleke laha henhla, nchumu wo sungula lowu a nga ta wu endla i ku ku vutisa swivutiso ni ku ku kambela khwiri ra wena. Endzhaku ka sweswo, va nga ha endla swikambelo swo hlayanyana leswaku va tiyisekisa leswaku va ni vuvabyi lebyi.

• Swikambelo swa Ngati: Languta loko ku ri na mavabyi emirini.
• CT Scan: Leyi i ndlela leyinene yo kambela vuvabyi bya diverticulitis. Swi nga kombisa kahle loko ku ri ni ku pfimba, swirhumbana kumbe swiphiqo swin’wana eka kholokholo.
• Colonoscopy: Minkarhi yin’wana, endzhaku ka loko swikombiso swi herile, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta ku kamberiwa loku katsaka ku nghenisa khamera eka kholokholo ra wena leswaku u languta hi vukheta xiyimo xa kholokholo ra wena.

Hi byihi vutshunguri bya diverticulitis?

Vutshunguri byi titshege hi ku tika ka swikombiso swa wena na loko u ri na swiphiqo swo karhi kumbe e-e.

Vutshunguri lebyi nga endliwaka ekaya (Mild cases) .

Loko swikombiso swi nga ri kukulu ngopfu, dokodela u ta ku tsundzuxa leswaku u titshungula ekaya.

• Swakudya leswi nga ni mati: Leswi swi katsa ku tshika swakudya leswi tiyeke masiku ma nga ri mangani ivi u dya ntsena swilo leswi nga ni mati swo tanihi supu, mapa ni juzi ya mihandzu. Leswi swi nyika marhumbu ku wisa.
• Swidlaya-switsongwatsongwana: Leswaku u lawula ku tluleriwa, u fanele u nwa swidlaya-switsongwatsongwana leswi lerisiweke hi dokodela wa wena hi ku kongoma hi nkarhi lowu vekiweke.
• Switlhavi: U nga nwa murhi wo fana na Paracetamol eka switlhavi. Hambiswiritano, tivonela swinene eka leswi u swi vulaka endzhaku ka sweswo.

U nga tirhisi mirhi leyi!

U nga tirhisi mirhi yin’wana yo hunguta switlhavi handle ka leyi nyikeriweke hi dokodela wa wena.

Vutshunguri bya le xibedlhele (Timhaka to tika) .

Loko xiyimo xi tika, loko ku hisa ka miri ku nga yi ehansi, loko u hlanta kumbe loko ku ri ni swiphiqo, u ta lava ku etlerisiwa exibedlhele leswaku u kuma vutshunguri.

• Mirhi ya IV: Swidlaya-switsongwatsongwana na switlhavi swi nyikiwa hi ku tirhisa layini ya munyu (layini ya IV).
• Ku Pomperiwa Ngati: Loko u lahlekeriwe hi ngati yo tala, swi nga ha lava leswaku u pomperiwa ngati.
• Ku humesa mati eka xirhumbana: Loko xirhumbana xi vumbiwile, swi nga ha lava ku humesiwa hi ku tirhisa chubu.
• Vuhandzuri: Loko marhumbu ma pfulekile, ma ri ni fistula kumbe ma ri ni swiphiqo swin’wana leswikulu, ku nga ha laveka vuhandzuri byo susa xiphemu lexi onhakeke xa marhumbu (colectomy). Minkarhi yin’wana, ku nga ha laveka ku pfuleka ka xinkarhana ekhwirini (colostomy) leswaku manyoro ma hundza.

Xana vuvabyi bya diverticulitis byi nga siveriwaka leswaku byi nga ha vuyi?

Ina, hi mpimo wo karhi swa koteka. Ku cinca ndlela leyi u hanyaka ha yona ni ndlela leyi u dyaka ha yona swi nga hunguta swinene khombo ra leswaku leswi swi tlhela swi humelela.

1. Dyana swakudya leswi nga ni tifibre to tala: Dyana swakudya leswi fuweke hi tifibre to tala swo tanihi matsavu, mihandzu, ti- legumes ni mavele lama heleleke (rhayisi leyi nga ni swihluke, vuswa bya atta). Leswi swi olovisa manyoro naswona swi endla leswaku swi olova ku swi hundza.

2. Nwa mati yotala: Nwa kwalomu ka 2-3 wa tilitara ta mati hi siku. Leswi swita tlhela swi olovisa xitombo.

3. Endla vutiolori nkarhi na nkarhi: Ku endla vutiolori siku na siku, ku fana na ku famba kumbe ku tsutsuma, i swinene swinene eka matirhelo ya marhumbu.

Loko u ri na swivutiso swin’wana mayelana na leswi, hi kombela u vulavula na dokodela wa wena u tlhela u hlamusela.