Xana tisele to tshwuka ta ngati ti vumbiwa njhani emirini wa hina? A hi dyondzeni hi (Erythropoiesis) hi marito yo olova

Xana u tshame u ehleketa leswaku ngati leyi nga endzeni ka miri wa hina yi tshama yi ri karhi yi pfuxetiwa? Miri wa hina entiyisweni i fektri yo hlamarisa. Ntirho wa nkoka swinene lowu endlekaka efemeni leyi siku hinkwaro i ku endla tisele to tshwuka ta ngati, hi leswaku, tisele to tshwuka leti nga engatini. Loko u tshama u ri karhi u titwa u karhele naswona u nga hanyi, xivangelo xa kona ku nga ha va ku ri ku pfumaleka ka tisele to tshwuka ta ngati. Kutani namuntlha hi ta vulavula hi endlelo leri ro hlamarisa, leri nga ‘erythropoiesis’.

Hi ku olova, xana erythropoiesis i yini?

Erythropoiesis i endlelo leri miri wa hina wu humesaka tisele to tshwuka ta ngati, kumbe ti- erythrocyte hi tlhelo ra vutshunguri. Leswi swi fana ni loko mana wa hina a sweka swakudya leswintshwa loko hi heleriwa hi swakudya. Tisele to tshwuka ta ngati ta khale emirini wa hina ta fa endzhaku ka nkarhinyana. Kutani, endlelo leri hi rona ri endlaka tisele letintshwa to tshwuka ta ngati ematshan’weni ya sweswo.

Leswi swi endla leswaku nhlayo ya tisele to tshwuka ta ngati emirini wa hina yi tshama yi ri eka mpimo lowu faneleke, yi nga engeteleki kumbe ku hunguta ku tlula mpimo.

Kutani ha yini tisele to tshwuka ta ngati ti ri ta nkoka swinene eka hina?

Anakanya hi vukorhokeri byo yisa nhundzu lebyi yisaka nhundzu emirini wa wena hinkwawo. Tisele to tshwuka ta ngati ti endla sweswo hi ku kongoma.

• Ku Yisiwa Ka Okisijini: Loko hi hefemula, okisijini leyi nghenaka emahahwini ya hina yi yisiwa eka sele yin’wana ni yin’wana ni tinyama emirini wa hina hi tisele leti to tshwuka ta ngati. Ku sukela ebyongweni ku ya eka swikunwana, xin’wana ni xin’wana xi lava okisijini leswaku xi hanya.
• Ku susa khaboni-dayokisayidi: Nakambe, khaboni-dayokisayidi, ku nga thyaka leri humesiwaka eka tisele ta hina, ya hlengeletiwa ivi yi vuyiseriwa emahahwini leswaku hi ta yi susa emirini loko hi humesa moya.

Hi ku olova, handle ka tisele to tshwuka ta ngati, tisele ta miri wa hina a ti nge hanyi.

Xana endlelo leri ri endleka kwihi emirini?

Ndhawu leyi tisele leti to tshwuka ta ngati ti endliwaka eka yona ya cinca hi ku famba ka nkarhi.

Loko n’wana a ri ekhwirini (Fetal Erythropoiesis) .

Ngati yi sungula ku vumbiwa emirini wa hina hambiloko hi nga si velekiwa.

• Eka 3 wa mavhiki: Ngati yisungula ku vumbiwa eka xivumbeko lexi vuriwaka ‘yolk sac’, lexi nyikaka embryo swakudya swa yona swosungula.
• Eka tinhweti ta 2-3: Ku endliwa ka ngati swihumelela eka xivindzi xa fetus na spleen.
• Endzhaku ka tinhweti ta 5: Ngati yi sungula ku vumbiwa eka marhambu ya xihlangi.

Vana na vanhu lavakulu

Endzhaku ka loko hi velekiwile, marhambu ya hina ma hundzuka fektri leyikulu yo endla tisele to tshwuka ta ngati. Lexi i xiphemu xo olova, xa xiponci endzeni ka marhambu ya hina.

• Hi nkarhi wa vuhlangi: Ngati yi endliwa hi marhambu ya marhambu yo tala lamakulu ya miri.
• Loko munhu a kurile: Ngati yi endliwa ngopfu eka marhambu ya marhambu ya marhambu ma nga ri mangani yo karhi , yo tanihi marhambu ya le xifuveni, marhambu ya nkolo, timbanga ni marhambu lama nga ni xiphepherhele exikarhi ka xifuva (marhambu ya xifuva).

Riendzo ra sele yo tshwuka ya ngati

Leswi a swi endleki hi siku rin’we. Sele yin’we yo tshwuka ya ngati yi fanele yi hundza eka switeji swo hlayanyana leswaku yi vupfa hi ku helela, hi leswaku, yi tirha. Riendzo hinkwaro ri teka kwalomu ka vhiki .

Hinkwaswo swisungula hi sele yo hlawuleka leyi vuriwaka ‘Hematopoietic Stem Cell’ (HSC). Leswi swi fana ni mbewu. Mbewu leyi yi nga kula yi va xin’wana ni xin’wana ku sukela eka tisele to tshwuka ta ngati, tisele to basa ta ngati ni tiplatelet. Leswaku yi va sele yo tshwuka ya ngati, sele leyi ya nsinya yi hundza eka switeji swo hlayanyana.

Tafula leri nga laha hansi ri nga ku pfuna ku twisisa riendzo leri kahle.

Vutomi bya sele yo tshwuka ya ngati leyi endliwaka hi ndlela leyi i kwalomu ka masiku ya 120 . Ku fana ni betri, tisele leti ta fa endzhaku ka masiku ya 120 ti tirhisiwa. Hi yona mhaka leyi mimiri ya hina yi faneleke yi tshamela ku endla tisele letintshwa to tshwuka ta ngati.

Xana miri wu swi tivisa ku yini ku endla ngati?

Leyi i fambiselo ro lawula leri hlamarisaka swinene. Miri wa hina wu lawula ku endliwa ka tisele to tshwuka ta ngati hi ku ya hi mpimo wa okisijini emirini.

Anakanya leswaku u ya endhawini leyi tlakukeke ya tintshava ku fana na Nuwara Eliya. Loko u ri karhi u tlhandlukela, u titwa u tikanyana ku hefemula, a swi tano ke? Leswi swi vangiwa hileswi nhlayo ya okisijini leyi nga emoyeni yi nga ehansi. Kutani mpimo wa okisijini leyi fikaka eka tinyama ta miri wa hina wu va lowu nga enelangiki. Xiyimo lexi hi xi vitana hypoxia .

Hi loko tinso ta hina ti tirha.

Tinso hi tona leti tshamelaka ku languta mpimo wa okisijini engatini ya hina. Loko ti vona leswaku mpimo wa okisijini wu le hansi, tinso ti humesa homoni yo hlawuleka (murhumiwa wa tikhemikhali) leyi vuriwaka Erythropoietin (EPO) engatini.

Hi leyi ndlela leyi endlelo leri ri tirhaka ha yona:

1. Tinyama ta wena a ti kumi okisijini leyi eneleke.

2. Ku hlamula eka 'xikombiso' xexo, tinso ti humesa swo tala swa hormone `(EPO)`.

3. Hormoni leyi (EPO) yi famba hi ngati naswona yi "vulavula" na marhambu ya marhambu, yi yi byela leswaku "hi xihatla, yi endla tisele to tshwuka to tala ta ngati!"

4. Swi hatlisisa ku endliwa ka tisele to tshwuka ta ngati eka mongo wa marhambu.

5. Tisele to tshwuka ta ngati leti ha ku vumbiwaka ti tlherisela mpimo wa okisijini engatini eka ntolovelo.

6. Loko mpimo wa okisijini wu tlhelela eka ntolovelo, tinso ti hunguta ku humesiwa ka EPO.

Ku humelela yini loko endlelo leri ri nga fambi kahle?

Minkarhi yin’wana endlelo leri ro endla tisele to tshwuka ta ngati ri nga ha famba hi ndlela yo biha. Kutani ku nga ha va ni swiphiqo swimbirhi leswikulu. Ku nga ha va ku endliwa tisele to tshwuka ta ngati ti nga ri tingani ngopfu, kumbe ku endliwa to tala ngopfu.

Loko u ri na swikombiso swo fana na leswi, i swa nkoka swinene ku vona dokodela u lava switsundzuxo handle ko tiendlela swiboho.

Swilo leswi nga khumbaka ku endliwa ka tisele to tshwuka ta ngati

Endlelo leri ri nga khumbeka hi swiyimo swo hambana-hambana swa mavabyi ni swin’wana.

Mavabyi lama fambisanaka ni mahahu

Loko u ri na mavabyi ya ku hefemula ya nkarhi wo leha yo fana na rifuva na COPD, mpimo wa okisijini leyi miri wa wena wu yi kumaka ya hunguteka. Miri wu ringeta ku endla tisele to tshwuka to tala ta ngati leswaku wu tlherisela.

Khensa ya ngati ni ya marhambu

Eka swiyimo swa khensa swofana na leukemia na lymphoma, matirhelo ya ntolovelo ya marhambu ya kavanyeteka. Hikwalaho ka sweswo, ku humesiwa ka tisele to tshwuka ta ngati ku nga ha hunguteka kumbe ku endliwa tisele leti nga tolovelekangiki.

Swivangelo swin’wana

• Ku pfumaleka ka swakudya: Leswaku u endla ngati leyinene, u lava swilo leswinene. Iron, vitamin B12 na folate i swakudya swa nkoka. Loko u nga kumi leswi eneleke hi swakudya swa wena, miri wa wena a wu nge swi koti ku endla tisele to tshwuka ta ngati kahle, leswi endlaka leswaku u va ni ku kayivela ka ngati.
• Vuvabyi bya tinso: .Leswi hormone `(EPO)` yi endliwaka hi tinso, loko tinso ti onhakile, ku humesiwa ka `(EPO)` ku nga ha hunguteka naswona ku humesiwa ka tisele to tshwuka ta ngati na kona ku nga ha kavanyeteka.