Ku ya enkarhini i nkarhi wa ku cinca ko tala evuton’wini bya wansati. Swilo swo tanihi ku hisa, ku oma ka xirho xa rimbewu ni ku vava swi nga endla leswaku swi tika ku endla mintirho ya siku na siku. Murhi wun’wana lowu madokodela ma wu tirhisaka ku pfuneta ku hunguta ku nga tsaki loku i Estradiol Gel. Kutani a hi languteni leswaku murhi lowu i yini, kahle-kahle wu tirhisiwa njhani ni leswi hi faneleke hi tivonela ngopfu ha swona.
Xana Estradiol Gel leyi i yini?
Hi ku olova, Estradiol i murhi lowu fanaka ni homoni ya estrogen leyi endliwaka hi ntumbuluko emirini wa hina. Loko hi ya enkarhini, mpimo wa estrogen emirini wa hina wa hunguteka. Leswi hi swona swi endlaka leswaku, hilaha swi boxiweke hakona eku sunguleni, ku nga tsaki ku fana ni ku hisa, ku tshamela ku juluka, ku oma ka xirho xa rimbewu ni ku vava loko u endla masangu swi humelela.
Kutani loko gel leyi ya Estradiol yi cheriwa eka nhlonge, yi vuyisela hormone ya estrogen leyi miri wa hina wu yi lavaka. Ntirho lowukulu wa murhi lowu i ku vuyisela mpimo lowu hungutekeke wa tihomoni hi mpimo wo karhi ni ku hunguta ku nga tsaki loku vangiwaka hi ku ya enkarhini.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si tirhisa murhi
Loko a nga si ku nyika murhi lowu, dokodela wa wena u fanele a tiva hi xiyimo xa wena lexi heleleke xa rihanyo. Hikuva ku tirhisa murhi lowu ni swiyimo swin’wana swa vutshunguri swi nga va ni khombo. Kutani loko u ri ni xin’wana xa leswi landzelaka, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena .
| Xana u na swiyimo leswi? |
|---|
| Loko u ri na ku huma ngati ya xirho xa rimbewu loku nga hlamuselekiki ehandle ka nkarhi wa wena wa ntolovelo. |
| Loko u tshame u va ni vuvabyi bya ku hlangana ka ngati kumbe bya misiha ya ngati. |
| Loko u tshame u va ni khensa ya mavele, ya khwiri, ya mbeleko, ya xivelekelo kumbe ya xivindzi kumbe u ehleketeleriwa. |
| Vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo i vuvabyi lebyi vangaka ku lahlekeriwa hi ku tsundzuka. |
| Vuvabyi bya chukele. |
| Vuvabyi bya xivindzi. |
| Vuvabyi bya mbilu, kumbe loko u ha ku khomiwa hi vuvabyi bya mbilu. |
| Nsusumeto wa le henhla wa ngati kumbe cholesterol leyi tlakukeke. |
| Ku tlakuka ka mpimo wa calcium engatini. |
| Loko u endliwe vuhandzuri bya hysterectomy. |
| Vuvabyi bya xivindzi kumbe tinso. |
| Ku pandza ka nhloko hi migraine. |
| Loko u tshame u khomiwa hi vuvabyi bya ku pfimba ka misiha. |
| Vuvabyi bya lupus (Systemic lupus erythematosus - SLE). |
| Loko u ri mubyari (leswi i swa nkoka swinene). |
| Mavabyi ya thyroid. |
| Loko u tikile kumbe u ringeta ku tika. |
| Loko n’wana a mamisa. |
| Loko u ri ni ku nga twanani ni murhi wun’wana ni wun’wana, tihomoni, soya, swakudya kumbe dayi. |
Xana kahle-kahle u yi tirhisa njhani gel leyi?
Leswi lowu ku nga murhi wa nhlonge, i swa nkoka swinene ku landzela swiletelo hi ku kongoma.
- Leswi swifanele kutirhisiwa ntsena ehandle eka nhlonge.U nga yi teki hi nomu kumbe u yi chela kun’wana.
- Tirhisa ntsena mpimo lowu lerisiweke hi dokodela wa wena, hi nkarhi lowu vekiweke.
- Chela gel hi leyara yo olova eka nhlonge . Hi ntolovelo swa bumabumeriwa ku yi tota emakatleni, evokweni ra le henhla kumbe endhawini ya marhaku. Yi chela kahle laha dokodela wa wena a ku byelaka kona.
- A swi bohi ku rhurhumela kumbe ku masaja gel hi matimba .
- Endzhaku ko tota gel , hlamba mavoko ya wena kahle hi xisibi .
- Loko unga se ambala, tshika gel yi oma kuringana kwalomu ka 5 wa timinete .
- I swa nkoka swinene: Hlayisa gel ekule na ndzilo, musi wa fole, na swin’wana ku kondza yi oma. Gel leyi yina byala naswona yinga khoma ndzilo hiku olova.
- U nga tshuki u chela gel leyi eka mavele, emahlweni kumbe endzeni kumbe etlhelo ka xirho xa rimbewu.
Tsundzuka, murhi lowu wu nyikiwile wena ntsena. U nga yi nyiki vanghana kumbe swirho swa ndyangu wa wena. Hambiloko va ri ni swiphiqo leswi fanaka, swi ni khombo ku swi tirhisa handle ka xitsundzuxo xa dokodela.
Xana u fanele u endla yini loko u lahlekeriwa hi mpimo wa mirhi?
Loko u rivala ku nwa mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi mpimo ivi u nwa mpimo lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mpimo lowu phindhiweke kambirhi.
Ku vuriwa yini loko murhi wu tirhisiwa ngopfu?
Loko u ehleketa leswaku hi xihoxo u nwile murhi lowu ngopfu, hi ku hatlisa bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo (0112 686 143). Kumbe u ya eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.
Mirhi yin’wana leyi nga ha tirhisanaka ni murhi lowu
Mirhi yin’wana leyi u yi tirhisaka yi nga ha tirhisana na Estradiol Gel leyi. Hikwalaho, i swa nkoka ku byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka, ku katsa ni tivhithamini ni mirhi ya swimilana.
| Ku tirhisana ka Swidzidziharisi | |
|---|---|
| U nga tirhisi Estradiol Gel na mirhi leyi. | |
| Mirhi yo lwisana na khensa kusuka eka ntlawa wa swisivela aromatase (e.g. anastrozole, letrozole, exemestane) . | |
| Ku nga ha va na swiphiqo eka mirhi leyi (byela dokodela wa wena). | |
| Swidlaya-switsongwatsongwana swin’wana leswi tirhisiwaka eka vuvabyi bya rifuva (e.g. rifampin, rifabutin) . | |
| Mirhi yo fana na Raloxifene kumbe Tamoxifen | |
| Swidzidzirisi swo hunguta ngati swo fana na Warfarin |
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona?
Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, lowu wu nga va ni switandzhaku swo biha. Tin’wana ti serious, tin’wana ti tolovelekile. I swa nkoka ku va u xiya leswi.
| Loko u vona swikombiso leswi, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa. | |
|---|---|
| Switlhavelo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo. |
| Ku hlangana ka ngati | Ku vava ka milenge, ku pfimba kumbe ku kufumela, ku nonoka ku hefemula, ku vava ka xifuva. |
| Oma swirho | Ku pfimba kumbe ku tsana hi xitshuketa emahlweni, voko kumbe nenge, ku nonon’hweriwa ku vulavula, ku pfilunganyeka, ku nonoka ku famba, ku pandza ka nhloko lokukulu. |
| Ku cinca ka mavele | Swirhumbana leswintshwa, ku tshwuka, ku vava kumbe ku huma ka mati eka xitombo. |
| Swikombiso swa ku onhaka ka xivindzi | Ku vava eka tlhelo ra xinene ra le henhla ra khwiri, ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya, ku pfimba ka khwiri, manyoro ya muvala wo vonikela, nchuluko wa muhlovo wo tshwuka kumbe wa buraweni wo dzwihala, na ku tshwuka ka mahlo kumbe nhlonge. |
| Ku huma ka mati hi ndlela leyi nga tolovelekangiki ya xirho xa rimbewu | Ku huma ngati hi xirho xa rimbewu, ku huma ka ngati loku nga tolovelekangiki, ku pfimba kumbe ku nun’hwela endzhaku ka ku ya enkarhini. |
| Loko leswi swi phikelela kumbe swi karhata, byela dokodela wa wena. | |
| Ku pfimba, ku vava ka mavele kumbe ku olova, ku lahlekeriwa hi misisi, ku pfimba, ku vava ka khwiri, ku hlanta. | |
Rungula ro Yisa Ekaya
- Estradiol gel i vutshunguri bya tihomoni ta estrogen bya le henhla bya swikombiso swa ku ya enkarhini.
- Loko u nga si tirhisa murhi lowu, u fanele u byela dokodela wa wena matimu ya wena lama heleleke ya vutshunguri, ngopfu-ngopfu matimu wahi na wahi ya khensa, ku hlangana ka ngati kumbe vuvabyi bya mbilu.
- Landzelela swiletelo hi ku kongoma loko u tirhisa gel. Hlayisa ekule na kuhisa kufikela ku oma. Unga cheli eka mavele kumbe eka ndzhawu ya xirho xa rimbewu.
- Loko u dzaha fole , ngopfu-ngopfu loko u tlula malembe ya 35, khombo ra wena ra ku hlangana ka ngati ni ku fa ka misiha ri le henhla swinene hi murhi lowu. I swa nkoka swinene ku tshika ku dzaha fole.
- Loko u kuma swikombiso swihi na swihi leswikulu, swo tanihi ku huma ngati hi ndlela leyi nga tolovelekangiki ya xirho xa rimbewu, ku vava ka xifuva, ku pfimba ka nenge kumbe ku pandza ka nhloko lokukulu hi xitshuketa, tshika ku nwa murhi ivi u vona dokodela wa wena hi ku hatlisa.
- I swa nkoka ku vona dokodela hi nkarhi lowu vekiweke ni ku endla swikambelo.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena