Xana u titwa u tsanile ngopfu lerova u nga pfuka emubedweni mixo lowu endzhaku ko titwa u hanye kahle hi ku hetiseka vusiku bya tolo? Xana miri wa wena wu vava swinene? Xana hi xitshuketa u sungule ku hisa ka miri ni ku khohlola, kun’we ni mukhuhlwana? Leswi swi nga ha va masungulo ya mukhuhlwana lowu tolovelekeke kambe lowu chaviwaka, kumbe ku tluleriwa hi xitsongwatsongwana xa influenza. Loko u twa rito ‘flu’, vanhu van’wana va ehleketa leswaku leswi i mukhuhlwana lowu tolovelekeke ntsena. Kambe entiyisweni ku ni ku hambana lokukulu exikarhi ka swilo leswimbirhi. Kutani namuntlha, a hi buleni hi mukhuhlwana, ndlela yo tisirhelela eka wona, na tinhlayo leti hi faneleke ku ti lemuka.
Kahle-kahle mukhuhlwana i yini? Xana yi hambanile ni mukhuhlwana lowu tolovelekeke?
Hi ku olova, mukhuhlwana i ku tluleriwa ka fambiselo ro hefemula loku vangiwaka hi xitsongwatsongwana xa influenza . Swi nga ha va swikulu swinene ku tlula mukhuhlwana lowu tolovelekeke. Loko hi khomiwa hi mukhuhlwana lowu tolovelekeke, hi twa ku vavanyana ka miri, ku khuluka ka nhlonge ni ku rhurhumela ku ringana masiku mambirhi ku ya eka manharhu, leswi endzhaku swi hungutaka.
Kambe loko u khomiwa hi mukhuhlwana, swikombiso swa kona swi sungula hi xitshuketa. Swikombiso leswikulu i ku hisa ka miri lokukulu, ku vava ka miri, ku pandza ka nhloko, ku khohlola loku omeke ni ku karhala lokukulu . Minkarhi yin’wana u nga ha titwa u karhele lerova u nga swi koti ni ku pfuka emubedweni. Xiyimo lexi xi nga teka masiku yo hlayanyana, kumbe hambi ku ri mavhiki. Kutani mukhuhlwana a hi nchumu lowu u faneleke u wu tekela ehansi.
Tinhlayo tin’wana leti hlamarisaka malunghana ni mukhuhlwana
Hambileswi rungula leri ri sekeriweke eka rungula ra le Amerika, ri hi pfuna ku twisisa ndlela leyi xiyimo xi nga vaka xikulu ha yona hi nkarhi wa ntungu wa mukhuhlwana. A hi voneni leswaku data leyi yi hi byela yini.
| Marungula | Xana sweswo swi vula yini? (Leswi Swi Vulaka swona) |
|---|---|
| Mpimo wa ku humelela ka lembe na lembe | Lembe na lembe, exikarhi ka 5% na 20% wa vaaki ematikweni lama hluvukeke va khomiwa hi mukhuhlwana. Sweswo swi le xikarhi ka 5 na 20 eka vanhu van’wana ni van’wana va 100. |
| Ku etlerisiwa eswibedlhele | Nhlayo leyikulu ya vanhu yi etlerisiwa exibedlhele hikwalaho ka swiphiqo (e.g. pneumonia) leswi vangiwaka hi mukhuhlwana. Leswi swi kombisa leswaku mukhuhlwana a hi vuvabyi byo olova. |
| Nkarhi wa ku tluleriwa ka xitsongwatsongwana | Swikombiso swinga humelela endzhaku ka 1 kuya eka 4 wa masiku endzhaku kaloko xitsongwatsongwana xi nghene emirini. Mhaka ya nkoka hileswaku u nga tlulela munhu un'wana siku rin'we u nga si kombisa swikombiso . |
| Nkarhi wo horisa | Hambileswi vuvabyi lebyi hi ntolovelo byi helaka ku nga si hela masiku ya 3 ku ya eka 7 , ku khohlola ni ku karhala swi nga ha tshama ku tlula mavhiki mambirhi. |
| Ku tirha kahle ka murhi wo tshungula | Swi teka kwalomu ka mavhiki mambirhi endzhaku ko kuma murhi wo tshungula mukhuhlwana leswaku miri wu va na ti antibodies na ku nyika nsirhelelo. |
Xana mukhuhlwana wu tluleriwa njhani?
Xitsongwatsongwana xa mukhuhlwana xi hangalaka hi ku olova swinene ku suka eka munhu ku ya eka munhu. Anakanya u ri ebazini leri taleke hi vanhu, exitimeleni kumbe u tirha ehofisini.
- Loko u khohlola ni ku khohlola: Loko munhu la nga ni mukhuhlwana a khohlola, a khohlola kumbe a vulavula, mathonsi lamatsongo lama nga ni xitsongwatsongwana lexi ma nghena emoyeni. Loko munhu loyi a nga ekusuhi a hefemula moya wolowo, xitsongwatsongwana lexi xi nga nghena emirini wa munhu yoloye.
- Hi ku khumba: Loko u khumba ndhawu leyi nga na xitsongwatsongwana eka yona (e.g. xipfalo xa nyangwa, tafula, riqingho) ivi u khumba nomu, nomu kumbe mahlo ya wena hi voko rero, swi nga ha endleka u khomiwa hi xitsongwatsongwana.
Leswi swi vula leswaku u nga hangalasa vuvabyi lebyi eka van’wana ku sukela siku leri u nga si sungulaka ku kombisa swikombiso ku kondza u titwa u antswa. Kutani i swa nkoka swinene ku tshama ekaya loko u titwa u vabya.
Ndlela ya kahle yo tisirhelela eka mukhuhlwana: murhi wo tshungula mukhuhlwana
Ndlela leyi tirhaka swinene no hlayiseka swinene yo tisirhelela eka mukhuhlwana i ku kuma murhi wa mukhuhlwana lembe na lembe. Ku ni mavonelo man’wana lama hoxeke malunghana ni leswi.
Mavonelo lama hoxeke lama tolovelekeke malunghana ni murhi wo tshungula mukhuhlwana
- "Ku kuma murhi wo tshungula swi ta ku nyika mukhuhlwana" : Leswi i mavunwa hi ku helela. Ntlhavelo lowu wu na xitsongwatsongwana lexi dlayiweke kumbe lexi tsaneke swinene. A swi nge pfuki swi vange mukhuhlwana. Leswi murhi lowu wu swi endlaka i ku nghenisa xitsongwatsongwana lexi eka masocha ya miri ya hina na ku xi pfuna ku humesa ti antibodies ku lwisana na xona.
- "Ndzi hanye kahle, a ndzi lavi murhi wo tshungula".: Hambi loko u hanye kahle, loko u khomiwa hi mukhuhlwana, u nga wu hangalasa eka xirho xa ndyangu lexi dyuhaleke, n’wana lontsongo, wansati la tikeke, kumbe munhu loyi a nga na xiyimo xin’wana xa vutshunguri (xo tanihi vuvabyi bya chukele kumbe rifuva). Swi nga va vangela swiphiqo leswikulu. Kutani ku tshungula swi ku sirhelela ni lava ku hanyaka na vona.
Nhlangano wa Rihanyo wa Misava Hinkwayo (WHO) wu ringanyeta leswaku un’wana ni un’wana la nga ni tin’hweti to tlula 6 hi vukhale , ngopfu-ngopfu lava nga eka mintlawa leyi nga ekhombyeni lerikulu (vavasati lava tikeke, vana lavatsongo, vanhu lava nga ni malembe yo tlula 65 ni vanhu lava nga ni mavabyi lama nga tshungulekiki), lembe ni lembe. U nga dyondza swo tala hi mhaka leyi eka dokodela wa ndyangu wa wena .
Xana u fanele u endla yini loko u khomiwa hi mukhuhlwana? Loko u fanele u vona dokodela hi ku hatlisa
Loko u ri ni swikombiso swa mukhuhlwana, nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka i ku:
1. Ku wisa ko tala: Nyika miri wa wena matimba yo lwisana na xitsongwatsongwana lexi.
2. Nwa mati yo tala: Nwa mati yo tala, supu yo hisa, mapa ni juzi ya orenji.
3. Tshama ekule na van’wana: Tshama ekaya ku sivela ku hangalasa vuvabyi lebyi eka van’wana.
4. Lava xitsundzuxo xa dokodela: Hambileswi u nga nwaka mirhi yo fana na paracetamol eka ku hisa ka miri ni ku vava ka miri, i vutlhari ku vulavurisana na dokodela wa wena u nga si endla nchumu.
Hambiswiritano, ku ni swikombiso swin’wana leswi lemukisaka . Loko u ri na xin’wana xa leswi, a wu fanelanga ku tlanga hi nkarhi naswona u hatlisa u ya eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.
- Ku nonoka ku hefemula kumbe ku hefemula hi ku nonoka
- Ku vava ka xifuva kumbe ku tshikileriwa
- Ku pfimba ka xitshuketa kumbe ku pfilunganyeka
- Ku hlanta lokukulu kumbe loku phikelelaka
- Milomu kumbe xikandza xa wasi
- Rash na ku hisa ka miri
Eka vana lavatsongo, xiya ngopfu swikombiso swo tanihi ku hefemula hi ku hatlisa, ku nga nwi mati lama eneleke, ku khomiwa hi vurhongo ngopfu lerova u nga pfuxiwa ni ku nga kombisi ku tsakela ku tlanga.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Mukhuhlwana a hi mukhuhlwana lowu tolovelekeke ntsena. I vuvabyi lebyikulu lebyi nga vangaka swiphiqo leswikulu.
- Ku kuma murhi wa mukhuhlwana lembe na lembe i ndlela leyinene yo tisirhelela na varhandziwa va wena.
- Hlantswa mavoko ya wena nkarhi na nkarhi hi xisibi na mati. Funengeta nomu na nhlonge ya wena hi tissue kumbe xikunwana xa wena loko u khohlola kumbe u khohlola.
- Loko u vabya, tiyiseka leswaku u tshama ekaya u wisa. Leswi swi ta ku pfuna ku hatla u hola naswona swi ta ku sivela ku hangalasa vuvabyi lebyi eka van’wana.
- Minkarhi hinkwayo tiva swikombiso swa xitsundzuxo swofana na ku nonoka ku hefemula na ku vava ka xifuva.Loko u xiya xin’wana xa swikombiso leswi, ya hatla u ya eka dokodela.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena