Xana u karhele hi vuvabyi bya ku tsandzeka ku ya enkarhini (PMDD)? A hi dyondzeni hi Fluoxetine!

Xana u tlhela u titwa u borhekile hi misava hinkwayo ku ringana vhiki kumbe mambirhi u nga si sungula ku ya enkarhini? Xana u hlundzuka hambi ku ri hi swilo leswitsongo, u rhurhumela mahlo handle ka xivangelo, u titwa u ri ni gome leri nga tshembisiki naswona u tshikilelekile? Xana minkarhi yin’wana mintlhaveko leyi yi va yikulu lerova u nga swi koti ku tikhoma? Lexi i xiyimo xo tika swinene ku tlula lexi tolovelekeke xa ‘Premenstrual Syndrome - PMS’. Eka swa vutshunguri, leswi hi swi vitana ‘Premenstrual Dysphoric Disorder’ kumbe `(PMDD)’. Kutani loko xiyimo lexi xa `(PMDD)` xi kavanyeta ntirho wa wena wa siku na siku, ntirho, na vutomi bya ndyangu, dokodela a nga ku nyika murhi lowu vuriwaka `Fluoxetine` tanihi ntlhantlho. A hi buleni hi murhi lowu hi vuxokoxoko namuntlha.

Hi ku olova, xana Fluoxetine i yini?

`Fluoxetine` i murhi lowu tirhisiwaka ku tshungula `PMDD`. Yi wela eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka `SSRI` (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors). Okay, sweswi kumbexana wa tivutisa leswaku marito lawa ma vula yini.

Ehleketa ntsena hi ndlela leyi. Ku ni tikhemikhali ebyongweni bya hina leti hi pfunaka ku vulavurisana exikarhi ka tisele ta misiha. Leswi hi swi vitana ``Neurotransmitters''. ``Serotonin'' i yin'wana ya tikhemikhali to tano. ``Serotonin'' leyi yi pfuna swinene eku lawuleni ka miehleketo ya hina, hi leswaku, mintlhaveko ya hina ya ntsako, gome, na ku rhula. Hi yona mhaka leyi vanhu van'wana va tlhelaka va yi vitana "hormone yo tsakisa."

Ku tshembiwa leswaku vavasati lava nga na PMDD va na ti levele ta le hansi ta serotonin loko va nga si ya enkarhini. Hi yona mhaka leyi va titwaka va tshikilelekile swinene hi masiku wolawo. Kutani, murhi wa Fluoxetine wu tirha hi ku engetela mpimo wa serotonin ebyongweni ni ku pfuneta ku ringanisela mpimo wolowo. Kutani, swikombiso sweswo swo tika swo tanihi ntshikilelo, vukarhi ni gome swa lawuriwa.

Madokodela ya bumabumela murhi lowu ku nga ri eka PMDD ntsena, kambe na le ka swiyimo swin’wana swa rihanyo ra miehleketo swo fana na ntshikilelo na ku vilela.

Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu

Fluoxetine a hi murhi lowu u nga wu xavaka ntsena eka khemisi. Loko a nga si yi tirhisa, dokodela wa wena u fanele a tiva matimu ya wena lama heleleke ya rihanyo. Tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena loko wena kumbe un’wana endyangwini wa wena a ri na xin’wana xa swiyimo leswi landzelaka:

• Timhaka ta rihanyo ra miehleketo: Loko wena kumbe un’wana endyangwini wa wena u ri na vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo, kumbe loko u tshame u ehleketa ku tidlaya, makungu kumbe ku ringeta ku tidlaya, u fanele u tlhela u boxa leswi.
• Tinxaka tin’wana ta swidzidziharisi:Byela dokodela wa wena loko sweswi u tirhisa murhi lowu vuriwaka MAOI (e.g. Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate). Ku nwa mirhi leyi yimbirhi swin’we swi ni khombo swinene.
• Swiphiqo swa ngati: Loko u tirhisa mirhi yo hunguta ngati (e.g. Warfarin) kumbe loko u ri na vuvabyi bya ku huma ngati.
• Swiyimo swin’wana swa vutshunguri: Vuvabyi bya mbilu, vuvabyi bya xivindzi, ku khomiwa hi switlhavi, glaucoma, vuvabyi bya thyroid kumbe mpimo wa le hansi wa sodium emirini.
• Allergy: Loko u ri na allergy eka Fluoxetine kumbe murhi wun’wana na wun’wana, swakudya kumbe dayi.
• Ku tika ni ku mamisa: Loko u tikile, u ringeta ku tika kumbe u mamisa, hakunene u fanele u vulavula ni dokodela wa wena u nga si sungula murhi lowu.

Xana ndzi fanele ndzi wu tirhisa njhani murhi lowu?

Ndlela yo tirhisa murhi lowu ya olova swinene, kambe i swa nkoka swinene ku landzelela swiletelo hi ku kongoma.

1. Ndlela yo nwa: Murhi lowu wu ta hi xivumbeko xa capsule kumbe tablet. Yi mita hi nghilazi ya mati. U nga yi teka u ri ni swakudya kumbe u nga ri na yona. Hambiswiritano, loko u kuma ku pfimba ka khwiri, swa antswa ku swi teka ni swakudya.

2. Nkarhi lowu faneleke: Nwa mpimo lowu vekiweke siku na siku, hi nkarhi lowu dokodela wa wena a ku byelaka ha wona. U nga tluli nkarhi.

3. Papalata ku yima hi xitshuketa: Lexi i nchumu wa nkoka swinene. U nga tshiki ku nwa murhi lowu hi xitshuketa handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena. Loko u endla tano, u nga ha va ni ku nga tsaki ku fana ni ku pfimba ka nhloko, ku pandza ka nhloko ni ku pfimba ka khwiri. Swi nga ha tlhela swi nyanyisa swikombiso swa wena swa PMDD. Loko u yima, u fanele u endla tano hi ku hunguta mpimo hakatsongo-tsongo hilaha dokodela wa wena a ku leriseke hakona.

Xana u endla yini loko u lahlekeriwa hi mpimo wa mirhi?

Loko u rivala ku nwa mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi mpimo ivi u nwa mpimo wa wena lowu landzelaka tanihi ntolovelo. U nga tshuki u nwa mimpimo yimbirhi hi nkarhi wun’we leswaku u endla mpimo lowu hundzeriweke hi nkarhi.

Ku vuriwa yini loko ndzi nwa mirhi yo tala?

Loko u ehleketa leswaku u nwile mirhi yo tala ku tlula leyi u ehleketaka ha yona, yana eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele hi ku hatlisa kutani u bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo . Leswi u nga swi teki swi ri swa nkoka.

Mirhi yin’wana leyi nga tirhisanaka na Fluoxetine (Drug Interactions) .

I swa nkoka swinene ku byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo, tivhithamini, na switirhisiwa swa swimilani leswi u swi tirhisaka, tani hileswi fluoxetine yinga tirhisanaka na mirhi yin’wana naswona yinga vanga switandzhaku leswinga na khombo.

Swilo leswi u faneleke u tivonela ha swona loko u ri karhi u nwa murhi

Xiya ku cinca ka ndlela leyi munhu a titwaka ha yona.

Leswi i swa nkoka swinene. Kuna khombo ritsongo ro tlakuka ka miehleketo yo tidlaya kumbe mahanyelo loko u sungula ku nwa murhi wo fana na Fluoxetine, ngopfu ngopfu eka vantshwa. Kutani loko wena kumbe un’wana loyi u n’wi tivaka a swi xiya swilo leswi, vulavula ni dokodela wa wena hi ku hatlisa.

• Loko u twa onge gome ni ntshikilelo wa wena swi ya swi andza.
• Loko u titwa u karhatekile, u nga tshamiseki kumbe u hlundzukile.
• Loko u xiya ku cinca ka xitshuketa, lokukulu ka mahanyelo kumbe ndlela leyi u titwaka ha yona.

Swi nga ha teka mavhiki yo hlayanyana leswaku murhi lowu wu tirha hi ku helela. Kutani, u nga vileli loko swikombiso swa wena swi nga antswanga katsongo. Yana emahlweni u nwa murhi hilaha dokodela wa wena a ku byelaka hakona.

Vuyelo byin’wana lebyi tolovelekeke

• Ku khomiwa hi vurhongo ni ku pfimba: Murhi lowu wu nga ha ku endla u titwa u khomiwe hi vurhongo, u va ni xiphiqo xo dzikisa mianakanyo kumbe u titwa u ri ni xivundza. Hikwalaho, papalata ku chayela kumbe ku tirhisa michini leyi nga ni khombo kukondza u tiva ndlela leyi murhi lowu wu ku khumbaka ha yona.
• Ku oma nomu: U nga ha twa onge nomu wa wena wu omile. Ku hlafuna gum leyi nga riki na chukele ni ku nwa mati yo tala swi nga pfuna.
• Vuvabyi bya chukele: Loko u ri ni vuvabyi bya chukele, murhi lowu wu nga ha khumba mpimo wa chukele engatini ya wena, kutani vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi.

Switandzhaku swa murhi lowu

Kufana na murhi wun’wana na wun’wana, Fluoxetine yinga vanga switandzhaku. Hambiswiritano, a hi vanhu hinkwavo lava ti kumaka. Vanhu van’wana va nga ha va ni ku nga tsaki lokutsongo ntsena. Nchumu wa nkoka i ku tiva leswaku i switandzhaku swihi leswikulu ni leswaku switandzhaku leswi tolovelekeke i yini.