Leswi u faneleke ku swi tiva hi Genital Herpes!

Xana u tshame u khomiwa hi tingana hi swirhumbana leswi vavaka kumbe swilondza leswi rhendzeleke swirho swa wena swa rimbewu? Kumbe xana u tshame u twa munhu loyi a nga ekusuhi na wena a vulavula hi nchumu wo fana ni lowu? Hambileswi xiyimo lexi xi nga nhloko-mhaka leyi nga ni vuxiyaxiya, a hi mhaka leyinene ku nga vulavuli hi xona. Hikuva, lexi i xiyimo lexi khumbaka vanhu vo tala, kambe xi nga fihliwa. Namuntlha hi ta vulavula hi vuvabyi bya genital herpes.

Xana Genital Herpes i yini? Hi ku olova...

Genital herpes i vuvabyi lebyi tolovelekeke swinene lebyi tluletiwaka hi rimbewu (STI) . Vanhu van’wana va tlhela va swi vitana vuvabyi lebyi tluletiwaka hi rimbewu (STD). Loko swi humelela, swi nga vanga swirhumbana leswi vavaka, swirhumbana leswitsongo leswi taleke hi mati kumbe swilondza eka swirho swa wena swa rimbewu ni le kusuhi na swona.

Swirhumbana leswi kumbe swilondza switala ku voniwa eka tindzhawu tofana na leti:

• Eka vavasati, ndzhawu yale handle ya swirho swa rimbewu, kukatsa na labia (`Vulva`) .
• Xitombo xa xitombo
• Xirho xa mbeleko
• Mavito ya xinuna, xitombo (`Penis`) .
• Swirho swa rimbewu
• Xitombo (`Anus`) na le ndzeni ka xirho xa le ndzeni (`Rectum`) .
• Marhaku
• Groin kumbe ndzhawu yale ndzeni ya xirho xale ndzeni

Leswi swi vangiwa hi xitsongwatsongwana xa herpes simplex (HSV) . Ku ni tinxaka timbirhi letikulu ta xitsongwatsongwana lexi: HSV-1 na HSV-2 . Hambileswi tinxaka leti hatimbirhi ti nga vangaka herpes ya swirho swa rimbewu, HSV-2 i muxaka lowu vangaka herpes ya swirho swa rimbewu hakanyingi .

Herpes ya swirho swa rimbewu yi hangalaka ngopfu hi rimbewu ra xirho xa rimbewu, ra nomu na ra le xihundleni. Hambiswiritano, u nga ha tlhela u khomiwa hi vuvabyi bya genital herpes eka munhu loyi se a nga ni vuvabyi bya oral herpes , ku nga xiyimo lexi vangaka swirhumbana emilon’wini ni le non’wini. Leswi swi vula leswaku loko u endla masangu ya nomu na munhu loyi a nga na herpes ya nomu, xitsongwatsongwana lexi xi nga nghena eka swirho swa wena swa rimbewu xi vanga herpes ya swirho swa rimbewu.

Mhaka ya nkoka hileswaku akuna murhi wa genital herpes. Loko xitsongwatsongwana xi nghena emirini wa wena, xi tshama emirini wa wena vutomi hinkwabyo. Hambiswiritano, ku ni mirhi leyi nga pfunaka ku lawula swikombiso ni ku hunguta khombo ro hangalasa vuvabyi lebyi eka van’wana . Ku tirhisa tikhondomu, ku nwa mirhi ya wena hi ku kongoma hilaha u lerisiweke hakona, na ku papalata masangu loko u ri na swirhumbana/swilondza swa herpes ya swirho swa rimbewu swi nga pfuna ku sivela murhandziwa wa wena ku yi kuma.

Xana vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu byi tolovelekile ku fikela kwihi?

Swi tolovelekile ku tlula ndlela leyi u nga ha ehleketaka ha yona. Hi xikombiso, ku ringanyetiwa leswaku vanhu va kwalomu ka 50 wa timiliyoni eUnited States va ni vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu. Emisaveni hinkwayo, kwalomu ka 491 wa timiliyoni ta vanhu lava nga exikarhi ka malembe ya 15 na 49 va tluleriwe hi xitsongwatsongwana xa HSV-2 (xivangelo-nkulu xa herpes ya swirho swa rimbewu). Kutani, i swa nkoka ku twisisa leswaku leswi a hi nchumu lowu u langutanaka na wona ntsena.

Hi swihi swikombiso swa vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu?

Swikombiso swi nga ha hambana hi ku ya hi vanhu. Nakambe, swikombiso swa hambana hi ku ya hi loko ku ri ku tumbuluka ka wena ko sungula kumbe ku tumbuluka loku phindha-phindhiwaka . Hi ntolovelo, loko u tlhela u va ni vuvabyi lebyi, swikombiso swa kona a swi bihi ngopfu ku tlula ro sungula, naswona a swi teki nkarhi wo leha ku fana na swona. Vanhu van’wana va na ku tumbuluka kan’we kumbe kambirhi ntsena evuton’wini bya vona. Van’wana va nga ha va ni ku tumbuluka ka mune kumbe ka ntlhanu hi lembe.

Xana u rhanga hi ku khomiwa njhani hi vuvabyi bya genital herpes?

Loko swikombiso swi vonaka, hi ntolovelo swi va swikulu swinene ro sungula . Swikombiso swinga humelela endzhaku ka masiku mambirhi kuya eka makume mbirhi endzhaku ka ku tluleriwa. Swikombiso leswi swi nga teka kwalomu ka mune wa mavhiki.

U nga ha hlangana ni swilo swo tanihi leswi:

• Swikombiso leswi fanaka ni swa mukhuhlwana swo tanihi ku hisa ka miri, ku titimela, ku karhala ni ku vava ka miri .
• Ku pfimba ka swirho swa rimbewu, ku hisa kumbe ku hlundzuka .
• Swirhumbana swa swirho swa rimbewu leswi vavaka kumbe swilondza swa humelela naswona swa pfurha.
• Pandza hi nhloko .
• Ku vava hi nkarhi wa ku chulula (Dysuria) .
• Ku pfimba ka swirho swa lymph .
• Ku huma ka mati lama nga tolovelekangiki ya xirho xa rimbewu kumbe ku huma ka mati lama humaka eka xirho xa wena xa khwiri .

Ku vuriwa yini hi ku tumbuluka loku phindha-phindhiwaka?

Swi nga ha tlhela swi humelela nkarhi wihi na wihi endzhaku ka xiphemu xo sungula (hambi ku ri endzhaku ka malembe). A swi koteki ku lawula ku tlhekeka ka yona, naswona a swi nge swi koti ku vhumbha leswaku yi ta humelela kangani. Hambiswiritano, hi ntolovelo swikombiso swa kona a swi olovi, ku tumbuluka a ku bihanga naswona ku hatla ku hola .

Xana swirhumbana/swirhumbana swa herpes ya swirho swa rimbewu swi languteka njhani?

Hi ntolovelo herpes ya swirho swa rimbewu yi sungula tanihi swirhumbana leswitsongo leswi fanaka ni swirhumbana . Hakanyingi ti humelela hi mintlawa. Kungava na ku rhurhumela kumbe ku rhurhumela eka ndzhawu liya kuringana 24-48 wa tiawara loko kungase humelela xilondza. Kutani swirhumbana leswi swi hundzuka swilondza, leswi eku heteleleni swi pfurhaka ivi swi huma mati. Loko xilondza xi ri karhi xi hola, ku va ni xirhumbana . Loko xilondza xi horile hi ku helela, xirhumbana xa wa, naswona xirhumbana xi herile.

Ha yini ku va ni vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu?

Hilaha hi vuleke hakona eku sunguleni, genital herpes i vuvabyi lebyi tluletiwaka hi rimbewu (STI/STD). Swi vangiwa hi tinxaka timbirhi ta xitsongwatsongwana xa herpes simplex (HSV), HSV-1 na HSV-2 . HSV-2 hi yona yi vangaka vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu.

Xana herpes ya swirho swa rimbewu yi tluleriwa njhani?

Xitsongwatsongwana xa herpes lexi vangaka herpes ya swirho swa rimbewu xi nga hangalaka hi mathe, mbewu ya vununa na swilo leswi humaka eka xirho xa rimbewu. Xa nkoka, vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu byi nga hangalasiwa hambi ku ri hi munhu loyi a nga riki na swikombiso leswi vonakaka . U nga va na vuvabyi lebyi naswona u nga byi tivi, kambe u nga ha byi hangalasa eka munhu un’wana.

Herpes ya swirho swa rimbewu yinga tluleriwa hi tindlela leti landzelaka:

• Ku endla timhaka ta masangu - ku katsa na anal, vaginal-penis, vaginal-vaginal.
• Ku endla masangu hi nomu (ku amukela kumbe ku nyika) na munhu loyi a tluleriweke.
• Ku khumbana ka nhlonge na nhlonge ka tindzhawu ta swirho swa rimbewu.
• Ku khumba swilondza leswi pfulekeke, hambiloko u mamisa.
• Hi nkarhi wa ku veleka (loko u ri na vuvabyi lebyi tirhaka hi nkarhi wolowo).

Herpes ya swirho swa rimbewu a yi hangalasiwi hi swilo swo fana na switulu swa le xihambukelweni . Switlhela swinga endleki ngopfu leswaku genital herpes yinga hangalasiwa hi swilo swofana na tithawula na swiambalo. Hambiswiritano, vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu byi nga hangalasiwa hi ku tirhisa switoyi swa rimbewu leswi avelaniwa . Leswaku u hlayiseka, hlamba kahle swilo swo tlangisa swa masangu u nga si swi tirhisa ni le ndzhaku ka swona, naswona u nga swi avelani ni vanhu van’wana. Loko u endla tano, va funengete hi condom.

Xana herpes ya swirho swa rimbewu yi tlulela ku fikela kwihi?

Herpes ya swirho swa rimbewu yi tlulela swinene . Yi tlulela ngopfu loko u ri na xilondza lexi pfulekeke . Hambiswiritano, wa ha swi kota ku hundzisela xitsongwatsongwana xa herpes eka munhu un’wana hambiloko u nga ri na swilondza leswi pfulekeke kumbe swikombiso swa ku tumbuluka ka vuvabyi. Leswi swi vuriwa ku khuluka loku nga riki na swikombiso .

Xana munhu loyi a nga ni swilondza swo titimela a nga khomiwa hi vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu?

Ina . Tinxaka leti hatimbirhi ta xitsongwatsongwana lexi, HSV-1 na HSV-2, ti nga tlulela nomu na swirho swa wena swa rimbewu. Loko u kuma masangu ya nomu eka munhu loyi a nga na swilondza swo titimela leswi vangiwaka hi HSV-1, u nga ha khomiwa hi swilondza swa herpes eka swirho swa wena swa rimbewu.

Xana ndzi nga khomiwa hi vuvabyi bya genital herpes ku tlula kan’we?

A ku na murhi wo tshungula HSV-1 na HSV-2, switsongwatsongwana leswi vangaka herpes ya swirho swa rimbewu. Hikuva xitsongwatsongwana lexi xi hanya xi etlele (kumbe xi nga tirhi) emirini wa wena, u nga ha va na ku tlhekeka kumbe ku pfurha ka herpes ya swirho swa rimbewu. A swi le rivaleni leswaku hikokwalaho ka yini vanhu van’wana va ri na ku tumbuluka ko tala kasi van’wana va ri na switsongo. Kambe madokodela ma swi tiva leswaku swilo swo karhi swi nga endla leswaku xitsongwatsongwana lexi xi tlhela xi tirha. Leswi swi katsa:

• Ntshikelelo
• Mavabyi man’wana
• Ku ya enkarhini
• Ku hlangana na dyambu
• Vuhandzuri

Xana ndzi khomiwe njhani hi vuvabyi bya herpes loko murhandziwa wa mina a nga ri na byona?

Vanhu van'wana a va si tshama va va na swikombiso . A va swi tivi leswaku va na xitsongwatsongwana lexi vangaka genital herpes. Va nga swi hangalasa eka van’wana va nga swi xiyanga ni ku swi xiya. You can have the herpes virus for years without showing any symptoms , hikwalaho swa tika ku tiva kahle leswaku u xi kume rini kumbe eka mani.

Xana ndzi nga tshama ndzi nga tekiwanga hambiloko munghana wa mina a ri ni vuvabyi bya genital herpes?

Ina, u nga swi kota . Loko murhandziwa wa wena a ri na vuvabyi bya genital herpes naswona a nga byi hundziseli eka wena, .Loko u ri na vukheta (xikombiso, ku tirhisa tikhondomu, ku nwa mirhi), u nga ha swi kota ku swi papalata.

I mani loyi a nga ekhombyeni lerikulu ro khomiwa hi vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu?

Un’wana na un’wana loyi a nga na vuxaka bya rimbewu naswona a nga ri na vuxiyaxiya eka ku papalata mavabyi ya masangu a nga khomiwa hi vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu. Khombo ra wena ri nga ha engeteleka loko u:

• Loko u nga tirhisi ti condom kumbe madamu ya meno nkarhi wun'wana na wun'wana loko u endla timhaka ta masangu .
• Loko u endla timhaka ta masangu ni vanhu vo tala , loko u ri ni vanghana lavantshwa va rimbewu, khombo ra wena ro khomiwa hi vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu ri va lerikulu. Vanhu vo tala lava nga na genital herpes a va swi tivi.
• Loko u tshame u va ni mavabyi man’wana lama tluletiwaka hi rimbewu (STI) enkarhini lowu hundzeke .
• Loko uri wansati : Tinyama ta xitombo ta vavasati ti olova swinene naswona tinga vaviseka hiku olova, leswi endlaka leswaku swiva na ku nghena ka mavabyi.
• Vavasati va vantima ngopfu ngopfu va le khombyeni (leswi swiya hi data ya matiko ya misava).

Hi swihi swiphiqo leswi nga ha vaka kona swa vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu?

Herpes ya swirho swa rimbewu yinga vanga swiphiqo swofana na:

• Ku tlakuka ka khombo ro tluleriwa hi HIV : Vanhu lava nga na swilondza leswi pfulekeke ku suka eka genital herpes va na ku tala kambirhi ku khomiwa hi HIV. Lexi i xivangelo xin’wana lexi endlaka leswaku swi va swa nkoka ku tirhisa tikhondomu.
• Ku tlulela n’wana wa wena : Genital herpes yinga hundziseriwa kusuka eka manana kuya eka n’wana loyi a ha ku velekiwaka hi nkarhi wa ku veleka. Byela dokodela wa wena loko u ri na vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu. Kutani vanga ku nyika murhi ku sivela ku pfurha kwalomu ka nkarhi wa ku veleka (hi ntolovelo kwalomu ka 36 wa mavhiki). Loko u ri na ku tumbuluka loku tirhaka ka herpes ya swirho swa rimbewu hi nkarhi wa ku veleka, u nga ha tsandzeka ku veleka hi xirho xa rimbewu naswona swi nga ha lava ku endliwa vuhandzuri bya cesarean (C-section) .
• Vuvabyi bya ku pfimba ka le ndzeni : Herpes ya swirho swa rimbewu yi nga vanga ku pfimba kumbe ku pfimba ka swirho leswi katsekaka eka ntirho wa rimbewu, swo tanihi urethra ya wena, cervix, uterus kumbe anus.
• Ku tluleriwa hi mahlo kumbe tintiho : U nga hangalasa xitsongwatsongwana lexi eka swiphemu swin’wana swa miri, xikombiso, eka rintiho (herpetic whitlow) kumbe eka tihlo.

Loko u ri ni masocha ya miri lama tsaneke (immunocompromised) , u nga ha va ni swikombiso leswikulu swinene. A hi kanyingi swinene, herpes ya swirho swa rimbewu yi nga vanga ku tluleriwa ka byongo (encephalitis) kumbe ku tluleriwa ka ti membranes leti funengetaka byongo na nkolo (meningitis).

Xana vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu byi byi khumba njhani ku tika?

Genital herpes ayi khumbi ku veleka kumbe vuswikoti byo tika. Loko u tikile naswona u ri na genital herpes, u fanele ku sungula ku nwa mirhi ya antiviral siku na siku ku sukela kwalomu ka 36 wa mavhiki ya ku tika ku sivela ku pfurha hi nkarhi wa ku veleka. Loko u ri na vuvabyi lebyi tirhaka hi nkarhi wa ku veleka, xitsongwatsongwana xa herpes xi nga hundziseriwa eka n’wana wa wena. Leswaku a hunguta khombo leri, dokodela wa wena a nga ha endla vuhandzuri bya cesarean (C-section).

Xana swi hlayisekile ku mamisa loko ndzi ri na vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu?

Ina, u nga mamisa loko u nga ri na xilondza lexi pfulekeke exifuveni kumbe exifuveni xa wena . Loko u ri na ku tumbuluka loku tirhaka loko u ri karhi u mamisa, vuvabyi byi nga hangalaka eka mavele ya wena hi ku khumbana. Ku hlamba mavoko kahle swi nga pfuna ku sivela ku hangalaka loku. U nga mamisi ku suka eka xifuva lexi nga na swilondza swa herpes. U nga pompa ku kondza swilondza swi hola. U nga nyiki n’wana wa wena masi ya mavele loko switirhisiwa swo pompa swi hlangana na xilondza lexi pfulekeke.

Xana u swi tivisa ku yini loko u ri ni vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu?

Ku engetela eka ku kamberiwa ka miri, dokodela wa wena u ta teka xikombiso xa mati eka xilondza lexi pfulekeke ku kambela xitsongwatsongwana xa herpes. Loko swirhumbana swa wena swi horile kumbe u nga ri na swona, xikambelo xa ngati xi nga kambela loko ku ri na swisivela-mavabyi swa HSV-1 na HSV-2. Ti antibodies leti i xikombiso xa leswaku u na xitsongwatsongwana lexi emirini wa wena.

Xikambelo xa ngati a xi kombisi ku tluleriwa loku tirhaka (ngopfu-ngopfu loko ku nga ri na swilondza leswi pfulekeke). Kambe swi nga byela dokodela wa wena loko u tshame u hlangana ni xitsongwatsongwana xa herpes enkarhini lowu hundzeke. Loko ku ri ku tluleriwa ka wena ko sungula, xikambelo xa wena xa ngati xi nga ha va xi nga ri ``positive`` eka herpes hikuva miri wa wena a wu kumanga nkarhi lowu ringaneke wo endla ti antibodies.

Dokodela wa wena u ta tala ku ringanyeta leswaku u tlhela u kamberiwa ngati eka mavabyi man’wana lama tluletiwaka hi rimbewu (e.g., syphilis, gonorrhea, chlamydia) .

Xana herpes ya swirho swa rimbewu yi lawuriwa njhani kumbe yi tshunguriwa njhani?

A ku na murhi wo tshungula vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu. Hambiswiritano, kuna tindlela to tshungula ku tumbuluka ka active genital herpes naku lawula swikombiso swa swona. Ku endla timhaka ta masangu swi fanele ku papalatiwa ku kondza swilondza swa herpes swa swirho swa rimbewu swi horile hi ku helela .

Mirhi ya antiviral ya herpes ya swirho swa rimbewu

Dokodela wa wena a nga ha ku nyika mirhi ya antiviral yo fana na valacyclovir (Valtrex®) kumbe acyclovir (Zovirax®) ku pfuneta ku lawula swikombiso swa herpes ya swirho swa rimbewu. Mirhi leyi:

• Swi hunguta ku tika ka swikombiso swa nkarhi lowu taka.
• Ku hunguta ku tala ka ku tumbuluka ka herpes ya swirho swa rimbewu loku phindha-phindhiwaka.
• Swi hunguta khombo ro hangalasa genital herpes eka van’wana.
• Swi pfuna leswaku swilondza swa herpes swa swirho swa rimbewu swi hola hi ku hatlisa.

Mimbuyelo leyi yi titshege hi leswaku u nwa murhi nkarhi wo tanihi kwihi. Ku tshungula ku tumbuluka kun’we ntsena a swi nge khumbi ku tika kumbe ku tala ka ku tumbuluka ka nkarhi lowu taka. Hambiswiritano, dokodela wa wena a nga ha ku nyika mirhi ya siku na siku (vutshunguri byo tshikelela lebyi nga heriki) leswaku a pfuna ku tumbuluka ka nkarhi lowu taka leswaku ku nga vi na matimba ngopfu naswona ku nga humeleli ngopfu.

Nkhathalelo wa le kaya wa herpes ya swirho swa rimbewu

Loko u nga ri na swikombiso swi nga ri swingani kumbe loko ku tumbuluka ku nga tali ku humelela, u nga ha ehleketa leswaku a wu lavi vutshunguri.

Loko u ri na ku tumbuluka ka vuvabyi, magoza lawa ya nga pfuna ku hunguta swikombiso swa wena:

• Veka xipaci xa ayisi eka ndhawu ya wena ya swirho swa rimbewu. Pfuxeta phasela ra ayisi hi lapi kutani u ri veka ehenhla ka swiambalo swa wena swa le ndzeni.
• Hlayisa ndhawu ya wena ya rimbewu yi omile . Ambala swiambalo swa le ndzeni swa khotoni kumbe swin’wana leswi nga endliwangiki, naswona papalata swiambalo leswi tiyisiweke. Swilondza leswi tsakamaka swi teka nkarhi wo leha ku hola.
• N'okisa eka bath yo kufumela .
• Nwa switlhavi (NSAIDs - nonsteroidal anti-inflammatory drugs) ku hunguta switlhavi.
• Ambala swiambalo leswi ntshunxekeke .
• Chela mafurha ya 1% kumbe 2% ya lidocaine kuva u pfimba ndzhawu leyi.

Nkoka : Minkarhi hinkwayo hlamba mavoko ya wena kahle endzhaku ko khumba xilondza xa herpes xa swirho swa rimbewu. U nga khumbi swilondza, hikuva leswi swi ta engetela ntsena khombo ro hangalasa vuvabyi lebyi eka swirho swin’wana swa miri.

Xana swi teka nkarhi wo tanihi kwihi ku hola eka vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu?

Swi ya hi loko ku ri ku tumbuluka ka wena ko sungula kumbe ku tlhela ku va kona. Ku tumbuluka ka wena ko sungula ku nga ha teka nkarhi wo leha ku tlula ku tlhela ku va kona . U nga langutela leswaku swikombiso swi teka mavhiki ya mune eka ku tumbuluka ko sungula. Eka ku tumbuluka loku landzelaka, swikombiso swa wena swi nga ha teka kwalomu ka mavhiki mambirhi.

Kambe tsundzuka, herpes ya swirho swa rimbewu a yi heli hi ku helela . U nga ha lahlekeriwa hi swilondza leswi vonakaka kumbe swirhumbana, kambe xitsongwatsongwana xa HSV lexi vangaka herpes ya swirho swa rimbewu xi ta tshama xi ri emirini wa wena.

Xana miri wu nga herisa xitsongwatsongwana xa herpes?

Doo, loko se u khomiwe hi xitsongwatsongwana xa HSV lexi vangaka herpes ya swirho swa rimbewu, xi va kona vutomi bya wena hinkwabyo.

Xana ndzi fanele ndzi endla yini loko ndzi ri ni vuvabyi bya herpes?

Vanhu votala va khomiwa hi tingana no khomiwa hi tingana loko va kuma leswaku va na herpes, hikuva va switiva leswaku xitsongwatsongwana lexi xi tshama xiri kona naswona xinga hundziseriwa eka van’wana. Kambe a wu wexe . Herpes i yin’wana ya mavabyi lama tolovelekeke swinene ya rimbewu emisaveni hinkwayo. Loko u ri na herpes, u fanele ku endla swilo leswi:

• Dyondza swo tala hilaha u nga kotaka hakona hi mhaka leyi . Rungula leri ri ta ku pfuna ku lawula vuvabyi bya wena ni ku tikhathalela ku antswa.
• Hlanganyela ntlawa wa nseketelo endhawini ya ka n’wina kumbe eka inthanete. U nga dyondza eka van’wana lava nga ni vuvabyi lebyi ni ku avelana mianakanyo malunghana ni ndlela yo langutana ni vuvabyi lebyi.
• Vulavula ni dokodela wa wena kumbe mutsundzuxi malunghana ni xiyimo xa wena. Va nga ha ku nyika miehleketo yin’wana mayelana na ndlela yo langutana na xiyimo kumbe ndlela yo byela munghana wa wena hi vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu.
• Vulavula erivaleni ni hi ku tshembeka ni munghana wa wena malunghana ni vuvabyi bya wena. Hambileswi ku avelana rungula leri swi nga ha nonon’hwaka, i ndlela yo aka ku tshembana eka vuxaka bya n’wina.

Hambi loko u ri na herpes, wa ha swi kota ku endla swilo leswi:

• U nga endla timhaka ta masangu hi ku tirhisa condom.(Na/kumbe u nga kombela munghana wa wena ku tirhisa condom.) Mimpatswa yin’wana leyi endlaka timhaka ta masangu ntsena na un’wana na un’wana yi nga teka xiboho xo ka yi nga tirhisi condom hambiloko munghana un’we a ri na herpes. Xiyimo xin’wana na xin’wana xi hambanile, kutani u fanele ku vutisa dokodela wa wena loko leyi ku ri xiboho lexinene eka wena eka vuxaka bya n’wina.
• U nga va na vana . Vanhu lava nga ni vuvabyi bya herpes va ha swi kota ku va ni vana lava hanyeke kahle. Loko u ri na herpes naswona u kunguhata ku va na vana, vulavula na dokodela wa wena hi xiyimo xa wena.
• U nga hanya vutomi lebyi tsakisaka . Ku kumiwa ka vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu swi nga endla leswaku u titwa u nga pfuni nchumu naswona swi nga khumba ku tixixima ka wena. U nga pfumeleli xitsongwatsongwana lexi xi ku kanganyisa leswaku u ehleketa leswaku a wu pfuni nchumu. Xitsongwatsongwana lexi xi tolovelekile, naswona munghana loyi a faneleke u ta ku amukela ku nga khathariseki leswaku ku humelela yini.

Xana vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu byi teka nkarhi wo tanihi kwihi?

Ku tumbuluka ka wena ko sungula ku nga teka mavhiki ya mune . Hi ntolovelo ku tlhela ku va kona ku teka vhiki rin'we na mambirhi .

Xana ndzi nga byi sivela njhani vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu?

Loko u ri na vuxaka bya rimbewu, u nga teka magoza lawa ku tisirhelela na van’wana eka xitsongwatsongwana xa herpes na mavabyi man’wana lama tluletiwaka hi swa masangu:

• Vana na nsati un'we kutani u ringanyeta nhlayo ya vanghana va vukati lava u nga na vona .
• Endla swikambelo swa STDs naswona u hetisa vutshunguri byihi na byihi lebyi lavekaka.
• Loko u ri na genital herpes, byela vanghana va wena va rimbewu leswaku na vona va ta kamberiwa.
• Tirhisa tikhondomu kumbe madamu ya meno hi nkarhi wa masangu ya nomu.
• Loko u ri na swikombiso kumbe u ri ekusuhi na munhu loyi a nga na swikombiso , hlamba mavoko ya wena nkarhi na nkarhi .

Loko munghana wa wena wa rimbewu a ri na vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu, magoza lawa ya nga hunguta khombo ra wena ro khomiwa hi xitsongwatsongwana lexi:

• U nga endli timhaka ta masangu kasi murhandziwa wa wena a ri na swilondza leswi tirhaka . (Tikhondomu ti nga ha va ti nga funengeti swilondza hinkwaswo, kutani wa ha kota ku khomiwa hi xitsongwatsongwana lexi.)
• Tiyisisa leswaku munghana wa wena u nwa mirhi ya antiviral .
• Yimela ku endla timhaka ta masangu ku kondza swirhumbana swi wa .

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela wa mina rini?

U fanele ku vona dokodela wa wena loko u hlangana na xin’wana xa leswi landzelaka:

• Ku pfimba kumbe ku nga tsaki eka ndzhawu ya swirho swa rimbewu.
• Swirhumbana swa swirho swa rimbewu kumbe swa le xihundleni .
• Ku vava hi nkarhi wa rimbewu (dyspareunia) .
• Ku vava hi nkarhi wa ku chulula (dysuria) .
• Ku huma ka xirho xa rimbewu kumbe xa xirho xa rimbewu lexi nga tolovelekangiki kumbe lexi nun’hwelaka .
• Ku tshwuka, ku vava kumbe ku pfimba ka xirho xa rimbewu kumbe xitombo.

Hi swihi swivutiso leswi ndzi faneleke ndzi swi vutisa dokodela wa mina?

U nga vutisa dokodela wa wena swivutiso swo fana ni leswi:

• Hi byihi vutshunguri lebyinene eka mina?
• Hi swihi switandzhaku swa mirhi leyi lwisanaka ni switsongwatsongwana?
• Xana khombo ra ku tumbuluka ka mavabyi ya nkarhi lowu taka ri nga hungutiwa njhani?
• Hi yihi ndlela leyinene yo sivela ku khomiwa hi vuvabyi byin’wana lebyi tluletiwaka hi rimbewu?
• Xana ndzi nga n’wi sirhelela njhani munghana wa mina leswaku a nga khomiwi hi vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu?
• Xana ndzi fanele ndzi karhateka hi swikombiso swa swiphiqo?

Xo hetelela, leswi u faneleke u swi tsundzuka (Rito ro Yisa Ekaya) .

Timiliyoni ta vanhu emisaveni hinkwayo va hanya na vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu (van’wana va nga ha va va nga byi tivi hambi ku ri ku byi tiva!). Hambiswiritano, swi tolovelekile ku khomiwa hi tingana kumbe u khomiwa hi tingana hi ku kumiwa ka vuvabyi lebyi, ngopfu-ngopfu loko u fanele u vulavula ha byona ni dokodela wa wena kumbe vanghana va wena va rimbewu. Kambe u nga pfumeleli mintlhaveko ya wena yi ku lawula , yi ku sivela ku va ni bulo ro tshembeka kumbe ku ku sivela ku lava vutshunguri.

Mirhi leyi lwisanaka ni switsongwatsongwana yi nga pfuna ku hunguta swikombiso swa wena, ku hunguta ku tumbuluka ni ku sirhelela vanghana va wena va rimbewu eka ku tluleriwa . Ku va na genital herpes a swi bohi leswaku swi khumba vuxaka bya wena kumbe rihanyo ra rimbewu. Kambe u fanele u byela vanghana va wena leswaku u na swona. Ku tirhisa tikhondomu, ku nwa mirhi leyi lwisanaka ni switsongwatsongwana ni ku papalata rimbewu hi nkarhi wa ku tumbuluka loku tirhaka i tindlela letinene to hunguta khombo ro hundzisela vuvabyi bya herpes bya swirho swa rimbewu eka vanghana va wena va vukati . U nga chavi, vulavula ha swona erivaleni naswona u kuma mpfuno lowu u wu lavaka.

` Herpes ya swirho swa rimbewu, Herpes ya swirho swa rimbewu, HSV, STD, STI, STD, Swikombiso swa Herpes, Vutshunguri bya Herpes