Xana u le hansi ka magnesium? A hi buleni hi vuvabyi bya hypomagnesemia!

Xana minkarhi yin’wana u titwa onge a wu titwi kahle ntsena, swirho swa wena swa tsekatseka kumbe mianakanyo ya wena yi tika ku dzikisa mianakanyo ya wena? Kumbexana xivangelo xa leswi hileswi u nga ehansi ka swakudya swa nkoka swa magnesium. Namuntlha, hi ta vulavula hi xiyimo lexi lexi vuriwaka hypomagnesemia, kumbe ku pfumaleka ka magnesium.

Xana Hypomagnesemia i yini?

Hi ku olova, hypomagnesemia i loko u ri na magnesium yitsongo engatini ya wena ku tlula leswi u faneleke ku swi endla. Leswi swi nga va ku pfumaleka loku nga nyawuriki, kumbe ku nga va ku pfumaleka lokukulu swinene.

Sweswi u nga ha tivutisa leswaku magnesium i yini naswona ha yini yi ri ya nkoka eka hina . Magnesium i electrolyte ya nkoka swinene emirini wa hina. Leswi swi vula leswaku magnesium yi pfuna tisele ta hina ku tirha kahle naswona yi pfuna fambiselo ra hina ra misiha ku tirha kahle. Magnesium i ya nkoka leswaku byongo, mbilu ni misiha ya wena swi tirha kahle.

Xin’wana hileswaku loko magnesium leyi yi hunguteka, yi khumba hi ku kongoma ku ringanisela ka ti- electrolyte tin’wana ta nkoka emirini wa hina, to tanihi sodium, calcium na potassium. Hakanyingi, loko magnesium yi hunguteka, ku pfumaleka ka calcium (hypocalcemia) na ku pfumaleka ka potassium (hypokalemia) swi nga voniwa hi nkarhi wun’we.

Hambileswi magnesium yo tala emirini wa hina yi hlayisiwaka emarhumbyini ya hina, tisele ni swirho swa hina swi nga tirhisa magnesium leyi n’okisiweke engatini ya hina ntsena. Leswi hi leswi hi swi vitanaka magnesium eka mati lama nga ehandle ka sele.

Tilevhele ta magnesium emirini wa hina ti lawuriwa ngopfu-ngopfu hi swirho swinharhu:

• Marhumbu ya hina lamatsongo ni lamakulu: Laha hi laha hi tswongaka magnesium eka swakudya leswi hi swi dyaka.
• Marhambu: Leyi i ndzhawu leyikulu laha ku hlayisiwaka magnesium.
• Tinso: Magnesium leyi tlulaka mpimo yi humesiwa emirini hi ku tirhisa tinso.

Kutani, loko ku ri ni xiphiqo kun’wana eka endlelo leri, u nga ha khomiwa hi vuvabyi bya hypomagnesemia.

I mani loyi a nga talaka ku khomiwa hi vuvabyi bya hypomagnesemia?

Ku pfumaleka ka magnesium ku nga humelela eka mani na mani wa malembe wahi na wahi, kambe swi tala ku humelela eka vanhu lava nga na swiyimo swo karhi swa vutshunguri kumbe eka swiyimo swo karhi. Xikombiso:

• Xiyimo lexi xi nga voniwa eka kwalomu ka 2% wa vaaki hinkwavo .
• Leswi swi nga humelela exikarhi ka 10% na 20% wa vanhu lava etleleke exibedlhele .
• Leswi swi khumba phesente leyikulu ya vanhu lava nga eka xiyenge xa ​​nhlayiso wa xihatla (ICU), exikarhi ka 50% na 60% .
• Exikarhi ka 30% na 80% wa vanhu lava godzomberiweke hi byala .
• Kwalomu ka 25% wa vanhu lava nga na vuvabyi bya chukele lebyi nga lawuriwiki kahle (Diabetes Mellitus) ...

Loko u vona tiphesente leti, kumbexana wa swi xiya leswaku leswi a hi nchumu lowu faneleke wu tekiwa wu ri wa nkoka.

Hi swihi swikombiso swa xiyimo lexi xa hypomagnesemia?

Ku pfumaleka ka magnesium ku nga tikomba hi swikombiso swo hambana-hambana. Kambe ngopfu-ngopfu swi khumba fambiselo ra wena ra misiha ni mbilu . Vanhu van’wana va nga ha va va nga ri na swikombiso nikatsongo. Hi leswaku, va nga ha va va ri ``symptomatic``.

Hi xikombiso, loko mpimo wa magnesium wa wena wu ri ehansinyana (mild hypomagnesemia) , u nga ha va ni swikombiso swo fana ni leswi:

• Ku rhurhumela (ku rhurhumela).
• Swilo swo fana na ku rhurhumela ka misiha, ku tsana, na ku pfimba ka swirho (tetany).
• Ku famba-famba loku nga tolovelekangiki ka mahlo (nystagmus).
• Ku titwa u karhele naswona u nga hanyi nkarhi hinkwawo .

Hambiswiritano, loko mpimo wa magnesium wu ri ehansi swinene, kumbe swinene (hypomagnesemia leyikulu) , swikombiso swi nga ha va swikulu swinene:

• Ku khomiwa hi switlhavi swa tonic-clonic leswi tolovelekeke (``Ku khomiwa hi tonic-clonic loku tolovelekeke``).
• Delirium ( ku pfilunganyeka ka miehleketo, ku pfilunganyeka ka miehleketo ).
• Ku nga tolovelekangi ka ku ba ka mbilu, hi leswaku, ku cinca ka ncincancincano wa mbilu (arrhythmia).

Loko u ri na swikombiso swo fana na leswi, i swa nkoka swinene ku lava switsundzuxo swa dokodela hakunene.

Ha yini ku pfumaleka loku ka magnesium? Hi swihi swivangelo swa kona?

Kuna swivangelo swinharhu leswikulu leswi endlaka leswaku ku pfumaleka ka magnesium kunga humelela:

• Ku nga kumi magnesium leyi eneleke.
• Magnesium leyi tlulaka mpimo yi humesiwa emirini, ku nga va hi tinso (hi nchuluko) kumbe fambiselo ra le khwirini (hi manyoro).
• Magnesium leyi nga engatini ya hina yi ya eka tindhawu leti yi nga tirhisiwiki hi ku olova hi tisele (leswi swi kayivela nyana).

A hi languteni xin’wana ni xin’wana xa leswi hi vuxokoxokonyana.

1. Ku nga kumi magnesium leyi eneleke emirini

Leswi swi nga ha va swi vangiwa hi:

• Ku titsona swakudya swi vula ku famba u nga dyi ni swakunwa.
• Ku va u godzomberiwile hi byala ni ku nga dyi swakudya leswi nga ni rihanyo. Anakanya ntsena, vanhu van’wana va nwa byala ku sukela nimixo ku fikela nivusiku naswona a va nyiki mimiri ya vona swakudya swo karhi. Kutani, ku nga ri magnesium ntsena, kambe swilo swin’wana swo tala swi pfumala emirini.
• Vanhu lava vabyaka swinene, lava nga kotiki ku dya hi nomu, naswona va amukelaka ntsena mati lama nghenisiwaka emirini (IV). Minkarhi yin’wana, ku pfumaleka ka magnesium kunga humelela loko swakudya leswi nyikiwaka hi ndlela leyi swinga enelangi.

Nakambe, loko miri wu nga swi koti ku tswonga magnesium kahle eka swakudya leswi hi swi dyaka, sweswo na swona swi nga va xivangelo xa ku pfumaleka ka magnesium. Swikombiso: .

• Swiyimo swin’wana swa vutshunguri swi nga vanga ku nga ngheni kahle.Xikombiso, swiyimo swofana na vuvabyi bya Celiac na Inflammatory bowel disease.
• Vuhandzuri bya khwiri byo fana na vuhandzuri bya gastric bypass. Ti levele ta magnesium tinga hunguteka endzhaku ka vuhandzuri lebyi hikuva nhlayo ya swakudya leswi tswongiwaka ya hunguteka.
• Swiyimo swa ndzhaka leswi endlaka leswaku magnesium yi nga ngheni kahle (e.g., primary intestinal hypomagnesemia) .
• Mirhi yin’wana yi nga kavanyeta ku amukeriwa ka magnesium. Hi xikombiso, ku tirhisiwa nkarhi wo leha ka swilo leswi sivelaka pompo ya proton, swo tanihi omeprazole, leyi tirhisiwaka ku tshungula vuvabyi bya khwiri.

2. Magnesium leyi tlulaka mpimo yi humesiwa emirini

Leswi swi nga endleka hi tindlela timbirhi letikulu.

Magnesium leyi tlulaka mpimo leyi humesiwaka eka tinso eka nchuluko:

• Ku tirhisiwa ka byala.
• Vuvabyi bya chukele lebyi nga lawulekiki (Diabetes Mellitus) . Loko mpimo wa chukele engatini wu tlakuka, tinso ti nga ha humesa magnesium yo tala.
• " Swiyimo swa ndzhaka leswi katsaka ti- renal tubules , xikombiso, Gitelman syndrome."
• Mirhi yin’wana ya diuretic, leyi nga mirhi leyi susaka mati emirini. Swikombiso: Hydrochlorothiazide, Chlorthalidone, Furosemide, Bumetanide.
• Swidlaya-switsongwatsongwana swa aminoglycoside. Swikombiso: Gentamicin, Tobramycin, Amikacin.
• Mirhi yin’wana ya vutshunguri bya tikhemikhali leyi tirhisiwaka eka khensa . Xikombiso: Cisplatin.
• Mirhi yo lwisana na ku ala i mirhi leyi nyikiwaka ku sivela ku ala endzhaku ka ku rhumeriwa ka swirho . Swikombiso: Cyclosporine, Tacrolimus."
• Mirhi yin’wana, yo tanihi Digoxin.

Magnesium leyi tlulaka mpimo yi humesiwa eka fambiselo ra le khwirini hi manyoro:

• Ku pfimba lokukulu kumbe loku tekaka nkarhi wo leha. U nga anakanya ndlela leyi swakudya swa nkoka swi tlangisiwaka ha yona loko u hambeta u ri ni ndlala. Magnesium i yin’wana ya tona.

3. Magnesium engatini yi ya etindhawini leti swi tikaka ku yi tirhisa

Leswi a swi talanga nyana, kambe swi nga humelela eka swiyimo swo fana na leswi:

• Eka vanhu lava nga na vuvabyi bya acute pancreatitis.
• Xiyimo lexi vuriwaka "Hungry bone disorder" xi nga humelela endzhaku ka loko ti parathyroid glands ti susiwile hi vuhandzuri.

Xana madokodela ma xi xiya njhani xiyimo lexi xa hypomagnesemia?

Loko u ehleketa leswaku u ni swikombiso swa vuvabyi bya hypomagnesemia, dokodela wa wena u ta rhanga hi ku ku kambela ivi a vutisa hi swikombiso swa wena ni matimu ya wena ya vutshunguri.

Kutani, kumbexana u ta komberiwa ku endla xikambelo xa ngati leswaku u kambela mpimo wa magnesium engatini ya wena. Level ya magnesium ya munhu loyi a hanyeke kahle yifanele kuva exikarhi ka 1.46 na 2.68 milligrams hi deciliter (mg/dL).

A hi swona ntsena, u nga ha tlhela u endla swikambelo swin’wana swo fana na leswi:

• Xikambelo xa ngati xa calcium i xikambelo lexi kambelaka mpimo wa calcium engatini . Hilaha hi vuleke hakona eku sunguleni, loko magnesium yi ri ehansi, calcium na yona yi nga va ehansi.
• Phanele ya metabolic leyi heleleke yi nga kambela tikhemikhali tin’wana to hlayanyana ta nkoka emirini.
• Xikambelo lexi kambelaka mpimo wa potassium engatini .
• Xikambelo xa magnesium xa nchuluko i xikambelo lexi pimaka mpimo wa magnesium eka nchuluko . Leswi swi nga nyika mianakanyo ya loko tinso ti humesa magnesium hi ndlela leyinene kumbe ku tlula mpimo.
• Xikambelo xa electrocardiogram (EKG) ku kambela ndlela leyi mbilu yi tirhaka ha yona.

Loko dokodela wa wena a tiyisekise leswaku u ni vuvabyi bya hypomagnesemia, hi ntolovelo a nga kumisisa xivangelo xa kona hi ku kambisisa matimu ya wena ya vutshunguri ni vuyelo bya swikambelo. Hambiswiritano, minkarhi yin’wana ku nga ha laveka ku kamberiwa kun’wana leswaku ku kumiwa xivangelo xa kona.

Hi byihi vutshunguri bya leswi?

Vutshunguri bya hypomagnesemia byi titshege hi leswaku byi tika ku fikela kwihi, hi leswaku, mpimo wa magnesium wu le hansi ku fikela kwihi, na leswaku xivangelo xa kona i yini.

Loko ku pfumaleka ka wena ka magnesium ku nga ri kukulu (mild hypomagnesemia) , dokodela wa wena u ta ku nyika tiphilisi ta magnesium leswaku u ti nwa hi nomu.

Hambiswiritano, loko ku pfumaleka ka wena ka magnesium ku ri kukulu (hypomagnesemia leyikulu) , u nga ha etlerisiwa exibedlhele ivi u nyikiwa mati ni magnesium ya IV. Leswi swi nga ha hatla swi vuyisela mpimo wa wena wa magnesium.

Nakambe, dokodela u ta tshungula xivangelo-nkulu xa ku pfumaleka loku ka magnesium. Hi xikombiso, loko ku pfumaleka ka magnesium ku vangiwa hi vuvabyi bya chukele, vutshunguri lebyi lavekaka byi ta nyikeriwa ku lawula vuvabyi bya chukele. Handle ka sweswo, loko xivangelo lexi nga xisekelo xi nga tshunguriwi, ku pfumaleka ka magnesium ku nga ha tlhela ku humelela, a swi tano ke?

Xana hi nga sivela xiyimo lexi xa hypomagnesemia?

Ku tshungula kahle na/kumbe ku lawula swiyimo swa vutshunguri leswi nga xisekelo leswi nga hoxaka xandla eka ku pfumaleka ka magnesium swi nga pfuna ku sivela xiyimo lexi ku humelela.

Hi xikombiso, loko u ri ni vuvabyi bya celiac, ku landzela swakudya leswi tiyeke leswi nga riki na gluten swi nga pfuna ku sivela ku nga ngheni kahle, leswi nga endlaka leswaku u pfumaleka magnesium.

Hambiswiritano, eka swiyimo swin’wana, hypomagnesemia yi nga ha va yi nga siveriwi, ngopfu-ngopfu loko ku ri ni swilo swo tanihi swilo leswi humaka eka ndzhaka.

Kutani, xana ku ta humelela yini eka xiyimo lexi ku ya emahlweni? (Ku vhumbha) .

Vuprofeta bya hypomagnesemia byi titshege hi xivangelo lexi nga xisekelo. Loko xivangelo xa ku pfumaleka ka magnesium xitiveka naswona xi tshunguriwa kahle, kuna nkarhi lowunene waku hola hiku hetiseka.

Kambe tsundzuka leswaku loko mpimo wa magnesium wu va ehansi hi ndlela leyi nga ni khombo, wu nga ha vanga ku nga tsaki ka mbilu loku dlayaka. Hi yona mhaka swi nga swa nkoka ku lava switsundzuxo swa dokodela hi ku hatlisa loko u ri na swikombiso.

Xana hi fanele hi vona dokodela rini malunghana ni mhaka leyi?

Loko u ri ni swikombiso swa hypomagnesemia (swilo leswi hi vulavuleke ha swona eku sunguleni, swo tanihi ku rhurhumela, ku rhurhumela ka misiha ni ku karhala), tiyiseka leswaku u vona dokodela wa wena.

Loko hi xitshuketa u khomiwa hi vuvabyi bya ku pfimba, kumbe loko mbilu ya wena yi ba hi ndlela yo hlamarisa, hi ku hatlisa, kumbe u titwa onge ya pfaleka, hi marito man’wana, loko u va ni swikombiso leswikulu, bela riqingho eka 911 hi ku hatlisa kumbe u ya exibedlhele xa le kusuhi. U nga tshami ekaya u ri wexe hi minkarhi yo tano.

Loko u ri na xiyimo lexi nga tshungulekiki xo fana na vuvabyi bya Crohn kumbe vuvabyi bya tinso bya ndzhaka (leswi nga vangaka ku pfumaleka ka magnesium), i swa nkoka ku vona ntlawa wa wena wa swa vutshunguri nkarhi na nkarhi ku tiyisisa leswaku u tshunguriwa kahle naswona ti levele ta wena ta magnesium ti le ka xiyimo xa rihanyo.

Xo hetelela, swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke u swi tsundzuka (Rito ro Yisa Ekaya) .

Hypomagnesemia, kumbe ku pfumaleka ka magnesium, i xiyimo lexi nga ha rharhanganekenyana. Kambe xiphemu lexinene ngopfu hi leswaku, i xiyimo lexi tshungulekaka.

Loko u ri na swikombiso leswi, hi kombela u nga chavi. Vona dokodela kutani u endla swikambelo leswi lavekaka. Loko mpimo wa magnesium wa wena wu tlhelela eka ntolovelo, minkarhi yo tala swikombiso swi ta hela.

U nga chavi ku vutisa dokodela kumbe muongori wa wena swivutiso swihi na swihi leswi u nga na swona mayelana na hypomagnesemia kumbe vulawuri bya yona. Nchumu wa nkoka swinene i ku tshama u ri karhi u tivisiwa hi rihanyo ra wena.

` Hypomagnesemia, ku pfumaleka ka magnesium, magnesium, electrolytes, magnesium ya le hansi, swikombiso, swivangelo, ku kumiwa ka vuvabyi, vutshunguri, .