Xana hi fanele hi dyondza ntsena hi mavabyi lama tlulelaka lawa hi ma kumaka?

Oho, minkarhi yin’wana hi xitshuketa hi twa hi vabya, a swi tano ke? Hi khomiwa hi mukhuhlwana, hi khomiwa hi ku hisa ka miri, kutani miri wa hina wu sungula ku vava. Mavabyi ya muxaka lowu hakanyingi ma vangiwa hi switsongwatsongwana leswi nghenaka emirini wa hina swi huma ehandle. Hi ma vitana mavabyi lawa lama tlulelaka . Loko hi tiva hi leswi, swa hi olovela ku tisirhelela eka swona ni ku hatla hi hlakarhela loko hi swi kuma.

Hi wahi mavabyi lawa lama tlulelaka? Hi ku olova...

Hi ku olova, mavabyi lama tlulelaka i mavabyi lama vangiwaka hi switsongwatsongwana leswi nga ni khombo (switsongwatsongwana) leswi nghenaka emirini wa hina swi huma ehandle, kumbe hilaha hi swi vitanaka hakona, switsongwatsongwana . Ku ni mixaka yo hlayanyana ya switsongwatsongwana. Xikombiso, switsongwatsongwana , tibakteriya , fungi , switsotswana , na swin’wana na swin’wana A hi kanyingi swinene, swilo leswi vuriwaka ti- prions na swona swi nga vanga leswi.

Anakanya, hinkwerhu hi tshame hi va ni vuvabyi lebyi tlulelaka byo fana ni lebyi enkarhini wo karhi evuton’wini bya hina. Loko munhu a khohlola kumbe a khohlola, switsongwatsongwana sweswo swi nga nghena emirini wa hina loko hi swi hefemula.Leswi swi nga hangalasiwa hi swiharhi swo fana ni switsotswana, hi ku dya swakudya leswi thyakeke kumbe hambi ku ri hi ndhawu leyi hi rhendzeleke. Mukhuhlwana lowu tolovelekeke, mukhuhlwana, mavabyi ya ku hefemula ku fana na COVID, ku pfimba ka khwiri, mavabyi ya masangu (STIs), na eczema eka swirho i swikombiso leswinene swa mavabyi lawa ya tlulelaka.

Nchumu wa nkoka swinene i ku tsundzuka leswaku mavabyi lawa ma tlulela naswona ma nga hangalaka ku suka eka munhu un'wana ku ya eka un'wana .

Kutani hi wahi mavabyi lama nga tluleriwiki?

Nakambe ku ni mavabyi lama hambanekenyana. Swi vuriwa mavabyi lama nga tluleriwiki . Leswi a swi vangiwi hi switsongwatsongwana. Swi nga vangiwa hi swiaki swa xitekela, ku cinca ka xivumbeko xa miri kumbe ku dyuhala. A wu nge khomi mavabyi lawa eka vanhu van’wana, swiharhi kumbe swakudya. Hi xikombiso, swilo swo tanihi khensa, vuvabyi bya chukele, ku tsandzeka ka mbilu hi ku hlangana ni vuvabyi bya Alzheimer swi wela eka ntlawa wa mavabyi lama nga tluleriwiki.

Hi tihi tinxaka ta switsongwatsongwana leswi vangaka mavabyi lama tlulelaka?

Hilaha hi vuleke hakona eku sunguleni, mavabyi lama tlulelaka ma vangiwa hi mixaka yo hambana-hambana ya switsongwatsongwana. A hi languteni sweswo hi vuxokoxokonyana.

• Ku tluleriwa hi switsongwatsongwana: Switsongwatsongwana i swiphemu leswintsongo swa vuxokoxoko bya xitekela (DNA kumbe RNA) leswi pfaleriweke eka xikhegelo xo sirhelela. Swi nghena eka tisele ta hina kutani swi vanga mavabyi. Mukhuhlwana, mukhuhlwana, nchuluko, nchuluko, dengue, na COVID-19 hi man’wana ya mavabyi lawa ya vangiwaka hi switsongwatsongwana.
• Ku tluleriwa hi tibakteriya: Tibakteriya i swivumbiwa leswitsongo leswi nga ni sele yin’we. Rungula ra vona ra xitekela ri kumeka eka xiphemu lexitsongo xa DNA . Tibakteriya tin’wana ti hi pfuna, kambe tin’wana ti vanga mavabyi. Ti bacteria tinga vanga swilo swofana na strep throat, tuberculosis, na mavabyi ya urinary tract.
• Ku tluleriwa hi fungi: .Fungi yi hanya eka nhlonge ya hina na le ka mbango. Kambe loko ti kula ngopfu kumbe ti ya laha ti nga fanelangiki ti ya kona, ti nga vanga mavabyi. Fungi yina vutihlamuleri eka mavabyi ya nhlonge, ringworm, na mavabyi ya candida.
• Ku tluleriwa hi switsotswana: Switsotswana i swivumbiwa leswi hanyaka emirini wa xivumbiwa xin’wana naswona swi kuma swakudya na swakunwa swa swona eka xivumbiwa xexo. Malaria, hookworms, pinworms, na swin’wana swi vangiwa hi switsotswana.
• Mavabyi ya Prion: Lawa i mavabyi lawa yanga talaka swinene. Swi tlhela swi vuriwa Transmissible Spongiform Encephalopathies (TSEs) . Swi vangiwa hi muxaka wa tiphrotheyini leti endliweke hi ndlela leyi hoxeke. Tiproteyini leti leti hoxeke ti tlhela ti hlanganisa tiphrotheyini tin’wana letinene hi ndlela leyi hoxeke.

Hi wahi mavabyi lama tlulelaka lawa hi ma vonaka ngopfu?

Entiyisweni ku ni madzana ya mavabyi lama tlulelaka. Kambe hi leswi swi nga ri swingani leswi tolovelekeke leswi khumbaka timiliyoni ta vanhu emisaveni hinkwayo:

• Mukhuhlwana lowu tolovelekeke
• Xitsongwatsongwana xa Covid-19 (COVID-19)
• Mukhuhlwana
• Switsotswana swa hookworms
• Ku tluleriwa hi HPV (Human Papillomavirus).
• Norovirus (xitsongwatsongwana lexi vangaka ku pfimba ka khwiri) .
• Switsotswana swa pinworm
• Ringworm (e.g. nenge wa mutlangi) .
• RSV (Respiratory Syncytial Virus) (ku tluleriwa ka fambiselo ro hefemula) .
• Mavabyi ya nkolo (Strep throat) .
• Vuvabyi bya rifuva

Hi swihi swikombiso leswi nga ha vaka kona swa mavabyi lama tlulelaka?

Swikombiso swa vuvabyi lebyi tlulelaka swa hambana hi ku ya hi vuvabyi . Hi xikombiso, ku tluleriwa hi fungi hi ntolovelo ku kombisa swikombiso eka ndhawu yo karhi ya nhlonge, swo tanihi ku pfimba kumbe ku tshwuka. Hambiswiritano, ku tluleriwa hi switsongwatsongwana ni tibakteriya swi nga vanga swikombiso eka swiphemu swo hambana-hambana swa miri. Swikombiso leswi tolovelekeke swi katsa:

• Ku titimela
• Khohlola
• Ku pfimba ka khwiri (ku pfimba ka khwiri, ku pfimba ka khwiri, ku hlanta) .
• Ku titwa u karhele (Ku karhala) .
• Dari
• Pandza hi nhloko
• Ku vava ka miri, ku vava ka misiha
• Ku khuluka kumbe ku pfaleka ka nhlonge

Hi swihi swivangelo swa mavabyi lama tlulelaka?

Hilaha hi vulavuleke hakona eku sunguleni, mavabyi lama tlulelaka ma vangiwa hi switsongwatsongwana . Switsongwatsongwana leswi swi nghena emirini hi ku olova hi tindhawu to fana ni milomu ya hina, tintiho ni ku tsemiwa ka nhlonge ya hina. Loko switsongwatsongwana leswi swi nghena emirini, swi onha kumbe swi onha tisele ta hina, naswona masocha ya miri ya hina ma hlamula eka swona, hi va ni swikombiso.

Xana mavabyi lawa lama tlulelaka ma hangalaka njhani?

Mavabyi lama tlulelaka ma hangalaka hi tindlela to hambana-hambana. Hi leti tindlela tin’wana:

• Ku suka eka munhu un’wana ku ya eka un’wana: Loko munhu a khohlola kumbe a khohlola, switsongwatsongwana swi nga humesiwa emoyeni ivi swi hefemuriwa hi munhu loyi a nga ekusuhi, loyi a nga tluleriwaka.
• Hi ku tihlanganisa swinene: ku tswontswana, ku endla timhaka ta masangu (rimbewu ra nomu, ra le xihundleni kumbe ra xirho xa rimbewu).
• Hi ku tirhisa swibya leswi fanaka.
• Ku suka eka swilo leswi nga ehenhla: Swikhomo swa tinyangwa, tifoyini ni le henhla ka tafula swi nga ha thyakisa hi switsongwatsongwana. Loko wo swi khumba ivi u khumba nomu, nhlonge kumbe mahlo, u nga ha khomiwa hi vuvabyi.
• Hi ku khumbana na manyoro ya munhu kumbe xiharhi lexi tluleriweke.
• Kusuka eka ku lumiwa hi switsotswana kumbe swifuwo swin’wana: kusuka eka swifuwo swofana na switsotswana, switsotswana, na switsotswana.
• Ku suka eka swakudya na swakunwa leswi thyakeke kumbe leswi nga swekiwangiki kahle.
• Ku tirha hi misava kumbe sandi leri nga na switsongwatsongwana (e.g. ku endla ntanga).
• Ku suka eka manana la tikeke ku ya eka n’wana wa yena loyi a nga si velekiwaka kumbe n’wana loyi a ha ku velekiwaka (leswi swi vuriwa ku tluleriwa loku yimisiweke ).
• Kusuka eka vutshunguri byofana na ku nyikela hi ngati na ku rhumeriwa ka swirho (leswi sweswi swilawuriwa ngopfu).

Anakanya, loko u ri eka swo famba swa mani na mani naswona un’wana a khohlola, u nga ha kuma switsongwatsongwana sweswo. Kumbe, loko u xava swakudya exitolo lexi nga swekiwangiki kahle, swi nga ku nyika ku vava ka khwiri. Hi fanele hi va ni vuxiyaxiyanyana eka swilo swo fana ni leswi.

I mani loyi a nga ekhombyeni lerikulu ro khomiwa hi mavabyi lawa?

Un’wana ni un’wana a nga khomiwa hi vuvabyi lebyi tlulelaka, kambe vanhu van’wana va le khombyeni lerikulunyana:

• Vanhu lava nga ni masocha ya miri lama tsaneke: vanhu lava nga ni khensa, lava nga ni vuvabyi bya HIV ni lava tirhisaka mirhi leyi sivelaka masocha ya miri.
• Vamanana lava tikeke.
• Vanhu lava nga ni malembe yo tlula 60 hi vukhale.
• Vanhu lava tirhaka eka swa rihanyo.
• Vanhu lava tshamaka etindhawini leti hisaka, leti hisaka kumbe ku ya eka tona.

Nakambe, khombo leri ri le henhla eka vana lavatsongo lava nga ehansi ka malembe ya 5 hi vukhale . Xivangelo hileswaku fambiselo ra tona ra nsawutiso a ri si kula hi ku helela.

Xana mavabyi lama tlulelaka ma nga vanga swiphiqo leswikulu?

Mavabyi yo tala lama tlulelaka ma nga tshunguriwa hi ku olova. Hambiswiritano, minkarhi yin’wana, ma nga vanga swiphiqo leswikulu . Leswi swi katsa:

• Ku pfumaleka ka mati emirini ( ku khomiwa ka mati) .
• Nyumoniya ( vuvabyi bya mahahu) .
• Sepsis ( chefu ya ngati) .
• Ku pfimba ka byongo na nkolo kumbe swifunengeto swa swona (encephalitis kumbe meningitis) .

Switsongwatsongwana swin’wana swi nga ha vanga hambi ku ri khensa yo fana na khensa ya xivindzi na khensa ya khwiri.

Xana madokodela ma byi kambela njhani vuvabyi lebyi?

Hi ntolovelo madokodela ma languta swikombiso swa wena, swikambelo swa le lab naswona minkarhi yin’wana ma languta swikambelo swa swifaniso ku kumisisa loko u ri ni vuvabyi lebyi tlulelaka. Leswaku dokodela a lava swikombiso swa vuvabyi lebyi, a nga ha endla swilo swo tanihi leswi:

• Ku teka xikambelo xa swab ku suka enon’wini kumbe enon’wini wa wena.
• Ku kambela swikombiso swa ngati, nchuluko, manyoro kumbe mathe.
• Biopsy i xikambelo lexi katsaka ku teka xikombiso lexitsongo xa nhlonge kumbe tinyama tin’wana.
• X-rheyi ya swirho swa miri leswi khumbekaka, Swikambelo swa swifaniso swo tanihi CT scan kumbe MRI scan (MRI) .

Xana mavabyi lama tlulelaka ma tshunguriwa njhani?

Vutshunguri byi titshege hi xivangelo xa xiyimo lexi . Minkarhi yin’wana, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta ku veka tihlo eka swikombiso swa wena ematshan’weni yo ku nyika mirhi. Swihlawulekisi swa vutshunguri swi nga ha katsa:

• Swidlaya-switsongwatsongwana swa mavabyi ya tibakteriya.
• Mirhi ya antiviral ya mavabyi ya switsongwatsongwana (kambe yo tala yi nga lawuriwa ekaya hi mirhi leyi xavisiwaka hi dokodela).
• Mirhi ya antifungal (kukatsa na ti lotions na ti creams) eka mavabyi ya fungal.
• Mirhi yo lwisana na switsotswana eka mavabyi ya switsotswana.
• Minkarhi yin’wana, hambi ku ri vuhandzuri bya laveka ku tshungula mavabyi ya fungi kumbe ya tibakteriya.

Hambiswiritano, sweswi a ku na murhi wo tshungula mavabyi ya prion.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela hi nkarhi muni?

Loko u ri ni swikombiso swa vuvabyi lebyi tlulelaka, ngopfu-ngopfu loko swi nga antswi endzhaku ka vhiki kumbe mambirhi , tiyiseka leswaku u vona dokodela. Loko u ri ni vuvabyi lebyi phikelelaka, ku ya eka dokodela nkarhi na nkarhi ni ku lava xitsundzuxo swi nga pfuna leswaku xiyimo xa wena xi nga nyanyi.

Loko u kunguhata ku ya ematikweni mambe, vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka yoleyo na wena. A nga ku byela ndlela yo tisirhelela eka mavabyi lama tolovelekeke etikweni leri u ri endzelaka. Kumbe, loko u ha ku famba naswona u ri ni swikombiso, ku byela dokodela wa wena hi swona swi nga n’wi pfuna ku endla xiboho xa leswaku hi swihi swikambelo leswi engetelekeke leswi u faneleke u swi endla.

Xana a hi nge swi koti ku tisirhelela eka mavabyi lawa lama tlulelaka? (Ku sivela) .

Akuna ndlela yin’we leyi nga ku sirhelelaka hi 100% eka mavabyi lama tlulelaka. Hambiswiritano, ku ni maendlelo yo tala yo olova lawa hi nga ma endlaka leswaku hi hunguta khombo ro tluleriwa hi mavabyi . U nga swi ehleketa ku fana ni modele wa chizi ya le Switzerland . Leswi swi ringanyetiwe hi wanuna loyi a vuriwaka James Reason, PhD. Anakanya leswaku u ni swilayi swo hlayanyana swa chizi leswi hlanganisiweke ehenhla ka xin’wana ni xin’wana. Swin’wana swa swilayi swi ni makhumbi. Kambe loko u hlanganisa swilayi swo hlayanyana, khumbi leri nga eka xilayi xin’wana ri funengetiwa hi xilayi lexin’wana. Hi yona ndlela leyi u hlanganisaka swisirhelelo leswi ha yona.

Hi lawa magoza man’wana yo tano ya vuhlayiseki:

• Ku kuma switlhavelo leswi ringanyetiweke: Vutisa dokodela wa wena leswaku hi swihi switlhavelo leswi ku fanelaka.
• Tivonele eka vuhlayiseki bya swakudya: Papalata ku dya swakudya leswinga swekiwangiki kumbe leswinga pasteurized, hlayisa naku hisa swakudya eka mahiselo lawa ya faneleke, hlamba kumbe ku hlantswa mihandzu na matsavu kahle, naswona hlamba kahle switirhisiwa leswi tirhisiwaka loko u sweka.
• Hlantswa mavoko ya wena kahle hi xisibi na mati: I swa nkoka swinene ku hlamba mavoko ya wena loko unga se lunghiselela swakudya, loko unga se dya, endzhaku ko tirhisa xihambukelo, endzhaku ko khumba manyoro ya swifuwo kumbe ya vanhu, na endzhaku ko endla ntanga kumbe ku tirha hi misava.
• Ku ehleketa hi van’wana:Funengeta nomu na nhlonge ya wena loko u khohlola kumbe u khohlola. Pfuxeta ku tihlanganisa ni van’wana loko wena kumbe munhu un’wana a vabya. Ambala xisirhelelo xa le mahlweni loko u fanele ku va ekusuhi na van’wana. U nga avelani swilo swa munhu hi xiyexe, switirhisiwa swo dya kumbe swilo swin’wana swa munhu hi xiyexe ni van’wana.
• Ku hlayisa swilo leswi tshamelaka ku khumbiwa na swilo swi basile: swilo swo fana na tifoyini, tafula, swipfalo swa tinyangwa, na switoyi.
• Maendlelo ya masangu lama hlayisekeke: Tirhisa condom kumbe damu ra meno loko u endla timhaka ta masangu.
• Tisirhelele eka switsotswana: Tirhisa murhi wo hlongola switsotswana, tifunengeta hi swiambalo swo tala hilaha u nga kotaka hakona, naswona kambela loko u nghena ekhwatini kumbe endhawini yo leha ya byanyi.

Hi wahi mavabyi lama tlulelaka lama ha ku sungulaka?

Leswi swi kombetela eka mavabyi lawa ya ha ku kumiwaka, kumbe lawa ya hlaselaka vanhu vo tala ku tlula eku sunguleni. Ku endliwa ndzavisiso wo hlawuleka malunghana ni mavabyi yo tano.

Hi wahi mavabyi lama tlulelaka ngopfu eka vana lavatsongo?

Tincece na vana va hlaseriwa ngopfu hi mavabyi lama tlulelaka. Leswi swi vangiwa hileswi masocha ya miri ya vona ya ha kulaka . Nakambe a va swi koti ku landzela mikhuva ya vuhlayiseki leyi fanaka ni ya vanhu lavakulu. Man’wana ya mavabyi lama tlulelaka ngopfu eka vana hi lawa:

• Titimela
• Vuvabyi bya vuntlhanu
• Vuvabyi bya mavoko, milenge ni nomu (HFMD) .
• Mukhuhlwana
• Xitsotswana xa pinworm
• RSV
• Xitsotswana xa ringworm
• Roseola (ku hisa ka miri loku nga ni swivati ​​swo tshwuka enhlongeni) .
• Strep nkolo
• Ku khohlola ka khwiri (pertussis) .

Hi hanya ni switsongwatsongwana, tibakteriya, fungi ni switsotswana siku ni siku. Entiyisweni, ku ni tibakteriya leti phindhiweke ka khume emirini wa wena ku tlula tisele ta vanhu - a hi nga ta hanya handle ka tona! Hambiswiritano, swin’wana swa swivumbiwa leswi leswitsongo emisaveni ya hina swi nga hi vavisa.

Nkateko wa kona, ku ni swilo swo tala swo olova leswi u nga swi endlaka leswaku wena ni van’wana u hanye kahle. Mikhuva yo olova yo fana ni ku hlamba mavoko ni ku funengeta nomu loko u khohlola kumbe u khohlola swi nga pfuna ku sirhelela varhandziwa va wena ni vaakelani va wena eka mavabyi lamakulu. Xin’wana lexitsongo lexi u xi endlaka xi nga pfuna ku ponisa vutomi bya munhu un’wana.

A hi tsundzukeni swilo swa nkoka swinene (Take-Home Message)

• Mavabyi lama tlulelaka i mavabyi lama vangiwaka hi switsongwatsongwana (switsongwatsongwana, tibakteriya, fungi, switsotswana) leswi nga hangalakaka ku suka eka munhu un’wana ku ya eka un’wana .
• Mavabyi yo hambana-hambana, ku sukela eka mukhuhlwana lowu tolovelekeke ku ya eka mavabyi lamakulu, ma wela eka ntlawa lowu.
• Maendlelo lamanene ya vuhlayiseki (ku hlamba mavoko, ku funengeta nomu loko u khohlola), ku kuma mintlhavelo leyi bumabumeriwaka , ni mikhuva yo dya leyi hlayisekeke swi pfuna swinene eku sirheleleni eka mavabyi lawa.
• Loko u ri ni swikombiso, ngopfu-ngopfu loko swi tika kumbe swi nga antswi ku nga si hela masiku ma nga ri mangani, i swinene ku lava xitsundzuxo xa dokodela .
• Mikhuva ya hina leyitsongo yi nga tisirhelela swinene ni le ka van’wana evanhwini.

Kutani, hinkwerhu a hi ringeteni ku tshama hi hanye kahle, hi ehleketa hi swilo leswi, a swi tano ke?

` mavabyi lama tlulelaka, switsongwatsongwana, switsongwatsongwana, tibakteriya, fungi, switsotswana, ku tluleriwa, swikombiso, ku sivela, vutshunguri