Xana u godzomberiwile hi ku tirhisa swilo swa le kaya leswaku u kuma xiyimo xa le henhla? A hi buleni hi (Inhalant Use Disorder)

Xana u tshame u anakanya leswaku swilo swin’wana swa siku na siku swa le kaya, swo tanihi swilo swo basisa, swihlafuna kumbe pende yo fafazela, swi nga tirhisiwa ku ku endla u va ehenhla? Leswi entiyisweni swi nga va xiphiqo lexikulu eka vanhu van’wana. Leswi hi leswi hi swi vitanaka `(Inhalant Use Disorder)`. Hi ku olova, lowu nakambe i muxaka wa ku godzomberiwa hi swidzidzirisi. A hi buleni hi mhaka leyi hi vuxokoxoko nyana namuntlha, hikuva leswi i nchumu lowu hinkwerhu hi faneleke ku wu lemuka.

Xana i yini leswi ``(Inhalant Use Disorder)''? A hi swi twisisile hi ku olova, a swi tano ke?

Hi ku olova, ``(Inhalant Use Disorder)`` i ku godzomberiwa ku ringeta ku tlakuka hi ku hefemula tikhemikhali to karhi leti kumekaka eka swilo swa siku na siku swa le kaya kumbe etindhawini ta ntirho. Switlhela swivuriwa "snorting," "bagging" (ku nun'hwetela endzeni ka nkwama) kumbe "huffing" (ku nun'hwetela eka xiphemu xa lapi). Anakanya ntsena, ku ni swilo swo tlula 1 000 leswi nga tirhisiwaka hi ndlela leyi! Hi leswi swin’wana swa swona:

• Xibasisi xa oven
• Xifaniso xa glue
• Fafazela pende
• Penta thinner
• Mati yo basisa
• Xigwitsirisi xa swipikiri
• Petrol
• Xihalaki xo vevuka

Loko u tirhisa swilo leswi, tikhemikhali teto ti kongoma ebyongweni naswona hi ku hatlisa ti hlohlotela ``maendlelo yo tiyisisa na ku hakela'' ebyongweni bya hina. Ku fana ni swidzidzirisi swin’wana. Leswi hi swona swi endlaka leswaku swilo leswi swi nga ku godzombela swinene. Loko munhu a sungula ku va godzomberiwa, swilo leswin’wana hinkwaswo evuton’wini bya yena swi nga teka xitulu xa le ndzhaku. Leswi swi nga va na vuyelo byo biha ku nga ri eka rihanyo ra vona ntsena, kambe eka vutomi bya vona hinkwabyo.

I mani loyi a nga ni khombo swinene eka leswi? Hi swihi swilo leswi nga ni khombo?

Leswi swa vavisa hakunene. Hikuva, vunyingi bya lava tirhisaka `(Inhalants)` leti i vana na vantshwa va malembe ya le xikarhi ka 12 na 17. Mindzavisiso yi kombisile leswaku minkarhi yin'wana vana lavatsongo ku fana na 5 wa malembe hi vukhale va tirhise leswi. Ha yini vantshwa lava va tirhisa leswi? Xivangelo-nkulu hileswaku swilo leswi swa chipa naswona swa olova ku swi kuma. I nchumu lowu kumekaka ekaya.

Anakanya ntsena, swa tika eka n’wana lontsongo ku xava fole kumbe bodlhela ra byala exitolo. Kambe a swi nonon’hwi ngopfu ku ngungumerisa xifafazeri kumbe chubu ra marhimila u ri ekaya.

Hakanyingi, vantshwa lava va sungula ku tirhisa mirhi yo hefemula va nga si hundzukela eka fole, byala kumbe swidzidzirisi swin’wana swo tika. Nakambe, vavanuna va tala ku khumbeka hi xiyimo lexi ku tlula vavasati.

Hi swihi swikombiso swa leswi? Xana u swi lemuka njhani?

Loko u ehleketa leswaku n’wana wa wena kumbe munhu loyi u n’wi tivaka u godzomberiwile hi nchumu wo fana ni lowu, nyikela nyingiso eka swikombiso leswi.

Swikombiso leswi vonakaka emirini:

• Hi ku hefemula kumbe hi swiambaloKu ni nun’hwelo wa tikhemikhali.
• Ku ni pende kumbe swivati ​​swin’wana emavokweni, tintiho kumbe swiambalo swa wena.
• Loko u vulavula , marito ma pfilunganyeka naswona a ma nga ri erivaleni.
• Ku tshamela ku khuluka hi nomu kumbe ku huma ngati enon’wini.
• Kuna swilondza kumbe ku tshwuka/ku pfimba ka nhlonge leyi rhendzeleke nhlonge na nomu.
• Minkarhi hinkwayo u languteka a karhele.

Ku cinca ka mahanyelo: .

• U kombisa ku pfumala ku tsakela eka xin’wana ni xin’wana.
• Ku va ni ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya hi xitshuketa ni ku hunguta miri .
• Hi xitshuketa , vanghana va cinca, ku titsakisa ka cinca.
• Ku ni ku tlhelela endzhaku lokukulu entirhweni wa xikolo .
• Ku khathala ka vona hi ku basa ni ku hleleka ku hungutekile.

Swihlawulekisi leswi voniwaka emianakanyweni:

• Kanganyisa.
• Ku tika ku dzikisa mianakanyo (Poor concentration).
• Ntshikelelo.
• Ku hlundzuka handle ka xivangelo, ku nga tshamiseki (Ku hlundzuka).
• Vulala.
• Ku pfuka paranoia hi van’wana.

Loko u xiya xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi, i swa nkoka swinene ku swi nyikela nyingiso.

Hi swihi swiphiqo leswi leswi swi nga swi vangaka?

Ku tirhisiwa ka nkarhi wo leha ka ``(swilo swo hefemula)'' leswi swi nga vanga swiphiqo swo tala swa miri na swa miehleketo. Swin’wana swa leswi swi vangiwa hi ku kongoma hi ku tirhisiwa ka swidzidziharisi, kasi swin’wana swi vangiwa hi makhombo man’wana lama taka na ku tirhisiwa ka swidzidziharisi (e.g., rimbewu leri nga hlayisekangiki, ku pfumaleka ka tindlu leti tiyeke).

Swiphiqo swa rihanyo ra miri:

• Vuvabyi bya rifuva
• HIV/AIDS
• Mavabyi lama tluletiwaka hi rimbewu
• Vuvabyi bya bronchitis
• Vuvabyi bya rifuva
• Vuvabyi bya sinusitis

Timhaka ta rihanyo ra miehleketo:

• Ntshikelelo
• Hiseka
• Vuvabyi bya miehleketo lebyi vangiwaka hi swilo swo hefemula
• Xiphiqo lexikulu kumbe xo olova xa neurocognitive
• Ku dakwa hi ku hefemula delirium

Loko u twa swilo leswi, wa swi twisisa leswaku leswi swi nga va swikulu ku fikela kwihi, a swi tano ke?

Xana madokodela ma xi vona njhani xiyimo lexi?

Madokodela ma kambela Vuvabyi bya ku Tirhisa Swilo leswi Hefemulaka hi ku ya hi Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5). Hi ku olova, xiyimo lexi xi kumiwa loko ku tirhisiwa ka swilo leswi hefemulaka hi ku phindha-phindha swi vanga ku karhateka lokukulu kumbe ku onha vutomi bya munhu, kumbe loko ku ri ni ndlela leyi nga ni xiphiqo ya ku tirhisiwa ka yona .

Dokodela loyi a nga eka xiyimo lexiEndla xiboho, kwalomu ka swihlawulekisi swimbirhi eka leswi landzelaka swi fanele ku va kona ku nga si hela lembe:

• Ku twa ku navela lokukulu kumbe ku navela ku tirhisa swilo leswi hefemulaka.
• Hambileswi ku nga ni ku navela lokukulu ko tshika ku tirhisa swidzidzirisi leswi hefemulaka, matshalatshala yo endla tano ma tsandzeka.
• Swi teka nkarhi wo tala ku kuma, ku tirhisa ni ku hola eka swilo leswi hefemulaka.
• Leswi swi vanga swiphiqo entirhweni, exikolweni ni le ka vuxaka bya ndyangu, kambe va hambeta va tirhisa mirhi leyi hefemulaka.
• Ku tirhisiwa ka swilo leswi hefemulaka swi endla leswaku ku tshikiwa mintirho ya nkoka ya xiphurofexinali, ya ntshamisano kumbe ya vuhungasi.
• Hambileswi va tivaka vuyelo byo biha emirini bya leswi, vanhu va hambeta va tirhisa mirhi leyi hefemulaka.
• To get the same "high" you got before , sweswi u lava swo tala na swo tala swa inhalant (tolerance).

Loko u ri na xin’wana xa swilo leswi, i swinene ku lava xitsundzuxo xa dokodela.

Hi byihi vutshunguri bya leswi?

Nkateko wa kona, ku na vutshunguri bya xiyimo lexi, Inhalant Use Disorder. Vutshunguri lebyi ngopfu-ngopfu byi fana ni lebyi tirhisiwaka eka ku godzomberiwa kun’wana ka swidzidzirisi.

• Vutshunguri bya munhu hi xiyexe: Vutshunguri bya Mahanyelo ya ku twisisa (CBT) byi tirha ngopfu. Yi ku dyondzisa ndlela yo langutana ni swiyimo leswi tshikilelaka, ku lawula ku navela ka wena ku tirhisa swidzidzirisi ni ku lwisana ni ntshikilelo wa tintangha.
• Vutsundzuxi bya ndyangu: Leswi swi pfuna ku antswisa ku vulavurisana, vuxaka ni mahanyelo ya ndyangu. Hikuva nseketelo wa ndyangu i wa nkoka swinene eka muxaka lowu wa xiphiqo.
• Ku nghenelela ka nsusumeto: Lowu i muxaka wo karhi wa vutsundzuxi lebyi nyikaka vantshwa nsusumeto lowu va wu lavaka ku endla ku cinca evuton’wini bya vona.
• Minongonoko ya migingiriko na ku nghenelela: Leyi yi nyika vuswikoti lebyintshwa na ntokoto wa ntshamisano. Leswi i swa nkoka tani hi ndlela yin’wana yo tirhisa inhalant. Leswi swi nga katsa swilo swo tanihi vusiku bya tifilimi, ku cina ni ku famba hi milenge. Va nga tlhela va ku pfuna ku hlangana ni vanghana lavantshwa lava nga tirhisiki swidzidzirisi.
• Mintlawa ya nseketelo na minongonoko ya magoza ya 12: Swikombiso swi katsa mintlawa yo fana na `Alcoholics Anonymous` na `Narcotics Anonymous`. Leswi swi pfuna ku hunguta khombo ro tlhelela endzhaku ni ku hlayisa vutomi lebyi nga riki na swidzidzirisi.

Eka lava nga ni swidzidzirisi leswikulu, vutshunguri eka nongonoko wa vutshunguri bya le makaya byi nga ha nyika vuyelo lebyinene.

Ku humelela yini loko u tirhisa swidzidzirisi leswi hefemulaka ku tlula mpimo? Xana swi ni khombo?

Ina, hakunene swi ni khombo!Switirhisiwa swin’wana, ngopfu-ngopfu swintshuxekisi ni swifafazeri swa aerosol, swi ni nhlayo leyikulu ya tikhemikhali leti nga ni khombo. Hambi ku ri ku hefemula leswi kan’we swi nga vanga ku pfimba, ku khoma hambi ku ri rifu ra xitshuketa ra mbilu. Leswi swi nga endleka hambi ku ri eka munhu la tirhisaka ro sungula.

Xin’wana lexi nga ni khombo i ku hefemula ``(Inhalants)`` u khome phepha kumbe nkwama wa pulasitiki enhlokweni ya wena. Leswi swi nga vanga ku titivala ni ku fa. Nakambe, ku hefemula musi lowu wa chefu ematshan’weni ya okisijini emahahwini swi nga vanga rifu hi ku titivala.

Loko munhu a hlangana na ``(Inhalant Overdose)'', vutshunguri bya xihatla i ku tshungula xiyimo lexi xungetaka vutomi hi nkarhi wolowo (e.g., ku yimisa ku chava, ku sungula mbilu nakambe). Sweswi a ku na vutshunguri byo karhi byo tlherisela endzhaku vuyelo bya ku dakwa ka ``(Inhalant)''.

Xana leswi swi nga siveriwaka?

Ina, hi nga ringeta ku sivela leswi hi mpimo wo karhi. Mindzavisiso yi kombisile leswaku ku nyika ndzetelo wa vuswikoti bya vutomi eka vantshwa eka xiyimo xa xikolo swi kotile ku hunguta ku tirhisiwa ka swidzidziharisi swo hefemula. Vuleteri lebyi bya vuswikoti bya vutomi byi kongomisa eka:

• Ku antswisa ku tixixima na vuswikoti byo vulavurisana.
• Ku hluvukisa vuxaka bya munhu hi xiyexe.
• Ku dyondzisa ndlela yo lawula ku vilela ni ntshikilelo.

Minongonoko leyi sekeriweke exikolweni yo fana ni leyi yi humese vuyelo lebyinene.

Xana hi nga huma eka xiyimo lexi? Hi rihi langutelo ra kona?

Vuswikoti byo hola eka xiyimo lexi na prognosis swi titshege hi swilo swo hlayanyana.

• Ku tika ka vuvabyi lebyi.
• Level ya ku godzomberiwa.
• Ku tinyiketela ku yima.
• Nkarhi wa vutshunguri.
• Ndlela yo langutana ni swiyimo leswi tshikilelaka.

Mhaka ya nkoka hileswaku hi mpfuno lowu faneleke, lava xanisekaka hi xiyimo lexi va nga hlakarhela ivi va hanya vutomi lebyi tolovelekeke, lebyi enerisaka. Kutani, ku kombela mpfuno i goza ro sungula ro hola. Vona dokodela wa wena kutani u vulavula hi mhaka leyi.

Xana u nga n’wi pfuna njhani munhu loyi a nga ekusuhi na wena loko loyi a ri muhlaseriwa?

Swi nga ku tshikilela swinene naswona swi nga tika ku tiva leswaku munhu loyi u n’wi rhandzeke u hundza eka leswi. Kambe u nga va pfuna.

• Vulavula na vona hi ku hatlisa: Swa antswa ku vulavula ha swona hi ku hatlisa loko u xiya leswaku ku ni xiphiqo. Loko munhu la nga ni Inhalant Use Disorder a hatla a kuma vutshunguri, swa antswa. Vulavula na vona hi swivilelo swa wena naswona u va pfuna ku kuma vutshunguri hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona.
• Yingisela hi ntwela-vusiwana: Hambiloko u nga pfumelelani ni swiendlo swa yena, yingisela hi vukheta leswi a swi vulaka. Loko a ya a twisisa leswaku "u yingisela leswi ndzi faneleke ku swi vula," u ta ya a ku pfulela a ku vona tanihi munhu loyi a nga n'wi tshembaka.
• Lehisa mbilu:U nga ehleketi leswaku ku vulavula ha swona kan’we ntsena kumbe ku teka goza rin’we swi ta tlhantlha xiphiqo lexi. Inhalant Use Disorder i xiyimo lexi rharhanganeke. A ku na swintshuxo swa xihatla swa yona.
• Tikhathalele: Loko u ri karhi u pfuna, u nga ha titwa u tshikilelekile, u tshikilelekile, u ri wexe kumbe u ri ni gome. Sweswo swi tolovelekile. Kambe i swa nkoka ku khathalela rihanyo ra wena ra miehleketo. Loko u ri ni matimba, u nga pfuna un’wana ku antswa. Loko u lava mpfuno, tikumela mpfuno.

Inhalant Use Disorder i ku godzomberiwa loku humelelaka loko u tirhisa ti inhalants ku kuma xiyimo xa le henhla. Loko u vona onge ku tirhisa ka wena swidzidzirisi leswi hefemulaka swi khumba rihanyo ra wena, vuxaka, ntirho, xikolo kumbe swiyenge swin’wana swa vutomi bya wena, i nkarhi wo lava mpfuno. Loko u vona munhu loyi a nga ekusuhi na wena a kombisa swikombiso leswi, ringanyeta leswaku a kuma mpfuno hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona. Ku fana ni swiphiqo swin’wana swa ku tirhisa swidzidzirisi hi ndlela yo biha, vuvabyi bya ku tirhisa swidzidzirisi leswi hefemulaka i xiyimo lexi tshungulekaka. Vulavula ni dokodela wa wena ivi u teka goza ro sungula ro hola.

Nkatsakanyo wa leswi hi vulavuleke ha swona (Take-Home Message) .

Namuntlha hi vulavule hi xiyimo lexi vuriwaka ``Inhalant Use Disorder'' lexi vanhu vo tala va nga ha vaka va nga xi tivi, kambe xi nga va na khombo swinene.

• Hiku olova, leswi i ku godzomberiwa hi ku "dakwa" hi ku nun'hwetela swilo swa le kaya swa siku na siku (pende, gum, cleaners).
• Vana lavatsongo va tala ku khomiwa hi leswi, hikuva swilo leswi swa olova ku swi kuma.
• Swikombiso swa leswi swi nga va swa miri, mahanyelo ni swa mianakanyo . I swa nkoka ku va na vuxiyaxiya.
• Leswi swi nga vanga swiphiqo leswikulu swa rihanyo hambi ku ri rifu .
• Lexinene ngopfu hi leswaku, ku ni vutshunguri bya leswi. U nga kuma mpfuneto hi ku tirhisa swilo swo fana na `(Cognitive Behavioral Therapy - CBT)`, vutsundzuxi bya ndyangu, na mintlawa ya nseketelo.
• Ku sivela na swona i swa nkoka. Minongonoko leyi hluvukisaka vuswikoti bya vutomi eka xiyimo xa xikolo yi pfuneta eka leswi.
• Loko wena kumbe munhu loyi u n’wi tivaka a karhatiwa hi xiphiqo lexi, hi kombela u lava xitsundzuxo xa dokodela. Loko u hatla u kuma mpfuno, u nga hatla u hlakarhela.

Tsundzuka, a swi bohi leswaku u xaniseka u ri wexe eka xiyimo xo fana ni lexi. Ku kombela mpfuno swi nyika matimba.

` swilo leswi hefemulaka, swidzidziharisi, ku godzomberiwa, rihanyo ra vantshwa, rihanyo ra miehleketo, xiphiqo xa ku tirhisa swilo swo hefemula, ku tirhisiwa ka swidzidziharisi hi ndlela yo biha, Sri Lanka