Xana u tshame u va ni swirhumbana, swivati swo tshwuka enhlongeni ya wena kumbe ku nonon’hweriwa ku hefemula hikwalaho ka nchumu wo karhi? Kumbe xana swa ku tikela ku dya swakudya swo karhi? Swilo leswi hi swi vitana allergies. Kutani, ku na dokodela wa vutshila loyi a nga hi pfunaka eka swiyimo leswi swa allergy. Dokodela yoloye hi yena loyi hi n’wi vitanaka dokodela wa allergist. Namuntlha, a hi buleni hi leswaku i mani dokodela wa swilo leswi nga twaliki, leswi a swi endlaka ni leswaku hi fanele hi n’wi vona rini.
A hi rhangeni hi vona leswaku allergy i yini.
Hi ku olova, allergy i loko masocha ya miri ya hina ma angula ku tlula mpimo eka nchumu lowu nga riki na khombo. Ehleketa hi swona ku fana ni ntlawa wa masocha lamatsongo endzeni ka mimiri ya hina, fambiselo ra nsawutiso. Ntirho wa vona i ku lwisana na valala vo fana na switsongwatsongwana na switsongwatsongwana leswi nghenaka emirini wa hina no hi sirhelela eka mavabyi.
Kambe minkarhi yin’wana masocha ya miri ya hina ma pfilunganyekanyana. Kutani hi xihoxo va tiveka swilo leswi entiyisweni swinga riki na khombo eka hina – xikombiso, pollen, ntshuri, swakudya swokarhi, animal dander – tani hi valala lava nga na khombo . Loko sweswo swi humelela, mimiri ya hina yi humesa tikhemikhali, ngopfu ngopfu histamine, ku lwisana na "valala" lava. Tikhemikhali leti ti endla leswaku hi va ni swikombiso swa allergy, swo tanihi ku pfimba, nhlonge yo tshwuka, ku khuluka ka nhlonge , ku khohlola ni ku nonon’hweriwa ku hefemula.
Tsundzuka leswaku a hi vanhu hinkwavo lava nga ni allergy eka nchumu wun’we. Munhu un’wana a nga ha va a nga twanani ni kati, un’wana a nga twanani ni tinyawa. Swi hambana hi ku ya hi vanhu.
Kutani i mani dokodela loyi wa swilo leswi nga twaliki?
Mutivi wa swilo leswi nga twaliki i dokodela loyi a nga ni ndzetelo wo hlawuleka wa ku nga twanani ni swilo swo karhi ni swiphiqo swa masocha ya miri. Nakambe va vuriwa vativi va masocha ya miri. Va nga ha kambela kahle leswi u nga na allergy eka swona, va ku nyika mirhi leyi faneleke, naswona minkarhi yin’wana va ku nyika vutshunguri byo fana na switlhavi swo hlawuleka ku hunguta allergy ya wena.
Anakanya, hakanyingi u va ni ku khuluka ka nhlonge, ku pfaleka ka nhlonge ni ku rhurhumela. Loko u ya eka dokodela wa nkarhi na nkarhi, u ta ku nyika mirhi. Kambe loko swi phikelela, swinga endleka kungari xirhami xa nkarhi na nkarhi, kambe xiyimo lexi vuriwaka Allergic Rhinitis (hi tala ku xi vitana ‘ku khuluka ka nhlonge’, kambe ahi tintiho hinkwato leti khulukaka letingana allergic). Hi loko u lava mpfuno wa dokodela wa allergy.
Xana u fanele u ya vona rini dokodela wa ku nga twanani ni swilo swo karhi?
A hi vuvabyi byin’wana ni byin’wana lebyitsongo bya ku nga twanani ni swilo leswi lavaka riendzo ro ya eka dokodela wa ku nga twanani na swilo. Hambiswiritano, i swa nkoka ku lava switsundzuxo swa vona eka timhaka to fana na leti:
1. Ku Angula lokukulu ka Allergy
Ti- allergy tin’wana ti bihe swinene. Xikombiso, anaphylaxis yinga humelela endzhaku ko dya swakudya swokarhi (kufana na ti peanuts, shrimp), kumbe endzhaku ko lumiwa hi switsotswana swokarhi (wasps, wasps).Ku nga ha humelela ku angula lokukulu, loku xungetaka vutomi loku vuriwaka anaphylaxis. Leswi swi nga vanga ku nonon’hweriwa ku hefemula hi xitshuketa, ku tsana ka xifuva, ku hunguteka ka nsusumeto wa ngati hi xitshuketa ni ku lahlekeriwa hi ku titivala. Lexi i xiyimo xa xihatla xa vutshunguri. Loko leswi swi humelerile eka wena kumbe munhu loyi u n’wi tivaka, hakunene u fanele ku vona dokodela wa allergy ku kuma leswaku i yini lexi swi vangeke, leswi u faneleke ku swi endla ku sivela leswaku swi nga ha humeleli nakambe, na leswi u faneleke ku swi endla loko ku ri na xiyimo xa xihatla (e.g., hlayisa nchumu wo fana na EpiPen evokweni).
2. Ku tshamela ku va kona, leswi swi nonon’hwaka ku swi lawula
Loko u ri na eczema, ku huma swirhumbana kumbe ku khuluka ka nhlonge kumbe ku khohlola loku nga lawuriwiki hi mirhi leyi nga xavisiwiki, i swinene ku vona dokodela wa allergy. Va nga swi kota ku kuma kahle leswi u nga na allergy eka swona ivi va ta na pulani ya vutshunguri.
3. Loko u ri na vuvabyi bya rifuva
Hakanyingi, vanhu lava nga ni vuvabyi bya rifuva na vona va ni swilo leswi va nga swi laviki. Swilo swo fana na ntshuri, pollen na animal dander swi nga endla leswaku vuvabyi bya wena bya rifuva byi nyanya. Loko u ri na vuvabyi bya rifuva, dokodela wa ku nga twanani na swilo a nga ku pfuna ku kuma loko ku nga twanani na swilo swi ri vangaka naswona a ku pfuna ku lawula vuvabyi bya wena bya rifuva ku antswa.
4. Ku Allergies ka Swakudya
Loko u kuma swikombiso swohambana hambana endzhaku ko dya swakudya swokarhi – kufana na kuvava ka khwiri, ku hlanta, ku pfimba ka khwiri, swivati swotshuka eka nhlonge, kumbe ku pfimba ka milomu na nomu – swinga va kuva allergy ya swakudya. Leswi swi nga khumba vana lavatsongo ni lavakulu. I swa nkoka ku vona dokodela wa allergist ku kuma kahle leswaku u allergy eka yini na leswaku yi tika ku fikela kwihi.
5. Swilo leswi khumbaka vutomi
Loko ti- allergy ta wena ti kavanyeta mintirho ya wena ya siku na siku, vurhongo, ntirho wa xikolo kumbe ntirho, hi leswaku, loko ti khumba khwalithi ya vutomi bya wena, hakunene u fanele ku lava mpfuno wa xiphurofexinali.
U nga swi honisi hi ku ehleketa leswaku, "Oho, ndzi tshama ndzi ri na mukhuhlwana, leswi swi tolovelekile." Swi nga ha va ku ri ku nga twanani ni swilo swo karhi. Loko u kuma vutshunguri lebyi faneleke, u ta titwa u ntshunxekile swinene.
Ku humelela yini loko u ya eka dokodela wa swilo leswi nga twaliki?
Sweswi kumbexana u ehleketa leswaku, "Okay, ku humelela yini loko ndzi ya eka dokodela wa allergist?" A ku na nchumu wo chava. Va kona ku ku pfuna.
1. Ku teka matimu ya wena
Xo sungula, dokodela u ta ku vutisa swivutiso swo tala malunghana ni swikombiso swa wena, swo tanihi ndlela leyi swi sunguleke ha yona, leswaku swi nyanyile rini, leswi u swi dyeke, u swi khumbeke kumbe a wu ri eka swona, na swin’wana na swin’wana U nga ha tlhela u vutisiwa hi mirhi yihi na yihi leyi u yi nwaka ni loko ku ri ni munhu endyangwini wa wena loyi a nga ni swilo leswi nga twaliki. I swa nkoka ku ku byela hinkwaswo leswi u swi tivaka hi nkarhi lowu.
2. Swikambelo
Hi ku ya hi rungula leri u ri nyikaka, va nga ha endla swikambelo swin’wana ku tiyisisa leswi u nga ha vaka u nga twanani na swona. Kuna tinxaka timbirhi letikulu ta swikambelo:
- Xikambelo xa ku tlhaviwa ka nhlonge: .Lexi i xikambelo lexi tolovelekeke ngopfu. Eka xikambelo lexi, u veka nhlayo yitsongo swinene ya nchumu lowu u ehleketaka leswaku ungava na allergy eka wona (e.g., ntshuri, cat dander, pollen, kumbe swin’wana swa swakudya) evokweni ra wena kumbe enhlaneni kutani u tirhisa naliti leyintsongo ku tlhava nhlonge. A swi vavisi, swi twa onge i ku rhurhumela nyana. Endzhaku ka kwalomu ka 15-20 wa timinete, loko uri na allergy eka nchumu wokarhi, ndzhawu leyi yita hundzuka yotshuka nyana naswona yi pfimba nyana, kufana na ku lumiwa hi switsotswana. Leswi swi ta ku nyika vuyelo bya xihatla.
- Swikambelo swa Ngati (e.g. IgE Test): Minkarhi yin’wana, eka swiyimo laha ku kamberiwa ka nhlonge ku nga kotekiki (e.g. loko u ri na swiyimo swo tika swa nhlonge, loko u tirhisa mirhi yo karhi), kumbe loko ku laveka vuxokoxoko byo tala, xikombiso xa ngati xi nga tekiwa xi rhumeriwa elaboratori ku ya kamberiwa. Leswi swi kambela nhlayo ya ti antibodies , ngopfu ngopfu `IgE`, leti humesiwaka engatini ya wena ku lwisana na ti allergens to karhi.
Dokodela u ta ku byela kahle leswi u nga na allergy hi ku hlanganisa mbuyelo wa swikambelo leswi na vuxokoxoko hinkwabyo lebyi u byi nyikaka.
Hi byihi vutshunguri bya ku nga twanani na swilo?
Loko se u swi tiva leswaku u ni allergy, ku ni vutshunguri lebyi kumekaka. Ku ni tindlela to hlayanyana letikulu to tshungula:
1. Ku Papalata Allergen: Lexi i nchumu wa nkoka swinene. Loko se u swi tiva kahle leswi u nga ni allergy eka swona, tshama ekule ni swilo sweswo hilaha u nga kotaka hakona. Xikombiso, loko uri na allergy eka ntshuri, hlayisa yindlu ya wena yi basile, loko uri allergy eka tikati, papalata tindzhawu leti kungana tikati, loko uri allergy eka swakudya swokarhi, papalata ku dya swakudya sweswo.
2. Mirhi: Ku ni mixaka yo hambana-hambana ya mirhi yo lawula swikombiso swa allergy.
- Swidlaya-switsongwatsongwana: Leswi swi ta hi xivumbeko xa tiphilisi, swirapu ni swifafazeri swa nomu. Ti tirha hi ku hunguta ntirho wa khemikhali leyi vuriwaka histamine, leyi endliwaka emirini hi nkarhi wa ku aleriwa. Leswi swi hunguta ku pfimba, ku khohlola ni ku khuluka ka nhlonge.
- Ti- corticosteroid: Leti ti tlhela ti nyikiwa tanihi swifafazeri swa nomu, swilo swo hefemula, tikhrimisi to chela ehenhla ka nhloko naswona minkarhi yin’wana tanihi tiphilisi ta nkarhi wo koma. Leswi swi hunguta ku pfimba emirini.
- Swigwitsirisi: Loko nhlonge ya wena yi pfalekile, leswi swi nyikiwa ku pfuneta ku yi hunguta. Hambiswiritano, a hi swinene ku ma tirhisa nkarhi na nkarhi.
- Leukotriene Modifiers: Leyi i muxaka wa mirhi leyi nyikiwaka eka asthma na swiyimo swin’wana swa allergy.
Xa nkoka: Nwa mirhi leyi hinkwayo ntsena hilaha dokodela a leriseke hakona. U nga ti xavi ekhemisi hi wexe.
3. Swibalesa swa Allergy / Vutshunguri bya masocha ya miri:Vutshunguri lebyi byi tirhisiwa eka swiyimo swin’wana swa allergy, ngopfu ngopfu allergy yo tika, ya nkarhi wo leha leyi nga lawuriwiki hi mirhi. Leswi u swi endlaka i ku ku chela mpimo wutsongo swinene wa allergen, hakatsongo-tsongo wu engeteleka hi ku famba ka nkarhi. Leswi hakatsongo-tsongo swi endla leswaku masocha ya miri ya wena ma tolovela xiaki lexi vangaka ku nga twanani. Kutani, hi ku famba ka nkarhi, hambiloko u hlangana ni allergen yoleyo, miri wa wena a wu nge vi na ku angula lokukulu. Lebyi i vutshunguri bya nkarhi wo leha, lebyi tekaka tin’hweti kumbe hambi ku ri malembe. Kambe vanhu vo tala va kuma vuyelo lebyinene.
Kutani, a hi katsakanya leswi hi swi dyondzeke namuntlha? (Rito Ra Ku Yisa Ekaya)
Okay, so namuntlha hi vulavule ngopfu hi leswaku i mani allergist, va endla yini, allergies i yini, na swikambelo na vutshunguri lebyi nga kona eka vona, right?
Hi ku komisa, dokodela wa swilo leswi nga twaliki i dokodela loyi a nga ni vutshila eka swilo leswi nga twaliki ni swiphiqo swa masocha ya miri.
- Loko u tshamela ku va ni swikombiso swa allergy leswi swi nonon’hwaka ku swi lawula, u tshame u va ni allergy leyikulu, u ehleketa leswaku u ni allergy ya swakudya kumbe u ri ni vuvabyi bya rifuva, i swa nkoka swinene ku ya eka dokodela wa allergy leswaku u kuma switsundzuxo.
- U nga vileli, va kona ku ta ku pfuna. Va ta yingisela swivilelo swa wena, va endla swikambelo loko swi laveka, naswona va ku nyika pulani ya vutshunguri leyi ku fanelaka.
- Ku nga twanani na swilo a hi nchumu lowu faneleke wu honisa. Loko u lawuriwa kahle, u nga hanya vutomi lebyi ntshunxekeke, lebyi hanyeke kahle.
Kutani, loko u ri na xiphiqo lexi, u nga hlweli naswona u lava mpfuno eka dokodela wa allergy. Ndzi mi navelela ku hola hi ku hatlisa!
` Dokodela wa allergy, allergy, masocha ya miri, histamine, anaphylaxis, swikambelo swa nhlonge, vutshunguri bya masocha ya miri











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena