Xana u tlhela u va ni ku pandza ka nhloko loku nga tiyiselekiki loko u ri ni vuvabyi bya nhloko? Xana a wu kumi ku endla ntirho wihi na wihi siku rero, a wu swi koti ni ku languta ku vonakala, naswona minkarhi yin’wana u tlhela u hlanta? I lava nga ni switlhavi leswi ntsena lava tivaka leswaku vuvabyi bya nhlokonho a hi ku pandza ka nhloko ntsena. Kutani, Lasmiditan i muxaka wuntshwa wa murhi lowu nyikiwaka hi minkarhi yo fana na leyi, ngopfu-ngopfu ku lawula ku vava ka migraine. A hi buleni hi murhi lowu namuntlha, onge hi loko munghana wa wena a ku hlamusela hi ku olova.
Hi ku olova, xana Lasmiditan i yini?
Lasmiditan i murhi lowu nyikiwaka endzhaku ka ku sungula ka migraine, hi leswaku, loko u sungula ku va na ku pandza ka nhloko, ku hunguta ku vava na swikombiso swin’wana leswi fambelanaka na swona (ku pfimba, ku twa ku vonakala na mpfumawulo).
Xa nkoka: Lowu a hi murhi wo sivela migraines. Yi tirhisiwa ntsena ku tshungula migraines endzhaku ka loko yi humelerile .
Hi ku olova, loko ku humelela migraine, swikombiso swa switlhavi swi sungula ku famba-famba swi ya hala ni hala ebyongweni bya hina. Leswi murhi lowu wu swi endlaka i ku yimisa swikombiso sweswo swa ku vava leswaku swi nga fambi. Ku fana ni ku yimisa movha eka rivoni ro tshwuka, swi yimisa swikombiso swa ku vava. Murhi lowu wu kumeka emakete ehansi ka vito ra `(REYVOW)`.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu
Loko dokodela wa wena a nga si ku nyika murhi lowu, u fanele a va ni xifaniso lexi heleleke xa rihanyo ra wena. Kutani, loko u ri na xin’wana xa swiyimo leswi xaxametiweke laha hansi, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena. U nga tumbeti nchumu.
- Vuvabyi bya mbilu: Loko u ri na vuvabyi bya mbilu kumbe u tshame u va na byona.
- Vuvabyi bya xivindzi: Loko u ri na swiphiqo swa xivindzi.
- Ku nga twanani na swilo: Byela dokodela wa wena loko u ri ni swilo leswi u nga swi laviki, ku nga ri eka Lasmiditan ntsena, kambe ni murhi wun’wana, swakudya, tidayi kumbe swilo leswi hlayisaka.
- Ku tika: Loko u tikile kumbe u ringeta ku tika.
- Loko u ri manana loyi a mamisaka: Loko u ri manana loyi a mamisaka.
Hi ku ya hi rungula leri, dokodela wa wena u ta kota ku ku pfuna ku endla xiboho xa loko murhi lowu wu ku fanela kumbe e-e, ni leswaku u ta wu nyika mpimo wihi.
Murhi wu fanele wu tirhisiwa hi ndlela leyinene.
Leswaku murhi wu tirha kahle, wu fanele wu tirhisiwa kahle.
- Philisi leyi yifanele ku nwiwa hi nomu na nghilazi ya mati.
- U nga tshovi, u pfotlosa kumbe ku hlafuna xiphepherhele. Yi mita hinkwayo.
- U nga yi nwa loko u nga si dya kumbe endzhaku ka swakudya. Hambiswiritano, loko u twa khwiri ri hlundzukile, swa antswa u ri teka ni swakudya swo karhi.
- Tirhisa ntsena hilaha dokodela wa wena a leriseke hakona. U nga tirhisi nkarhi na nkarhi.
- Hi ntolovelo, xiphephana xo hlawuleka xa swiletelo ``(MedGuide)`` xi ta na muxaka lowu wa murhi. Minkarhi hinkwayo yi hlaye hi vukheta.
Xana u endla yini loko hi xihoxo u nwa ngopfu?
Ehleketa leswaku u ve ni swo tala ku tlula mpimo lowu vekiweke. Loko sweswo swi humelela, u nga hlweli.
Yana hi ku hatlisa eka Ndzawulo ya Xihatla ya xibedlhele xa le kusuhi (ETU). Kumbe bela riqingho Senthara ya Rixaka ya Vuxokoxoko bya Chefu eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo . Khoma leswi tanihi xiyimo xa xihatla.
Nakambe, murhi lowu wu lerisiwe wena ntsena. Kutani u nga tshuki u yi avelana ni munhu un’wana. Swi nga va ni khombo.
Swilo swin’wana leswi nga tirhisanaka na murhi lowu (Drug Interactions) .
Murhi wun'we lowu hi wu nwaka wu nga "interact" na murhi wun'wana. Leswi swi nga engetela switandzhaku kumbe ku cinca ndlela leyi murhi wu tirhaka ha yona. Hikwalaho, i swa nkoka swinene ku byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka (ku katsa ni tivhithamini, mirhi ya swimilana ni swiengetelo). Tafula leri nga laha hansi ri kombisa swin’wana swa swilo leswi nga tirhisanaka na Lasmiditan.
| Muxaka wa xiaki/xidzidziharisi | Nhlamuselo na swikombiso |
|---|---|
| Swipyopyi | Ku nwa byala ni murhi lowu swi nga engetela swinene ku pfimba ni ku khomiwa hi vurhongo. |
| Mirhi leyi vangaka vurhongo | Mirhi yin’wana ya ku aleriwa, ku khohlola ni ku pfimba (ti antihistamine), mirhi ya ntshikilelo kumbe vurhongo ni mirhi yo ku pfuna ku etlela u nga si endliwa vuhandzuri. |
| Mirhi ya rihanyo ra miehleketo | Mirhi yin’wana leyi nyikiwaka swiyimo swo tanihi ntshikilelo wa mianakanyo ni ku vilela. |
| Vuvabyi bya mbilu na mirhi ya nsusumeto wa ngati | Mirhi yin’wana ya nsusumeto wa le henhla wa ngati, vuvabyi bya mbilu ni swiphiqo swa ku famba ka mbilu. |
| Tinxaka tin’wana ta swidzidziharisi | Ti opioids ta switlhavi leswikulu, mirhi yin’wana ya ku pfimba (e.g. phenobarbital), na mirhi ya swimilani yofana na St. John’s wort. |
Nxaxamelo lowu a wu helelanga, hikwalaho swa hlayiseka swinene ku byela dokodela wa wena hi xin’wana ni xin’wana lexi u xi nwaka.
Swilo leswi u faneleke u tivonela eka swona loko u nwa mirhi
U fanele ku ehleketa hi vuhlayiseki bya wena loko u nwa murhi lowu.
Xilemukiso xa nomboro yo sungula: Murhi lowu wu nga ha ku endla u khomiwa hi vurhongo, u pfilunganyeka naswona swi nonon’hwa ku dzikisa mianakanyo . Hikwalaho, u nga chayeli, u tirhisa michini leyi lavaka ku xalamuka kumbe u tirha etindhawini leti tlakukeke ku ringana tiawara ta kwalomu ka 8 endzhaku ko nwa murhi lowu. Tshama ekule na swilo leswi hi ku helela ku kondza u tiva kahle leswaku murhi lowu wu ku khumba njhani.
- Leswaku u hunguta khombo ra ku pfimba kumbe ku titivala, pfuka hi ku nonoka loko u tshamile kumbe u etlela ehansi.
- Loko swikombiso swa wena swi nga antswi, kumbe loko swi nyanya, byela dokodela wa wena.
- Loko u vona ku cinca kwihi na kwihi eka ku vona ka wena (ku fana na ku vona loku nga vonakiki kahle), tivisa dokodela wa wena hi ku hatlisa.
Hi swihi switandzhaku leswi ndzi nga ha vaka na swona?
Ku fana na murhi wun’wana na wun’wana, murhi lowu wu nga vanga switandzhaku eka vanhu van’wana. Hambiswiritano, a hi vanhu hinkwavo lava ti kumaka. U nga dyondza swo tala hi leswi eka tafula leri nga laha hansi.
| Vuyelo bya le tlhelo | Nhlamuselo na leswi u faneleke ku swi endla |
|---|---|
| Switandzhaku swo biha leswi faneleke ku vikiwa eka dokodela wa wena kumbe ETU hi ku hatlisa | |
| Swiendlo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo, ku nonoka ku hefemula. |
| Xiphiqo xa Serotonin | Lexi i xiyimo lexikulu. Swikombiso swa kona swi katsa ku pfilunganyeka, ku ba ka mbilu hi ku hatlisa, ku tsana ka misiha kumbe ku rhurhumela, ku nyuhela ngopfu, ku hisa ka miri lokukulu, ku hlanta ni ku pfimba ka khwiri. |
| Byela dokodela wa wena loko swi phikelela kumbe swi karhata. | |
| Ku khomiwa hi vurhongo/ku pfimba | Leswi swi tolovelekile ngopfu loko u sungula ku nwa murhi. Papalata ku chayela. |
| Ku pfimba kumbe ku rhurhumela eka swirho | Ku rhurhumela kumbe ku hisa emavokweni kumbe emilengeni. |
| Ku karhala | Ku karhala loku nga tolovelekangiki. |
Xana u yi hlayisa njhani ni ku yi lahla njhani mirhi hi ndlela leyi hlayisekeke?
- Hlayisa laha vana ni swifuwo swa le ndlwini swi nga fikeleriki kona .
- Murhi lowu wu nga ha tirhisiwa hi ndlela yo biha hi vanhu van’wana, hikwalaho wu veke endhawini leyi hlayisekeke laha wu nga ta ka wu nga yiviwi .
- Hlayisa eka mahiselo ya kamara (exikarhi ka 20-25 degrees Celsius).
- U nga tshuki u tirhisa mirhi leyi hundzeriweke hi nkarhi .
I swa nkoka swinene ku lahla mirhi leyi hundzeriweke hi nkarhi kumbe leyi nga ha lavekiki hi ndlela leyi hlayisekeke.
- Ndlela leyinene i ku nyiketa mirhi ya wena eka nongonoko wo tlherisela mirhi. U nga vutisa dokodela wa wena hi mhaka leyi.
- Loko sweswo swi nga koteki, humesa tiphilisi ebodlheleni, u ti hlanganisa na nchumu wo fana na swin’wana swo fana na swigwitsirisi swa kofi leswi tirhisiweke, misava kumbe thyaka ra tikati, u ti veka enkwameni kumbe xigwitsirisi lexi pfaleriweke swinene, ivi u ti lahlela exigwitsirisini. U nga tshuki u ti hlantswela ehansi exihambukelweni.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Lasmiditan i murhi lowu nyikiwaka ku tshungula switlhavi endzhaku ka loko migraine yi humelerile , ku nga ri ku sivela ku humelela.
- Byela dokodela wa wena hi mavabyi man’wana lawa u nga na wona na mirhi yin’wana na yin’wana leyi u yi tirhisaka.
- Hakunene a wu fanelanga ku chayela kumbe ku tirhisa michini ku ringana tiawara ta 8 endzhaku ko nwa murhi lowu.
- Lava vukorhokeri bya dokodela hi xihatla loko swikombiso swa ku aleriwa lokukulu kumbe switandzhaku swo biha swo fana na serotonin syndrome swi humelela.
- Hlayisa mirhi laha vana va nga yi fikeleriki naswona u lahla mirhi leyi nga laviwiki kahle.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena