Xana dokodela wa wena u ku nyike murhi wa vuvabyi bya ku tsandzeka ku nyikela nyingiso (ADHD) eka wena kumbe n’wana wa wena? Loko kuri tablet leyi hlafuniwaka, yingava Lisdexamfetamine, leyi hi vulavulaka hi yona namuntlha. Minkarhi yin’wana murhi lowu wu tlhela wu nyikiwa vuvabyi bya ku dya ngopfu. Namuntlha, hi ta vulavula hi kahle, naswona hi ku olova swinene, leswaku murhi lowu i yini, leswi hi faneleke ku va na vukheta eka swona loko hi wu tirhisa, na leswaku i switandzhaku swihi leswi wu nga swi vangaka.
Xana ku humelela yini hakunene hi murhi lowu?
Hi ku olova, Lisdexamfetamine i murhi lowu welaka eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka swidzidzirisi leswi hlohlotelaka. Etikweni ra hina, yinga kumeka ehansi ka vito ra brand ra Vyvanse. Yi tirha hi ku cinca ndlela leyi byongo byi tirhaka ha yona, yi hunguta ku endla vutiolori ku tlula mpimo ni mahanyelo lama nga ni vuxiyaxiya . Leswi swi ku pfuna leswaku u tshama u ri karhi u dzikisa mianakanyo ni ku endla swilo. Leswi swi nga pfuna swinene eka vana lava nga ni ADHD swin’we ni vanhu lavakulu.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa mirhi
Loko u nga si sungula murhi lowu, i swa nkoka swinene ku nyika dokodela wa wena nhlamuselo leyi heleleke ya matimu ya rihanyo ra wena. Murhi lowu wu nga ha va wu nga fambisani ni swiyimo swin’wana swa vutshunguri. Hakunene u fanele u byela dokodela wa wena loko u ri ni swiyimo swihi na swihi leswi xaxametiweke laha hansi.
| Xiyimo/xiphiqo xa vutshunguri | Vuxokoxoko byo tivisa dokodela wa wena |
|---|---|
| Vuvabyi bya mbilu na nsusumeto wa ngati | Malunghana ni vuvabyi bya mbilu, swihoxo swa ku velekiwa swo tanihi timbobo embilwini, nsusumeto wa le henhla wa ngati, ku pfaleka ka misiha ya ngati kumbe ku fa ka misiha leyi wena kumbe un’wana endyangwini wa wena u nga na yona. |
| Swiphiqo swa rihanyo ra miehleketo | Ku vilela, ku hlaseriwa hi ku chava, vuvabyi bya miehleketo, miehleketo yo tidlaya kumbe ku ringeta (eka wena kumbe munhu un’wana endyangwini wa wena). |
| Swiyimo swin’wana swa vutshunguri | Glaucoma, ku khomiwa hi switlhavi, vuvabyi bya thyroid, Tourette’s syndrome, vuvabyi bya xivindzi kumbe tinso. |
| Ku nga twanani na swilo | Ku nga twanani na murhi lowu (lisdexamfetamine) kumbe mirhi yin’wana, swakudya kumbe swilo swo hlayisa. |
| Tinhla tin’wana | Loko u tikile, u ringeta ku tika, kumbe u mamisa. Loko u ri ni matimu ya ku godzomberiwa hi swidzidzirisi kumbe byala. |
Xana ndzi fanele ndzi wu tirhisa njhani murhi lowu?
I swa nkoka swinene ku tiva kahle ndlela yo tirhisa murhi lowu.
- Hlafuna u mita: Leyi i philisi leri hlafuniwaka. Hikwalaho, xiphepherhele lexi xi fanele xi hlafunisiwa ivi xi mitiwa xi helerile . U nga yi miti hi mati.
- Yi nwi hi nkarhi: Nwa murhi hi ku kongoma hilaha dokodela wa wena a wu leriseke hakona, hi nkarhi lowu u wu leriseke. U nga yi nwi ngopfu kumbe ngopfu.
- U nga tshiki ku nwa murhi lowu hi xitshuketa: A hi mhaka ya kahle ku tshika ku nwa murhi lowu hi xitshuketa. Ku endla tano swi nga ha vanga vuyelo bya ku tshika. Loko u lava ku tshika ku nwa murhi, vutisa dokodela wa wena hi ndlela leyinene yo endla tano.
- Loko u hundza mpimo: Loko u hundza mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi mpimo ivi u nwa mpimo wa wena lowu landzelaka. U nga tshuki u nwa mimpimo yimbirhi hi nkarhi wun’we.
Ku vuriwa yini loko ndzi nwa ku tlula mpimo?
Loko u ehleketa leswaku u nwile ngopfu murhi lowu, hatla u bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo, kumbe u ya eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi. Lexi i xiyimo xa xihatla, u nga hlweli.
Xana leswi swi nga tirhisana ni mirhi yin’wana?
Ina, murhi lowu wu nga tirhisana ni mirhi yin’wana, swimilana hambi ku ri swakudya. Kutani byela dokodela wa wena hi xin’wana ni xin’wana lexi u xi nwaka.
U nga tshuki u famba na leswi!
- MAOIs: Swina khombo swinene ku nwa murhi lowu na MAOIs (e.g. Carbex, Nardil, Parnate), ntlawa wa khale wa mirhi leyi tirhisiwaka ku tshungula mavabyi ya miehleketo. A swi hlohleteriwi ku sungula murhi lowu ku ringana kwalomu ka 2 wa mavhiki endzhaku ko yimisa MAOI.
- Swihlohloteri Swin’wana:U nga nwi leswi ni mirhi yin’wana ya ADHD kumbe mirhi yin’wana yo hunguta miri.
Ku nga va ni swiphiqo ni le ka leswi.
Murhi lowu wu nga tirhisana ni mirhi yin’wana yo tala. Xikombiso:
- Mirhi yin’wana ya nsusumeto wa ngati
- Mirhi ya ntshikilelo wa mianakanyo kumbe ku vilela
- Mirhi yo lwisana na ku pfimba (e.g. carbamazepine, phenobarbital) .
- Mirhi ya swiphiqo swa le khwirini (e.g. omeprazole, famotidine) .
- Mirhi yin’wana ya mukhuhlwana ni ku nga twanani ni swilo swo karhi
- Vuyelo bya leswi byi nga ha tlhela byi hambana hi swilo swo fana na caffeine na green tea .
Nxaxamelo lowu a wu helelanga, hikwalaho i swa nkoka swinene eka vuhlayiseki bya wena ku byela dokodela wa wena hi murhi wun’wana ni wun’wana, vhithamini ni xitirhisiwa xa swimilana lexi u xi nwaka.
Swilo leswi u faneleke u swi tekela enhlokweni loko u nwa mirhi
- Ku kamberiwa nkarhi na nkarhi: U fanele ku kambela dokodela wa wena nkarhi na nkarhi loko u ri karhi u nwa murhi lowu. Loko u heleriwa hi mirhi, u fanele u kuma xileriso lexintshwa xa dokodela.
- Ku nyikela nyingiso ni ku chayela: Murhi lowu wu nga ha khumba ndlela leyi u dzikisaka mianakanyo ha yona. Hikwalaho, u nga endli mintirho leyi nga ni khombo yo tanihi ku chayela, ku khandziya xikanyakanya kumbe ku tirhisa michini kukondza u tiva kahle ndlela leyi leswi swi ku khumbaka ha yona.
- Ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya: Swi tolovelekile ku kuma ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya loko u sungula ku nwa murhi lowu. Dyana swakudya leswintsongo, nkarhi na nkarhi. Loko u ya emahlweni u lahlekeriwa hi ku navela swakudya, byela dokodela wa wena . Loko u nyika n’wana murhi lowu, dokodela u ta tshamela ku languta ku leha ni ntiko wa yena.
- Vurhongo: U nga nwi hi ndlela leyi ekusuhi ni ku etlela. Swi nga ha vanga ku pfumala vurhongo.
- Vuhandzuri: Loko u ta endla vuhandzuri, MRI kumbe CT scan, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena leswaku u nwa murhi lowu. Swi nga ha lava leswaku u tshika ku nwa murhi u nga si endla endlelo.
- Swiphiqo swa tintiho: Loko u vona swilondza swihi na swihi leswi nga tolovelekangiki, ku pfimba, ku vava kumbe ku cinca ka muhlovo wa nhlonge (wo basa, wa wasi kumbe wo tshwuka) eka tintiho kumbe swikunwana swa wena , byela dokodela wa wena hi ku hatlisa . Leswi swi nga ha va xikombiso xa xiyimo lexi vuriwaka xa Raynaud.
Hi swihi switandzhaku leswi ndzi nga ha vaka na swona?
Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, lowu wu nga va ni switandzhaku swo biha. Tin’wana ti serious, tin’wana ti tolovelekile.
| Vuyelo bya le tlhelo | Nhlamuselo |
|---|---|
| Switandzhaku leswikulu leswi faneleke ku vikiwa eka dokodela wa wena hi ku hatlisa | |
| Switlhavelo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo. |
| Swiphiqo swa mbilu | Ku ba ka mbilu hi ku hatlisa kumbe hi ndlela leyi nga tshamisekangiki, ku pfimba, ku vava ka xifuva, ku nonoka ku hefemula. |
| Ku cinca ka mianakanyo ni mahanyelo | Ku vilela lokukulu, ku pfilunganyeka, ku vona swilo hi mahlo ya mianakanyo, ku ehleketa hi ku tidlaya, ku nyanya ka xiyimo xa mianakanyo. |
| Swikombiso swa xifo xa ku pfimba ka misiha eka vanhu lavakulu | Ku pfimba ka xitshuketa kumbe ku tsana emahlweni, voko kumbe nenge, ku nonon’hweriwa ku vulavula, ku pandza ka nhloko lokukulu. |
| Switandzhaku leswi tolovelekeke leswi faneleke ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela kumbe swi karhata | |
| Switandzhaku leswitsongo | Ku pandza ka nhloko, ku pfimba ka khwiri, ku pfumala vurhongo, ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya, ku lahlekeriwa hi ntiko, ku vona loku nga vonakiki kahle. |
Rungula ro Yisa Ekaya
- Lisdexamfetamine i murhi wo pfuxa ku navela lowu tirhisiwaka ku tshungula ADHD na vuvabyi bya ku dya ngopfu. Yi fanele yi tekiwa hi ku hlafuna, hilaha dokodela a vulaka hakona.
- Loko u nga si sungula murhi, byela dokodela wa wena hi swiyimo swa wena hinkwaswo swa vutshunguri ni mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka.
- U nga tshiki ku nwa murhi lowu hi xitshuketa. Loko u endla tano, vutisa dokodela wa wena leswaku u nga swi endla njhani.
- Loko u kuma switandzhaku swihi na swihi leswikulu swo tanihi ku cinca ka ku ba ka mbilu, ku cinca lokukulu ka mianakanyo kumbe ku cinca ka muvala wa tintiho, lava switsundzuxo swa dokodela hi ku hatlisa.
- Hlayisa murhi lowu endhawini leyi hlayisekeke laha vana va nga fikeleriki kona. Leswi i swa wena ntsena . U nga tshuki u yi nyika munhu un’wana.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena