A hi dyondzeni hi tiphilisi ta lithium? Leswi u faneleke u swi tiva hi murhi lowu wa vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo

Xana dokodela wa wena u ku nyike lithium kumbe munhu un’wana loyi a nga ekusuhi na wena eka vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo? Loko swi ri tano, i swa nkoka ku tivisiwa hi ku helela hi murhi lowu. Hambileswi ku nga murhi lowu pfunaka swinene, kambe i murhi lowu lavaka vukheta lebyikulu loko wu tirhisiwa. A hi vulavuleni hi mhaka leyi hi ku olova, hi ndlela leyi u nga yi twisisaka.

Xana Lithium leyi i yini?

Hi ku olova, lithium i xitiyisekiso xa miehleketo . Munhu la nga ni vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo a nga ha va ni ku cinca-cinca ka xitshuketa eka ndlela leyi a titwaka ha yona, mahanyelo ni mianakanyo yakwe. Hi leswaku, mianakanyo ya vona yi ta tsekatseka exikarhi ka minkarhi ya ntsako lowukulu (mania) ni minkarhi ya gome lerikulu ni ku vilela (ntshikilelo wa mianakanyo).

Anakanya hi mhaka leyi, swiyimo leswi swi humelela loko ntirho wa tikhemikhali to karhi (ti-neurotransmitter) ebyongweni bya hina wu nga ha ringani. Kutani leswi lithium yi swi endlaka i ku ringanisela ntirho wa tikhemikhali leti naswona yi pfuneta ku hlayisa miehleketo ya wena yi tshamisekile. Leswi swi lawula ku cinca-cinca koloko ka xihatla exikarhi ka ntsako lowukulu ni gome lerikulu.

Swilo leswi u faneleke u swi byela dokodela wa wena u nga si sungula ku tirhisa mirhi

I swa nkoka swinene ku nyika dokodela wa wena nhlamuselo leyi heleleke ya matimu ya rihanyo ra wena. Hikuva lithium yi nga va ni khombo loko yi tirhisiwa ni swiyimo swo karhi swa vutshunguri. Loko u ri na xin’wana xa leswi landzelaka, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena.

Xana kahle-kahle ndzi wu tirhisa njhani murhi lowu?

Mpimo wa murhi lowu i wa nkoka swinene. Hikwalaho, i swa nkoka ku nwa mpimo lowu vekiweke, hilaha dokodela a ku byelaka hakona.

• Mita philisi hi nghilazi ya mati.
• U nga tshovi, u pfotlosa kumbe ku hlafuna xiphepherhele. Extended-Release swivula leswaku murhi wu humesiwa emirini hakatsongotsongo, hikokwalaho philisi yifanele ku mitiwa hinkwayo.
• Nwa murhi endzhaku ka swakudya kumbe na swakudya swo olova ku papalata ku pfimba ka khwiri.
• Ringeta ku nwa murhi hi nkarhi wun’we siku na siku.
• U nga tshuki u nwa swo tlula leswi dokodela wa wena a swi lerisaka. Ku endla tano swi nga vanga switandzhaku leswikulu.
• U nga tshiki ku nwa murhi handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena.

Ku vuriwa yini loko ndzi pfumala mpimo wa mirhi?

Loko u hundza mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi mpimo ivi u nwa mpimo wa wena lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mpimo lowu phindhiweke kambirhi.

Ku vuriwa yini loko ndzi nwa mirhi yo tala?

Loko u ehleketa leswaku u nwile mirhi yo tala, famba eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya le kusuhi hi ku hatlisa kutani u bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo . Khoma leswi tanihi xiyimo xa xihatla.

Mirhi yin’wana leyi nga ha tirhisanaka na lithium

U fanele ku byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka, ku katsa ni mirhi leyi tsariweke hi dokodela, mirhi leyi nga xavisiwiki hi dokodela, mirhi ya ndhavuko, tivhithamini hambi ku ri swiengetelo, hikuva mirhi yin’wana yi nga tirhisana ni lithium.

Ngopfu-ngopfu, mirhi leyi landzelaka a yi fanelanga yi tekiwa na lithium:

• Cisapride loyi a nga
• Dronedarone ya xitsonga
• Pimozide ya xitsongwatsongwana
• Thioridazine ya xitsongwatsongwana

Ku engetela kwalaho, lithium yi nga tlhela yi endla swilo leswi landzelaka:

• Swakunwa leswi nga ni khafeyini (kofi, tiya, cola) .
• Switlhavi na mirhi yo lwisana na ku pfimba (NSAIDs) - e.g. Ibuprofen, Xigwitsirisi xa Naproxen
• Tiphilisi ta mati (Diuretics) .
• Mirhi yin’wana ya nsusumeto wa le henhla wa ngati
• Mirhi yin’wana ya swiyimo swo tanihi ntshikilelo wa mianakanyo
• Mirhi leyi nyikiwaka ku olovisa misiha hi nkarhi wa vuhandzuri
• Mirhi yo lwisana na xitshuketa yo fana na Carbamazepine na Phenytoin
• Swidlaya-switsongwatsongwana swo fana na Metronidazole
• Mirhi yin’wana ya vuvabyi bya chukele - e.g. Swisivela-mavabyi swa SGLT2
• Switirhisiwa swa swimilani swofana na St. John’s Wort

Nxaxamelo lowu a wu helelanga, hikwalaho swa hlayiseka swinene ku byela dokodela wa wena hi xin’wana ni xin’wana lexi u xi nwaka.

Swilo swo hlawuleka leswi faneleke ku tekeriwa enhlokweni loko u nwa lithium

Ku Ringana ka Munyu na Mati

Lexi i nchumu wa nkoka swinene lowu u faneleke ku wu tekela enhlokweni loko u nwa lithium. Tsundzuka, nhlayo ya munyu (sodium) na mati emirini wa wena i swilo swimbirhi leswikulu leswi lawulaka mpimo wa lithium.

• Dyana swakudya leswi nga ni munyu lowu ringaniseriweke. Papalata ku dya swakudya leswi nga riki na munyu hi xitshuketa handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena.
• Nwa mati yo tala. Loko u ri na vuvabyi bya ku pfimba ka khwiri kumbe u juluka ngopfu (ku suka eka ku endla vutiolori, maxelo yo hisa), u fanele ku nwa mati yo engetela. Leswi swi vangiwa hileswi loko mati ni munyu swi lahleka emirini, mpimo wa lithium engatini wu nga ha tlakuka hi ndlela leyi nga ni khombo.
• Pfuxeta swakunwa leswi nga ni khafeyini. Swilo swo fana na kofi na tiya swi endla leswaku miri wa wena wu lahlekeriwa hi mati yo tala.

Ku chayela na ku tirhisa michini

Murhi lowu wu nga ha endla leswaku u titwa u ri ni xivundza, u khomiwa hi vurhongo naswona wu nga ha hunguta nkarhi wa wena wo angula. Hikwalaho, papalata ku chayela kumbe ku tirhisa michini yo tika kukondza u tiva ndlela leyi murhi lowu wu ku khumbaka ha yona.

Ku kamberiwa ka vutshunguri nkarhi na nkarhi

Loko u nwa lithium, dokodela wa wena u ta tala ku ku byela leswaku u kambela mpimo wa lithium engatini ya wena. U nga tshuki u tlula swikambelo leswi swa ngati. Ku hlayisa mpimo wa lithium engatini ya wena endzeni ka mpimo wa vutshunguri i nchumu wa nkoka swinene eka vuhlayiseki.

Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona?

Kufana na mirhi yin’wana na yin’wana, lithium yingava na switandzhaku. Tin’wana ti serious, tin’wana ti tolovelekile.