Swiphiqo swa Ntshikilelo wa Miehleketo: U nga swi honisi leswi!

Xana minkarhi yin’wana u titwa u ri ni gome swinene, u tika naswona u nga ri na nchumu? Xana byi hela endzhaku ka masiku ma nga ri mangani, kumbe byi teka mavhiki kumbe tin’hweti? Ntshikilelo wa mianakanyo, kumbe hilaha hinkwerhu hi swi tivaka hakona, a hi ku titwa u ri ni gome ntsena. Wu nga khumba kwalomu ka xiphemu xin’wana ni xin’wana xa vutomi bya hina, naswona i xiyimo xa vutshunguri lexi lavaka ku tshunguriwa. Loko xiyimo lexi xi nga tshunguriwi, xi nga vanga swiphiqo swo tala leswikulu. A hi buleni namuntlha hi leswaku hikokwalaho ka yini u fanele ku lemuka leswi.

Xana ntshikilelo lowu i yini?

Hi ku olova, ntshikilelo i xiyimo xa gome, gome kumbe ku pfumala ntshembo lexi tshamaka nkarhi wo leha. Swi nga ha tlhela swi fambisana ni swikombiso swa miri. Hinkwerhu hi titwa hi ri ni gome naswona hi hele matimba minkarhi yin’wana evuton’wini bya hina. Swi tolovelekile. Kambe eka ntshikilelo wa mianakanyo wa tliliniki, xiyimo lexi xo vava, xo pfumala ntshembo xi teka ku tlula mavhiki mambirhi. Swi khumba vutomi bya hina bya siku na siku ku fikela laha hi nga kotiki ku tirha.

Hi swihi swikombiso leswi tolovelekeke swa ntshikilelo wa mianakanyo?

Swikombiso swa ntshikilelo wa mianakanyo swi nga ha hambana hi ku ya hi vanhu, kambe ku ni swikombiso swin’wana leswi tolovelekeke. A hi languteni leswi etafuleni.

Ha yini vanhu lava nga ni mavabyi lama nga tshungulekiki va tala ku khomiwa hi ntshikilelo wa mianakanyo?

Anakanya leswaku munhu un’wana u ni vuvabyi bya nkarhi wo leha kumbe lebyi nga tshungulekiki byo tanihi vuvabyi bya chukele, vuvabyi bya mbilu, khensa kumbe vuvabyi bya marhambu. Loko va ri karhi va tshunguriwa vuvabyi byebyo, va fanele va tlhela va langutana ni vuyelo lebyi vuvabyi lebyi byi nga na byona evuton’wini bya vona bya siku na siku. Swi nga ha tika ku famba kumbe ku endla ntirho wa vona hi voxe. Swilo leswi swi nga vanga ntshikilelo lowukulu ni ku tshoveka.

Kambe leswi a hi ku angula loku tolovelekeke eka vuvabyi lebyi. Vanhu van’wana va ni mboyamelo wa ku va ni ntshikilelo wa mianakanyo hi xitekela. Loko va langutane ni nchumu lowukulu lowu tshikilelaka, wo tanihi vuvabyi lebyi nga tshungulekiki, va tala ku khomiwa hi ntshikilelo wa mianakanyo. Ku engetela kwalaho, ntshikilelo wu nga rharhanganisa vuvabyi lebyi nga tshungulekiki. Ku karhala ni ku tihambanisa ni vanhu leswi vangiwaka hi ntshikilelo wa mianakanyo swi nga endla leswaku swi tika ku kuma vutshunguri lebyi faneleke ni ku endla vutiolori.

Hi wahi mavabyi lama nga tshungulekiki lama ntshikilelo wa mianakanyo wu fambisanaka ngopfu na wona?

Hambileswi vuvabyi byihi na byihi lebyi nga tshungulekiki byi nga vangaka ntshikilelo, mavabyi man’wana ma tala ku fambisana na byona. Languta ntsena tinhlayo leti.

Loko u languta tinhlayo leti, u nga vona leswaku swiyimo leswi swimbirhi swi fambisana swinene ku fikela kwihi. Kutani, loko u ri na vuvabyi lebyi nga tshungulekiki, i swa nkoka swinene ku khathalela rihanyo ra wena ra miehleketo na rona.

Ntshikilelo wa mianakanyo ni ku vava emirini

Ntshikilelo wa mianakanyo a hi vuvabyi bya mianakanyo ntsena. Swi nga tlhela swi vanga ku vava emirini. Byongo bya hina byi lawula miri wa hina. Mintlhaveko leyi hi yi twaka emianakanyweni ya hina yi khumba mimiri ya hina hi ku kongoma. Vanhu van’wana va va ni ku pandza ka nhloko loku nga heriki, ku vava ka nhamu, ku vava ka khwiri ni ku vava ka miri loku ku nga kumeki xivangelo xa kona.Swilo swo fana ni sweswo swi nga endleka. Loko ku vava loku ku nga hungutiwi ku nga khathariseki leswaku u nwa mirhi yo tanihi kwihi, ku ni nkarhi lowunene wa leswaku xivangelo xa kona i ntshikilelo wa mianakanyo.

Xana ntshikilelo wa mianakanyo wu byi khumba njhani vutomi bya rimbewu?

Leyi i nhloko-mhaka leyi vanhu vo tala va nga swi laviki ku vulavula ha yona, kambe i ya nkoka swinene. Ntshikilelo wa mianakanyo wu nga vanga ku hunguteka ka ku navela ka rimbewu (libido). Leswi swi nga tlhela swi khumba vuxaka bya munhu hi xiyexe. Ku engetela kwalaho, mirhi yin’wana leyi tirhisiwaka ku tshungula ntshikilelo wa mianakanyo yi nga tlhela yi vanga ku hunguteka ka ku navela ka rimbewu kumbe ku khumba ntirho wa rimbewu tanihi vuyelo byo biha . Loko u ri na xiphiqo lexi, i swa nkoka ku vulavula na dokodela wa wena handle ko khomiwa hi tingana hi swona. Kumbexana ku cinca ka mirhi kumbe ntlhantlho wun’wana ku nga kumiwa.

Swiphiqo leswi fambisanaka ni vurhongo

Ku pfumala vurhongo, kumbe ku pfumala vurhongo, i xikombiso lexikulu xa ntshikilelo. Wu tiveka hi ku nonoka ku etlela nivusiku ni ku pfuka exikarhi ka vusiku. Loko u nga kumi vurhongo lebyi eneleke, u titwa u karhele siku hinkwaro naswona u nga ri na matimba yo endla nchumu. Leswi swi nga endla leswaku swikombiso swin’wana swa ntshikilelo wa mianakanyo swi nyanya.

Vanhu van’wana va ni xiphiqo lexi hambaneke. Va etlela ngopfu. Leswi swi vuriwa hypersomnia. Hambi endzhaku ko etlela nkarhi wo leha, va ha titwa va karhele hi siku leri landzelaka . Loko ku ri khale u ri ni swiphiqo swa vurhongo, i vutlhari ku ya eka dokodela leswaku u ya kambela swikombiso swin’wana swa ntshikilelo wa mianakanyo.