Xana u nyikiwile Lithium? A hi buleni hi murhi lowu hi marito yo olova.

Loko dokodela wa wena a ku byela kumbe munhu loyi a nga ekusuhi na wena leswaku a sungula ku nwa lithium, swi tolovelekile ku titwa u chavanyana naswona u lava ku tiva. Ngopfu-ngopfu loko swi ta eka murhi lowu lawulaka ndlela leyi munhu a titwaka ha yona, hakanyingi hi va ni swivutiso swo tala. Kambe ndlela leyinene yo tshama u hanye kahle i ku tivisiwa hi ku helela hi murhi lowu. Kutani namuntlha, a hi buleni hi ku komisa hi lithiyamu, leswi yi swi endlaka ni leswi u faneleke u tivonela ha swona loko u yi tirhisa.

Xana Lithium i murhi wa muxaka muni?

Hi ku olova, lithium i murhi lowu tirhisiwaka ku tshungula swiyimo swo tanihi vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo . Tikhemikhali to karhi ebyongweni (leti vuriwaka ti- neurotransmitter) ti pfuna ku lawula ndlela leyi hi titwaka ha yona, mahanyelo ni mianakanyo ya hina. Lithium yi tirha hi ku ringanisela ntirho wa tikhemikhali leti.

Hambileswi yi tirhisiwaka ngopfu eka vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo, minkarhi yin’wana dokodela wa wena a nga ha yi nyika eka swiyimo swin’wana. Kutani loko u ri na swivutiso mayelana na leswi, vutisa dokodela wa wena.

Swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si sungula ku tirhisa mirhi

Loko unga se sungula ku nwa lithium, i swa nkoka ku byela dokodela wa wena loko u ri na xin’wana xa swiyimo leswi landzelaka. Leswi i swa nkoka swinene eka vuhlayiseki bya wena.

Xana ndzi fanele ndzi wu tirhisa njhani murhi lowu?

Murhi lowu wufika tani hi xitshunxo naswona wufanele ku nwiwa hi nomu. I swa nkoka swinene ku yi nwa siku na siku, hi nkarhi lowu faneleke, hilaha dokodela wa wena a leriseke hakona .

Leswaku u pima mpimo wa murhi, tirhisa xitirhisiwa xo hlawuleka xo pima (xiringi xa nomu, xipunu kumbe dropper) lexi endleriweke xikongomelo lexi. U nga pimi hi swipunu swa le kaya leswi tolovelekeke , tanihi leswi swi nga swi kotiki ku pima mpimo lowu kongomeke. Leswi swi nga endla leswaku mpimo wu cinca-cinca.

Loko u kuma ku pfimba ka khwiri, nwa murhi lowu na swakudya. Xa nkoka swinene, u nga tshuki u tshika ku nwa murhi lowu handle ka loko dokodela wa wena a ku byela.

Nakambe tsundzuka, murhi lowu wu lerisiwe wena ntsena. U nga tshuki u swi avelana ni munhu un’wana.

Ku vuriwa yini loko ndzi pfumala mpimo wa murhi?

Loko u rivala ku nwa mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi mpimo ivi u nwa mpimo wa wena lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mimpimo leyi phindhiweke kambirhi kumbe leyi engetelekeke.

Mirhi yin’wana leyi nga ha tirhisanaka na lithium

Lithium i murhi lowu nga tirhisanaka na mirhi yin’wana, hikokwalaho i swa nkoka ku byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka.

U nga tshuki u nwa lithium na mirhi leyi:

• Cisapride loyi a nga
• Dronedarone ya xitsonga
• Pimozide ya xitsongwatsongwana
• Thioridazine ya xitsongwatsongwana

Mirhi leyi yi nga tlhela yi tirhisana na lithium:

Nxaxamelo lowu a wu helelanga, kambe loko u nwa yin’wana ya mirhi leyi, byela dokodela wa wena .

• Swilo leswi nga ni caffeine
• Mirhi yo fana na Carbamazepine
• Mirhi yin’wana ya swiyimo swo fana na ntshikilelo wa mianakanyo na ku vilela
• Mirhi yin’wana ya nsusumeto wa le henhla wa ngati
• Mirhi ya migraine (e.g. Sumatriptan) .
• Diuretics - mirhi leyi susaka mati emirini
• Switlhavi swa NSAID (e.g. Ibuprofen, Naproxen) .
• Mirhi leyi nyikiwaka ku olovisa misiha hi nkarhi wa vuhandzuri
• Switirhisiwa swa swimilani swofana na St. John’s Wort

Hikwalaho, nyika dokodela wa wena nhlamuselo leyi heleleke ku nga ri ntsena ya mirhi hinkwayo, tivhithamini ni swilo leswi endliweke hi swimilana leswi u swi tirhisaka, kambe ni loko u dzaha fole, u nwa byala kumbe u tirhisa swidzidzirisi swin’wana .

Swilo leswi u faneleke u va ni vuxiyaxiya ngopfu-ngopfu loko u nwa mirhi

• Ku kamberiwa ka vutshunguri nkarhi na nkarhi: Vona dokodela wa wena nkarhi na nkarhi ku vona loko xiyimo xa wena xi antswa. Swi nga ha teka mavhiki yo hlayanyana leswaku vuyelo lebyi heleleke bya murhi byi vonaka.
• Munyu na mati: Leswi hi swona leswi munhu loyi a nwaka lithium a faneleke ku va na vukheta swinene eka swona.
• Nhlayo ya munyu (sodium) emirini wa wena yi khumba hi ku kongoma ku tirha ka murhi lowu na ku humelela ka switandzhaku. Hikwalaho, dya swakudya leswi nga ni munyu tanihi ntolovelo. U nga tirhisi swilo leswi nga ta siva munyu.
• Nwa mati yo tala. Swikahle ku nwa kwalomu ka 8-12 wa tinghilazi ta mati hi siku. Papalata swakunwa leswi nga ni khafeyini swo tanihi kofi, tiya ni cola.
• Loko u ri na vuvabyi bya ku pfimba ka khwiri kumbe u juluka ngopfu (e.g., hi nkarhi wa ku endla vutiolori kumbe eka maxelo yo hisa), nwa mati yo engetela. Leswi swita hunguta khombo ra chefu ya lithium.
• Endla vutiolori ni ku hisa: Tivonele leswaku u nga heli mati emirini loko u endla vutiolori, u tirhisa sauna, u hlamba hi ku hisa kumbe hi masiku yo hisa swinene. Fonela dokodela wa wena loko u ri na ku hisa ka miri lokukulu kumbe ku pfimba loku phikelelaka.
• Ku chayela: Murhi lowu wu nga ha ku endla u pfimba, u khomiwa hi vurhongo kumbe u nonon’hweriwa ku endla swiboho. Hikwalaho , papalata ku chayela kumbe ku tirhisa michini ku kondza u tiva kahle leswaku murhi lowu wu ku khumba njhani.

Hi swihi switandzhaku leswi ndzi nga ha vaka na swona?

Kufana na mirhi yin’wana na yin’wana, lithium yinga vanga switandzhaku. Tin’wana ti serious, tin’wana ti tolovelekile.