Xana u tlhela u va ni meno lama ntshunxekeke? (Loose Tooth) A hi kumeni kahle hi mhaka leyi!

Xana u tshame u swi xiya leswaku rin’wana ra meno ya wena ri vonaka ri tshukatshukanyana? Loko wa ha ri n’wana, leswi swi tolovelekile leswaku meno ya n’wana ma va ma ri kusuhi ni ku wa. Hambiswiritano, loko u ri munhu lonkulu, a hi xikombiso lexinene xa leswaku meno ya wena ya nkarhi hinkwawo ya famba-famba. Swi nga ha va xikombiso xa xiphiqo lexi nga xisekelo, kumbexana mhangu kumbe vuvabyi.

Xana swi vula yini loko meno ma ntshunxekile?

Hi ku olova, meno lama ntshunxekeke i loko meno ma nga khomiwi hi matimba eka marhimila naswona ma kota ku famba-famba ma ya hala ni hala. Swi tolovelekile leswaku meno ya n’wana eka vana lavatsongo ya olova no wa loko meno ya nkarhi hinkwawo ya nghena.Sweswo swi tolovelekile.

Hambiswiritano, loko u ri munhu lonkulu, a swi tolovelekanga leswaku meno ya wena ya nkarhi hinkwawo ma ntshunxeka . Minkarhi hinkwayo swi kombisa xiphiqo lexi nga xisekelo. Swi nga ha va ku ri ku vaviseka ka meno, kumbe ku va xiyimo xa vutshunguri.

Nchumu wa nkoka swinene i ku vona dokodela wa meno hi ku hatlisa loko u xiya swikombiso swa kona. Kutani u nga ha kota ku ponisa meno ya wena lama ntshunxekeke.

Meno man’wana lama ntshunxekeke ma nga lunghisiwa hi ku basisiwa ka meno nkarhi na nkarhi ni vuhlayiseki lebyinene bya nomu ekaya. Leswi swi vula leswaku ku ni minkarhi leyi meno lama ntshunxekeke ma nga lulamisiwaka handle ko endliwa vuhandzuri. Hambiswiritano, eka swiyimo swin’wana, ku nga ha laveka vuhandzuri bya nomu leswaku ku lunghisiwa kumbe ku susa meno lama ntshunxekeke. Kambe , loko u rindza nkarhi wo leha swinene leswaku u ya vona dokodela, swiphiqo leswikulu swo tanihi ku vava, ku pfimba ni ku tluleriwa hi mavabyi swi nga ha humelela.

Hi swihi swikombiso swa meno lama ntshunxekeke?

Ku va ni meno lama ntshunxekeke swi nga ha titwa swi nga tolovelekanga, ngopfu-ngopfu loko u hlamba meno, u hlantswa meno kumbe u dya. Kumbe u nga ha twa nchumu lowu "nga tolovelekangiki" loko u luma meno swin'we.

Ku engetela kwalaho, u nga ha tlhela u va ni swikombiso swo tanihi leswi:

• Marhimila ya tshwuka naswona ya vava loko u ma khumba.
• Ku huma ngati eka marhimila.
• Marhimila ma pfimbile.
• Ku hunguteka ka ikhonomi ya marhimila.
• Muhlovo wa meno wu cincile.

Anakanya, loko u ri karhi u hlamba meno nimixo, marhimila ya wena ma sungule ku huma ngati hi xitshuketa, kutani loko u khumba meno, a swi twa onge ma nga ha pandzekanyana. U nga honisi hambi ku ri nchumu wutsongo wo fana ni wolowo.

Ha yini meno ya hina ya nkarhi hinkwawo ma famba-famba? Hi swihi swivangelo?

Hilaha hi vulavuleke hakona eku sunguleni, swi tolovelekile leswaku meno ya vana ya vana ya ntshunxeka no wa loko meno ya vona ya nkarhi hinkwawo (meno ya vanhu lavakulu) ya sungula ku huma eka marhimila.

Kambe ku ni swivangelo swo hlayanyana leswi endlaka leswaku meno lama nga heriki eka vanhu lavakulu ma nga ha ntshunxeka:

Vuvabyi bya periodontal

Lexi i xivangelo lexikulu xa meno yo olova na ku kayivela eka vanhu lavakulu emisaveni hinkwayo. Swi vuriwa periodontitis . I loko marhambu ni swirho leswi khomaka meno ya wena endhawini ya swona swi n’oka hakatsongo-tsongo. Swi fana ni loko u hlantswa misava leyi rhendzeleke timitsu ta murhi, murhi wa tsekatseka.

Ku vaviseka ka meno

Timhangu leti humelelaka enon’wini, to tanihi timhangu loko u ri karhi u tlanga (ehleketa hi ku biwa hi bolo ya khirikhete), ku wa kumbe ku hlaseriwa kun’wana hi nkarhi wa ku lwa, swi nga endla leswaku meno man’we kumbe yo tala ma ntshunxeka. U tsundzuka loko u wa loko u ri karhi u tlanga ivi u hoxa meno ya le mahlweni loko wa ha ri n’wana? Hi swona leswi swi nga xiswona.

Ku sila meno (Bruxism) .

Vanhu van’wana va sila meno ya vona loko va etlele (bruxism), kumbe hambi ku ri ku tsindziyela meno va nga swi xiyanga ninhlikanhi. Loko leswi swi veka ntshikelelo lowu nga lavekiki eka meno nkarhi wo leha, meno ma nga sungula ku famba-famba.

Ku tika

Hi nkarhi wa ku tika , tihomoni ta progesterone na estrogen ti andza emirini. Leswi swi nga endla leswaku tinyama leti seketelaka meno ti ntshunxeka swa xinkarhana. Madokodela ma vitana leswi ku tika gingivitis . Minkarhi yo tala, swikombiso leswi swa hela endzhaku ka loko n’wana a velekiwile. Hikwalaho, vamanana lava tikeke a va fanelanga va vilela swi nga fanelanga hi mhaka leyi, kambe va fanele va landzela xitsundzuxo xa dokodela wa vona.

Swiphiqo swin’wana leswi nga vaka kona hikwalaho ka meno lama ntshunxekeke

Loko u ri na meno lama ntshunxekeke, swi nga vanga swiphiqo swo fana na:

• Ku nga ringani ka meno (malocclusion). Swi fana ni loko nyangwa wu kokiwa wu pfuriwa ivi swi tika ku wu pfala.
• Ku tika ku hlafuna swakudya hi ndlela leyinene.
• Xin’wana hileswaku xi veka ntshikilelo lowu nga lavekiki eka meno lama hanyeke kahle.

Swilo leswi swi nga vanga ku onhaka kun'wana na ku tumbuluxa ``xirhendzevutani xa swiphiqo swa rihanyo ra nomu''.

Xana dokodela wa meno u swi vona njhani leswi?

Minkarhi yo tala, u ta swi tiva loko meno ma ntshunxekile. U nga swi twa hi ririmi kumbe hi rintiho ra wena. Kumbe, loko u tshikilela meno ya wena ya le henhla ni ya le hansi, u ta twa ku cinca eka ndlela leyi u lumaka ha yona.

Loko u vona dokodela wa meno, u ta ku kambela, a hlamusela swo tala hi meno ya wena lama ntshunxekeke ni ku endla pulani ya vutshunguri.

Hi byihi vutshunguri bya meno lama ntshunxekeke?

Vutshunguri byi titshege hi ku tika ka xiyimo xa wena ni leswi endleke leswaku meno ma ntshunxeka eku sunguleni.

Vutshunguri lebyi nga riki bya vuhandzuri

Loko meno ya ntshunxekile hikwalaho ka ku vaviseka kumbe ku sila ka meno loku nga heriki, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta vutshunguri lebyi nga riki bya vuhandzuri byo tanihi:

• Ku lulamisa ku luma: Eka endlelo leri, dokodela u susa mpimo wutsongo swinene wa enamel eka meno lama ntshunxekeke ni meno lama nga etlhelo leri hambaneke. Leswi swi hunguta ntshikelelo lowu nga lavekiki eka meno ya wena loko u luma, leswi pfumelelaka meno lama ntshunxekeke leswaku ma hola.
• Xisirhelelo xa nomu: Ku nga khathariseki leswaku u sila meno kumbe u tikhoma meno, ku tirhisa xitirhisiwa xa nomu swi nga pfuna ku sirhelela meno ya wena eka ntshikilelo lowu nga lavekiki ni ku onhaka. Hakanyingi yi ambariwa nivusiku loko u etlele.
• Ku hlanganisiwa ka swirhabyani: .Loko meno ya wena lama ntshunxekeke ma nga hambanisiwanga hi ku helela ni marhimila, endlelo leri ri nga pfuna. Eka endlelo leri, dokodela u boha (ku fana ni ti glue) meno lama ntshunxekeke eka meno mambirhi lama hanyeke kahle lama tekiweke. Leswi swi nyika meno ya wena lama ntshunxekeke matimba lama engetelekeke naswona swi nga endla leswaku ma nga fambi ku kondza ma hola.

Loko swi vangiwa hi vuvabyi bya marhini, vuhandzuri byi nga endliwa (Surgical for gum disease) .

Loko meno ya wena ya ntshunxekile hikwalaho ka vuvabyi bya marhimila, u nga ha lava vutshunguri bya vuhandzuri byo tanihi:

• Scaling na root planing: Lexi i xibasisi lexi dzikeke lexi susaka plaque na tartar eka marhimila naswona xi olovisa vuandlalo bya timintsu ta meno.
• Vuhandzuri bya marhambu (flap): Eka leswi, marhimila ma tsemiwa nyana ivi ma tlakusiwa, naswona marhambu lama nga ehansi ma basisiwa ni ku vumbiwa.
• Ku nghenisiwa ka marhambu ya meno: Loko marhambu yo tala lama rhendzeleke meno ma lahlekile, ku nghenisiwa loku ku endliwa ku pfuna marhambu lamantshwa ku kula.
• Ku nghenisiwa ka marhimila: Loko marhimila ma tlhelele endzhaku ngopfu, tinyama ta marhimila ti tekiwa eka xiphemu xin’wana xa nomu ivi ti rhumeriwa endhawini leyi lavekaka.

Xana u nga lunghisa meno lama ntshunxekeke ekaya?

Doo, loko meno lama nga heriki ma ntshunxekile, ma lava vutshunguri bya xiphurofexinali. Ku hlwela ku vona dokodela wa meno hakanyingi swi nyanyisa swikombiso. Hambiswiritano, ku ni swilo swi nga ri swingani leswi u nga swi endlaka leswaku u khathalela meno ya wena lama ntshunxekeke kukondza u vona dokodela wa meno:

• Gargle hi mati yo kufumela ya munyu. Leswi swi nga hunguta ku pfimba.
• Papalata ku dya swakudya swo tika, leswi nga ni swirhumbana ni leswi namarhelaka.
• Hlantswa nomu wa wena hi antibacterial mouth rinse kambirhi hi siku ku hunguta ti bacteria leti nga enon’wini wa wena.

Swilo leswi a swi nge endli leswaku meno lama ntshunxekeke ma tiya. Hambiswiritano, ma nga pfuna ku hunguta khombo ra swiphiqo swin’wana ku kondza u vona dokodela.

Xana ndzi fanele ndzi humesa meno lama ntshunxekeke ntsena? Xana a yi nge ponisiwi?

Minkarhi yin’wana, meno lama ntshunxekeke ma nga ha onhaka ngopfu lerova ma nga ponisi. Loko leswi swi humelela, dokodela wa wena u ta ringanyeta leswaku u susa meno ivi u ma siva hi buloho kumbe xitirhisiwa xo nghenisa meno.

Vulavula ni dokodela wa wena hi makhombo ni mimpfuno ya vutshunguri byin’wana ni byin’wana. U ta ku pfuna ku hlawula leyi nga ta ku pfuna.

Hi byihi vuyelo byo hetelela bya meno lama ntshunxekeke eka munhu lonkulu?

U nga ehleketi leswaku hikwalaho ka leswi u nga ni meno lama ntshunxekeke, u ta lahlekeriwa hi wona. Hakanyingi, madokodela ma nga ponisa meno lama ntshunxekeke. Hambiswiritano, nchumu wa nkoka swinene i ku sungula vutshunguri hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona. Loko u hatla u lava vutshunguri, swi nga ha endleka leswaku vuyelo bya kona byi antswa.

Hi nga endla yini ku sivela ku lahlekeriwa hi meno?

A hi nge swi koti ku sivela ku lahlekeriwa hi meno minkarhi hinkwayo hikuva a hi nge swi koti ku sivela swivangelo swin’wana (ku fana na timhangu). Hambiswiritano, ku ni swilo leswi u nga swi endlaka leswaku u hunguta khombo ra ku lahlekeriwa hi meno hi ku angarhela:

• Hlayisa vuhlayiseki lebyinene bya nomu: Brasha meno ni ku hlantswa meno kambirhi hi siku.
• Papalata ku dzaha fole na ku vaping.
• Loko u sila meno, tirhisa xisirhelelo xa vusiku.
• Ambala xisirhelelo xa nomu loko u tlanga mintlangu ya contact.
• Kuma calcium leyi eneleke na vhithamini D.
• Vona dokodela wa meno nkarhi na nkarhi leswaku meno ya wena ya kamberiwa.

Hi yihi minkarhi leyinene yo vona dokodela wa meno?

Hi ntolovelo, u fanele ku vona dokodela wa meno ku ya kamberiwa nkarhi na nkarhi (`swikambelo`) na ku basisiwa (`ku basisiwa`). Eka vanhu vo tala, swa antswa ku ya endzhaku ka tin’hweti tin’wana ni tin’wana ta tsevu. Hambiswiritano, loko u ri ekhombyeni lerikulu ro khomiwa hi vuvabyi bya marhimila kumbe ku va ni swirhumbana, swi nga ha lava leswaku u ya nkarhi na nkarhi. Hi nkarhi wa maendzo lawa, dokodela wa wena wa meno u ta kambela meno ni marhimila ya wena leswaku ku nga ri na swiphiqo swihi na swihi.

Loko u xiya leswaku meno ya wena ma ntshunxekile hi nkarhi wa ku kamberiwa ka wena nkarhi na nkarhi, tiyiseka leswaku u bela dokodela wa wena riqingho ivi u endla xiboho. Leswi swi nga ha vula leswaku u ni vuvabyi bya marhimila. Kutani dokodela wa wena a nga sungula vutshunguri hi ku hatlisa naswona a hunguta khombo ra swiphiqo swin’wana.

Xana meno lama ntshunxekeke eka munhu lonkulu ma hundzuka njhani xiyimo xa xihatla?

Loko u vavisekile, ku fana ni mhangu ya movha kumbe ku vaviseka ka mintlango, loku humeseke meno, bela dokodela wa meno riqingho hi ku hatlisa. Loko meno ya humile hi ku helela kumbe hi xiphemu (`avulsed tooth`), i `dental emergency`. Tihofisi to tala ta madokodela ya meno ti ni nomboro ya xihatla leyi u nga yi belaka riqingho eka swiyimo swo tano. Loko u nga swi koti ku fikelela dokodela, nghena ekamareni ra xihatla ra le kusuhi (`ER`).

Eka swiyimo swin’wana, madokodela ma nga `tshamisekisa` meno lama ntshunxekeke. Hambiswiritano, leswaku ku tshamiseka loku ku humelela, vutshunguri byi fanele byi sungula ku nga si hela awara ku sukela loko u vavisekile.

Meno ya mina ya le mahlweni ma ntshunxekile. Xana ndzi fanele ndzi endla yini?

Meno ya le mahlweni lama ntshunxekeke ya hlundzukisa ngopfu hikuva ya vonaka loko u n’wayitela. Loko u ri ni meno ya le mahlweni lama ntshunxekeke, endla xiboho xo ya vona dokodela wa meno hi ku hatlisa. U ta ringeta ku yi tiyisa.

Meno ya n’wana wa mina lontsongo ma ntshunxekile. Xana ndzi fanele ndzi yi lunghisa? Xana ndzi fanele ndzi endla leswaku yi susiwa?

Loko meno ya n’wana wa xihlangi xa wena ma ntshunxekile, nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka i ku ma tshika ma wa ntsena. Meno ya masungulo hi lawa ya kongomisaka meno ya nkarhi hinkwawo eka tindzhawu ta wona leti faneleke. Loko meno ya n’wana ma humesiwa ka ha ri ni nkarhi, swi nga endla leswaku meno lama nga heriki ma wa ni swiphiqo swin’wana swa meno endzhakunyana. Kutani u nga ringeti ku yi sindzisa ku huma.

Eku heteleleni, ndzi fanele ndzi vula

Meno lama ntshunxekeke ma nga va ntokoto lowu karhataka ni lowu chavisaka. U nga ha titwa onge a swi nga ri endhawini ya swona. Kumbe u nga ha tivutisa ni loko yi ta wa hi ku helela.

Mahungu lamanene hileswaku ku ni vutshunguri bya meno lama ntshunxekeke. Loko u vona onge ku na leswi nga famba kahle, u nga rindzeli. Byela dokodela wa wena wa meno hi ku hatlisa. Ku kuma vutshunguri ka ha ri na nkarhi i nkarhi lowunene wo ponisa meno ya wena. Tsundzuka, sete ya meno lama hanyeke kahle i rifuwo lerikulu eka ku n’wayitela loku hanyeke kahle ni vutomi lebyi hanyeke kahle!

` Meno yo olova, Dokodela wa meno, Vuvabyi bya marhimila, Vutshunguri bya meno, Rihanyo ra nomu, Periodontitis, Meno yo olova