Xana na wena u karhele hi ku va ni marhumbu lama nga ni mati? Ku va ni marhumbu yo fana ni lawa minkarhi yo hlayanyana hi siku swa hlundzukisa hakunene, a swi tano ke? Minkarhi yin’wana xivangelo xa leswi xi nga ha va xi nga olovi hilaha hi ehleketaka hakona. Wolowo i xin’wana xa swiyimo swo tano lexi vuriwaka `(Lymphocytic Colitis)`. A hi buleni hi mhaka leyi hi vuxokoxoko nyana namuntlha.
Xana i yini leswi `(Lymphocytic Colitis)`? A hi twisiseni kahle!
Hi ku olova, `(Lymphocytic Colitis)` i ku pfimba loku humelelaka eka marhumbu lamakulu (colon) . Kambe leswi a hi ku pfimba loku tolovelekeke. Leswi swi wela eka muxaka wa vuvabyi lebyi vuriwaka `(Microscopic Colitis).` Hi leswaku, ku pfimba loku i kutsongo swinene lerova tihlo ra hina leri nga ambalangiki a ri swi voni. Yi nga tiviwa kahle ntsena loko u yi languta hi microscope .
Sweswi, madokodela ya kuma tinxaka to hambana ta `(Microscopic Colitis)` hi ku kambisisa tinxaka ta tisele eka lining ya marhumbu ya hina. Eka `(Lymphocytic Colitis)`, leswi humelelaka hileswaku muxaka wa sele yo basa ya ngati leyi vuriwaka `(Lymphocytes)` eka lining ya marhumbu ya hina yi tlakuka hi nhlayo ku tlula mpimo lowu tolovelekeke. Tisele leti ta `(Lymphocytes)` hi ntolovelo ti engeteleka loko masocha ya miri ya hina ya lwisana na vuvabyi. Kutani, eka `(Lymphocytic Colitis)`, leswi humelelaka hileswaku miri wa hina wu tikhoma onge ku na vuvabyi, hambi leswi entiyisweni ku nga riki na vuvabyi . Xana leswi swi twala swi rharhanganilenyana?
Kutani xana `(Lymphocytic Colitis)` i `(Vuvabyi bya masocha ya miri)`?
Vativi vo tala va sayense va ehleketa tano . Entiyisweni, mavabyi yo tala lama welaka eka xiyenge xa `(Inflammatory Bowel Diseases)` (IBD) ya tekiwa tanihi swiyimo swa `(Autoimmune)`. Eka `(Autoimmune Disease)`, leswi humelelaka hileswaku masocha ya miri ya hina vini ya hlasela tisele ta hina vini . Swi fana ni loko tisele ta hina vini ti endliwa xihoxo hi nchumu lowu humaka ematikweni mambe, lowu nga ni khombo. Swiyimo leswi swi nga vangiwa hi swiaki swa xitekela ni swa mbango .
Xana Lymphocytic Colitis yi bihe ku fikela kwihi?
Lymphocytic Colitis yi vanga ku pfimba ka nkarhi wo leha ka kholokholo ra wena. Kholoni i xiphemu xo hetelela xa fambiselo ra wena ro gayela swakudya (Gastrointestinal tract). Laha hi laha swakudya leswi hi swi dyaka swi tiya hakatsongo-tsongo ivi swi vumba xihoko. Kutani, loko kholokholo yi pfimba, endlelo leri ri nga kavanyetiwa. Vuyelo lebyi tolovelekeke ngopfu bya Lymphocytic Colitis i ku pfimba loku nga heriki, loku nga ni mati, loku nga humelelaka ka ntlhanu ku ya eka khume hi siku .
Anakanya ndlela leyi ku khuluka loku ka xitshuketa, loku tshamelaka ku huma marhumbu ku nga khumbaka ha yona mfanelo ya vutomi bya wena . Kambe mahungu lamanene hileswaku vanhu vo tala va kuma swikombiso leswi nkarhi na nkarhi ntsena. Hambileswi lymphocytic colitis yi nga xiyimo xa vutomi hinkwabyo, yi nga ha tlhela yi va ni nkarhi wo leha wa ku hunguteka.Swi nga va tano. Hambiloko swikombiso swi humelela, vanhu vo tala va nga swi lawula hi mirhi ni swakudya. A swi tali ku vanga ku onhaka lokukulu, loku nga heriki eka kholokholo ku tlula tinxaka tin’wana ta vuvabyi bya marhumbu lebyi pfimbaka.
I mani loyi a khumbekaka ngopfu hi xiyimo lexi (Lymphocytic Colitis)?
Hambileswi yi nga kulaka eka munhu un’wana ni un’wana, yi ya yi tolovelekile loko munhu a ri karhi a dyuhala . A swi talanga swinene eka vana. Hakanyingi yi kumiwa endzhaku ka malembe ya 65. Vavasati va tala ku khomiwa hi yona kambirhi ku tlula vavanuna . Nakambe swi tala ngopfu eka vanhu lava dzahaka fole . Kutlhela kuvuriwa leswaku tinga khomiwa hi `(Lymphocytic Colitis)` hi xiringaniso kwalomu ka 10 wa malembe emahlweni kutlula tinwana.
Lexi hlamarisaka, kwalomu ka 40% wa vanhu lava nga na Lymphocytic Colitis va na vuvabyi byin’wana bya autoimmune. Xikombiso:
- Vuvabyi bya Rheumatoid Arthritis
- Vuvabyi bya Celiac
- Vuvabyi bya Chukele bya Muxaka wo Sungula
- Vuvabyi bya Thyroid
Hi swihi swikombiso swa `(Lymphocytic Colitis)`?
Lymphocytic Colitis yi cinca xivumbeko xa tisele ta lining ya colon ya wena (mucosa). Leswi swi endla leswaku u va ni marhumbu lama nga ni mati ka ntlhanu ku ya eka khume hi siku . Kwalomu ka hafu ya vavabyi va tlhela va vika ku pfimba ka khwiri ni ku vava. Eka swiyimo swo tika, u nga ha va ni switandzhaku swo tanihi ku tsandzeka ku tikhoma ka manyoro , ku pfumaleka ka mati emirini , ku hunguta miri u nga swi langutelanga kumbe ku karhala .
Vanhu van’wana va nga ha tlhela va va ni swikombiso leswi fambisanaka ni ku pfimba eswiphen’wini swin’wana swa miri. Leswi swi tolovelekile eka mavabyi ya nkarhi wo leha ya ku pfimba. Entiyisweni, swi tolovelekile leswaku vanhu lava nga na `(Lymphocytic Colitis)` va va na `(Autoimmune Disease)` yo tlula yin'we hi nkarhi wun'we. Swikombiso leswi engetelekeke leswi tolovelekeke swi katsa ku vava ka mahlangano ni ku tsana (`(Arthritis)`) , ku pfimba ka mahlo (`(Uveitis)`) , ni swirhumbana swa nhlonge (`(Psoriasis)`) .
Hi swihi swivangelo swa Lymphocytic Colitis?
Ku pfimba loku nga heriki eka kholokholo ra wena ku vanga ku cinca ka tisele loku endlaka leswaku kholokholo ya wena yi nga khuluki. Hambiswiritano, vativi va sayense va ha tiyiseka hi ku helela leswaku ha yini ku pfimba loku loku nga heriki ku humelela handle ka vuvabyi bya xiviri. Vanhu vo tala va ehleketa leswaku swi vangiwa hi ku hlangana ka swilo . Vanhu van’wana va nga ha va ni mboyamelo wa xitekela wo khomiwa hi muxaka lowu wa vuvabyi bya autoimmune. Hambiswiritano, ku engetela kwalaho, ntshikilelo wun’wana wa mbango wu nga ha wu pfuxa.
Swilo leswi nga vaka ‘swihlohloteri’ swo fana na leswi hi leswi:
- Ku tluleriwa ka khale ka tibakteriya kumbe xitsongwatsongwana eka marhumbu ya wena.
- Ku aleriwa ka swakudya kumbe pollen leswi khumbaka marhumbu ya wena.
- Ku tirhisiwa ka mirhi yo karhi yo tala ku fana na `(Aspirin)` na `(Ibuprofen)`.
- Ku dzaha fole .
Xana Lymphocytic Colitis yi kumiwa njhani?
Hilaha vito ri vulaka hakona, vuvabyi bya lymphocytic colitis byi nga kumiwa ntsena hi xikombiso xa tinyama lexi kamberiwaka hi microscope . Xikombiso lexi xa tissue xi tekiwa hi gastroenterologist hi nkarhi wa colonoscopy. Hi nkarhi wa endlelo leri, dokodela u tirhisa xitirhisiwa lexi olovaka (colonoscope) ku kambela endzeni ka kholokholo ra wena. Hi ku tirhisa xitirhisiwa lexi , ku tekiwa swikombiso swo hlayanyana swa tinyama (ti-biopsies) ivi swi rhumeriwa elaboratori leswaku swi ya kamberiwa.
Nkoka: Loko u ri na `(Lymphocytic Colitis)`, kholokholo ya wena yi nga ha languteka yi tolovelekile loko u yi languta ro sungula hi nkarhi wa `(Colonoscopy)`. Hambiswiritano, swikombiso swa `(Biopsy)` swi ta paluxa ku pfimba hi ku tlula mpimo ka tisele ta `(Lymphocytes)`.
Loko kuri na xiyimo xin’wana, xinga voniwa hi nkarhi wa colonoscopy. Dokodela wa wena u ta ringeta ku bakanya swivangelo swin’wana leswi nga ha vaka kona a nga si kambela vuvabyi bya microscopic colitis. Va nga ha tlhela va endla swikambelo swa ngati kumbe ku kamberiwa ka thyaka ku sungula.
Xana Lymphocytic Colitis yi tshunguriwa njhani?
Vanhu van’wana va antswa hi vutshunguri byo olova, kasi van’wana va lava mirhi leyi tsariweke hi dokodela. Swi nga ha lava ku ringeta ni ku endla swihoxo leswaku u kumisisa leswaku i yini lexi ku tirhelaka kahle. Dokodela wa wena u ta endla switsundzuxo hi ku ya hi ku tika ka swikombiso swa wena ni ndlela leyi u angulaka ha yona eka vutshunguri lebyi tolovelekeke. Loko u nga si ku nyika murhi lowuntshwa, va nga ha rhanga va ringanyeta ku cinca eka mirhi ni swakudya swa wena swa sweswi.
Mirhi yi nga ha katsa:
- Mirhi yo lwisana na ku pfimba ka khwiri leyi xavisiwaka hi dokodela (OTC) - xikombiso, Loperamide kumbe Diphenoxylate.
- Bismuth Subsalicylate (Pepto Bismol®) minkarhi yo hlaya hi siku kuringana mavhiki yo hlaya.
- `(Budesonide)` - Leyi i muxaka wa `(Corticosteroid)` lowu hungutaka ku pfimba naswona wu amukeriwa eka marhumbu lamakulu.
- Swihlawulekisi swa asidi ya bile - Swikombiso: Colesevelam, Colestipol. Leswi swi nga tshungula tinxaka tin’wana ta swilondza swa le khwirini.
Xana Lymphocytic Colitis yi nga tshunguriwa hi ku helela?
Hi ku kongoma, a yi nge tshunguriwi hi ku helela , tanihi leswi yi nga ha tlhelaka yi humelela. Hambiswiritano, swa koteka ku ya eka ku rivaleriwa . Leswi swivula leswaku ku khuluka ka marhumbu na ku pfimba swa nyamalala. Vanhu vo tala va vona swikombiso swa vona swi nyamalala hi ku helela ku nga si hela malembe ma nga ri mangani. Eka vanhu van’wana, ‘ku rivaleriwa’ loku ku humelela hi ku tisungulela. Eka van’wana, swihumelela endzhaku ko kuma vutshunguri lebyi faneleke, swakudya na ku cinca ka vutomi eka vona.
Hi swihi swakudya leswinene eka munhu loyi a nga na Lymphocytic Colitis?
Dokodela wa wena a nga ha ku ringanyeta leswaku u papalata swakudya leswi engetelaka ku pfimba ka khwiri. Loko u swi tsakela, u nga ringeta swakudya leswi ha xin’we-xin’we ku vona loko swi ku khumba. Ku nga ha va ni swakudya leswi nga riki eka nxaxamelo lowu leswi u nga ni allergy eka swona leswi hlawulekeke eka wena. Nyikela nyingiso eka ndlela leyi swikombiso swa wena swi cincaka ha yona loko u dya naswona u papalata swakudya swo karhi . (Swakudya swo herisa, swo tanihi swakudya swa Low-FODMAP, swi nga ku pfuna ku vona swakudya leswi vangaka swikombiso swa wena.)
Swakudya leswi tolovelekeke leswi u faneleke u swi papalata hi leswi:
- Swipyopyi
- Caffeine (ku fana na tiya, kofi) .
- Switolwa swo endliwa
- Switirhisiwa swa masi
- Gluten (proteyini leyi kumekaka eka swilo swo fana na koroni na maxalana) .
- Swakudya leswi nga ni fibre yo tala
- Swakudya leswi nga ni mafurha yo tala
Loko ku pfimba ka wena ku ri eka xiyimo xo biha swinene, dokodela wa wena a nga ku byela leswaku u ya eka `(BRAT diet)` . `(BRAT)` yi yimela `(Mabanana, Rice, Apple sauce, Toast)` - hi leswaku , mabanana, rhayisi, apula (sauce leyi endliweke hi maapula lama virisiweke) na xinkwa . Hi ku olova, swakudya leswi nga nyawuriki, leswi gayelekaka hi ku olova. Leswi a hi swakudya swa nkarhi wo leha, kambe i swinene masiku ma nga ri mangani. Loko u lava swakudya swo hambana hambana, kambe swo olova ku lawula swikombiso swa wena nkarhi wo leha, ringeta `(soft diet)` . Yina mafurha yale hansi na fibre, kambe yale henhla hi tinxaka na swakudya.
Hi kwihi ku hambana exikarhi ka `(Lymphocytic Colitis)` na `(Collagenous Colitis)`?
Collagenous Colitis i muxaka wun’wana lowukulu wa Microscopic Colitis. Collagenous Colitis yi tiveka hi ku tiya loku nga tolovelekangiki ka tinyama leti hlanganisaka leti funengetaka kholokholo. Handle ka ku cinca loku ka microscopic, Collagenous Colitis na Lymphocytic Colitis havumbirhi bya tona ti na swikombiso leswi fanaka naswona ti tshunguriwa hi ndlela leyi fanaka . Van’wana va tshemba leswaku leswimbirhi entiyisweni swi nga ha va swi ri switeji leswi hambaneke swa vuvabyi byin’we.
Lymphocytic Colitis i vuvabyi bya xitshuketa, lebyi tekaka nkarhi wo leha lebyi hi ntolovelo byi humelelaka endzhaku ka vutomi. Switlhela swiva xihundla nyana naswona aswi twisiseki kahle kufana na mavabyi yan’wana ya marhumbu lawa ya pfimbaka. Kutani, loko u nga si tshama u twa hi yona, swi nga ha pfilunganyanyana ku kumiwa u ri na yona. Kambe mahungu lamanene hileswaku hi ntolovelo i vuvabyi lebyi lawulaka . Hi vutshunguri na ku tikhathalela, swi nga ha ya eka ku wisa.
Rungula ro Yisa Ekaya
Okay, so I hope sweswi mi na ku twisisa ko antswa ka leswi hi vulavuleke hi swona namuntlha. Tsundzuka:
- Lexi i ku pfimba ka marhumbu lamakulu loku nga voniwaka ntsena ehansi ka microscope.
- Xikombiso lexikulu i ku khuluka ka marhumbu hi mati minkarhi yo hlayanyana hi siku.
- Leswi swi nga va xiyimo xa ``Autoimmune''.
- Switala ngopfu loko munhu a dyuharile, ngopfu ngopfu eka vavasati na lava dzahaka.
- Ku kambela vuvabyi lebyi, u fanele ku endla ``Colonoscopy`` ivi u endla ``Biopsy``.
- Leswi swi nga lawuriwa hi mirhi, swakudya ni ku cinca ka vutomi.
- Hambi leswi swinga tshungulekiki hiku hetiseka, swa koteka ku nghena eka xiyimo xa ‘ku wisa’ laha swikombiso swinga helaka.
Loko u ri na swikombiso leswi, u nga kanakani ku ya eka dokodela ku kuma switsundzuxo. Loko yi hatla yi voniwa, swa olova ku yi lawula.
` Lymphocytic colitis, ku pfaleka ka marhumbu, colitis, microscopic colitis, mavabyi ya autoimmune, fambiselo ro gayela swakudya, colonoscopy











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment