Minkarhi yo tala, xiphiqo lexikulu lexi vavasati va hina va nga na xona i ku ya enkarhini wa vona wa n’hweti na n’hweti, hi leswaku, ku ya enkarhini, leswi nga fiki kahle hi nkarhi. Eka van’wana, swi hlwela ku ringana tin’hweti, eka van’wana, swi ya emahlweni masiku. Medroxyprogesterone i murhi lowu hakanyingi madokodela ma wu bumabumelaka ku lulamisa ku ya enkarhini ko tano loku nga tshamisekangiki, naswona u nga ha va u swi twile. Kutani namuntlha, a hi buleni hi murhi lowu, leswi wu swi endlaka hakunene, na leswaku hi swihi swilo leswi hi faneleke ku tivonela eka swona loko u ri karhi u wu tirhisa, hi ndlela yo olova swinene na xinghana.
Xana kahle-kahle Medroxyprogesterone i yini?
Hi ku olova, Medroxyprogesterone i murhi lowu fanaka ni tihomoni. Yi endleriwe ku tirha hi ndlela leyi fanaka ni ya homoni leyi vuriwaka progestin, leyi endliwaka hi ntumbuluko emirini wa hina. Ri ni mintirho yimbirhi leyikulu.
1. Ku lawula ku ya enkarhini loku nga tshamisekangiki: Loko ku ya enkarhini ka wena ku nga tshamiseki, leswi vulaka leswaku a ku humeleli hi nkarhi, murhi lowu wu ta pfuna ku ku vuyisela eka nkarhi wo karhi.
2. Ku sirhelela xirho xa mbeleko: Endzhaku ka ku ya enkarhini, loko ku ya enkarhini ku yima, vavasati van’wana va fanele va nwa vutshunguri byin’wana bya tihomoni (estrogen). Murhi lowu wu tlhela wu pfuneta ku sivela xirhendzevutani xa mbeleko ku tiya swi nga fanelanga.
Dokodela wa wena a nga ha tlhela a ku nyika murhi lowu hikwalaho ka swivangelo swin’wana swa vutshunguri, kutani loko u ri ni swivilelo swo karhi, vulavula ni dokodela wa wena hi wona.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu
Okay, lexi i xiphemu xa nkoka swinene. Loko dokodela wa wena a nga si ku nyika murhi lowu, i swa nkoka leswaku u n’wi byela nhlamuselo leyi heleleke ya xiyimo xa wena xa rihanyo. Hikuva ku tirhisa murhi lowu ni swiyimo swo karhi swa vutshunguri swi nga va ni khombo. Loko u ri na xin’wana xa swiyimo leswi landzelaka, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena.
| Tivisa dokodela wa wena loko u ri na swiyimo leswi. |
|---|
| Matimu ya vuvabyi bya misiha ya ngati, ku hlangana ka ngati emahahwini kumbe emilengeni. |
| Khensa ya mavele, ya khwiri kumbe ya xirho xa rimbewu kumbe ku ehleketeleriwa leswaku i khensa. |
| Vuvabyi bya mbilu. |
| Vuvabyi bya xivindzi kumbe tinso. |
| Xiyimo xa migraine. |
| Loko u ha ku tshoveka khwiri kumbe ku susa khwiri. |
| Mavabyi ya miehleketo yo fana na ntshikilelo wa mianakanyo. |
| Ku khomiwa hi switlhavi swo fana na vuvabyi bya xitshuketa. |
| Loko u khomiwe hi vuvabyi bya ku pfimba ka misiha. |
| Ku huma ngati ya xirho xa rimbewu loku ku nga kumiwangiki xivangelo xa kona. |
| Loko u tshame u va ni ku nga twanani ni medroxyprogesterone kumbe mirhi yin’wana, swakudya kumbe tidayi. |
| Loko u tikile kumbe u ringeta ku tika. |
| Loko u mamisa n’wana. |
Ndlela leyinene yo tirhisa murhi
Murhi lowu wu ta hi xivumbeko xa philisi. Yi mita hi nghilazi ya mati. Nchumu wa nkoka swinene i ku landzela swiletelo swa dokodela wa wena hi ku kongoma. Teka mpimo lowu vekiweke, hi nkarhi lowu vekiweke, tanihilaha swi kombisiweke hakona eka lebula ya xileriso xa dokodela. U nga nwi swo tlula leswi dokodela a ku byelaka swona, kutani u swi nwa nkarhi na nkarhi.
Xana u fanele u endla yini loko u lahlekeriwa hi mpimo wa mirhi?
Loko u rivala ku nwa mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka loko u tsundzuka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi nkarhi ivi u nwa mpimo wa wena lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mpimo lowu phindhiweke kambirhi. Ku endla tano swi nga ha engetela mpimo.
Ku vuriwa yini loko ndzi nwa mirhi yo tala?
Anakanya leswaku u nwile murhi lowu ku tlula ndlela leyi u faneleke u nwa ha yona. Loko u ehleketa tano, yana exibedlhele xa le kusuhi handle ko hlwela.Yana eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU). Kumbe, bela riqingho Senthara ya Rixaka ya Vuxokoxoko bya Chefu eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo.
Nkoka: Murhi lowu wu nyikiwile wena ntsena. Hambiloko munghana wa wena a ri ni swikombiso leswi fanaka ni swa wena, u nga avelani murhi lowu handle ka xitsundzuxo xa dokodela. Swi nga va ni khombo.
Swilo swin’wana leswi nga ha tirhisanaka ni murhi lowu
Mirhi yin’wana leyi u yi tirhisaka yi nga khumba ndlela leyi Medroxyprogesterone yi tirhaka ha yona. Hikwalaho, i swa nkoka swinene ku tivisa dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka. Ngopfu-ngopfu loko u tirhisa mirhi leyi landzelaka, tiyiseka leswaku u va byela hi yona.
- Mirhi ya muxaka wa barbiturate leyi vangaka vurhongo kumbe ku khomiwa hi switlhavi
- Bosentan
- Carbamazepine ya xitsongwatsongwana
- Phenytoin ya xirhendzevutani
- Rifampin hi xitalo
- Murhi wa St. John’s Wort
Nxaxamelo lowu a wu helelanga, hikwalaho i swa nkoka ku byela dokodela wa wena hi mirhi yin’wana ni yin’wana, swimilana kumbe tivhithamini leti u ti nwaka. Nakambe i swa nkoka ku byela dokodela wa wena loko u dzaha fole kumbe u nwa byala.
Swilo leswi u faneleke u swi xiya ni switandzhaku swa kona loko u nwa mirhi
Loko u ri karhi u nwa murhi lowu, tiyiseka leswaku u ya etliliniki hi masiku lawa dokodela wa wena a ku nyikaka ku kambela vuhlayiseki bya wena. Kutani u nga vona ndlela leyi murhi lowu wu ku khumbeke ha yona. Switlhela swiva na nkoka kuva u kamberiwa mavele na pelvic hi minkarhi leyi vekiweke.
I swa nkoka swinene: Loko u ri na ku kanakana leswaku u nga ha tika loko u ri karhi u nwa murhi lowu, tshika ku wu tirhisa hi ku hatlisa ivi u bela dokodela wa wena riqingho.
Sweswi a hi languteni switandzhaku leswi nga ha vaka kona swa murhi lowu. Tin’wana ti serious, tin’wana ti tolovelekile.
| Vuyelo bya le tlhelo | Nhlamuselo na leswi u faneleke ku swi endla |
|---|---|
| Switandzhaku leswi faneleke ku vikiwa eka dokodela hi ku hatlisa | |
| Ku angula ka allergy | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo. |
| Ku hlangana ka ngati | Ku vava ka milenge, ku pfimba, ku twa ku hisa, ku nonoka ku hefemula, ku vava ka xifuva. |
| Ku cinca eka mavele | Swirhumbana leswintshwa, ku tshwuka, ku vava ni ku huma ka mati lama humaka exifuveni. |
| Ku vaviseka ka xivindzi | Ku vava eka tlhelo ra le henhla ra xinene ra khwiri, ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya, ku pfimba, manyoro ya muhlovo wo vonikela, nchuluko wo tshwuka wo dzwihala kumbe wa buraweni, ku tshwuka ka mahlo kumbe nhlonge, ku karhala loku nga tolovelekangiki. |
| Oma swirho | Ku pfimba ka xitshuketa kumbe ku tsana emahlweni, voko kumbe nenge, ku nonoka ku vulavula, ku pfilunganyeka, ku nonoka ku famba, ku cinca ka ku vona, ku pandza ka nhloko lokukulu. |
| Ku cinca ka ku vona ka mahlo | Ku vava ka mahlo hi xitshuketa, ku vona loku nga vonakiki kahle, ku vona swirhendzevutana leswi rhendzeleke mavoni, ku lahlekeriwa hi ku vona. |
| Ku huma ka mati hi ndlela leyi nga tolovelekangiki ya xirho xa rimbewu | Ku huma loku nga tolovelekangiki, ku pfimba kumbe ku nun’hwela. |
| Ku cinca ka xiyimo xa mianakanyo | Ku engeteleka ka mintlhaveko ya ntshikilelo ni ku vilela. |
| Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga riki swikulu, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela | |
| Ku vava ka mavele | Ku twa ku vava ko olova kumbe ku tsana ka mavele. |
| Pandza hi nhloko | Ku pandza ka nhloko hi ku angarhela. |
| Vabyisa | Ku titwa u vabya ku ya fika ekhwirini kumbe ku twa ku pfimba. |
| Ku engeteleka ka ntiko | Ku engeteleka nyana ka ntiko wa miri. |
Xana u fanele u yi hlayisa njhani murhi wa wena?
Ku hlayisa khwalithi ya mirhi, yifanele ku hlayisiwa kahle.
- Yi hlayise laha vana ni swifuwo swa le ndlwini swi nga fikeleriki kona. Leswi i swa nkoka swinene.
- Hlayisa eka mahiselo ya kamara (exikarhi ka 20 na 25 degrees Celsius). Sirhelela eka kuhisa ngopfu kumbe kutsakama.
- Lahla murhi endzhaku ka siku ro hela.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Medroxyprogesterone i murhi wa ti hormone lowu tirhisiwaka ku tshungula swiyimo swofana na ku nga tshamiseki ka ku ya enkarhini. Minkarhi hinkwayo yi tirhise hilaha dokodela wa wena a leriseke hakona.
- Loko u nga si nwa murhi lowu, byela dokodela wa wena hi swiyimo swa wena hinkwaswo swa vutshunguri, mirhi yin’wana leyi u yi tirhisaka ni ku nga twanani na swona.
- Loko u hundza mpimo, u nga tshuki u nwa mpimo lowu phindhiweke kambirhi.
- Loko u kuma switandzhaku swihi na swihi leswikulu swo tanihi ku nga twanani na swilo, swikombiso swa ku hlangana ka ngati, swirhumbana leswintshwa emaveleni kumbe ku vava lokukulu, vona dokodela wa wena hi ku hatlisa.
- Loko u kanakana kutsongo leswaku u tikile loko u ri karhi u nwa murhi, tshika ku nwa murhi hi ku hatlisa ivi u lava switsundzuxo swa dokodela.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment