Xana n’wana wa wena u ni vuvabyi bya ku nga twanani ni swakudya? A hi buleni hi swikambelo leswi madokodela ma swi tirhisaka ku kuma (Food Allergy Testing)!

Xana wena kumbe xihlangi xa wena mi twa nchumu wo karhi lowu nga tolovelekangiki kumbe lowu nga ntshunxekiki endzhaku ko dya swakudya? Xana u tshame u va ni ku pfimba, ku va ni swirhumbana swo tshwuka kumbe ku nonon’hweriwa ku hefemula endzhaku ko dya muxaka wo karhi wa swakudya? Leswi swi nga ha va swikombiso swa ku nga twanani ni swakudya . Kutani, a hi buleni hi ndlela leyi madokodela ma nga swi kambelaka ha yona ku nga twanani ni swakudya ni leswaku i swikambelo swihi leswi ma swi endlaka, a swi tano ke? A swi bohi ku chava kumbe ku vilela swi nga fanelanga hi swilo leswi. Kambe ku tiva rungula leri swi ta ku pfuna swinene.

Xana madokodela ma kambela njhani loko munhu a nga twanani ni swakudya?

Hi ntolovelo, dokodela, ngopfu ngopfu dokodela loyi a nga na vutshila eka ti allergies – hi tlhela hi n'wi vitana "allergist" – u tirhisa tindlela timbirhi letikulu to kambela ku tiyisisa loko allergy ya swakudya yi ri kona. Leswi i swikambelo swa nhlonge ni ku kamberiwa ka ngati . Eka swiyimo swin’wana, dokodela a nga ha endla xiboho xo endla swikambelo leswi haswimbirhi. Leswi swi kumiwa hi ku kambisisa swilo swo hlayanyana, swo tanihi xiyimo xa muvabyi ni muxaka wa swikombiso.

Xana xikambelo xa ku tlhava nhlonge i yini? Xana swi endliwa njhani?

Leswi a hi leswikulu kumbe leswi rharhanganeke hilaha u nga ha ehleketaka hakona. I xikambelo xo olova swinene. Anakanya leswaku u ehleketa leswaku n’wana wa wena lontsongo u nga twanani na nchumu wo karhi loko a nwa masi. Kutani dokodela wa allergi kumbe muongori la leteriweke u ta endla xikambelo lexi hi ndlela leyi:

1. Xo sungula, basisa kahle nhlonge ya voko ra wena kumbe ra n’wana wa wena kumbe xiphemu xa le ndzhaku.

2. Kutani, allergen leyi nga eka swakudya leswi u swi ehleketaka (eka xikombiso xa hina, masi) – hi leswaku, nchumu lowu nga vangaka allergy, hi wu vitana "allergen" – wu tekiwa tani hi nhlayo yitsongo swinene ya wona hi xivumbeko xa mati, naswona mati lawa ya tisiwa eka nhlonge hiku tirhisa nchumu wuntsongo swinene, lowuntsongo kufana na pini, kumbe hiku endla xirhumbana lexintsongo ehenhla ka nhlonge. Leswi a hi ku vava lokukulu, swi twa onge i xirhumbana lexitsongo swinene, ku fana na ku lumiwa hi xitsotswana. A ku na nchumu wo chava.

3. Chela mati lawa eka nhlonge ya wena hi ndlela leyi kutani u rindza kwalomu ka 15 wa timinete.

4. Sweswi nchumu wa nkoka swinene. Loko ndzhawu leyi "allergen" liquid ayi cheriwa eka yona yiva yotshuka, yi pfimba nyana, naswona ku humelela xirhumbana lexintsongo xofana na blister (leswi switlhela swivuriwa "wheal" hi madokodela) swinyika swikombiso swokarhi swa leswaku kungava na allergy eka swakudya leswi ku vulavuriwaka hi swona.

5. Kutani, dokodela kumbe muongori u ta tirhisa rula leswaku a pima kahle vukulu bya vhilwa ni ndhawu yo tshwuka leyi yi rhendzeleke ivi a yi rhekhoda.

Sweswi anakanya, loko u sola leswaku a wu na allergy eka swakudya swin'we ntsena, kambe eka tinxaka to hlayanyana ta swakudya, kumbe loko swi tika ku kumisisa kahle leswaku hi swihi swakudya leswi vangaka swikombiso leswi swa allergy, dokodela a nga kambela nhlonge ya wena hi ku veka "ti allergens" to hlayanyana to hambana eka yona hi nkarhi wun'we.

Endzhaku ka xikambelo xa nhlonge, u nga ha khwaxa ndhawu leyi xikambelo xi endliweke eka yona nkarhinyana. Leswi swi tolovelekile. Hambiswiritano, hi ntolovelo ku pfimba ka kona ku hunguteka ku nga si hela timinete ta 30. Loko n’wana wa wena a ri karhi a rhurhumela ku tlula mpimo, dokodela a nga ha ku nyika murhi wo dlaya histamine kumbe khirimi ya steroid leyi cheriwaka ehenhla leswaku u yi chela etindhawini leti rhurhumelaka. Leswi swita pfuna ku hunguta ku pfimba hiku hatlisa.

Xana kahle-kahle ku kamberiwa ka ngati ku lava yini?

Eka swiyimo swin’wana, ku engetela eka xikambelo xa nhlonge lexi boxiweke laha henhla, kumbe loko ku ri na swivangelo swo karhi leswi endlaka leswaku ku kamberiwa ka nhlonge ku nga endliwi (hi xikombiso, munhu loyi a nga na xiyimo xo tika xa nhlonge kumbe munhu loyi a tirhisaka mirhi yo karhi), dokodela a nga ha tlhela a ringanyeta leswaku ku kamberiwa ngati.

Leswi swi katsa ku teka xikombiso xa ngati lexitsongo swinene eka wena kumbe eka n’wana wa wena ivi u yi rhumela elaboratori leswaku yi ya kamberiwa hi ndlela yo hlawuleka. Nchumu lowukulu i ku kambela loko ngati yi ri na "IgE antibodies," leyi endliwaka hi masocha ya miri ya hina eka swakudya swo karhi.

Hi ku olova, ti antibodies leti ta IgE i muxaka wo hlawuleka wa ti protein leti fambiselo ra nsirhelelo ra miri wa hina, masocha ya miri, ri ti endlaka loko hi xihoxo ri vona swakudya swo karhi tani hi "swo biha" kumbe "nala," naswona ri ringeta ku lwisana na swona. Kutani, loko ngati ya munhu yi kumiwa yi ri na ti antibodies leti ta IgE eka swakudya swo karhi, swi vula leswaku ku na ku koteka ka leswaku a nga twanani na swakudya sweswo. I xikombiso ntsena, ku fana ni vuyelo bya xikambelo xa nhlonge.

Xana madokodela ma yi hlamusela njhani vuyelo bya swikambelo? Leswi i swa nkoka swinene!

Hi leswi swin’wana leswi u faneleke u swi tsundzuka. Leswi ku kamberiwa ka nhlonge kumbe ku kamberiwa ka ngati ku endlaka leswaku a va na " positive" reaction eka swakudya a swi vuli leswaku munhu u tiyisile hi 100% leswaku u na allergy eka swakudya sweswo. Swi kombisa ntsena leswaku ku na ku koteka ka allergy.

Anakanya hi swona hi ndlela leyi. Vanhu van’wana va velekiwa va ri ni nhlonge leyi nga ni vuxiyaxiya swinene. Hambiloko nhlonge ya tona yi hlundzukisiwanyana hi nchumu wo karhi, ku fana ni nchumu lowu nga riki nchumu wo kambela, wu nga ha tshwuka, wu pfimbanyana kumbe hambi ku ri ku va ni swirhumbana. A swi bohi leswaku swi va allergy. Nakambe, vanhu van’wana va nga ha va ni ti- antibodies ta IgE engatini ya vona eka swakudya swo karhi, kambe va nga ha va va nga kombisi swikombiso swihi na swihi swa ku aleriwa loko va dya swakudya sweswo. Leswi hi swi vitana "sensitization," leswi hambaneke na "allergy."

Hikwalaho, dokodela a nge pfuki a endle xiboho xo hetelela malunghana ni loko munhu a ri ni vuvabyi bya ku nga twanani ni swakudya hi ku ya hi vuyelo lebyi bya swikambelo ntsena. Hakunene u ta ku vutisa swilo swin’wana swo tala, swo tanihi:

• Hi swihi swikombiso swo karhi leswi wena kumbe n’wana wa wena u langutanaka na swona? (e.g., ku pfimba? ku huma swirhumbana? ku nonoka ku hefemula? ku pfimba ka khwiri?)
• Xana swikombiso leswi swi humelela nkarhi wo tanihi kwihi endzhaku ko dya swakudya? (Timinetse? Tiawara?)
• Xana swikombiso swa kona swi bihe ku fikela kwihi? (Xana swi rhurhumela nyana ntsena? Kumbe swi bihe ngopfu lerova miri wa wena hinkwawo wu pfimba u tsandzeka ku hefemula?)
• Xana ku na munhu un’wana endyangwini wa wena (mana, tatana, vamakwavo) loyi a nga na muxaka lowu wa ku nga twanani na swakudya kumbe ku nga twanani na swin’wana (e.g. asthma, dust allergy)?

Dokodela u fikelela makumu lama kongomeke malunghana ni ku nga twanani ni swakudya ntsena endzhaku ko kambisisa matimu lama heleleke ya vutshunguri ya muvabyi, muxaka wa swikombiso ni vuyelo bya xikambelo.

Xana Ntlhontlho wa Swakudya swa Nomu i yini? Xana swi ni khombo?

Sweswi anakanya leswaku vuyelo bya xikambelo xa nhlonge ni bya ngati lebyi boxiweke laha henhla a byi le rivaleni ngopfu. Kumbe, loko n'wana wa wena a ri na allergy ya swakudya loko a ha ri n'wana, naswona sweswi se a kulekenyana, u lava ku tiva hi ku tiyiseka loko allergy yoleyo yi nyamalarile, that is , "outgrown", dokodela a nga ha ringanyeta xikambelo xin'wana xo karhi. Leswi hi leswi hi swi vitanaka "ntlhontlho wa swakudya swa nomu" .

Hi leswi swi humelelaka:

1. Swakudya leswi ku ehleketiwaka leswaku i allergen (potential food allergen) swi nghenisiwa hi mpimo wutsongo swinene, kumbexana kwalomu ka khume ra xipunu xa tiya, naswona hakatsongo-tsongo swi engeteleka hi ku famba ka nkarhi.

2. Hinkwaswo leswi swi endliwa ehansi ka vulawuri lebyi kongomeke ni lebyikulu bya dokodela. Dokodela kumbe vatirhi va swa vutshunguri lava leteriweke va ta va va langutile swinene eka swikombiso swihi na swihi swa aleriji. Swilo swo tanihi ku ba ka mbilu, ndlela leyi munhu a hefemulaka ha yona ni ku cinca ka nhlonge swi tshama swi ri karhi swi vekiwa tihlo.

3. U nga tshuki u ringeta ku endla xikambelo lexi ekaya. Leswi swi fanele ku endliwa ntsena ehofisini ya dokodela (tliliniki) kumbe exibedlhele, lexi nga na switirhisiwa hinkwaswo leswi lavekaka ku tshungula xiyimo xa xihatla. Leswi swi vangiwa hikuva ku nga humelela ka xitshuketa, lokukulu ka allergy, loku vuriwaka "anaphylaxis."Loko xiyimo lexi xungetaka vutomi (ku aleriwa lokukulu) xi humelela, mirhi ya xihatla na madokodela lama leteriweke na vatirhi va swa vutshunguri (vativi na vatirhi va swa vutshunguri) va fanele ku kumeka ku xi tshungula hi xihatla.

Leswi i swa nkoka swinene: U nga tshuki, hi xivangelo xihi kumbe xihi, ringeta "Ntlhontlho wa Swakudya swa Nomu" ekaya handle ka vulawuri bya dokodela, swi lulamile? Hikuva minkarhi yin’wana ku nga twanani ni swakudya swi nga va ni khombo leri hlamarisaka. Swi nga ha tlhela swi xungeta vutomi.

Hakanyingi, xikambelo lexi xa "ntlhontlho wa swakudya swa nomu" xi endliwa ku tiyisisa loko allergy ya swakudya ya khale sweswi yi basile, leswi vulaka leswaku a ku na xiphiqo xo dya swakudya sweswo sweswi. Hi xikombiso, n’wana loyi a a nga twanani na tandza loko a ha ri n’wana hi ntumbuluko a nga ha kula ku tlula ku nga twanani koloko hi ku famba ka malembe ma nga ri mangani loko a ri karhi a dyuhala. Kutani xikambelo lexi xi pfuna swinene ku kuma sweswo hi ku kongoma.

Ku humelela yini endzhaku ka sweswo loko xikambelo xi tiyisekisa leswaku u ni allergy?

Okay, sweswi a hi nge swikambelo leswi boxiweke laha henhla swi tiyisisile leswaku n’wana wa wena kumbe wena u na allergy ya swakudya. U nga chavi hi nkarhi wolowo, a hi makumu ya misava. Dokodela wa wena u ta ku pfuna hakunene ku ta na pulani ya vulawuri leyi nga erivaleni ya ndlela yo hanya hi ku hlayiseka na hi ntolovelo na xiyimo lexi lexintshwa.

Swilo leswikulu leswi u faneleke u swi endla hi leswi:

1. Ku Papalata swinene swakudya leswi nga ni allergen: .

• Dokodela u ta ku nyika nxaxamelo lowu nga erivaleni wa leswaku hi swihi swakudya leswi nga riki swinene eka wena kumbe n’wana wa wena, naswona u ta tlhela a ku nyika ku twisisa lokunene ka leswaku hi swihi swakudya leswi nga ha vaka na swiaki leswi fihliweke.
• U fanele ku va ni mukhuva wo hlaya malebvu ya swakudya eka phasela rin’wana ni rin’wana ra swakudya kumbe bodlhela leri u ri xavaka exitolo hi vukheta swinene. Hikuva minkarhi yin’wana swakudya leswi hi nga ehleketiki hambi ku ri ku ehleketa ha swona, hi xikombiso, ti- sauce, supu ni swigwitsirisi, swi nga ha va ni swakudya sweswo leswi nga ni allergenic (e.g., masi, tandza, soya, timanga , koroni).
• Loko n’wana wa wena a ya exikolweni, i swa nkoka swinene ku tivisa mudyondzisi wa tlilasi, vatirhi va le khefiteriyani, na swin’wana hi mhaka leyi. Nakambe, loko u ya etindlwini ta maxaka, etindlwini ta vanghana kumbe eminkhubyeni, ku tivisa van’wana hi mhaka leyi ka ha ri emahlweni swi nga papalata swiphiqo swo tala leswi nga lavekiki.

2. Ku hlayisa mirhi ya xihatla evokweni:

• Ku nga twanani ni swakudya swin’wana swi nga ha va swikulu swinene. Sweswo swi vula leswaku, tani hi leswi swi boxiweke eku sunguleni, ku nga humelela ku angula lokukulu, loku xungetaka vutomi loku vuriwaka "anaphylaxis" , loku nga vangaka ku nonoka ka xitshuketa ku hefemula, ku hunguteka ka nsusumeto wa ngati hi xitshuketa, na ku lahlekeriwa hi ku titivala.
• Loko ku humelela xiyimo xo tano xa xihatla, xi tirhise hi ku hatlisa. Dokodela u ta ku nyika murhi wo hlawuleka. Yi vuriwa "Adrenaline" (Epinephrine).Leswi hi ntolovelo swi ta hi xitirhisiwa xo fana na peni lexi olovaka swinene ku xi tirhisa (epinephrine auto-injector). Dokodela kumbe muongori wa wena u ta ku letela ndlela yo yi tirhisa.
• U fanele ku tshama u ri karhi u hlayisa murhi lowu wa "Adrenaline" (Epinephrine) na wena, kumbe na n'wana wa wena, minkarhi hinkwayo. U fanele ku famba na yona enkwameni wa wena wa xikolo, loko u huma u ya tlanga, loko u ya eka riendzo, kun’wana na kun’wana laha u yaka kona. Swi fana ni xitirho lexi ponisaka vutomi.
• Nakambe, i swa nkoka leswaku wena, swirho swa ndyangu wa wena ni lava nga ta va va khathalela n’wana wa wena, ku fana ni vadyondzisi va n’wana wa wena, va tiva kahle ndlela yo tirhisa murhi lowu loko ku ri ni xiyimo xa xihatla. Dokodela u ta ku hlamusela kahle naswona u ta ku nyika ndzetelo loko swi laveka.

Rungula ra nkoka swinene ro teka ekaya ku suka eka hinkwaswo leswi hi leri:

Loko u ri ni ku kanakana lokutsongo hambi ku ri ku nga twanani ni swakudya, u nga endli xiboho xo tsema kumbe ku sungula swakudya leswintshwa hi ku swi lava ntsena. Tiyiseka leswaku u vona dokodela la fanelekaka, u kuma switsundzuxo leswi faneleke naswona u endla swikambelo leswi faneleke loko swi laveka.

• Swikambelo swa ku tlhaviwa ka nhlonge na swikambelo swa ngati leswi lavaka ti antibodies ta IgE i tindlela letikulu leti tirhisiwaka ku kambela ti allergies ta swakudya.
• Mbuyelo wa xikambelo xa "positive" ntsena a wu tiyisisi leswaku munhu u na allergy. Dokodela u ta kambisisa swilo swo tala, ku katsa ni swikombiso, matimu ya vutshunguri bya muvabyi ni ku aleriwa ka ndyangu, leswaku a endla xiboho xo hetelela.
• Minkarhi yin’wana, ngopfu-ngopfu loko vuyelo byi nga ri erivaleni, ntlhontlho wa swakudya swa nomu wu nga ha endliwa ku vona loko allergy yi nyamalarile. Hambiswiritano, leswi swi fanele swi endliwa ntsena ehansi ka vulawuri lebyi kongomeke bya dokodela ni le xibedlhele.
• Loko dokodela a tiyisekisa leswaku u ni allergy, u nga chavi kumbe ku chava naswona landzela swiletelo swa dokodela hi ku kongoma. Swilo swa nkoka swinene i ku papalata hi ku helela swakudya leswi vangaka allergy naswona u tshama u ri karhi u hlayisa "adrenaline" (epinephrine) auto-injector ekusuhi leswaku yi tirhisiwa hi xihatla.

Loko u ri na swivutiso swin’wana mayelana na leswi, u nga kanakani ku vutisa dokodela wa ndyangu wa wena kumbe dokodela wa allergy. Va kona ku ku nyika nkongomiso lowu faneleke. Tshama u hanye kahle!

` Ku aleriwa ka swakudya, ku kamberiwa ka aleriji ya swakudya, ku kamberiwa ka nhlonge, Xikambelo xa Skin Prick, swikambelo swa ngati, tiantibodies ta IgE, Ntlhontlho wa Swakudya swa Nomu, Epinephrine, allergy, vulawuri bya allergy