Oho, xana ku tika ka mina ku ni khombo lerikulu? Xana Ku Tika Leyi Nga Ni Khombo Lerikulu I Yini? A hi buleni!

Hakanyingi loko hi twa rito leri nge ‘high-risk pregnancy’ kumbe ‘high-risk pregnancy’, hi chava nyana, a hi swona ke? Ku chava leswaku ku ta humelela swo biha eka mina na n’wana ku ta emiehleketweni ya mina. Kambe leswi swi vula yini hakunene? A hi buleni hi mhaka leyi hi ku olova, hi ndlela leyi u nga yi twisisaka? Kutani u nga herisa ku chava loku nga lavekiki loku u nga na kona hi mhaka leyi.

Kahle kahle "High-Risk Pregnancy" i yini?

Hi ku olova, ‘ku tika loku nga ekhombyeni lerikulu’ swi vula leswaku ku ni nkarhi lowu tlakukekenyana wa xiphiqo xa rihanyo eka manana, n’wana kumbe havumbirhi bya vona, kumbe leswaku n’wana u ta velekiwa a nga si fika nkarhi . Leswi a swi vuli swona leswaku ku ta humelela nchumu wo biha hakunene, a swi tano ke? Swi vula ntsena leswaku hi fanele hi va ni vuxiyaxiyanyana ni ku landzela switsundzuxo swa vutshunguri hi ku kongoma. Eka swiyimo swo tano, madokodela na mintlawa ya nhlayiso wa rihanyo va ta nyikela nyingiso wo hlawuleka eka wena na n’wana wa wena, naswona va ta nyika swikambelo na switsundzuxo leswi lavekaka.

Xana ku tika ka mani loku nga vaka "ekhombyeni"? A hi voneni leswaku swivangelo swa kona i yini.

Sweswi a hi languteni swiyimo leswi ku tika ku nga welaka ehansi ka swona eka xiyenge xa ​​‘khombo’. A hi hinkwaswo leswi swi tirhaka eka vanhu hinkwavo, kambe loko xin’we kumbe swo tala swa swilo leswi swi ri kona, madokodela ma ta nyikela nyingiso wo hlawuleka eka ku tika koloko.

Xana malembe ya khumba? (Nchumu wa Malembe) .

• "Loko u ri na malembe ya 17 kumbe ehansi , leswi vulaka leswaku wa ha ri ntsongo swinene, miri wa wena wu nga ha va wu nga lunghekelanga leswi hi ku helela. Nakambe, hikwalaho ka ku pfumaleka ka ntokoto wa wena wa vutomi, u nga ha tsandzeka ku landzelela swakudya na switsundzuxo swa vutshunguri. Hikwalaho, vukheta byo hlawuleka byi tekiwa eka ku tika eka malembe lawa. Eka malembe lawa, ku na khombo lerikulu ra swilo swo fana na nsusumeto wa le henhla wa ngati lowu vangiwaka hi ku tika na ntiko wa le hansi wa ku velekiwa."
• "Swi tano na loko u ri na malembe ya 35 kumbe ku tlula . Leswi hi swi vitana 'malembe ya manana lama tlakukeke'. Loko munhu a ri karhi a kula, minkarhi yo va na swiphiqo swo karhi swa rihanyo (xikombiso, nsusumeto wa le henhla wa ngati, vuvabyi bya chukele) ya tlakuka. Nakambe, minkarhi ya leswaku n'wana a va na swiphiqo swo karhi swa xitekela , xikombiso, Down syndrome, swi nga ha tlakuka nyana loko a ri karhi a kula. Kambe leswi a swi vuli leswaku ku va na tincece endzhaku ka malembe ya 35 a hi swinene." Hi vulawuri bya vutshunguri lebyi lavekaka na swikambelo leswi faneleke swo kambela, swi nga tlhela swi humelela."

Xana miri wa wena a wu ri wihi loko u nga si tika? (Ntiko wa le mahlweni ka ku tika) .

• "Loko a wu nyuhele ngopfu loko u nga si tika, swi vula leswaku miri wa wena wu nga ha va wu nga kumi swakudya leswi eneleke. Loko sweswo swi humelela, swi nga khumba ku kula ka n'wana, naswona n'wana a nga ha velekiwa a ri na ntiko wa le hansi loko a velekiwa kumbe a velekiwa a nga si fika nkarhi."
• "Swi tano, loko u nyuhele ngopfu kumbe u nyuhele ngopfu u nga si tika."Loko a swi ri kona, swi nga ha tlhela swi va xivangelo xa swiphiqo swo karhi. Xikombiso, kuna nkarhi wale henhla wova na swiyimo swofana na vuvabyi bya chukele bya ku tika, nsusumeto wa le henhla wa ngati (gestational hypertension / preeclampsia), na ku hlangana ka ngati. Nakambe ku na nkarhi wa le henhla wo boheka ku endliwa vuhandzuri bya cesarean."

Xana ku ni vana vo tlula un’we? (Ku tika ka vanhu vo tala) .

• "Loko u rhwale mawele, vana vanharhu , kumbe tincece to tala, swi tlhela swi tekiwa tanihi ku tika loku nga 'khombo lerikulu'. Leswi swi vangiwa hikuva ku va na n'wana wo tlula un'we swi veka ntshikelelo lowukulu emirini wa manana. Manana u tala ku khomiwa hi vuvabyi bya ku kayivela ka ngati, nsusumeto wa le henhla wa ngati, na vuvabyi bya chukele bya ku tika. Tincece na tona ti tala ku velekiwa ka ha ri na nkarhi, ti va na ntiko wa le hansi wa ku velekiwa, naswona." va na swiphiqo swin'wana. Leswi hi swona swi endlaka leswaku ku tika ko tala ku lava ku kamberiwa hi dokodela nkarhi na nkarhi na ku kamberiwa ka ultrasound."

Xana se u ni swiphiqo swa rihanyo? (Swiyimo swa Rihanyo leswi nga kona) .

• "Loko se u ri na swiphiqo swa rihanyo swo fana na nsusumeto wa le henhla wa ngati (High Blood Pressure / Hypertension) , vuvabyi bya chukele (Diabetes Mellitus) , ntshikilelo wa mianakanyo (Depression) , swiyimo swa mbilu, vuvabyi bya tinso, vuvabyi bya thyroid, vuvabyi bya xitshuketa, mavabyi ya autoimmune, swiyimo leswi swi nga nyanya hi nkarhi wa ku tika no khumba n'wana. Hikwalaho, i swa nkoka swinene eka vanhu lava nga na mavabyi yo tano ku lava." switsundzuxo swa vutshunguri u nga si tika U nga ha lava ku cinca mirhi ya wena loko yi nga ringanelanga ku tika."
• "Hi xikombiso, loko manana la nga ni vuvabyi bya chukele a nga lawuli mpimo wa chukele engatini yakwe, n'wana a nga ha va lonkulu swinene (macrosomia), n'wana a nga ha va ni mpimo wa chukele ra le hansi engatini endzhaku ko velekiwa (neonatal hypoglycemia), kumbe n'wana a nga ha va ni swihoxo loko a velekiwa . Hikwalaho, ku lawula mpimo wa chukele engatini loko a tikile i swa nkoka swinene."

Xana a ku ri ni swiphiqo swo karhi eka ku tika loku hundzeke? (Swiphiqo Eka Ku Tika Ka Khale)

• "Loko u vile na swiphiqo swihi na swihi eka ku tika ka khale, xikombiso, ku veleka/ku veleka ka ha ri na nkarhi , ku tshoveka ka khwiri loku phindha-phindhiwaka, ku tika ehandle ka mbeleko, swiphiqo swa xivelekelo, kumbe n'wana loyi a velekiweke a ri na xiphiqo xa xitekela kumbe ku tsandzeka ku velekiwa , ku tika ka wena loku landzelaka na kona ku nga va ekhombyeni. Hikwalaho, madokodela ya fanele ku lemuka ngopfu hi leswi. Nakambe, loko u tshame u endliwe vuhandzuri bya cesarean, u fanele ku tivisa dokodela wa wena." mayelana na leswi."

Swilo Swa Ndlela Ya Vutomi

• " Ku dzaha fole , ku tirhisa swidzidziharisi leswi nga riki enawini , na."Ku nwa byala loko u tikile swi ni khombo swinene eka manana ni n’wana. Swilo leswi swi nga endla leswaku n’wana a nga kuli kahle, loko a velekiwa a ri ni ntiko wa le hansi, a velekiwa ka ha ri ni nkarhi, a nga kuli kahle ku kula ka mianakanyo, a va ni swihoxo swo hambana-hambana loko a velekiwa naswona minkarhi yin’wana hambi ku ri ku lahlekeriwa hi n’wana. Hikwalaho, loko u ri ni mikhuva yo tano, swa antswa u yi tshika hi ku helela u nga si tika. Nakambe u fanele ku tshika swilo leswi hi ku helela endzhaku ka loko u kume leswaku u tikile.

Xana ndzi endla yini loko ku tika ka mina ku wela eka xiyenge xa ​​"high risk"?

Okay, sweswi wa swi twisisa leswaku ‘high-risk pregnancy’ i yini na leswaku yi vanga yini. U nga ha va u ehleketa, ‘Oho, na mina ndzi na xin’we kumbe swimbirhi swa swilo leswi, xana ndzi endla yini sweswi?’ U nga vileli. Nchumu wa nkoka swinene i ku tirha na dokodela wa wena kumbe ntlawa wa nhlayiso wa rihanyo ku lawula swiphiqo swihi na swihi swa rihanyo leswi u nga swi lawulaka.

Tsundzuka: ‘khombo’ a swi vuli leswaku nchumu wo biha wu ta humelela hakunene. Swi vula ntsena leswaku hi fanele hi va ni vuxiyaxiyanyana ni ku va ni vuxiyaxiya.

Dokodela wa wena u ta ku kombela ku endla swikambelo swo hlawuleka (ku fana na swikeni swa vuxokoxoko bya anomaly, fetal echocardiography) na ku ta etliliniki nkarhi na nkarhi ku tlula wansati la tikeke la tolovelekeke. U nga ha tlhela u lava ku vona vativi (ku fana na vativi va perinatologists). Hinkwaswo leswi i ku sirhelela wena ni n’wana wa wena. Kutani i swa nkoka swinene ku landzela swiletelo swa dokodela wa wena hi ku kongoma. Loko u nga twisisi nchumu wo karhi kumbe u karhatekile, vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi.

Switsundzuxo swin’wana leswi nga swa nkoka eka ku tika loku hanyeke kahle (naswona ngopfu-ngopfu ku tika loku nga ekhombyeni lerikulu) .

Ku nga khathariseki leswaku i ku tika loku nga ekhombyeni lerikulu kumbe ku tika loku tolovelekeke, manana un’wana ni un’wana u tshemba n’wana la hanyeke kahle. Kutani a hi titsundzuxeni hi swilo swin’wana swi nga ri swingani swa nkoka leswi nga ta pfuna eka sweswo. Leswi swi va swa nkoka swinene eka xiyimo xa ‘khombo lerikulu’.

• Lava switsundzuxo swa dokodela ku sukela eku sunguleni (Nkhathalelo wa le Mahlweni ni wa Nkarhi na Nkarhi wa le Mahlweni ka ku Veleka) .
• "Hi ku hatlisa loko u kuma leswaku u tikile, vona dokodela hi ku hatlisa u sungula vukorhokeri bya le mahlweni ka ku veleka . Yana eka titliliniki hi masiku lama vekiweke tanihilaha dokodela wa wena a ku byelaka hakona. Hi kona ntsena laha rihanyo ra wena na n'wana wa wena ri nga vekiwa tihlo naswona switsundzuxo swihi na swihi leswi lavekaka na mirhi swi nyikiwa. Leswi swi ta ku pfuna ku vona no tshungula swiphiqo swihi na swihi hi ku hatlisa."

• Swakudya leswinene, swakudya leswi nga ni rihanyo
• "U fanele ku va na vukheta swinene eka swakudya leswi u swi dyaka hi nkarhi lowu. Titolovele swakudya leswi nga na swakudya swo fana na mihandzu, matsavu, mavele, mavele, nyama leyi nga riki na mafurha, nhlampfi, masi, yoghurt, na tandza . Pfuxeta swiwitsi, swakudya leswi nga na mafurha, swakudya leswi lulamisiweke, na swakudya swo hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona. Loko dokodela wa wena a ku nyikile swin'wana swo engetela swo fana na iron, calcium, na folic acid, swi teke." hi ku kongoma hilaha swi lerisiweke hakona. U nga rivali ku nwa mati yo tala (kwalomu ka 8-10 wa tinghilazi hi siku)."
• "Ehleketa, n'wana wa wena u kula endzeni ka mbeleko ku suka eka swakudya leswi u n'wi nyikaka swona. Kutani loko u dya swilo leswinene, n'wana na yena u ta kuma swakudya leswinene."

• Ku endla vutiolori, kambe ntsena hilaha dokodela a lerisiweke hakona (Exercise if Approved) .
• "Loko dokodela a ku 'swi kahle', i swinene swinene ku endla vutiolori byo olova lebyi ku fanelaka. U nga endla swilo swo fana na ku famba, ku endla vutiolori bya yoga lebyi faneleke vavasati lava tikeke, na ku hlambela. Kambe, vutisa dokodela wa wena leswaku i vutiolori bya muxaka muni lebyi ku faneleke na leswaku u fanele ku byi endla nkarhi wo tanihi kwihi. U nga tshuki u endla vutiolori ku kondza u karhala, u karhele, kumbe u twa ku vava. "

• Ku Andza Ka Miri Hi Rihanyo
• "Swi tolovelekile ku nyuhela ngopfu loko u tikile. Hambiswiritano, a hi swinene ku nyuhela ngopfu kumbe ku nyuhela ngopfu. Dokodela wa wena u ta ku byela leswaku u fanele ku nyuhela ku fikela kwihi hi ku ya hi body mass index (BMI) ya wena ya le mahlweni ka ku tika. Ringeta ku hlayisa mpimo wolowo."

• Sirhelela eka Switsongwatsongwana
• "I swa nkoka swinene ku tisirhelela eka mavabyi yo hambana hambana hi nkarhi lowu. Hikuva mavabyi man'wana ya nga tlhela ya khumba n'wana."
• " Minkarhi hinkwayo hlamba mavoko ya wena kahle hi xisibi. Ngopfu ngopfu u nga si dya na le ndzhaku ko tirhisa xihambukelo."
• " U nga dyi swilo swo fana na nyama yo ka yi nga swekiwanga, nhlampfi yo ka yi nga swekiwanga, tandza leri nga si swekiwaka, chizi leyi nga pasteurized, na masi. Dyana ntsena swakudya leswi swekiweke kahle."
• "Kumani switlhavelo leswi dokodela wa wena a swi ringanyetaka. Xikombiso, murhi wo tshungula tetanus, murhi wo tshungula influenza."
• "Tivonele eka mavabyi lama tluletiwaka hi switsotswana yo fana na xitsongwatsongwana xa Zika na dengue. Tisirhelele eka switsotswana."
• "Ku papalata mavabyi yo fana na toxoplasmosis, papalata ku khumba manyoro ya tikati, naswona ambala magilavu ​​loko u endla ntirho wa le jarateni."

• Rimbewu Leri Hlayisekeke
• "Loko u nga tivi matimu ya masangu ya munghana wa wena, kumbe loko u ehleketa leswaku a nga va na vuvabyi bya masangu (STD) byo fana na HIV, herpes, kumbe syphilis, u nga endli timhaka ta masangu leti nga sirhelelekangiki naswona tirhisa condom. Hikuva loko u ri na vuvabyi, byi nga tluleriwa eka n'wana, leswi nga vaka na switandzhaku leswi nga na khombo. Vulavula na dokodela wa wena hi mhaka leyi erivaleni."

• Pfuxeta Ntshikelelo
• "Swi tolovelekile ku titwa u vilela nyana no vilela hi nkarhi wa ku tika hikwalaho ka ku cinca ka tihomoni. Hambiswiritano, ringeta ku papalata ntshikilelo hilaha swi nga kotekaka hakona.""Ringeta ku hunguta rivilo no wisa. Yingisela risimu leri u ri tsakelaka, hlaya buku, endla ku anakanyisisa ko olova, endla switoloveto swo hefemula swinene, vulavula hi swilo na munhu loyi u n'wi tshembaka. Loko swi laveka, lava switsundzuxo eka mutivi wa rihanyo ra miehleketo. Vuhlayiseki bya wena bya miehleketo i bya nkoka swinene eka ku kula ka rihanyo ra n'wana wa wena."

Xo hetelela, swilo leswi u faneleke u swi tsundzuka (Take-Home Message) .

Swi lulamile, kutani ndzi tshemba leswaku sweswi u na ku twisisa ko antswa ka leswaku ‘High-Risk Pregnancy’ i yini. Nchumu wa nkoka swinene lowu u faneleke ku wu tsundzuka hileswaku, unga chavi rito leri nge ‘high-risk’. Swi vula ntsena leswaku wena ni n’wana wa wena mi lava nkhathalelo ni nyingiso wo hlawuleka.

• Dokodela wa wena i munghana wa wena lonkulu. Yingisela leswi a swi vulaka kutani u swi landzela. Loko u ri na swivutiso kumbe ku kanakana, u nga chavi ku vutisa. Yana etliliniki yin’wana ni yin’wana nkarhi na nkarhi.
• Amukela vutomi lebyinene. Swakudya leswinene, ku endla vutiolori hi mpfumelelo wa dokodela loko swi laveka, vurhongo lebyi ringaneke ni ntsako wa mianakanyo hinkwaswo i swa nkoka swinene.
• Ku tshika hi ku helela eka mikhuva leyi nga ni khombo. Tshama ekule ni ku dzaha fole, byala ni swidzidzirisi.
• A wu wexe. Ndyangu wa wena, nuna, vanghana, na vatirhi va nhlayiso wa rihanyo va kona ku ku pfuna na ku ku seketela.

Ku fana na manana un’wana na un’wana, hi mi navelela hi mbilu hinkwayo n’wana la hanyeke kahle, la tsakeke!

` Ku tika, Ku tika loku nga ekhombyeni lerikulu, Nkhathalelo wa le mahlweni ka ku veleka, Ku tika loku hanyeke kahle, Rihanyo ra n'wana, Rihanyo ra manana