Xana i swinene ku basa meno ya wena loko u tikile? (Ku Basa Meno) A hi buleni hi mhaka leyi!

Kumbexana u tsakile swinene, u lava ku tiva nyana, naswona minkarhi yin’wana u vilela hambi ku ri hi swilo leswitsongo hikuva u le kusuhi ni ku va ni n’wana, a swi tano ke? Sweswo swi tolovelekile swinene. Miri wa wena wu hundza eka ku cinca ko tala swinene hi nkarhi lowu! Kutani, a swi hlamarisi leswi u ehleketaka nyana hi xivumbeko xa wena na ku saseka ka wena ku tlula ntolovelo. Kumbexana u ehleketa leswaku, "Oh my God, ndzi lava ku basa meno ya mina nyana, swi ta languteka swi sasekile swinene loko ndzi n'wayitela." Kambe hi nkarhi lowu fanaka, u tlhela u kanakana nyana, "Oh my God, xana leswi i nchumu wa kahle ku wu endla hikwalaho ka n'wana loyi a nga ekhwirini ra wena?" Kunene, i swinene swinene leswaku u ehleketa hi ndlela yoleyo. Hikuva loko u ta va manana, u fanele u ehleketa kambirhi u nga si endla hinkwaswo. Kutani, namuntlha hi ta vulavula kahle hi ku basa ka meno hi nkarhi wa ku tika.

Ha yini vanhu van’wana va xiya ku cinca ka muvala wa meno ya vona loko va tikile?

U nga ha tivutisa, "Ha yini meno ya mina ma vonaka ma cince muhlovo nyana nkarhi hinkwawo?" Ku nga ha va ni swivangelo swo hlayanyana swa sweswo.

• Ku cinca ka tihomoni: Loko u tikile, tihomoni ta miri wa wena ta cinca-cinca. Leswi swinga endla leswaku kuva na swiphiqo swa marhimila, kufana na ku huma ngati eka marhimila (Pregnancy Gingivitis). Leswi swi nga endla leswaku swi tika ku hlamba meno hi ndlela leyinene, leswi nga endlaka leswaku meno u va ni swivati.
• Vuvabyi bya nimixo: Vanhu vo tala va khomiwa hi vuvabyi bya nimixo eka tin’hweti ti nga ri tingani to sungula. Ti acid ta le khwirini leti taka na ku hlanta ti nga onha enamel ya meno. Leswi nakambe i xin’wana xa swivangelo leswi endlaka leswaku meno ma cinca muhlovo.
• Ku cinca ka swakudya: U nga ha va u dya swakudya swo nandziha ni swakunwa ku tlula leswi tolovelekeke masiku lawa. Kumbe u nga ha va u sungule ku navela swakudya swo karhi naswona u swi dya nkarhi na nkarhi. Ku nwa tiya kumbe kofi ngopfu na swona swi nga vanga swivati ​​eka meno ya wena.
• Vuhlayiseki bya nomu lebyi nga riki byinene: Minkarhi yin’wana, u nga ha rivala ku hlamba meno hikwalaho ka ku karhala kumbe ku pfimba.

Hikwalaho ka swivangelo swo fana ni leswi, vanhu van’wana va vona onge meno ya vona ma cince muhlovo nyana loko va tikile. Kambe leswi a swi humeleli eka vanhu hinkwavo.

Hi tihi tindlela leti tolovelekeke to basa meno?

Sweswi a hi voneni leswaku hi tihi tindlela leti nga kona to basa meno. Ngopfu-ngopfu ku ni tindlela timbirhi.

1. Ku Hlantswa Hi Tikhemikhali

Leyi i ndlela leyi vanhu vo tala va yi ehleketaka loko va ehleketa hi "ku basa meno." Leswi swi katsa ku tirhisa xiaki xo basisa, xo tanihi hydrogen peroxide kumbe carbamide peroxide , ku nga khemikhali leyi voningaka muvala wa meno.

• Ku basisa meno eHofisini: Eka leswi, dokodela wa meno u basa meno etliliniki hi ku tirhisa tikhemikhali leti swin’we ni rivoni ro hlawuleka kumbe laser. Leswi swi nga ku nyika vuyelo bya xihatla.
• Switirhisiwa swa le Kaya:Hi ku ya hi xitsundzuxo xa dokodela wa wena wa meno, u ta nyikiwa titreyi ni gel yo basisa leswaku u ta yi tirhisa ekaya. Handle ka sweswo, ku na switirhisiwa leswi xavisiwaka hi dokodela leswi kumekaka ekhemisi. Hambiswiritano, hi ntolovelo leswi swi ni tikhemikhali leti nga ehansi.

2. Switolwa swa Meno leswi Abrasive

Muxaka lowu wa xitofu xa meno wuna swiphemu leswintsongo, leswintsongo (mild abrasives). Leswi switirhisiwa ku susa swin’wana swa swivati ​​leswinga ehenhla ka meno. A ti cinci muhlovo wa le ndzeni ka meno kufana na bleaching, ti hunguta ntsena swivati ​​swale henhla.

"Hi ku olova, ndlela yin'wana yi cinca muvala wa meno hi tikhemikhali, kasi ndlela yin'wana yi susa thyaka leri nga eka meno."

Xana ku ni makhombo yo karhi yo basa meno loko u tikile? Lexi i xivutiso xa nkoka swinene!

Okay, sweswi a hi fikeni eka nhlokomhaka ya hina leyikulu. Xana swi hlayisekile hakunene ku kuma vutshunguri lebyi byi vuriwaka byo basa meno loko u tikile?

Swi tika ku nyika nhlamulo yo kongoma ya "ina" kumbe "e-e" eka leswi. Xivangelo hileswaku ku vile na tidyondzo titsongo swinene ta xivumbeko, leti heleleke (tidyondzo letinene) eka vuhlayiseki bya switirhisiwa leswi swo basa meno eka vavasati lava tikeke. U nga ha tivutisa, "Ha yini sweswo swi ri tano?" Vavasati lava tikeke ni vana va vona lava nga si velekiwaka i ntlawa lowu nga ni vuxiyaxiya swinene. Kutani, loko ku ri ni hambi ku ri khombo leritsongo leri humaka eka nchumu wo karhi, a swi talanga swinene leswaku swilo swo tano swi tirhisiwa eka ndzavisiso. I mhaka ya mahanyelo.

I yini lexi karhataka ngopfu?

Nchumu lowukulu lowu karhataka madokodela ni vaendli va wona hileswaku tikhemikhali leti nga eka swilo swo basa meno, ngopfu-ngopfu hayidirojeni peroxide , ti nga tswongiwa hi nkarhi wa vutshunguri naswona, loko swi ri tano , ndlela leyi ti nga n’wi khumbaka ha yona xihlangi lexi nga ekhwirini.

• Tikhampani tin’wana ta swilo swo basa meno ti tsundzuxa leswaku u nga tirhisi swilo swa tona loko u tikile.
• Madokodela man’wana ya meno ma tsundzuxa ku rindza ku kondza n’wana a velekiwile naswona ku mamisa ku herile u nga si basa meno ya wena.
• Madokodela man’wana ya meno ma vula leswaku loko ma endliwa hi vukheta, ngopfu-ngopfu hi nkarhi wa vutshunguri byo basisa meno ehofisini lebyi endliwaka hi dokodela wa meno, a ku na khombo ritsongo ro mita tikhemikhali, hikwalaho a ku na xiphiqo.

Swi anakanye ku fana ni murhi. Loko hi tikile, hi ringeta ku papalata tikhemikhali to tala leti nga lavekiki hilaha hi nga kotaka hakona. Leswi i nchumu wo fana ni wolowo.

"Hikuva ku nga ri na ndzavisiso lowu eneleke, vonelo ra madokodela yo tala i 'Better safe than sorry.' Hi leswaku, swa antswa ku va eka tlhelo leri hlayisekeke ku tlula ku teka makhombo lama nga lavekiki."

Kutani i yini lexinene ngopfu?

Loko hakunene u lava ku basa meno ya wena katsongo, i swinene ku vulavula ni dokodela wa wena wa ku veleka ni wa meno hi mhaka leyi u nga si endla nchumu.Va ta languta xiyimo xa wena kutani va ku nyika switsundzuxo leswi ku fanelaka swinene.

Hi ntolovelo, madokodela yo tala ma tsundzuxa ku papalata vutshunguri bya tikhemikhali byo basa meno ku fikela endzhaku ka ku tika . Leswi swifanele ku tekeriwa enhlokweni endzhaku ka ku veleka na loko u mamisa.

Xana u nga endla yini leswaku u titwa u antswanyana hi muvala wa meno ya wena loko u tikile?

U nga ha va u ehleketa, "Oho, kutani a ndzi nge endli nchumu?" Doo, u nga swi kota.

• Tirhisa xitofu xo basa meno: Hilaha swi boxiweke hakona eku sunguleni, leswi swi nga pfuna ku hunguta nhlayo ya swivati ​​ehenhla ka meno ya wena. Hambileswi u nga ha langutelaka swo tala eka leswi, swi ta engetela ku vonakalanyana eka ku n’wayitela ka wena. Hambiswiritano, loko u hlawula xitofu xa meno xo fana ni lexi, i vutlhari ku ya eka dokodela wa meno ivi u hlawula lexi nga nyawuriki ngopfu lexi faneleke vavasati lava tikeke.
• Landzelela mikhuva leyinene ya rihanyo ra nomu:
• Hlantswa meno ya wena kahle kambirhi hi siku hi xitofu xa meno lexi nga ni fluoride.
• Hlantswa exikarhi ka meno ya wena siku na siku (Dental Flossing).
• Pfuxeta swakudya na swakunwa leswi nga na chukele na asidi.
• Hlantswa nomu wa wena hi mati endzhaku ko dya.
• U nga tluli ku kamberiwa ka meno naswona loko swi laveka, ku basisiwa ka meno hi nkarhi wa ku tika. Leswi swi hlayisekile hi ku helela.

Swilo leswi swi pfuneta ku hlayisa muvala wa ntumbuluko wa meno ya wena na ku hlayisa marhimila ya wena ya hanye kahle.

Swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke ku swi tsundzuka (Take-Home Message) .

Okay, so hi leswi hi vulavuleke hi swona, u fanele u va erivaleni hi ku basa ka meno hi nkarhi wa ku tika. Hi ku komisa:

• Vutshunguri byo basa meno hi ntolovelo a byi bumabumeriwi hi nkarhi wa ku tika, ngopfu-ngopfu hikuva ku nga ri na ndzavisiso lowu eneleke wa loko tikhemikhali leti tirhisiwaka ti ta khumba n’wana loyi a nga si velekiwaka.
• Madokodela yo tala ya meno ni vaendli va swilo va tsundzuxa leswaku vutshunguri lebyi byi endliwa endzhaku ka loko n’wana a velekiwile naswona ku mamisa ku herile.
• Loko u lava ku basa meno ya wena, tiyiseka leswaku u bula hi mhaka leyi ni dokodela wa wena wa ku veleka ni wa meno. Va ta ku nyika xitsundzuxo lexinene eka xiyimo xa wena.
• Xitofu xo basa xo olova xi nga tirhisiwa ku hunguta swivati ​​ehenhla ka meno hi nkarhi wa ku tika, kambe swa antswa ku lava switsundzuxo swa dokodela eka leswi na swona.
• Swikahle ku hlayisa rihanyo ra kahle ra nomu eka nkarhi hinkwawo wa ku tika. Ku hlamba, ku tirhisa floss ni ku dya swakudya leswi ringaniseriweke siku ni siku swi ta pfuna leswaku meno ya wena ma tshama ma hanye kahle naswona ma vangama.

"Vuhlayiseki bya wena na n'wana wa wena i bya nkoka ku tlula swin'wana. Hikwalaho, i vutlhari ku lawula ku navela ka wena swa xinkarhana no hlawula ndlela leyi hlayisekeke swinene."

Loko u ri na swivutiso swin’wana mayelana na leswi, u nga kanakani ku vutisa dokodela kumbe mubeburi wa wena. Va kona ku ku pfuna. Hi ku navelela ku tika loku hanyeke kahle, loku tsakisaka!

` Ku tika, Ku basa ka meno, Ku basa ka meno, Vuhlayiseki, Dokodela wa meno, Hydrogen Peroxide, Rihanyo ra nomu