Vutshunguri bya swifaniso: Dyondza ndlela yo tshungula mavabyi ya nhlonge hi mavoni

Xana u na xiyimo xa nhlonge xo fana na eczema kumbe psoriasis lexi swi nonohaka ku xi tshungula? Kumbe xana u tshame u vona n’wana wa wena la ha ku velekiwaka la nga ni vuvabyi bya jaundice a ri karhi a tshunguriwa ehansi ka rivoni ra wasi? Namuntlha hi ta vulavula hi ndlela yo hlawuleka ya vutshunguri leyi tirhisiwaka eka swiyimo swo tano. Leswi swi vuriwa vutshunguri bya swifaniso. Hi ku olova, yi tirhisiwa ku tshungula swiyimo swo karhi hi ku kongomisa miseve ya ku vonakala leyi lawuriwaka eka nhlonge.

Xana rivoni leri ra ultraviolet (UV) leri tirhisiwaka i yini?

Miseve ya ultraviolet, kumbe miseve ya UV hilaha hinkwerhu hi yi tivaka hakona, entiyisweni i nchumu lowu kumekaka eku vonakaleni ka dyambu. Swi pfuna mimiri ya hina ku endla vhithamini D. Kambe ku fana ni xin’wana ni xin’wana, miseve yo tala ya UV yi nga onha nhlonge.

Kambe u nga vileli. Phototherapy yi tirhisa miseve ya UV leyi fanaka, kambe ehansi ka vulawuri bya dokodela hi ndlela leyi lawuriwaka swinene. Dokodela u ta endla xiboho xa leswaku u ta nyika nhlonge ya wena ku vonakala ko tanihi kwihi ni ku teka nkarhi wo tanihi kwihi, leswaku u ta kuma mimpfuno ya vutshunguri lebyi handle ko vavisa nhlonge ya wena.

Tinxaka timbirhi letikulu ta miseve ya UV ti tirhisiwa eka vutshunguri.

Xana ku ni mavoni ya mivalavala?

Ina, handle ka miseve ya UV, mihlovo yin’wana ya ku vonakala na yona ya tirhisiwa eka vutshunguri.

• Vutshunguri bya rivoni ra wasi: Jaundice eka vana lava ha ku velekiwaka yi tshunguriwa hi mavoni lawa ya wasi. Ku vonakala loku ku pfuneta ku susa khemikhali leyi engetelekeke leyi vuriwaka bilirubin emirini wa n’wana.
• Vutshunguri bya rivoni ro tshwuka:Rivoni leri ro tshwuka ritirhisiwa ku tshungula swilo swofana na swirhumbana, ku tshwuka, matshumba, na swivati. Laser na yona i muxaka wa rivoni ro tshwuka.

Xana un’wana ni un’wana a nga va ni vutshunguri lebyi?

Hi ntolovelo, vutshunguri lebyi byi nga endliwa hi mani na mani, ku katsa ni vana ni vanhu lavakulu, loko dokodela a byi bumabumela. Hambiswiritano, swi nga ha endleka swi nga fanelanga eka vanhu van’wana. Loko u ri na swin’wana swa swiyimo leswi nga laha hansi, hakunene u fanele ku vulavula na dokodela wa wena mayelana na loko vutshunguri lebyi byi ku fanela.

• Loko u ri na allergy ya dyambu.
• Loko u tikile kumbe u mamisa.
• Loko u ri na vuvabyi bya xivindzi.
• Loko u ri na xiyimo xo fana na lupus.
• Loko u ri na khensa ya nhlonge.
• Loko u tirhisa mirhi yo karhi leyi engetelaka ku twa ku vonakala ka dyambu.
• Loko u ri na mavabyi ya xitekela lama endlaka leswaku u va na ku onhaka hi dyambu, ku fana na xeroderma pigmentosa.

Xana vutshunguri lebyi byi endliwa njhani?

Leri i endlelo ro olova swinene.

1. Ku lunghiselela: Loko u nga si tshungula, u ta nyikiwa tinghilazi to hlawuleka leswaku ti sirhelela mahlo ya wena. Minkarhi yin’wana u ta komberiwa ku funengeta swirho swa miri wa wena leswi nga ta ka swi nga tshunguriwi. U nga ha tlhela u tsundzuxiwa ku tota swisirhelelo swa dyambu eka tindhawu tin’wana loko u nga si tshungula.

2. Hi nkarhi wa vutshunguri: U ta vekiwa endzeni ka bokisi ra rivoni. Kutani, rivoni ri ta pfuriwa hi nkarhi lowu faneleke. Minkarhi yin’wana, loko ku tshunguriwa xiphemu lexitsongo ntsena xa miri, dokodela u ta tirhisa nhonga leyitsongo ku kongomisa ku vonakala.

3. Nkarhi: Nkarhi wo sungula wu nga ha hetiwa hi tisekoni ti nga ri tingani. Loko nhlayo ya minkarhi ya vutshunguri yi ya yi andza, nkarhi wu nga ha engeteleka wu ya eka timinete ti nga ri tingani. Hi ku ya hi xiyimo xa wena, dokodela u ta endla xiboho xa leswaku ku laveka vutshunguri byingani ni leswaku nkarhi wun’wana ni wun’wana wu ta teka nkarhi wo tanihi kwihi.

Hi ntolovelo, u ta vona ku cinca lokukulu endzhaku ka 6-8 wa swiyenge swa vutshunguri, kambe vanhu van’wana va nga ha lava 15-25 wa swiyenge ku vona mbuyelo lowu heleleke.

Hi yihi mimpfuno ni makhombo ya leswi?

Ku fana ni vutshunguri byin’wana ni byin’wana, leswi swi ni mimpfuno swin’we ni makhombo man’wana lamatsongo.

Xana u endla yini endzhaku ka vutshunguri?

Endzhaku ka vutshunguri, u nga ha ya emahlweni u tirha hi ndlela leyi tolovelekeke. Hambiswiritano, i swa nkoka swinene ku landzela swiletelo leswi nyikeriweke hi dokodela.

• Tirhisa swisirhelelo swa dyambu eka tindhawu leti tshunguriweke.
• Sirhelela mahlo ya wena loko u huma ehandle.
• Tirhisa moisturizer siku na siku ku sivela ku oma ka nhlonge.
• Papalata ku tshama edyambyini swi nga fanelanga.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Loko u kuma swikombiso swihi na swihi leswi nga laha hansi endzhaku ka vutshunguri, vona dokodela wa wena hi ku hatlisa.

• Loko ka ha ri na ku pfimba ka nhlonge endzhaku ka tiawara ta 24 endzhaku ka vutshunguri.
• Loko ku humelela swirhumbana eka nhlonge.
• Loko u kuma swikombiso swo fana na ku hisa ka miri, ku hlanta, na ku titimela.
• Loko kuri na swikombiso swa ku tluleriwa, kufana na ku pfimba na ku khuluka ka swirhumbana kusuka eka ndzhawu leyi tshunguriweke.
• Loko u xiya ku cinca eka xivono xa wena.