Xana ti- ovary ta wena ti tshike ku tirha ka ha ri ni nkarhi ku tlula leswi a swi languteriwile? A hi dyondzeni hi ta Primary Ovarian Insufficiency (POI)!

Xana nkarhi wa wena wa n’hweti na n’hweti wu hundzuke lowu nga tshamisekangiki hi xitshuketa? Kumbe xana yi yimile hi xitshuketa naswona swi vonaka onge a yi nge he tlheli yi sungula? Kumbexana u sungula ku va ni swikombiso swa ku ya enkarhini u nga si va ni malembe ya 40? Swilo swo fana ni leswi swi nga ku endla u chava swinene ni ku karhateka. Kambe u nga vileli. Namuntlha hi ta vulavula hi xivangelo xin’we lexi nga vaka kona xa xiyimo lexi. Sweswo i ku tsandzeka ka ovary yo sungula, kumbe hilaha hi swi vitanaka hakona hi ku komisa , POI (Primary Ovarian Insufficiency) .

Xana ku nga enelangi ka ti-Ovarian ta le Henhla (POI) i yini?

Hi ku olova, POI (Primary Ovarian Insufficiency) i loko ti- ovary ta wena ti yima ku tirha kahle ti nga si fika emalembeni lama tolovelekeke, hi leswaku, u nga si va ni malembe ya 40. Hilaha u swi tivaka hakona, ti- ovary ta nhwanyana i tindhawu timbirhi letitsongo leti kumekaka ematlhelo hamambirhi ya mbeleko. Leswi i swirho leswi humesaka tandza n’hweti na n’hweti, leswi hi swi vitanaka ovulation. Ku engetela kwalaho, ti- ovary leti ti tlhela ti humesa tihomoni leti lavekaka eka swilo swo tala swa nkoka swo tanihi ku ya enkarhini ni ku tika.

Hi ntolovelo, ku huma ka ovulation ka wansati ku yima, kumbe ku ya enkarhini, kwalomu ka malembe ya 51. Hambiswiritano, vanhu van’wana lava nga ni POI va tshika ku ya enkarhini hi xitshuketa. Eka van’wana, POI yi kumiwa endzhaku ka tin’hweti kumbe hambi ku ri malembe ya ku ya enkarhini loku nga tshamisekangiki.

Xiyimo lexi a xi vitaniwa "Premature Ovarian Failure." Kambe sweswi madokodela ma tsakela ku tirhisa rito leri nge "Ku nga enelangi." Leswi swi vangiwa hikuva vulavisisi byi kumile leswaku vavasati lava nga na POI minkarhi yin’wana va na ti ovaries leti tirhaka, leswi vulaka leswaku va nga ovulate hi minkarhi leyi nga tolovelekangiki. Leswi swi vula leswaku hambi ku ri munhu loyi a nga na POI wa ha swi kota minkarhi yin’wana a humesa tandza ivi a tika! Entiyisweni, exikarhi ka 5% na 10% wa vanhu lava nga na POI va tika hi voxe handle ka vutshunguri byihi na byihi bya ku pfumala n’wana. Hi yona mhaka leyi POI yi tlhelaka yi vitaniwa "Decreased Ovarian Reserve."

Xana xiyimo lexi xi tolovelekile ku fikela kwihi?

POI entiyisweni i xiyimo lexi nga tolovelekangiki . Swi hlasela kwalomu ka 1% wa vavasati lava nga exikarhi ka malembe ya 15 na 44. Swi nga khumba lava nga va na vana na lava nga si tshamaka va va na vana. Hambiswiritano, swi tala ngopfu eka vavasati lava nga ni malembe yo tlula 30 hi vukhale.

Xana POI yi wu khumba njhani miri wa wena?

Primary Ovarian Insufficiency yi endla leswaku miri wa wena wu va ni mpimo wa le hansi wa homoni ya estrogen . Loko mpimo wa estrogen wu ya ehansi, u nga ha va ni swikombiso leswi fanaka ni swa ku ya enkarhini. Hi xikombiso, u nga ha va ni ku hisa ka miri, u nga ha ri na ku navela ka rimbewu ni ku cinca ka ndlela leyi u titwaka ha yona. Swi nga tlhela swi engetela khombo ra wena ro khomiwa hi swiyimo swin’wana, swo tanihi vuvabyi bya marhambu ni vuvabyi bya mbilu.

Vavasati vo tala lava nga na POI va na xiphiqo xo va na vana, leswi vulaka ku pfumala n’wana.Swi nga endleka. Hambiswiritano, dokodela wa wena a nga ha ku pfuna leswaku u tika n’wana. Ku ni vutshunguri bya leswi, byo tanihi tandza ra munyiki , in vitro fertilization (IVF) , kumbe mirhi yo veleka.

Hi swihi swivangelo swa POI?

Hakanyingi, madokodela a ma xi tivi xivangelo lexi kongomeke xa POI . Leswi swi vuriwa idiopathic POI . Hambiswiritano, ndzavisiso wu kombise leswaku eka kwalomu ka n’we-xa-nharhu xa swiyimo, ku nga ha va ni ku yelana ka xitekela.

Swivangelo swin’wana leswi nga ha vaka kona swa POI hi leswi:

• Swiphiqo swa masocha ya miri: Hi xikombiso, vuvabyi bya Addison, vuvabyi bya marhambu kumbe vuvabyi bya thyroid. Eka mavabyi lawa, fambiselo ra hina ra nsawutiso ri hlasela swirho swa hina. Leswi swi nga onha ti- ovary.
• Vutshunguri bya khensa: Vutshunguri byo tanihi vutshunguri bya tikhemikhali ni bya miseve byi nga onha ti- ovary.
• Swiphiqo swa ti gene: Xikombiso, Turner syndrome – leswi vangiwaka hi ku nga tolovelekangi eka yin’wana ya ti X chromosomes timbirhi ta wansati. Naswona Fragile X syndrome – leyi vangiwaka hi ku cinca eka gene leyi vuriwaka FMR1.
• Ku tsemiwa ka khwiri: Minkarhi yin’wana, loko mbeleko wu susiwile, mphakelo wa ngati eka ti- ovary wu nga tsemiwa, leswi hungutaka ntirho wa tona. Hambiswiritano, loko ku susiwa mbeleko ntsena naswona ti- ovary ti tshikiwa ti nga onhakanga, hi ntolovelo POI a yi humeleli.
• Mavabyi: Mavabyi yofana na mumps na HIV na wona yanga onha ti ovaries. Leswi swi ehleketiwa leswaku swi vangiwa hileswi ti antibodies leti humesiwaka ku lwisana na vuvabyi lebyi ti hlaselaka ti ovaries.
• Ku hlangana nkarhi wo leha ni tikhemikhali leti nga ni chefu: Ku hlangana nkarhi wo leha ni swidlaya-switsotswana, musi wa fole ni chefu yin’wana na swona swi nga va xivangelo.

Hi swihi swikombiso swa POI?

Xikombiso lexi tolovelekeke xa POI i ku yima ka nkarhi wa ku ya enkarhini hi ndlela leyi nga tshamisekangiki kumbe hi ku helela . Hambiswiritano, vavasati van’wana va nga ha va va nga ri na swikombiso leswikulu hambiloko va ri na POI.

Swikombiso swin’wana swi nga ha katsa:

• Ku ya enkarhini loku nga tshamisekangiki kumbe loku yimisiweke.
• Xiphiqo xo tika.
• Ku hunguteka ka ku navela ka rimbewu.
• Ku tika ku dzikisa mianakanyo.
• Ku tshamela ku hlundzuka ni ku hlundzuka.
• Mahlo yo oma.
• Ku hisa ka miri ni ku nyuhela nivusiku.
• Ku oma ka xirho xa rimbewu.
• Ku vava ka masangu hikwalaho ka ku oma ka xirho xa rimbewu.

Anakanya, u ni munghana loyi a nga si tshamaka a ya enkarhini ku ringana tin’hweti. A nga swi koti ku etlela nivusiku, u juluka, naswona u hlundzuka hikwalaho ka swilo leswitsongo. A nga ha bakanya swilo leswi, a ku, "Swi fanele swi ri ntshikilelo." Kambe leswi swi nga ha tlhela swi va swikombiso swa POI.

Xana u nga yi vona njhani POI?

Loko u ri na swikombiso leswi, u fanele ku vona dokodela. Dokodela u ta endla xikambelo xa miri , xikambelo xa xirho xa le ndzeni xa khwiri ni matimu ya vutshunguri. Dokodela wa wena u ta tlhela a vutisa hi nkarhi wa wena wa ku ya enkarhini, loko u tshame u tika ni loko u tirhisa swisivela-mbeleko. Leswi swi nga pfuna dokodela wa wena ku kambela POI.

Endzhaku ka sweswo, swi nga ha endleka dokodela wa wena u ta lerisa leswaku ku endliwa swikambelo swi nga ri swingani swa ngati leswaku a pima mpimo wa tihomoni to karhi emirini wa wena. Leswi swi katsa ku kambela mpimo wa wena wa tihomoni ta Follicle Stimulating Hormone (FSH) , Estrogen na Prolactin .

Swikambelo swin’wana leswi dokodela a nga swi tirhisaka swi katsa:

• Ku kamberiwa ka karyotype i ku kamberiwa ka ngati ku kambela mavabyi ya xitekela.
• Ultrasound ya pelvic i xikambelo xo languta ti ovaries na uterus.
• Xikambelo xa ku tika .
• Swikambelo swa antibody ku kambela mavabyi ya autoimmune.

Madokodela ya kambela POI loko u ri ehansi ka malembe ya 40 naswona:

• Loko u nga ri na nkarhi wa wena wa n’hweti na n’hweti kumbe loko ku ya enkarhini ka wena ku nga ri ka nkarhi na nkarhi.
• Ku kamberiwa ka ngati ku kombisa leswaku mpimo wa tihomoni ta wena wu le ka xiyimo xa wansati loyi a hundzeke eka ku ya enkarhini.

Xana POI yi tshunguriwa njhani?

Kuna tindlela to hlaya to tshungula POI. Swi titshege hi malembe ya wena, swikombiso swa wena ni loko u lava ku va ni vana . Vutshunguri bya ku tsandzeka ka ovary yo sungula byi katsa:

• Ku nyika miri wa wena tihomoni leti ti- ovary ta wena ti nga ha ti humelerisiki.
• Ku tshungula swikombiso swa POI (e.g., ku nyuhela vusiku, ku oma ka xirho xa rimbewu).
• Ku hunguta khombo ra mavabyi man’wana lawa yanga vangiwaka hi POI.
• Ku tshungula swiyimo swa vutshunguri leswi nga xisekelo leswi nyanyisaka swikombiso swa POI.

Vutshunguri byo Cinca Tihomoni (HRT) .

Vutshunguri byo cinca tihomoni (HRT) byi siva tihomoni leti ti- ovary ta wena ti nga ti humelerisiki. Leswi swi nga endliwa hi ku ku nyika estrogen ntsena kumbe hi ku ku nyika estrogen na progesterone.Vutshunguri bya tihomoni byi nga pfuna ku hunguta swikombiso swa POI, swo tanihi ku nyuhela nivusiku ni ku oma ka xirho xa rimbewu. Swi nga tlhela swi hunguta khombo ra wena ra ku tsana ka marhambu ni mavabyi man’wana lama nga humelelaka hi POI. Dokodela wa wena a nga ku nyika vutshunguri bya tihomoni hi tindlela to hambana-hambana, to tanihi tiphilisi, tikhrimisi, ti- gel, swiphepherhele kumbe swingwavila swa xirho xa rimbewu.

Loko u sungula HRT, u ta boheka ku teka vutshunguri ku fikela eka malembe lawa ku ya enkarhini ka ntumbuluko ku talaka ku humelela eka wona (malembe ya 51-52). U fanele ku burisana ni dokodela wa wena hi swilo leswinene ni leswo biha swa HRT ivi u endla xiboho xa loko yi ku fanela.

Ku engetela eka HRT, vutshunguri byin’wana byi katsa:

• Ku nwa tiphilisi ta calcium na vitamin D ku hunguta khombo ra ku olova ka marhambu.
• Nghenela vutiolori bya miri nkarhi na nkarhi , tlakusa swilo swo tika (leswaku marhambu ya wena ma va ni rihanyo lerinene), naswona u hlayisa ntiko lowu hanyeke kahle.
• Loko u ri ni ntshembo wo sungula ndyangu ni ku va ni vana, i swa nkoka ku kambisisa tindlela to tshungula ku veleka .

Loko u nga kunguhati ku tika, u nga rivali ku vulavula ni dokodela wa wena hi tindlela to sivela mbeleko.

Xana leswi swi nga tlheriseriwa endzhaku? Xana ti- ovary ti ta sungula ku tirha nakambe?

Doo, Primary Ovarian Insufficiency a yi nge tlheriseriwi endzhaku. Madokodela ma nga tshungula swikombiso, switandzhaku ni swiyimo leswi fambisanaka na swona, kambe a swi nge tshunguleki hi ku helela.

Kwalomu ka 25% wa vavasati lava nga na POI va kota ku humesa ovulate kan’we endzhaku ko kumiwa . Hambiswiritano, sweswi a ku na vutshunguri lebyi nga endlaka leswaku ti- ovary ta wena ti sungula ku tirha nakambe. Vutshunguri bya POI byi kongomisa eka ku lawula swikombiso na ku hunguta khombo ra swiphiqo swin’wana swa rihanyo leswi nga humelelaka hikwalaho ka POI.

Xana POI yi nga siveriwaka?

Primary Ovarian Insufficiency hi ntolovelo a yi nge siveriwi. Hambiswiritano, vavasati lava nga ekhombyeni lerikulu ro khomiwa hi POI va nga ha lava ku ehleketa hi ku hlayisa ku veleka loko va kunguhata ku va na vana. Loko u vilerisiwa hi POI, vulavula na dokodela wa wena.

I mani loyi a nga ekhombyeni swinene hikwalaho ka leswi?

Vanhu lava landzelaka va le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi Primary Ovarian Insufficiency:

• Eka lava nga ni malembe yo tlula 35 hi vukhale.
• Vatswari va xiviri eka lava nga na POI.
• Eka lava nga ni swiphiqo swa autoimmune kumbe swiyimo swo karhi swa xitekela.
• Lava va endliweke vuhandzuri bya khwiri, vutshunguri bya tikhemikhali kumbe vutshunguri bya miseve.

Xana vutomi byi ta va njhani hi POI? (Ku vhumbha) .

Primary Ovarian Insufficiency hi ntolovelo i xiyimo xa nkarhi hinkwawo.Vavasati vo tala lava nga ni xiyimo lexi va fanele va nwa vutshunguri bya tihomoni nkarhi wo leha leswaku va lawula swikombiso ni ku hunguta khombo ra swiphiqo.

Hakanyingi POI yi ku siya u ri ni gome, u ri wexe naswona onge u lahlekeriwe hi nchumu wo karhi. Ntlhaveko lowu wu nga ha va wukulu ngopfu-ngopfu loko wa ha ringeta ku tika. Kuna mintlawa ya nseketelo na vukorhokeri bya vutsundzuxi ku ku pfuna eka nkarhi lowu. Hi mpfuno lowu, u nga lawula mintlhaveko ya wena ni ku kuma tindlela to langutana ni xiyimo lexi.

Hi swihi swiphiqo swin’wana swa rihanyo leswi nga vangiwaka hi POI?

Vavasati lava nga na POI va na ti levele ta le hansi ta estrogen. Loko mpimo wa estrogen wu ri ehansi, u tlhela u va ekhombyeni ro khomiwa hi swiphiqo swin’wana swa rihanyo. Swin’wana swa swiphiqo leswi swi katsa:

• Vuvabyi bya marhambu
• Vuvabyi bya mbilu
• Hypothyroidism (Thyroid leyi nga tirhiki) .
• Ku pfumala n’wana
• Ku vilela na Ntshikelelo wa mianakanyo

Xana u fanele u vona dokodela rini?

Loko ku ringana tin’hweti tinharhu u nga si ya enkarhini, vona dokodela hi ku hatlisa. Ku ni swivangelo swo tala leswi endlaka leswaku ku ya enkarhini ku nga ha va ku yimile, ku katsa ni ku tika, ntshikilelo kumbe ku cinca ka tihomoni. Dokodela wa wena a nga ku pfuna ku kuma kahle leswaku i yini lexi endlaka leswaku ku ya enkarhini ku yima.

Xana u fanele u vutisa yini dokodela?

Loko u ri na Primary Ovarian Insufficiency, u nga ha lava ku vutisa dokodela wa wena swivutiso swo fana na:

• Xana Primary Ovarian Insufficiency yi khumba njhani rihanyo ra mina hinkwaro?
• Xana ndzi ta lava vutshunguri byo cinca tihomoni (HRT)? Xana ku ringana nkarhi wo tanihi kwihi?
• Xana ndzi ta lava swisivela-mbeleko?
• Xana ndzi nga wu kuma kwihi mpfuno wa ntivo-miehleketo ni vutsundzuxi?
• Hi yihi ndlela leyinene leyi ndzi nga yi hlawulaka yo amukela n’wana?

Hi kwihi ku hambana exikarhi ka POI na Premature Ovarian Failure / Premature Menopause?

Madokodela ma nga tirhisa marito lawa hi ku cincana ku hlamusela ku ya enkarhini u nga si va ni malembe ya 40. Ku ya enkarhini ka nkarhi wo leha i loko ku ya enkarhini ku yima u nga si va ni malembe ya 40 naswona u nga ha swi koti ku tika nakambe. Eka POI, ti ovaries minkarhi yin’wana tinga yima ku tirha swa xinkarhana, hikokwalaho swihambanile nyana.

Xana u nga tika hi POI?

Ina, ku na nkarhi wa leswaku wansati loyi a nga na POI a nga tika. Loko u ri na POI naswona u ringeta ku tika, dokodela wa wena wa ku veleka a nga ku tsundzuxa hi tindlela leti u nga ti hlawulaka. Nakambe, loko u nga ringeti ku tika, vulavula ni dokodela wa wena hi tindlela to sivela ku tika.

Xo hetelela, leswi u faneleke u swi tsundzuka

Primary Ovarian Insufficiency (POI) i xiyimo lexi eka xona ti ovaries ta wena ti yimaka ku tirha u nga si va na malembe ya 40. Leswi swi nga vanga swikombiso leswi nga tsakisiki naswona swi engetela khombo ra wena ra swiyimo swa rihanyo swo fana na osteoporosis kumbe vuvabyi bya mbilu.

Swi tolovelekile ku titwa u ri ni gome ni ku vilela loko u kuma leswaku u ni POI. Ngopfu-ngopfu loko a wu ri ni ntshembo wa leswaku u ta va ni n’wana. Kambe loko u tshunguriwa kahle ni ku seketeriwa, u nga ha ya emahlweni u hanya vutomi lebyi hanyeke kahle. Vulavula ni dokodela wa wena hi swivilelo swa wena. Kuma nseketelo wa munghana wa wena, ndyangu ni vanghana leswaku va ku pfuna ku langutana ni swiyimo. Tsundzuka leswaku a wu wexe.

Ku tsandzeka ku tirha ka ovary , ku pfumaleka ka ovary yo sungula, POI, ku ya enkarhini ka ha ri na nkarhi, rihanyo ra vavasati, ku nga ringani ka tihomoni, ku pfumala n’wana