Xana miri wa wena wa vava loko u khomiwa hi mukhuhlwana? (Cold Aches) - Xana u nga swi susa njhani ku vava loku?

Kumbexana wa swi tiva ku titwa ka xirhami. U khohlola, u tsutsuma hi mukhuhlwana , u nga ha va ni nhloko, u nga ha va ni ku vava ka nkolo . Kambe eka vanhu van’wana, a hi leswi ntsena, kambe misiha ya vona na yona ya vava. Swi twa onge ku na munhu loyi a va tlhaveke. Ku vava loku ka misiha ku nga ha hlundzukisa swinene ku tlula swikombiso swin’wana swa mukhuhlwana. Kutani, xana u nga ku ntshunxeka njhani eka ku vava loku? A hi buleni hi swona hi vuxokoxoko.

A hi dyondzeni hi mirhi yo hunguta switlhavi.

Hinkwerhu hi tirhisa mirhi yo hunguta switlhavi ku hunguta mixaka leyi ya switlhavi swa miri. Hambileswi swo tala swa leswi swi kumekaka handle ka dokodela, minkarhi hinkwayo i vutlhari ku vulavula ni dokodela wa wena u nga si tirhisa murhi wihi na wihi.

Ku ni mintlawa yimbirhi leyikulu ya switlhavi leswi tirhisiwaka:

1. Acetaminophen : Paracetamol , leyi hinkwerhu hi yi tivaka naswona hi yi tirhisaka nkarhi na nkarhi, i murhi lowu welaka eka ntlawa lowu.

2. Ti-NSAID (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs): Leswi swi yimela mirhi leyi nga riki ya steroid leyi lwisanaka ni ku pfimba. Ntlawa lowu wu katsa mirhi yo tanihi ibuprofen , naproxen , na aspirin.

Titlilasi leti hatimbirhi ta mirhi ti nga pfuna ku hunguta ku hisa ka miri ni ku hunguta ku vava ka misiha. Hambileswi vanhu van’wana va titwaka va antswa hi paracetamol, van’wana va nga ha kuma leswaku NSAID yi tirha swinene. Mirhi yo tala leyi hlanganisiweke ya xirhami kumbe ti syrup leti u ti nwaka ti ni yin’wana ya tinxaka leti timbirhi ta switlhavi.

Xana murhi lowu wu tirha njhani?

Tinxaka leti timbirhi ta mirhi ti hunguta ku vava emirini wa hina hi tindlela timbirhi.

Hi ku olova, ti-NSAID ti tirha hi ku hunguta ku endliwa ka tihomoni (prostaglandins) emirini wa hina leti vangaka ku vava ni ku pfimba. Leswi swi vula leswaku va fika eka rimitsu ra ku vava ivi va ku lawula.

Acetaminophen , kumbe paracetamol, yi tirha hi ndlela leyi hambanekenyana. Swi khumba hi ku kongoma swiphemu swa byongo bya hina leswi amukelaka marungula ya switlhavi, swi hunguta ku twa ku vava.

Xana u khomiwe hi mukhuhlwana kumbe mukhuhlwana?

Swikombiso swa mavabyi lawa hamambirhi swa fana swinene lerova minkarhi yin’wana swa pfilunganyeka. Hambiswiritano, ku ni ku hambana kun’wana loku nga erivaleni exikarhi ka swilo leswimbirhi. Ku va u xiya leswi i swa nkoka loko u hlawula vutshunguri.

Loko mukhuhlwana wu va wukulu, swikombiso swo tanihi ku hisa ka miri lokukulu, ku titimela ni ku nonon’hweriwa ku hefemula swi nga ha humelela. Loko leswi swi humelela, i swa nkoka ku lava switsundzuxo swa vutshunguri swa xihatla kumbe ku ya eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele.

Xana swi hlayisekile hakunene ku tirhisa mirhi yo hunguta switlhavi?

Lexi i xivutiso xa nkoka swinene. Switlhavi leswi swi hlayisekile eka vanhu vo tala loko swi tekiwa hi mpimo lowu faneleke naswona hi ku ya hi swiletelo. Hambiswiritano, loko ku vava ku teka masiku yo tlula ma nga ri mangani (ku tlula masiku ya khume), hakunene u fanele u vona dokodela wa wena.

Hambileswi mirhi leyi hi ntolovelo yi nga hlayisekangiki, yi nga vanga switandzhaku swo biha eka vanhu van’wana.

Swilo leswi u faneleke ku swi xiya mayelana na ti-NSAID (ku fana na Ibuprofen, Aspirin) .

• Loko u tirhisa swidzidziharisi swo hunguta ngati (e.g. Warfarin, Clopidogrel), kumbe loko u ri na swilondza swa le khwirini kumbe swa le malungwini, u nga nwi Aspirin kumbe ti-NSAID tin’wana hi xivangelo xihi kumbe xihi.
• I swa nkoka swinene: U nga tshuki u nyika aspirin eka vana ni vantshwa lava nga ni ku hisa ka miri, ku fana ni mukhuhlwana kumbe mukhuhlwana. Ku ni khombo ra xiyimo lexi nga ni khombo swinene, lexi xungetaka vutomi lexi vuriwaka Reye’s syndrome.
• Hi ntolovelo a swi fanelanga ku nyika murhi wihi na wihi wa khohlola kumbe mukhuhlwana eka vana lava nga ehansi ka 4 wa malembe hi vukhale handle ka switsundzuxo swa vutshunguri.
• Vanhu van’wana lava nga ni vuvabyi bya rifuva va nga ha va ni swiphiqo leswi engetelekeke swa ku hefemula loko va tirhisa ti-NSAID.
• Mirhi leyi yi nga vanga ku pfimba ka khwiri, ku pfimba ka khwiri ni swiyimo swin’wana. Nakambe ku ni khombo ra swiphiqo swa edema, tinso ni xivindzi hikwalaho ka ku khomiwa ka mati emirini.
• Loko se u ri ni nsusumeto wa le henhla wa ngati, ti-NSAID ti nga endla leswaku nsusumeto wa wena wa ngati wu tlakuka swinene.

Swilo leswi u faneleke u swi xiya hi acetaminophen (Paracetamol) .

• Paracetamol a yi na khombo eka khwiri ku fana na ti-NSAID.
• Hambiswiritano, ku nwa ku tlula mpimo lowu ringanyetiweke swi nga vanga ku onhaka lokukulu ka xivindzi. Ku nwa paracetamol loko u ri karhi u nwa byala swi ni khombo ngopfu-ngopfu.
• Loko se u ri ni vuvabyi bya xivindzi kumbe u tshamela ku nwa, tiyiseka leswaku u vulavurisana ni dokodela wa wena u nga si nwa paracetamol.

Mukhuhlwana, Ku vava ka miri, Ku hisa ka miri, Switlhavi, Paracetamol, Paracetamol, Ibuprofen, NSAIDs, Mukhuhlwana, Mukhuhlwana, Mukhuhlwana