A hi dyondzeni hinkwaswo hi mavabyi ya nhlonge hi ndlela yo olova.

Nkumba wa hina a hi nchumu lowu funengetaka miri wa hina ntsena. I xirho lexikulu emirini wa hina. Swi fana ni xisuti xo sirhelela lexi endleriweke miri wa hina. Minkarhi yin’wana, xana ku cinca lokuntsongo, swirhumbana, swirhumbana, na swin’wana leswi humelelaka eka nhlonge leyi swi hi karhata ku fikela kwihi? Kutani namuntlha, a hi buleni hi mavabyi lawa ya nhlonge, hi ku olova swinene, hi ririmi leri mina na wena hi nga ri twisisaka.

Ha yini nhlonge ya hina yi ri ya nkoka swinene eka hina?

Loko hi nga si vulavula hi mavabyi ya nhlonge, a hi languteni leswi nhlonge ya hina yi hi endlelaka swona. Ehleketa hi swona ku fana ni nhenha leyikulu leyi endlaka mintirho yo tala.

• Ku fana ni bodlhela ra mati: Ri endla leswaku mati ya miri wa hina ma nga humi naswona ma hi sivela ku heleriwa hi mati emirini.
• Fambiselo ra switwi: Nkumba wu hi pfuna ku twa swilo swo fana ni ku hisa, ku titimela ni ku vava.
• Xisirhelelo: Xi sivela switsongwatsongwana swofana na ti bacteria na ti virus ku nghena emirini kusuka ehandle.
• Thermoregulator: Yi pfuneta ku hlayisa mahiselo ya miri wa hina.
• Feme ya tivhithamini: Nkumba wa hina wu humesa vhithamini D ya nkoka emirini wa hina loko hi langutane ni dyambu.

Hi ku olova, nhlonge i ya nkoka eka rihanyo ra hina. Kutani, xiphiqo xin'wana na xin'wana, ku tluleriwa, kumbe ku pfimba loku humelelaka eka nhlonge leyi hi ndlela yihi na yihi swi vuriwa "vuvabyi bya nhlonge." Hambileswi swin’wana swa leswi ku nga swilo leswitsongo leswi hlundzukisaka ntsena, swin’wana swi nga ha va leswikulu swinene.

Hi wahi mavabyi ya nhlonge lawa hi talaka ku ma vona?

Hinkwerhu kumbexana hi tshame hi hlangana ni xin’wana xa swiyimo swa nhlonge leswi nga eka nxaxamelo lowu hi nkarhi wo karhi evuton’wini bya hina. Leswi i swiyimo leswi tolovelekeke ngopfu swa nhlonge.

Xana ku tlhela ku va ni mavabyi ya nhlonge lama nga tolovelekangiki?

Ina, ku ni swiyimo swin’wana swa nhlonge leswi nga tolovelekangiki naswona swi nga tolovelekangikinyana. Vo tala va lava i va xitekela, leswi vulaka leswaku i ndzhaka. A swi bohi ku vilela ha swona, kambe i swinene ku va xiya. Swikombiso swin’wana i `Actinic Prurigo` (ku pfimba loku rhurhumelaka loku humelelaka loko u huma edyambyini), `Argyria` (muhlovo wa wasi/ya grey wa nhlonge hikokwalaho ka ku vekiwa ka silivhere emirini) na `Epidermolysis Bullosa` (xiyimo lexi eka xona nhlonge yivaka yi olova swinene naswona yiva na swirhumbana na swilondza loko u khumba nyana).

Ha yini hi khomiwa hi mavabyi lawa ya nhlonge? Hi swihi swivangelo swa kona?

A ku na xivangelo xin’we xa vuvabyi bya nhlonge. Ku nga va ni swilo swo tala leswi hoxaka xandla eka swona. Swin’wana i swiphiqo swa le ndzeni ka miri wa hina, kasi swin’wana i swa mbango.

• Switsongwatsongwana: Tibakteriya leti khomiweke eka ti- pores ta nhlonge ya hina kumbe eka ti- hair folliclesLeswi swinga endla leswaku kuva na mavabyi yofana na matshumba. Nakambe, fungus na switsotswana swinga vanga swilo swofana na swirhumbana swa nyuku na eczema.
• Swiyimo swin’wana swa vutshunguri: Loko u ri ni vuvabyi bya chukele , vuvabyi bya thyroid, vuvabyi bya tinso kumbe masocha ya miri lama tsaneke, swi nga ha endleka u va ni swiphiqo swa nhlonge.
• Ku nga twanani na swilo: Vanhu van’wana va nga ha va ni ku nga twanani ni swilo leswi fanaka ni swa eczema loko swidlaya-switsotswana, swisibi ni tinsimbi to karhi (ku fana ni nickel) swi hlangana ni nhlonge ya vona.
• Swivangelo swa xitekela: Mavabyi man’wana ya nhlonge, hi xikombiso, psoriasis, ma nga ha kumiwa hi ndzhaka.
• Mirhi: Mirhi yin’wana yi nga vanga swirhumbana swa nhlonge kumbe ku cinca kun’wana tanihi vuyelo byo biha.
• Dyambu: Ku va munhu a ri edyambyini ku tlula mpimo i xivangelo lexikulu xa khensa ya nhlonge. Switlhela swi endla leswaku nhlonge yi dyuhala ka ha ri na nkarhi naswona yi hisa.
• Ntshikelelo: U nga hlamali, ntshikilelo wu nga nyanyisa swiyimo swo fana na matshumba na eczema.

Hi swihi swikombiso swa vuvabyi bya nhlonge?

Swikombiso swa vuvabyi bya nhlonge swa hambana swinene kuya hi vuvabyi. Ku cinca ka nhlonge a hi minkarhi hinkwayo swi vulaka vuvabyi. Swi anakanye ku fana ni xirhumbana lexi humelelaka loko u ambala tintangu leti tiyisiweke. Hambiswiritano, loko ku cinca ka nhlonge ku humelela handle ka xivangelo lexi nga twisisekiki, ku nga ha va xikombiso xa vuvabyi.

Hi leswi swikombiso swin’wana leswi tolovelekeke.

Xana dokodela u byi kambela njhani vuvabyi lebyi hi ku kongoma?

Loko u ya eka dokodela hikwalaho ka xiphiqo xa nhlonge, nchumu wo sungula lowu a nga ta wu endla i ku kambela nhlonge ya wena. Minkarhi yo tala, u nga xiya xiyimo lexi hi ku languta ntsena hi ku hatlisa. Kambe minkarhi yin’wana, swi nga ha lava leswaku u endla swikambelo swo hlayanyana leswaku u tiyisekisa leswaku u ni vuvabyi lebyi.

• Biopsy: Leswi swi katsa ku teka xiphemu lexitsongo swinene xa nhlonge eka ndhawu leyi khumbekeke ivi u xi kambela hi microscope. Leswi swi nga pfuna ku vona loko ku ri ni tisele ta khensa kumbe ku cinca kun’wana.
• Ndhavuko: Ku tekiwa xikombiso xa nhlonge kutani xi kamberiwa ku vona loko tibakteriya, fungi kumbe switsongwatsongwana swi mila eka xona.
• Skin Patch Test: Xikambelo xo kuma loko u nga twanani na nchumu wo karhi. Swilo leswintsongo swinene swa swilo swohambana hambana swi vekiwa eka nhlonge naswona swi kamberiwa ku vona loko ku humelela allergy.
• Dermoscopy: Xitirhisiwa xo hlawuleka lexi khomiwaka hi voko (dermatoscope) xi tirhisiwa ku kambela swirhumbana swa nhlonge, ngopfu-ngopfu swikombiso swa ku velekiwa, hi vuenti.

Hi byihi vutshunguri bya mavabyi ya nhlonge?

Mahungu lamanene hileswaku ku ni vutshunguri lebyi tirhaka eka swiyimo swo tala swa nhlonge. Hi ku ya hi xiyimo xa wena, dokodela wa wena wa nhlonge u ta boha vutshunguri lebyinene eka wena.

Vutshunguri Bya Vutshunguri

• Swidlaya-switsongwatsongwana: Mirhi leyi nyikiwaka ku tluleriwa hi tibakteriya.
• Antihistamines: Mirhi leyi hungutaka allergy na ku pfimba.
• Ti Creams/Ointments leti nga na Mirhi: Ti cream, ti ointments, kumbe ti gel leti cheriwaka eka nhlonge. Leswi swinga va na ti steroids, ti anti-fungals, na swin’wana.
• Laser Skin Resurfacing: Yi tirhisiwa ku susa swivati ​​swa nhlonge, swivati, na swin’wana leswi kulaka leswi nga riki na khensa.
• Mirhi ya Nomu: Mirhi leyi dyiwaka hi nomu.
• Maendlelo ya Vuhandzuri: Swi nga ha laveka leswaku ku susiwa khensa ya nhlonge, swirhumbana kumbe ku kula kun’wana.

Ku cinca ka ndlela ya vutomi ni mikhuva

Handle ka mirhi, ku endla ku cinca lokutsongo eka mikhuva ya hina ya siku na siku na swona swi nga pfuna swinene eku lawuleni ka mavabyi ya nhlonge.

• Swakudya: Swiyimo swin’wana swa nhlonge swinga khumbeka hi swilo swofana na chukele na masi. Loko dokodela wa wena a swi tsundzuxa, hunguta swakudya swo tano.
• Ku lawula ntshikilelo: Pfuxeta mianakanyo ya wena hi swilo swo tanihi ku anakanyisisa, ku endla vutiolori ni ku nghenela ntirho wo tihungasa lowu u wu tsakelaka.
• Vuhlayiseki lebyinene: Hlayisa nhlonge ya wena yi basile. Kambe u nga tirhisi xisibi ngopfu naswona u hluvula nhlonge ya wena mafurha ya yona ya ntumbuluko.
• Ku dzaha fole na byala: Ku tshama ekule na mikhuva leyi swi kahle swinene eka rihanyo ra nhlonge.

Hi nga endla yini ku sivela mavabyi ya nhlonge?

Hambileswi mavabyi man’wana ya xitekela ma nga siveriwaka, ku ni swilo swo tala leswi hi nga swi endlaka leswaku hi tisirhelela eka mavabyi ya nhlonge lama vangiwaka hi swivangelo leswi tlulelaka ni swin’wana.

• Hlantswa mavoko ya wena nkarhi na nkarhi: Ku hlamba mavoko ya wena kahle hi xisibi swi nga pfuna ku sivela ku hangalaka ka switsongwatsongwana.
• U nga avelani swilo swa wena: U nga avelani tithawula, swikamarana, swirhendzevutana kumbe swilo swo endla swiambalo ni van’wana.
• Tisirhelele eka dyambu: Tirhisa xisirhelelo xa kahle xa dyambu loko u huma edyambyini. Nakambe i mhaka ya kahle ku tirhisa xihuku na ambulense.
• Nwa mati yo tala: Ku nwa mati lama lavekaka hi siku swi nga pfuna leswaku nhlonge ya wena yi tshama yi ri ni mati.
• Swakudya leswi nga ni swakudya leswi nga ni rihanyo: Dyana swakudya leswi ringaniseriweke leswi fuweke hi matsavu ni mihandzu.
• Ku etlela kahle: Ku kuma 7-8 wa tiawara ta vurhongo lebyinene hi siku i swa nkoka swinene eka miri hinkwawo xikan’we na nhlonge.