Xana u tlhela u rhurhumela loko u dya swakudya swo karhi? Kumbe u rhurhumela loko u nun’hwetela ntshuri? Minkarhi yin’wana swilo leswi swi nga va swikombiso swa allergy. Kutani loko dokodela wa wena a kanakana leswi, kumbexana u ta ku hundzisela eka dokodela wa swilo leswi nga twaliki leswaku u kuma vukamberi lebyi faneleke. Namuntlha, hi ta vulavula hi ku kamberiwa ka allergy.
Xana dokodela u ku vutisa yini?
Okay, sweswi loko u ya vona allergist loyi, u ta rhanga hi ku ku vutisa swivutiso swi nga ri swingani. Swivutiso leswi i ku kuma ku twisisa lokunene ka xiyimo xa wena. A hi voneni leswi va nga ta swi vutisa:
- "Hi swihi swikombiso leswi u hlanganaka na swona?" Hi leswaku, xana u kuma swirhumbana endzhaku ko dya swakudya sweswo? Xana u na ku vava ka nkolo? Xana swi na xiphiqo xo hefemula? Kumbe u rhurhumela kumbe u va ni mahlo yo tshwuka? U fanele u hi byela hinkwaswo leswi u swi twaka. Hambiloko ku ri nchumu wutsongo, wu nga va wa nkoka.
- "Xana swikombiso leswi swi humelela kangani?" Siku rin’wana ni rin’wana? Kwalomu ka kan’we hi vhiki? Kumbe a swi talanga? Leswi swi ta pfuna dokodela ku twisisa leswaku leswi swi khumba vutomi bya wena ku fikela kwihi.
- "Xana swikombiso leswi swi sungula hi ku hatlisa ku fikela kwihi endzhaku ko dya swakudya swo karhi?" Vanhu van’wana va nga ha titwa va vabya ku nga si hela timinete ti nga ri tingani va dye. Eka van’wana, swi nga ha endleka ku ri endzhaku ka tiawara. I swa nkoka ku va la kongomeke hi mhaka leyi. Hi xikombiso, loko u dye timanga ivi u titwa u vabya ku nga si hela timinete ta khume, byela dokodela wa wena .
- "Xana ku na munhu endyangwini loyi a nga na ti allergies? Kumbe u na swiyimo swo fana na eczema kumbe asthma?" Ti allergy tin’wana ti nga tsutsuma emindyangwini. Kutani rungula leri i ra nkoka na vona. Loko mana wa wena, tata wa wena kumbe vamakwenu va ri ni swiphiqo leswi, va byele.
Handle ka swivutiso leswi, dokodela a nga ha tlhela a ku vutisa hi mirhi leyi u yi tirhisaka ni ndlela leyi u hanyaka ha yona. N’wi byele hinkwaswo handle ko chava kumbe ku kanakana. Hi ndlela yoleyo, swi ta olova ku kumisisa vuvabyi lebyi hi ku kongoma.
Hi swihi swikambelo leswi swa nhlonge?
Endzhaku ko ku kombela vuxokoxoko lebyi, dokodela wa wena u ta endla xiboho xo endla xikambelo xa nhlonge. Leyi i ndlela yo olova swinene leyi talaka ku tirhisiwa ku kambela vuvabyi bya ku nga twanani na swilo.
Hi ku olova, leswi hi leswi humelelaka:
Dokodela kumbe muongori u ta veka nchumu wutsongo swinene (hi wu vitana allergen) eka nhlonge ya voko ra wena kumbe enhlaneni lowu va ehleketaka leswaku u nga ha va na allergy eka wona. Ehleketa hi swona tani hi xiphemu xintsongo xa pollen, kumbe xintsongo xa muxaka wokarhi wa swakudya. Kutani, va ta endla ku khwaxa lokutsongo swinene kumbe ku tlhaviwa lokutsongo hi nhloko ya naliti. Leswi a swi nge vavisi ngopfu, a swi tano ke? Swi ta twa onge i ku lumiwa hi xitsotswana lexitsongo.
Endzhaku ka sweswo, u fanele u rindza kwalomu ka 15 wa timinete leswaku u vona leswi humelelaka.
Loko u ri na allergy eka nchumu wo karhi, ndhawu leyi u yi khwaxaka eka yona yi ta hundzuka yo tshwuka, yi pfimba nyana, yi sungula ku luma, ku fana na ku lumiwa hi xitsotswana.
Loko dokodela wa wena a ehleketa leswaku u nga ha va u nga twanani ni swilo swo tlula xin’we, kumbe loko swi nga ri erivaleni leswaku kahle-kahle u nga twanani ni swilo yini, u nga kambela nhlonge ya wena hi ku veka swilo swo hlayanyana leswi endlaka leswaku u nga twanani na swona hi nkarhi wun’we.
Endzhaku ka xikambelo lexi xa nhlonge, u nga ha twa ku rhurhumela ko karhi eka tindhawu leti xikambelo xi endliweke eka tona swa xinkarhana. Leswi swi tolovelekile. U nga vileli hi swona. Dokodela kumbexana u ta ku nyika murhi (xidlaya-switsongwatsongwana) kumbe mafurha yo tola (krimu ya steroid) leswaku a hunguta ku pfimba.
Ku vuriwa yini loko xikambelo xa nhlonge xa swakudya xi ri ``Positive''?
Ehleketa leswaku u endliwe xikambelo xa nhlonge ku vona loko uri na allergy eka ti peanuts kutani yi vuya ``Positive``, leswi vulaka leswaku u tshukile no rhurhumela tani hileswi swi hlamuseriweke. Sweswo swi vula ntsena leswaku u nga ha va u nga twanani ni swakudya sweswo. A swi tiyiseki hi 100%. Eka swiyimo swo tano, dokodela a nga ha endla xiboho xo endla swikambelo swin’wana.
Hi swihi swikambelo swin’wana leswi endliwaka ku vona ku nga twanani ni swilo swo karhi?
Ku engetela eka ku kamberiwa ka nhlonge, ku ni tindlela tin’wana to kambela loko u nga ri na swilo leswi nga twaliki.
Swikambelo swa Ngati
Leswaku u kuma kahle loko u ri ni allergy eka swakudya swo karhi, dokodela wa wena a nga ha tlhela a lerisa leswaku u kamberiwa ngati. Leswi swi katsa ku teka xikombiso lexitsongo swinene xa ngati ya wena ivi u yi rhumela elaboratori.
Kwalaho, va lava ti antibodies leti vuriwaka ``IgE antibodies'' engatini ya wena leti humelerisiwaka ku lwisana na swakudya swo karhi. Loko uri na ti ``IgE antibodies'' leti totala eka swakudya swokarhi, swinga endleka swinene leswaku uva na allergy eka swakudya sweswo.
Minkarhi yo tala, madokodela ma tirhisa swikambelo swa nhlonge ni ku kamberiwa ka ngati leswaku ma fikelela makumu malunghana ni ku nga twanani ni swakudya.
Xikambelo xa Ntlhontlho wa Swakudya
Anakanya leswaku ku kamberiwa ka nhlonge ni ku kamberiwa ka ngati na sweswi a swi si nyika nhlamulo leyi nga erivaleni. Hi nkarhi wolowo, dokodela a nga ha teka xiboho xo endla xikambelo lexi vuriwaka ``Ntlhontlho wa Swakudya''. Lowu i muxaka wa xikambelo lexi hambaneke nyana.
Lexi humelelaka eka leswi hileswaku u nyikiwa nhlayo leyi engetelekaka hakatsongo-tsongo ya swakudya leswi u ehleketaka leswaku u na allergy eka swona. Hinkwaswo leswi swi humelela ehansi ka vulawuri bya dokodela. U hlalela ku vona loko u va ni swikombiso swo karhi.
Leswi i swa nkoka swinene: Hikuva ku nga twanani na swakudya swi nga vanga ku angula lokukulu swinene eka vanhu van'wana, xikambelo lexi xa ``Ntlhontlho wa Swakudya`` xi fanele ku endliwa ntsena endhawini leyi dokodela a nga kona, ku nga va ehofisini ya vona kumbe exibedlhele. Hikuva, loko ku va ni ku aleriwa lokukulu ka xitshuketa, mirhi leyi lavekaka ni mpfuno wa vativi swi fanele swi kumeka kwalaho.
Hakanyingi, muxaka lowu wa xikambelo wu endliwa ku vona loko munhu a kurile ku tlula allergy ya khale. Xikombiso, n'wana loyi a nga na allergy eka masi loko a ha ri n'wana a nga nyikiwa ``Food Challenge'' ku vona loko ya ha ri kona loko va kurile nyana.
Okay, ku vuriwa yini loko xikambelo xi tiyisisa leswaku u na allergy?
Anakanya, endzhaku ka swikambelo sweswo hinkwaswo, eku heteleleni u kuma leswaku u ni allergy eka nchumu wo karhi. Sweswi, u nga vileli, swi lulamile? A hi makumu ya misava.
Dokodela wa wena u ta tirhisana na wena ku endla pulani yo ku hlayisa u hlayisekile. Vutshunguri lebyi byi titshege hi muxaka wa allergy leyi u nga na yona.
- Eka lava nga ni vuvabyi bya ku nga twanani ni mbango , byo tanihi ntshuri ni vulombe, swi nga ha lava leswaku u tshama ekule swinene ni swilo leswi nyanyisaka swikombiso swa wena hilaha swi nga kotekaka hakona, u tirhisa mirhi yo karhi kumbe u kuma switlhavi swa ku nga twanani na swona.
- Eka munhu loyi a nga ni vuvabyi bya ku nga twanani ni swakudya , dokodela u ta ku byela leswaku i swakudya swihi leswi u nga fanelangiki u swi dya, ndlela yo swi vona ni ndlela yo swi papalata. Lexi i nchumu lowu u faneleke u va ni vuxiyaxiyanyana eka wona. Loko u xava swakudya exitolo, loko u hlaya lebula leyi nga eka phasela, u fanele u tivonela eka swilo leswi.
Nakambe, dokodela wa wena u ta ku nyika murhi lowu vuriwaka epinephrine leswaku u wu tirhisa eka xiyimo xa xihatla. U fanele ku tshama u ri karhi u hlayisa leswi na wena, naswona u swi tirhisa loko u ri na allergy yo tika. Dokodela wa wena u ta tlhela a ku dyondzisa ndlela yo yi tirhisa.
Kutani, hi wihi nchumu wa nkoka swinene lowu u faneleke u wu tsundzuka? (Rito Ra Ku Yisa Ekaya)
Ku nga twanani na swilo swi nga ha karhatanyana. Kambe, loko se u swi kumile kahle leswi u nga na allergy eka swona, u nga swi lawula ivi u hanya vutomi lebyi tolovelekeke.
- Loko u ehleketa leswaku u ni vuvabyi bya ku nga twanani ni swilo, tiyiseka leswaku u vona dokodela. Hi yena loyi a nga ta ku kongomisa kahle.
- Hlamula swivutiso swa dokodela hi ntiyiso. U nga tumbeti nchumu, hambi ku ri nchumu lowutsongo.
- U nga chavi swikambelo swa allergy. Hi ntolovelo a swi vavisi ngopfu.
- Loko u kume leswaku u ni vuvabyi bya ku nga twanani ni swilo, landzela swiletelo swa dokodela wa wena hi ku kongoma. I swa nkoka swinene eka vuhlayiseki bya wena.
- Minkarhi hinkwayo rhwala epinephrine ya xihatla , ngopfu-ngopfu loko u ri ni allergy ya swakudya, naswona u tiva kahle ndlela yo yi tirhisa.
Kutani, ndzi tshemba leswaku u na miehleketo yo karhi mayelana na swikambelo leswi swa allergy. Tsundzuka leswaku a wu wexe. Madokodela ma kona ku ku pfuna.
Ti allergies, swikambelo swa allergy, swikambelo swa nhlonge, swikambelo swa ngati, ti antibodies ta IgE, xikambelo xa ntlhontlho wa swakudya, epinephrine











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena