Hinkwaswo hi Tooth Enamel: Xana u nga ma sirhelela njhani meno ya wena?

Xana u tshame u tivutisa leswaku meno ya hina ma tiye ku fikela kwihi? Hi swi tiyisela njhani swilo leswi hi swi dyaka ni ku swi nwa, naswona minkarhi yin’wana hambi ku ri swilo swo tika leswi hi swi hlafunaka? Xivangelo-nkulu xa leswi i xisirhelelo lexi hlamarisaka, lexi tiyeke lexi rhendzeleke meno ya hina. Hi marito ya swa vutshunguri, hi vitana leswi enamel ya meno . Swi fana ni xisuti xa swisirhelelo eminoni ya hina. Kutani namuntlha, a hi buleni hi leswaku enamel leyi i yini, leswaku hikokwalaho ka yini yi ri ya nkoka eka hina, na leswi hi nga swi endlaka ku yi sirhelela.

Kutani i yini enamel leyi ya meno?

Hi ku olova, enamel ya meno i leyara ya le handle leyi sirhelelaka ya meno man’wana ni man’wana ya wena. Xiphemu xo basa xa meno ehenhla ka layini ya marhimila (hi xi vitana `crown`) lexi u xi vonaka loko u languta exivonini xi funengetiwe hi ku helela hi enamel leyi.

U nga ha hlamala ku twa leswi. Enamel ya meno hi yona yo tika swinene, hi leswaku, i nchumu lowu tiyeke swinene emirini wa hina hinkwawo . Ina, yi ni matimba ku tlula marhambu emirini wa wena.

Hambiswiritano, ku nga khathariseki leswaku yi tiyile ku fikela kwihi, yi nga hela hi ku famba ka nkarhi. Ku hlengeletana ka plaque eka meno ya wena, ti acid eka swakudya leswi u swi dyaka ni ku swi tirhisa siku na siku hinkwaswo swi nga onha enamel leyi. Mhaka ya nkoka swinene hileswaku loko se yi onhakile, a yi nge pfuxetiwi. Hi yona mhaka leyi hi faneleke hi yi khathalela kahle.

Xana enamel yi endliwe hi yini?

Enamel ya meno yi endliwe hi 95% wa ti minerali ta calcium na phosphorus, leti hlanganaka ti endla ti crystals to tiya swinene. Leswi seleke swi endliwe hi mati (4%) na nhlayo yitsongo ya ti protein (1%).

Hi wihi ntirho lowukulu wa enamel?

Ntirho lowukulu ni wun’we ntsena wa enamel i ku sirhelela meno. Hi ku kongoma, ku sirhelela swiphemu swimbirhi leswi nga ni vuxiyaxiya endzeni ka meno: dentin ni pulp ya meno.

Anakanya leswi a swi ta humelela loko leyara leyi ya enamel a yi nga ha ri kona. Kutani misiha leyi nga endzeni ka meno a yi ta paluxiwa. Loko sweswo swi endlekile, .

• Swi olova swinene ku kuma swirhumbana .
• Switsongwatsongwana swi nga nghena endzeni ka meno ivi swi vanga mavabyi .
• Hambiloko wo nwa tiya yo hisa kumbe u dya xiphemu xa ayisi khirimi, meno ya wena ma sungula ku rhurhumela .

Muhlovo wa meno wa vonaka hikwalaho ka enamel. Enamel entiyisweni yi vonaka kahle swinene (see-through). Muhlovo wa leyara ya dentin leyi nga ehansi ka yona hi yona leyi hi yi vonaka. Yingava na muhlovo wun’wana na wun’wana kusuka eka grey-white kuya eka light yellow.

Hi swihi swivangelo swa ku onhaka ka enamel?

Ku khuluka ka enamel ya meno swi veka swiphemu swa le ndzeni swa meno eka mbango. Leswi swi engetela khombo ra ku onhaka ka meno. Ku ni swivangelo swo hlayanyana leswikulu swa leswi. A hi voneni leswaku i yini.

Okay, se hi yi sirhelela njhani enamel leyi ya risima?

Nkateko wa kona, ku ni swilo swo tala swo olova leswi hi nga swi endlaka leswaku enamel ya meno ya hina yi tshama yi tiyile vutomi hinkwabyo. Mikhuva leyinene ya vuhlayiseki bya nomu i murhi lowunene eka leswi.

• Hlantswa meno ya wena kahle kambirhi hi siku: Leswi swi susa swiphepherhele ni tibakteriya leti hlengeletanaka eka meno ya wena. Tirhisa burachi ya meno leyi nga ni swirhumbana swo olova . U nga brasha hi matimba ngopfu, brasha hi vukheta.
• Tirhisa xitofu xa meno lexi nga na fluoride: Fluoride i minerali leyi tiyisaka (remineralizes) enamel. Kufana na calcium na phosphorus, fluoride i ya nkoka eka leyara yale handle ya meno.
• Floss exikarhi ka meno ya wena siku na siku: Leswi swi pfuneta ku susa swiphemuphemu swa swakudya na ti bacteria leti khomelelaka exikarhi ka meno ya wena laha burachi ya meno yinga fikeleriki kona.
• Pfuxeta swakudya leswingana chukele rotala na acid: toffee, chokoleti, swakudya leswingana starch (unga hlayisi swilo swofana na xinkwa na rhayisi enon’wini wa wena), na swakunwa leswi swekiweke hi laha swinga kotekaka ha kona.
• Tirhisa straw: Ku tirhisa straw loko u nwa swakunwa leswingana acid swofana na soda swinga pfuneta ku hunguta nkarhi wa leswaku swakunwa swiba meno ya wena.
• Nwa mati yo tala: Ku nwa mati siku hinkwaro swi hlantswa tibakteriya ni swiphemuphemu swa swakudya leswi nga enon’wini wa wena.
• Hlafuna gum leyi nga riki na chukele: Leswi swi engetela ku humesiwa ka mathe enon’wini. Mathe ya sirhelela enamel.
• Pfuxeta ntshikilelo eka meno ya wena: Loko u sila meno ya wena loko u etlele, vona dokodela kutani u kuma xisirhelelo xa nomu lexi ringanaka. Ringeta ku tshika ku luma swipikiri swa wena. U nga hlafuni swiphemu swa ayisi.
• Kuma vutshunguri bya swiyimo swin’wana swa vutshunguri: Loko u ri na swiphiqo swo fana na ku oma ka nomu kumbe gastritis (GERD), swi endle leswaku swi tshunguriwa hi dokodela.
• Vona dokodela wa meno nkarhi na nkarhi: Leswaku meno ni marhimila ya wena ma tshama ma hanye kahle, i swa nkoka leswaku u tshama u ri karhi u basisa meno ni ku kamberiwa.

Xana enamel leyi onhakeke yi nga vuyiseriwa?

Lexi i xivutiso lexi vanhu vo tala va xi vutisaka. Enamel leyi nga onhaka hi ku helela a yi nge tlheleli endzhaku. Hi leswaku, a yi nge tlheleli endzhaku.

Hambiswiritano, ku ni tindlela to tiyisa enamel leyi onhakeke katsongo, leyi tsaneke. Madokodela ya meno ma nga tlhela ma endla leswaku enamel yi va ni timinerali ni ku yi tiyisa hi vutshunguri bya fluoride.

Loko meno ma onhakile swinene, dokodela a nga ha veka harhi ya meno ehenhla ka meno leswaku a nga onhaki ku ya emahlweni.

Xana Ku Basa Meno Swi Onha Enamel?

Hi ntolovelo, loko swi tirhisiwa hi ndlela leyinene ni hilaha dokodela a leriseke hakona , swilo swo basa meno a swi onhi enamel. Hambiswiritano, swilo swin’wana leswi endliweke swi nga omisa meno ya wena. Loko u ehleketa ku basa meno ya wena, swa antswa ku vulavula ni dokodela wa wena malunghana ni swilo leswi hlayisekeke.

Hi ku gimeta, enamel ya meno i xiphemu xo hlamarisa ni lexi tiyeke xa miri wa hina. Kambe a hi nchumu lowu nga onhakiki. Hikwalaho, i vutihlamuleri bya hina ku byi sirhelela.

Tooth Enamel, Ku bola ka meno, Ku bola ka meno, Ku sirheleriwa ka meno, Ku bola ka meno, Fluoride, Rihanyo ra meno