Xana na wena u na mawele? A hi dyondzeni hinkwaswo hi Twin Pregnancy!

Avuxeni! Xana wa tsundzuka minkarhi yin’wana hi vulavula, ‘Oh my god, munhu u na mawele’? Loko u twa mahungu yo tano, u twa ntsako ni ku hlamala, a swi tano ke? Kutani namuntlha hi ta vulavula hi ku tika loku ka mawele. U nga ha tlhela u va na swivutiso hi mhaka leyi, kumbexana u langutele mawele, kumbe se u langutele mawele. A hi languteni leswi hi ku olova, hi ndlela leyi u nga yi twisisaka.

Kahle-kahle ku tika ka mawele i yini?

Hi ku olova, ku tika ka mawele i loko tincece timbirhi (ti fetus) ti kula endzeni ka mbeleko wa wena hi nkarhi wun’we. Hi ntolovelo ku na n’wana un’we ntsena, kambe laha ku na timbirhi. Anakanya, vutomi byimbirhi eka khwiri rin’we! Xana sweswo a hi swo hlawuleka? Leswi swi humelela ntsena eka kwalomu ka ku tika kun’we eka 250. Sweswo a swi talanga nyana.

Hi tihi minkarhi yo va ni mawele?

Ku koteka, kumbe nkarhi, wo va na mawele wu le hansi hakunene. Mawele ya tikiwa hi ntumbuluko eka kwalomu ka yin’we eka 250 wa ku tika. Sweswo swi vula leswaku a hi vanhu hinkwavo lava nga ni mawele. Kambe ku ni swilo swin’wana leswi nga engetelaka nkarhi lowu. Hi ta vulavula hi sweswo endzhaku.

Hi swihi swikombiso swa ku tika ka mawele? Xana na wena u na swona leswi?

Loko u rhwale mawele, u nga ha kombisa swihlawulekisi swo karhi swo hlawuleka. Kambe leswi u nga ni swihlawulekisi leswi a swi vuli swona leswaku u ni mawele, a swi tano ke? U fanele u vona dokodela leswaku u tiva hi ku tiyiseka.

Hi leswi swikombiso swin’wana, leswi swin’wana swa swona swi nga voniwaka eka mavhiki yo sungula ya ku tika:

• Ku twa n’wana wa wena a rhurha ka ha ri ni nkarhi: U nga ha twa n’wana wa wena a rhurha ka ha ri ni nkarhinyana ku tlula ndlela leyi tolovelekeke.
• Ku twa n’wana a famba-famba etindhawini to tala ekhwirini: Loko u twa ku famba-famba etindhawini timbirhi ematshan’weni ya yin’we, sweswo na swona swi nga ha va xikombiso.
• Ku leha ka xisekelo ku tlula leswi languteriweke eka malembe ya ku tika: Loko dokodela a kambela khwiri ra wena, a nga ha vula leswaku khwiri ra wena ri kurile ku tlula leri u nga rona eka vhiki leri u nga eka rona.Hi ku olova, swi vula leswaku khwiri ra wena ri languteka ri ri rikulu ku tlula leswi a swi languteriwile.
• Ku nyuhela hi ku hatlisa: U nga ha titwa onge u nyuhela hi ku hatlisanyana ku tlula van’wana.
• Tilevhele leti tlakukeke ta homoni ya hCG kumbe alpha-fetoprotein (AFP): Leswi i swilo swo hlawuleka leswi humesiwaka hi nkarhi wa ku tika. `hCG` i hormone ya ku tika. `AFP` i protein leyi endliwaka hi xivindzi xa n'wana. Loko ti levele leti tiri e henhla kutlula leswi tolovelekeke, swinga tlhela swiva xikombiso xa mawele.
• Ku twa ku ba ka mbilu ko tlula kan’we eka Doppler ya xihlangi: Loko dokodela a twa ku ba ka mbilu ko tlula kan’we loko a yingisela ku ba ka mbilu ya n’wana, sweswo na swona i xikombiso lexikulu.

Hi swihi swikombiso swa ku tika ka mawele?

Swikombiso swa ku tika ka mawele swi fana ni swa ku tika ka singleton. Hambiswiritano, swikombiso leswi swi nga ha va swikulu swinene.

U nga ha hlangana ni swilo swo tanihi leswi:

• Ku olova ka mavele: Mavele ya wena ma nga ha va ma ri ni vuxiyaxiya ku tlula ntolovelo, ku fana ni loko u nga si ya enkarhini, kambe ma nga ha twa ma olovanyana.
• Ku karhala: U nga ha titwa u karhele kambirhi ku tlula manana la tikeke la tolovelekeke hikuva u kurisa vutomi byimbirhi endzeni ka miri wa wena.
• Ku tshamela ku chulula: Loko mbeleko wu ri karhi wu kula, ntshikelelo eka xivindzi wu ya wu engeteleka, leswi endlaka leswaku ku laveka ku ya exihambukelweni nkarhi na nkarhi.
• Ku navela swakudya leswi engetelekeke: Tanihi leswi u lavaka ku dya vanhu vambirhi, ku navela ka wena swakudya ku nga ha engeteleka swinene.
• Vuvabyi bya nimixo: Leswi swi nga va swikulu swinene eka vanhu van’wana. Ku pfimba ka khwiri ku nga tshama siku hinkwaro.

Xana u nga tiyisekisa njhani hi ku kongoma ku tika ka mawele?

Ndlela leyi tshembekaka swinene yo tiyisisa loko u tikile hi mawele i ku endla ultrasound ya le mahlweni ka ku veleka. Leswi swi tirhisa magandlati ya mpfumawulo ku teka xifaniso xa mbeleko wa wena . Leswi swi nga swi kombisa kahle loko u rhwale tincece timbirhi. Leswi hi ntolovelo swi nga voniwa hi nkarhi wa xikambelo xo sungula xa ultrasound.

Xana ku na ku hambana ekhwirini loko u ri na mawele? Loko u pimanisiwa ni khwiri leri nga ni n’wana la nga yexe?

Ina, khwiri ra wena ri ta sungula ku kula ka ha ri ni nkarhinyana loko u ri ni mawele. U nga ha tlhela u sungula ku ambala swiambalo swo veleka hi ku hatlisa loko u kuma leswaku u tikile. Nakambe, swiambalo swa wena swi nga ha tiya hikuva u nyuhela ku tlula mpimo. Hambileswi swi tolovelekeke ku engetela kwalomu ka 30 wa tiphawundi hi n’wana un’we, swi tolovelekile ku engetela kwalomu ka 50 wa tiphawundi loko u ri ni mawele.

Hi tihi tinxaka ta mawele?

Kuna tinxaka timbirhi letikulu ta mawele. Hi vona:

• Mawele ya vamakwavo: Lawa minkarhi yin'wana ya vuriwa "mawele ya vamakwavo." Hi ku olova, leswi i loko matandza mambirhi ma nonisiwa hi mbewu ya vununa yimbirhi. Leswi swivula leswaku tincece letimbirhi titswariwa kusuka eka matandza mambirhi lawa ya hambaneke. Hikwalaho, tincece letimbirhi ti ni ti- placenta timbirhi leti hambaneke. DNA ya mawele lawa yi fana ni ya vamakwavo va malembe yo hambana-hambana endyangwini wun’we. Leswi swi vula leswaku swi nga ha languteka swi fana kumbe swi hambanile hi ku helela. Va nga ha tlhela va va va rimbewu rin’we (wa xisati/wa xisati kumbe wa xinuna/wa xinuna), kumbe va nga ha va va rimbewu ro hambana (wa xisati/wa xinuna).
• Mawele lama fanaka: Lawa ya tlhela ya vuriwa "mawele ya monozygotic." Leswi hi loko embryo leyi nonisiweke hi tandza ni mbewu yin’we, yi avana yi va swimbirhi. Leswi hi swona swi endlaka leswaku ti vitaniwa "identical" hikuva DNA ya tona ya fana. Mawele lawa yanga avelana placenta yin’we kutani yava na ti placentas leti hambaneke. Leswi swiya hi leswaku embryo yi avana rini.Mawele lama fanaka minkarhi hinkwayo i ya rimbewu rin’we. Sweswo swi vula leswaku havumbirhi bya vona i vanhwanyana kumbe havambirhi i vafana.

Mawele lama hlanganisiweke i xiyimo lexi nga tolovelekangiki swinene. Leswi swi humelela loko embryo ya mawele leyi fanaka yi nga hambanisiwi hi ku helela. Kutani mimiri ya tincece yi hlanganisiwa, naswona yi nga ha tlhela yi avelana swirho swa nkoka (hi xikombiso, xivindzi kumbe mbilu). Leswi a swi talanga swinene.

Hi swihi swilo leswi engetelaka minkarhi yo tika mawele?

Ku ni swilo swin’wana leswi engetelaka minkarhi ya wena yo va ni mawele. Hi vona:

• Malembe: Loko u ri ni malembe yo tlula 35 hi vukhale, swi tala ku humesa tandza ro tlula rin’we hi nkarhi wun’we.
• Matimu ya ndyangu: Loko u ri na mawele ya vumakwerhu eka tlhelo ra mana wa wena (hileswaku, mana wa wena, vamakwavo va xisati va manana, kokwa wa xisati), na wena u tala ku va na mawele hi ntumbuluko.
• Vutshunguri bya ku veleka: Lava va endlaka vutshunguri bya ku veleka ku fana na `IVF` (In Vitro Fertilization) va na nkarhi wa le henhla wo va na mawele.
• Ku nyuhela ngopfu: Loko body mass index (BMI) ya wena yi tlula 30, swi nga ha endleka u tika mawele.
• Ku tika ka khale: Loko u tshame u va ni mawele, swi nga ha endleka leswaku u tlhela u va ni mawele.

Xana vutshunguri bya ku veleka byi engetela njhani minkarhi yo va ni mawele?

Kuna tindlela to hlaya to va na mawele hiku tirhisa vutshunguri bya ku veleka:

• Loko u tirhisa mirhi leyi endlaka leswaku ku humesiwa tandza ro tlula rin’we hi nkarhi wun’we.
• Loko u ri karhi u tshunguriwa hi IVF naswona switumbulukwana swo tlula xin’we swi hundziseriwa eka mbeleko.
• Loko embryo leyi nghenisiweke endzeni ka mbeleko endzhaku ka vutshunguri bya IVF yi avana yi va yimbirhi eku sunguleni ka ku tika.

Xana ku tika ka "full-term" ku leha ku fikela kwihi eka mawele?

Nkarhi wa xikarhi wa ku tika eka singleton i 37 wa mavhiki. Hambiswiritano, ku tika ka mawele a hi kanyingi ku teka nkarhi wo leha swonghasi. Ku tika ka mawele hi ntolovelo ku teka mavhiki ya le xikarhi ka 35 na 36 . Leswi swivula leswaku kuna nkarhi wale henhla wa ku veleka ka preterm.

Vutshunguri byo sivela ku velekiwa ka n’wana a nga si fika nkarhini byi ringaniseriwile, naswona a hi minkarhi hinkwayo byi humelelaka. Loko se u sungula ku veleka loku tirhaka, a ku na ndlela yo ku yimisa.

Xana vukorhokeri bya le mahlweni ka ku veleka byi hambana njhani eka ku tika ka mawele?

Eka ku tika ka mawele, ku na khombo lerikulu ra swiphiqo eka wena na tincece ta wena. Hikwalaho, u fanele u ya eka swikambelo swa le mahlweni ka ku veleka nkarhi na nkarhi hi nkarhi wa ku tika ka mawele. Hi ndlela yoleyo, loko ku ri ni xiphiqo, xi nga voniwa ka ha ri ni nkarhi.

Ku tika ka mawele ku tekiwa ku ri ekhombyeni lerikulu.Leswi swi vangiwa hileswi ku nga ni swiphiqo swo tala leswi nga humelelaka. Minkarhi yo tala, u ta kuma vukorhokeri bya le mahlweni ka ku veleka eka vativi va mirhi ya manana ni ya xihlangi . Lava i vanhu lava nga na vutshila byo sivela, ku kambela na ku tshungula swiphiqo eka ku tika loku nga ekhombyeni lerikulu.

Hi swihi swiphiqo leswi nga vaka kona eka ku tika ka mawele?

Swin’wana swa swiphiqo leswi nga fambisanaka ni ku tika ka mawele swi katsa:

• Anemia: Ku hunguteka ka mpimo wa ngati emirini.
• Swiyimo leswi velekiweke: Hi xikombiso, swiyimo leswi nga kona loko u velekiwa, swo tanihi spina bifida.
• Vuvabyi bya chukele bya ku tika: Vuvabyi bya chukele lebyi humelelaka hi nkarhi wa ku tika.
• Ntshikelelo wa ngati wa le henhla loko u tikile (Preeclampsia): Lexi xi nga va xiyimo lexi nga ni khombo.
• Intrauterine Growth Restriction (IUGR): Tincece a ti nyumi kahle.
• Oligohydramnios: Kuhunguteka ka nhlayo ya amniotic fluid ku rhendzela n’wana.
• Placental abruption: Ku hambanisiwa ka placenta na rirhangu ra uterine.
• Ku veleka ka ha ri emahlweni: Ku veleka n’wana ku nga si fika siku leri vekiweke.
• Polyhydramnios: Ku tlakuka ka nhlayo ya mati lama rhendzeleke n’wana.
• Twin-to-twin transfusion syndrome (TTTS): Leswi swi humelela loko mawele lama fanaka ma avelana xirho xa mbeleko, leswi endlaka leswaku n’wana un’we ntsena a kuma mphakelo lowu eneleke wa ngati.

Swiphiqo leswi engetelekeke leswi nga humelelaka eka mawele lama velekiweke ka ha ri emahlweni:

Hilaha swi boxiweke hakona eku sunguleni, hikuva mawele hakanyingi ma velekiwa ka ha ri ni nkarhi, ma le khombyeni ro khomiwa hi swiphiqo leswi engetelekeke:

• Byongo byi huma ngati.
• Timhaka ta ku hefemula, to tanihi ku hefemula (ku yimanyana loko u hefemula), leti vangiwaka hi mahahu lama nga kuliki kahle .
• Ku tika ku tshama u kufumela.
• Timhaka ta ku phamela swakudya.
• Ndzilo wa le hansi wa ku velekiwa.
• Swiphiqo swa ku vona, hi xikombiso, retinopathy ya prematurity.

Xana u va veleka njhani mawele?

Eka ku tika ka mawele , ku koteka ka ku veleka tincece hi ku tsemiwa ka cesarean (C-section) ku le henhla. Kambe loko u langutele mawele naswona ku nga ri na swiphiqo swo hlawuleka, u nga ha ringeta na ku veleka hi xirho xa rimbewu. U fanele ku vulavula na dokodela wa wena hi mhaka leyi naswona u teka xiboho xa leswaku hi yihi ndlela leyi nga ta ku pfuna.

Xo hetelela, swilo leswi u faneleke u swi tsundzuka (Take-Home Message) .

Loko u kuma leswaku u na mawele, hi tlhelo rin'we...Swi tolovelekile ku titwa u tshikilelekile naswona u pfilunganyekile, kambe u tlhela u titwa u tshikilelekile naswona u pfilunganyekile. Swivutiso swo fana na "U ta va hlayisa njhani vanhu vambirhi?" "Xana ndzi ta lava swilo leswi phindhiweke kambirhi eka hinkwaswo?" swi nga ha ta ehenhla. Sweswo i swa ntumbuluko swinene.

Nchumu wa nkoka swinene hileswaku i swa nkoka ku ya kamberiwa vutshunguri nkarhi na nkarhi hi nkarhi wa ku tika ka mawele. Hikuva, hilaha swi boxiweke hakona eku sunguleni, khombo ra swiphiqo ri le henhla. Nakambe, ku ni nkarhi lowukulu wa leswaku tincece ta wena timbirhi ti nghena emisaveni ka ha ri ni nkarhinyana.

Hambileswi mawele ma talaka ku velekiwa hi C-section, vulavula ni dokodela wa wena malunghana ni loko u nga veleka hi xirho xa rimbewu. Avelana swivutiso swihi na swihi kumbe swivilelo leswi u nga na swona na dokodela wa wena. Va kona ku ku pfuna. A wu fanelanga u hundza eka riendzo leri u ri wexe. Ndzi navelela n'wina na tincece ta n'wina mikateko!

` Ku tika ka mawele, Mawele, Ku tika, Nkhathalelo wa le mahlweni ka ku veleka, Ku velekiwa ka mawele, Swiphiqo swa ku tika