Xana n’wana wa wena u ni vuvabyi bya chukele bya Type 1? A hi tiveni swilo leswi hi nkarhi wa vuhlangi (Puberty and Type 1 Diabetes)

Vuhlangi i nkarhi lowu nonon’hwaka eka vatswari ni vana. Va lwisana ni ku cinca emirini wa vona, ntshikilelo wa tintangha ni mintlhaveko yo hambana-hambana. Kambe loko n’wana wa wena na yena a ri ni vuvabyi bya chukele bya Type 1 , ku ni swilo swi nga ri swingani leswi hi faneleke hi tivonela swinene ha swona hi nkarhi lowu. Hikuva leswi haswimbirhi swa khumbana. Hi leswaku, ku kula ku nga khumba vuvabyi bya chukele, naswona vuvabyi bya chukele byi nga khumba vuhlangi bya n’wana wa wena. Kambe u nga vileli, hi matshalatshalanyana lama engetelekeke, u nga swi kota ku lawula nkarhi lowu hi ndlela leyi humelelaka. A hi buleni hi mhaka leyi.

Xana ku kula ka malembe ya kondlo-a-ndzi-dyi swi byi khumba njhani vuvabyi bya chukele?

Hi ku olova, vuhlangi byi sungula hi ku endliwa ka tihomoni ta rimbewu emirini. Estrogen eka vanhwanyana na testosterone eka vafana swisungula ku humesiwa hi nkarhi lowu. Tihomoni leti ti nga engetela mpimo wa chukele engatini ya n’wana wa wena. A hi sweswo ntsena, kambe tihomoni to tanihi cortisol, leti humesiwaka hi nkarhi wa vuntshwa, na tona ti engetela mpimo wa chukele engatini.

Tihomoni leti ti endla leswaku tisele leti nga emirini wa n’wana ti nga ha swi koti ku tirhisa insulin. Hi marito man’wana, a va ha hlamuli kahle eka insulin. Hi tlhelo ra vutshunguri, leswi swi vuriwa ku lwisana ni insulin . Hi nkarhi lowu, ku tirha kahle ka insulin emirini wa n’wana ku nga hungutiwa hi le xikarhi ka 30% na 50%.

Hi nkarhi wolowo, miri wa n’wana wa kula, wu leha naswona wu aka misiha. Kutani va fanele va dya swo tala leswaku va kota ku langutana ni swiyimo. Loko leswi hinkwaswo swi hlanganisiwile, n’wana u lava insulin yo tala ku tlula eku sunguleni eka vuhlangi hinkwabyo.

Loko ku ri nhwanyana, va ni vuxiyaxiya ngopfu-ngopfu emhakeni leyi.

Swilaveko swa insulin swa nhwanyana swi nga ha hambana hi nkarhi wa yena wa n’hweti na n’hweti ku tlula minkarhi yin’wana ya n’hweti.

• Nhlayo ya chukele engatini yi nga ha tlakuka masiku ma nga ri mangani ku nga si sungula ku ya enkarhini.
• Nhlayo ya chukele engatini yi nga ha hunguteka hi xitshuketa eka masiku yo sungula ya ku ya enkarhini.

Hikwalaho, i swa nkoka swinene ku tshamela ku kambela mpimo wa chukele engatini ya n’wana wa wena wa nhwanyana hi nkarhi lowu naswona u kuma xivumbeko xa ndlela leyi ri cincaka ha yona hi ku ya hi ku ya enkarhini. Hi ku famba ka nkarhi, u nga vulavula ni dokodela wa wena malunghana ni ku lulamisa mpimo wa insulin hi ku ya hi xivumbeko xexo.

Xana vuvabyi bya chukele byi byi khumba njhani ku kula ka malembe ya kondlo-a-ndzi-dyi?

Leswi na swona swi tirha hi ndlela yin’wana. Hi leswaku, vuvabyi bya chukele byi nga endla leswaku vana van’wana va hlwela ku fika emalembeni ya kondlo-a-ndzi-dyi. Leswi swi nga endleka ngopfu-ngopfu loko vuvabyi bya chukele byi nga lawuriwi kahle naswona miri wu nga kumi mpimo lowu lavekaka wa insulin.

• Vafana: Ku kula ni ku nyuhela swi nga ha nonoka loko swi pimanisiwa ni vafana van’wana lava nga ni malembe lama fanaka.
• Vanhwanyana: Ku ya enkarhini ko sungula ku nga ha va endzhaku ka nkarhi ku tlula ntolovelo naswona ku ya enkarhini ku nga ha va ku nga tshamiseki.

Xana u nga pfuna njhani tanihi mutswari?

Swi nga tika eka n’wana ku langutana ni ku cinca ka vuhlangi ni ku lawula vuvabyi bya chukele hi nkarhi wun’we, hikwalaho nseketelo wa wena i wa nkoka hi nkarhi lowu.

Hi hala tlhelo, hi nkarhi lowu, vana na vona va lava ku va ni vanghana, va ntshunxeka ni ku tiendlela swilo swa vona. Kutani ku ehleketa hi vuvabyi bya chukele swi nga wela ehansi eka nxaxamelo wa vona wa swilo leswi va swi rhangisaka. Ku ni swilo swi nga ri swingani leswi u nga swi endlaka leswaku va tlhela va tsakela leswi.

• Katsa n’wana wa wena ku sukela a ha ri ntsongo: Vulavula na yena hi ndlela leyi a yi twisisaka hi ndlela leyi insulin yi tirhaka ha yona, leswaku ha yini yi cinca emirini ni leswaku ha yini swi ri swa nkoka ku lawula mpimo wa chukele engatini yakwe. Leswi swi ta va nyika ku twisisa lokunene ka ndlela yo lawula xiyimo lexi hi voxe.

• Hlamusela nkoka wa rihanyo: Vulavula hi ndlela leyi loko mpimo wa chukele engatini ya vona yi tlakuka ngopfu kumbe ehansi ngopfu, va nga ta ka va nga swi koti ku endla swilo leswi va swi tsakelaka (e.g., ku tlanga mintlangu, ku huma na vanghana). U nga swi tirhisi tanihi nxupulo, kambe tanihi ntiyiso.

• Tirhani tanihi ntlawa: Komba n’wana wa wena buku ya swiviko leyi tsalaka mpimo wa chukele engatini ya yena, naswona vulavula hi ndlela leyi swi nga ta olovela ha yona wena ni dokodela ku n’wi pfuna. Ngopfu-ngopfu loko ku ri nhwanyana, u nga rhekhoda ndlela leyi mpimo wa chukele rakwe engatini wu cincaka ha yona hi ku ya enkarhini ka yena n’hweti na n’hweti. N’wi endle a twisisa leswaku a hi xihundla naswona swi ta mi pfuna havumbirhi bya n’wina.

• Tshama u ri eku hlanganiseni ni dokodela wa wena nkarhi na nkarhi: Loko u vona ku cinca lokukulu ka xitshuketa eka mpimo wa chukele engatini ya n’wana wa wena handle ka xivangelo lexi nga twisisekiki, vulavula ni dokodela wa wena hi ku hatlisa. Swi nga ha va nkarhi wo tumbuluxa pulani leyintshwa ya vulawuri bya vuvabyi bya chukele.

Hambileswi nkarhi lowu wu nga ntlhontlho, u nga famba hi ndlela leyi humelelaka eka riendzo leri hi ku twisisa lokunene, ku lehisa mbilu ni ku vulavurisana loku pfulekeke ni n’wana wa wena.