Xana vuvabyi bya chukele byi nga onha tinso? (Diabetic Kidney Disease) A hi xiyeni leswi

Loko dokodela a ku byela leswaku u ni vuvabyi bya chukele, nchumu wo sungula lowu taka emianakanyweni ya wena i ku lawula chukele engatini ya wena. Kambe xana a wu swi tiva leswaku vuvabyi bya chukele lebyi nga lawulekiki byi nga onha xirho xin’wana xa nkoka emirini wa wena exihundleni, ku nga tinso? Leswi a hi nchumu lowu humelelaka eka vanhu vo tala, kambe i xiphiqo lexi tolovelekeke xa vuvabyi bya chukele. Xiyimo lexi xi tlhela xi vuriwa Vuvabyi bya Tinso bya Chukele (DKD), Vuvabyi bya Tinso lebyi nga Heriki (CKD) kumbe Diabetic Nephropathy. Kutani namuntlha, a hi buleni hi ku yelana exikarhi ka vuvabyi bya chukele ni vuvabyi bya tinso.

Xana leswi swi endlekisa ku yini?

Hi ku olova, tinso ta wena ti fana ni xisefo emirini wa wena. Ntirho lowukulu wa tinso i ku sefa swilo leswi thyakeke engatini ivi swi swi hundzisela emirini tanihi nchuluko.

Loko u ri ni Vuvabyi bya Chukele bya Muxaka wa Vumbirhi, mpimo wa chukele engatini ya wena wu nga ha tshama wu ri ehenhla. Anakanya hi mhaka leyi, endzeni ka tinso leti ku ni timiliyoni ta swisefo leswinene swinene, leswitsongo, leswi hi swi vitanaka glomeruli. Loko mpimo wa chukele engatini ya wena wu tshama wu ri ehenhla, swisefo leswi leswitsongo swi vekiwa ehansi ka ntshikelelo lowukulu. Swi fana ni loko sefo ya tiya yi pfaleka loko u sefa mati lama thyakeke nkarhi hinkwawo.

Loko ntshikelelo lowu wu endliwa hi ku famba ka nkarhi, swisefo leswi swo olova swi sungula ku onhaka. Eku heteleleni, hambi ku ri swilo swo tanihi albumin, ku nga phrotheyini ya nkoka leyi miri wu faneleke wu yi hlayisa, swi sungula ku khuluka hi swisefo leswi ivi swi huma ni nchuluko. Hi marito man'wana, ti protein ti sungula ku "vupfa" kusuka eka tinso.

Swikombiso na ku kumiwa

Lexi chavisaka ngopfu hi leswi hileswaku eka swiyimo swo sungula, u nga ha va u nga ri na swikombiso. Hambileswi tinso ta wena se ti onhakeke, u nga ha va u nga titwi nchumu hi swona.

Eka leswi, ngopfu-ngopfu ku kamberiwa xikombiso xa nchuluko ni xikombiso xa ngati.

• Ku kamberiwa ka nchuluko: Loko tinso ti nga tirhi kahle, ku ta va ku ri na tiphrotheyini to tala leti vuriwaka albumin eka nchuluko.
• Ku kamberiwa ka ngati: Leswi swi nga kambela loko tinso ta wena ti sefa ngati kahle.

Tafula leri nga laha hansi ri kombisa ku hambana exikarhi ka switeji leswi swimbirhi.

Hi swihi swilo leswi engetelaka khombo?

Loko vuvabyi bya wena bya chukele byi nga lawuriwi nkarhi wo leha, khombo ra wena ro khomiwa hi vuvabyi bya tinso ri va lerikulu. Loko mpimo wa chukele engatini ya wena wu tshama wu ri ehenhla, khombo ra wena ra ku onhaka ka tinso ra engeteleka.

Ku engetela kwalaho, swilo leswi swi tlhela swi engetela khombo:

• Ku va na nsusumeto wa le henhla wa ngati
• Ku dzaha fole
• Ku va na vuvabyi bya tinso eka munhu un’wana endyangwini (mana, tatana, vamakwavo) .
• Ku va na vuvabyi bya mbilu
• Ku nyuhela (ku nyuhela ngopfu) .
• Ku pfumaleka ka vutiolori bya miri
• Ku nga landzeleli swakudya leswi faneleke ku lawula vuvabyi bya chukele
• Ku chela munyu wotala (sodium) eka swakudya

Xana tinso ti nga ti sirhelela njhani? (Ku sivela) .

Nchumu wa nkoka swinene lowu u nga wu endlaka leswaku u sirhelela tinso ta wena i ku lawula vuvabyi bya wena bya chukele. Sweswo ntsena swi nga hunguta khombo ra wena ra vuvabyi bya tinso hi kwalomu ka n’we-xa-nharhu. Sweswo swi vula leswaku, .

• Ku kambela mpimo wa chukele engatini nkarhi na nkarhi
• Ku nwa murhi hi ku kongoma hilaha dokodela a wu leriseke hakona
• Ku landzela swakudya leswi faneleke
• Ku ya titliliniki hi masiku lama vekiweke

Nakambe, loko u ri ni swiyimo swin’wana swa vutshunguri, swo tanihi nsusumeto wa le henhla wa ngati, i swa nkoka leswaku u swi lawula kahle.

Loko u dzaha fole, tshika namuntlha. Loko u nyuhele ngopfu, hunguta miri. Dokodela wa wena a nga ku pfuna eka hinkwaswo leswi.

Hi byihi vutshunguri bya kona?

Loko swikambelo swi kombisa leswaku tinso ta wena ti onhakile, xikongomelo xo sungula xa dokodela wa wena ku ta va ku yimisa vuvabyi lebyi leswaku byi nga nyanyi. Leswaku va endla leswi, va ta endla pulani leyi nga ta ku pfuna ku lawula chukele ra wena ni nsusumeto wa ngati.

Kuna swilo swi nga ri swingani leswi u nga swi endlaka eka leswi na swona:

• Loko u nyuhele ngopfu, hunguta miri.
• Ku endla vutiolori nkarhi na nkarhi
• Ku papalata byala ni fole hi ku helela
• Ku hunguta ku dya munyu

Mirhi na yona yi nga pfuna. Mirhi yin’wana ya nsusumeto wa le henhla wa ngati, yo tanihi ti- ACE inhibitor na ti-ARB, yi kombisiwile leswaku yi hunguta ku kula ka vuvabyi bya tinso. Hambiloko u nga ri na nsusumeto wa le henhla wa ngati, dokodela wa wena a nga ha ku nyika mirhi leyi leswaku a sirhelela tinso ta wena. Ku engetela kwalaho, mintlawa leyintshwa ya mirhi ya vuvabyi bya chukele, yo tanihi SGLT2 inhibitors , GLP-1 agonists, na nonsteroidal mineralocorticoid receptor antagonists (MRAs), na yona yi nga pfuna ku lawula vuvabyi bya tinso lebyi vangiwaka hi vuvabyi bya chukele.

Nakambe, dokodela wa wena a nga ha ku tsundzuxa leswaku u hunguta mpimo wa tiphrotheyini leti u ti dyaka leswaku u hunguta ndzhwalo eka tinso ta wena.

Xana Ku tsandzeka ka Tinso i yini?

Loko vuvabyi bya tinso byi ya emahlweni kuya eka xiteji lexi vuriwaka ku tsandzeka ka tinso, swivula leswaku tinso ta wena ti tirha hi 10% kuya eka 15% wa vuswikoti bya tona bya ntolovelo. Leswi swi vula leswaku tinso a ti swi koti ku endla ntirho wo basisa ni wo susa mati lowu lavekaka leswaku miri wu tshama wu ri karhi wu tirha.

Xiyimo lexi hi xi vitana Vuvabyi bya Tinso bya Xiyimo xo Hetelela (ESRD). Vavabyi lava va lava ku endliwa dialysis kumbe ku rhumeriwa tinso leswaku va hanya.

Kambe u nga chavi. A hi vanhu hinkwavo lava khomiwaka hi vuvabyi bya tinso hikwalaho ka vuvabyi bya chukele lava nga ta khomiwa hi xiyimo lexi xo tika. Vunyingi bya vanhu va nga lawula vuvabyi lebyi hi vutshunguri lebyi faneleke na ku cinca ka vutomi.

Nchumu wa nkoka swinene i ku lawula vuvabyi bya wena bya chukele kahle, u khathalela rihanyo ra wena ni ku landzela swikambelo ni vutshunguri lebyi lerisiweke hi dokodela wa wena.