Xana u endle timhaka ta masangu u nga sirhelelekanga? 😨 Leswi u faneleke ku swi tiva hi PrEP 💊

Ndzi kuma swivutiso swo hambana hambana ku suka eka vantshwa vo tlula hafu ya miliyoni lava landzelaka matluka ya mina eka social media siku na siku. Ku na xivutiso lexi ndzi talaka ku vutisisiwa hi vantshwa lava ngopfu-ngopfu va chavaka ni ku vilela endzhaku ko endla timhaka ta masangu va nga sirhelelekanga:

"Dokodela Priya, ndzi endle timhaka ta masangu ndzi nga sirhelelekanga vusiku bya tolo. Ndzi chava swinene sweswi leswaku ndzi nga ha khomiwa hi HIV. Xana ndzi fanele ndzi endla yini hi ku hatlisa ku ponisa vutomi bya mina?"

Loko ndzi hlangana na Asanga (malembe ya 24) loyi a rhumeleke rungula leri, nchumu wo sungula lowu ndzi n’wi byeleke wona a ku ri ku rhula. "Asanga, i swa ntumbuluko ku chava endzhaku ko endla masangu u nga sirhelelekanga. Kambe eka nkarhi lowu , PEP (Post-Exposure Prophylaxis), leyi nga tekiwa ku nga si hela tiawara ta 72, yi nga ponisa vutomi bya wena. Naswona namuntlha, hi ta tlhela hi vulavula hi vuxokoxoko hi ndlela yo hlamarisa yo sirhelela leyi vuriwaka PrEP (Pre-Exposure Prophylaxis), leyi nga tirhisiwaka ku sivela ku chava ko tano enkarhini lowu taka."

🚨 Mijeko yo Tshwuka: Rini Ku Lava Nkhathalelo wa Vutshunguri wa Xihatla

Loko u tshame u hlangana na xin’wana xa swiyimo leswi landzelaka leswi nga ni khombo, u fanele ku hatlisa u ya etliliniki ya mfumo ya STD ivi u lava vutshunguri bya xihatla ku nga si hela tiawara ta 72:

• Ku endla timhaka ta masangu handle ko tirhisa condom na munhu loyi a nga na HIV kumbe a nga tiyisekiki hi xiyimo xa yena.
• Condom ya tshoveka kumbe ku huma hi nkarhi wa masangu.
• Ku hisa ka miri, ku vava ka miri, ku vava ka nkolo, na swirhumbana endzhaku ka masangu lama nga sirhelelekangiki 2-4 wa mavhiki lama hundzeke.
• Ku avelana naliti kumbe xiringi lexi tirhisiwaka kan’we.

Hi kwihi ku hambana exikarhi ka PrEP na PEP?

Vanhu vo tala va pfilunganya PrEP na PEP, hikwalaho i swa nkoka ku twisisa ku hambana ka xisekelo exikarhi ka swona:

Xana PrEP yi tirha njhani?

PrEP i murhi wo lwisana na xitsongwatsongwana lowu sivelaka xitsongwatsongwana xa HIV ku andza emirini miri wu nga si hlangana na xona. Yi nga tekiwa hi swivumbeko swimbirhi:

1. Tiphilisi ta Nomu: Ku nwa philisi rin’we siku na siku, ku fana na Truvada kumbe Descovy .
2. Ku cheriwa: Ntlhavelo wa Apretude lowu nga nghenisiwa sweswinyana wu nyikiwa hi misiha n’hweti na n’hweti eka tin’hweti timbirhi to sungula, ivi endzhaku ka tin’hweti tin’wana na tin’wana timbirhi endzhaku ka sweswo.

Maendlelo lawa hamambirhi, loko ma tirhisiwa kahle naswona hi ku ya hi switsundzuxo swa vutshunguri, ma sivela khombo ro khomiwa hi HIV hi ku endla timhaka ta masangu hi 99% .

> [!SWA NKOKA]
> PrEP yi sivela ntsena ku tluleriwa hi HIV (human immunodeficiency virus). PrEP a yi nge tirhisiwi ku sivela ku tika kumbe mavabyi man’wana lama tluletiwaka hi rimbewu (STIs) yo fana na syphilis, gonorrhea, na herpes.

I mani loyi a faneleke ku nwa PrEP?

Madokodela ya ringanyeta mirhi ya PrEP eka vanhu lava nga tluleriwangiki hi HIV sweswi (HIV negative) naswona lava welaka eka swiyenge leswi landzelaka:

• Vanhu lava endlaka timhaka ta masangu na vanghana vo tala nkarhi na nkarhi va nga tirhisi tikhondomu.
• Vanhu lava munghana wa vona a tluleriweke hi xitsongwatsongwana xa HIV (Serodiscordant Couples).
• Vavanuna lava endlaka timhaka ta masangu na vavanuna (MSM).
• Vanhu lava tirhisaka swinaliti kumbe swiringi leswi avelaniwa ku chela swidzidziharisi.

Swilo leswi faneleke ku tekeriwa enhlokweni loko u tirhisa PrEP

• Ku kamberiwa ka vutshunguri nkarhi na nkarhi: Loko u nga si sungula PrEP, hakunene u fanele ku endla xikambelo xa HIV ku tiyisisa leswaku a wu na HIV. U fanele ku tlhela u kuma swikambelo swa HIV na swikambelo swa ntirho wa tinso endzhaku ka tinhweti tin’wana na tin’wana ta 3 loko u ri karhi u nwa PrEP.
• Nkarhi lowu wu tekaka leswaku nsirhelelo wu tirha: Ku fanele ku tekiwa kwalomu ka 7 wa tiphilisi ta PrEP siku na siku leswaku ti sirheleriwa hi ku helela hi nkarhi wa masangu ya le xihundleni. Ku fanele ku nwiwa tiphilisi ta kwalomu ka 21 hi ku ya emahlweni siku na siku leswaku ti sirheleleka hi ku helela hi nkarhi wa masangu ya xirho xa rimbewu.

Xana ku na switandzhaku swo karhi swa mirhi ya PrEP?

Kufana na mirhi yin’wana na yin’wana yale Vupela dyambu, tiphilisi ta PrEP tinga vanga switandzhaku leswintsongo swofana na ku pfimba ka khwiri, ku pfimba ka khwiri, na ku pandza ka nhloko eka mavhiki yosungula yaku tirhisiwa. Hambiswiritano, leswi switala ku famba hiku hetiseka endzhaku ka 2-3 wa mavhiki loko miri wu tolovela murhi. Nakambe ku nga ha va ni ku vava ko karhi loku nga nyawuriki kumbe ku pfimba endhawini leyi ku cheriweke eka yona. Switandzhaku leswi swintsongo a hi nchumu loko swi pimanisiwa na ku onhaka loku vangiwaka hi ku khomiwa hi HIV.

Xana u nga yi kuma njhani vukorhokeri bya mahala bya PrEP eSri Lanka?

Nongonoko wa Rixaka wa ku Lawula STD na AIDS (NSACP) wa le Sri Lanka .Yi nyika mirhi ya PrEP, ku kamberiwa ka HIV, vutsundzuxi, na tikhondomu mahala hi ku helela hi ku tirhisa titliliniki leti kumekaka exihlaleni hinkwaxo.

U nga bukuta ti-appointment ta tliliniki hi xihundla hi ku tirhisa webusayiti ya Know4Sure.lk .

📍 Titliliniki letikulu ta Mfumo ta STD:

• Tliliniki ya Rixaka ya Colombo: 29, Ndhawu ya Serum, Colombo 10. Foni: 0706477044 / +94 112 667 163
• Tliliniki ya Kalutara: Xibedlhele xa Xifundzankulu xa Kalutara. Riqingho: 034-2236937
• Mahamodara (Galle) Tliliniki: Xibedlhele xo Dyondzisa Mahamodara. Riqingho: 091-2245998
• Tliliniki ya Kurunegala: Xibedlhele xo Dyondzisa Kurunegala. Riqingho: 037-2224339
• Tliliniki ya Anuradhapura: Xibedlhele xo Dyondzisa Anuradhapura. Riqingho: 025-2236461
• Tliliniki ya Jaffna: Xibedlhele xo Dyondzisa Jaffna. Riqingho: 021-2217756
• Tliliniki ya Chilaw: Xibedlhele xa Xifundzankulu xa Chilaw. Riqingho: 032-2220750
• Tliliniki ya Badulla: Xibedlhele xo Dyondzisa Badulla. Riqingho: 055-2222578

Swilo Leswi Endlaka & Leswi Nga Endliki

Swihlovo swa sayense (Swikombo) .

• 📚 Ku sivela - HIV na AIDS - NHS
• 📚 Vusirheleri bya nomu bya le mahlweni ka ku hlangana na HIV (PrEP) ku sivela HIV: nkambisiso lowu hlelekeke na meta-nxopaxopo wa ku humelela ka tliliniki, vuhlayiseki, ku namarhela na ku hakeriwa ka khombo eka vaaki hinkwavo - PMC