Xana hi ta vulavula hi PrEP (Pre-Exposure Prophylaxis) ku sirhelela eka HIV?

Avuxeni! Ku njhani? Namuntlha hi ta vulavula hi nchumu lowu nga vaka wa nkoka eka vanhu vo tala, na ndlela yo pfuneta ku tisirhelela eka HIV – xitsongwatsongwana lexi vangaka AIDS – xi nga si nghena emirini wa wena. Leswi hi swi vitana PrEP. Swi nga ha endleka u swi twile. A hi languteni leswaku i yini, i ya mani, kahle-kahle yi tirhisiwa njhani ni leswi u faneleke u swi xiya.

Xana PrEP (Pre-Exposure Prophylaxis) i yini?

Hiku olova, PrEP i xihlamusela-marito xa ‘Pre-Exposure Prophylaxis’ . ‘Pre-Exposure’ swi vula ‘before exposure’, leswi vulaka loko u nga si hlangana na xitsongwatsongwana xa HIV. ‘Prophylaxis’ i goza leri tekiwaka kuva u tisirhelela eka vuvabyi byi nga si sungula. PrEP i murhi lowu munhu loyi a nga riki na xitsongwatsongwana xa HIV emirini wa yena a wu nwaka ku hunguta khombo ro khomiwa hi HIV. Swi anakanye ku fana ni ku lunghiselela ambulense mpfula yi nga si na. Kambe leswi swi kahle eka HIV ntsena, ku nga ri eka mavabyi man’wana.

Hi nga kuma murhi lowu wa PrEP hi tindlela timbirhi letikulu:

• Yin'wana i tanihi philisi ra nomu leri u ri nwaka siku na siku . Ku fana ni ku nwa philisi ra tivhithamini, u fanele u ri nwa hi nkarhi wun’we siku ni siku leswaku ri tirha kahle.
• Ndlela yin'wana i tanihi ku tlhaviwa endzhaku ka tin'hweti tin'wana na tin'wana timbirhi . Leswi swi nyikiwa wena hi dokodela kumbe muongori la leteriweke.

U nga endla xiboho xa leswaku hi yihi eka tindlela leti timbirhi leyi nga ta ku pfuna hi ku vulavula ni dokodela, u kambisisa swilo swo tanihi ndlela leyi u hanyaka ha yona ni ndlela leyi u olovaka ha yona.

Xana PrEP i ya nkoka swinene eka mani?

Sweswi kumbexana u ehleketa, ‘Swi lulamile, kutani PrEP i murhi lowu u nga wu nwaka ku tisirhelela eka HIV. Kambe i mani loyi a swi lavaka hakunene?’ PrEP a hi nchumu lowu un’wana na un’wana a faneleke ku wu teka. Swi bumabumeriwa ngopfu eka vanhu lava nga ekhombyeni lerikulu ro khomiwa hi HIV . Leswi swi vangiwa hileswi HIV yi nga yaka emahlweni yi ya eka xiyimo lexi nga ni khombo lexi vuriwaka AIDS loko yi nga tshunguriwi. A hi languteni leswaku i mani loyi a nga ekhombyeni lerikulu:

• Loko munghana wa wena wa rimbewu a tluleriwe hi HIV (hileswaku, loko munghana wa wena a ri na HIV), PrEP i ndlela ya nkoka swinene eka wena ku tisirhelela eka ku tluleriwa hi HIV.
• Loko u endla masangu ya le xihundleni handle ko tirhisa condom . Rimbewu ra le xihundleni i muxaka wa masangu lowu nga na khombo lerikulu ro tluleriwa hi HIV. Kutani loko u nghenela masangu yo tano u nga ri na condom, swi fanerile swinene ku tekela enhlokweni PrEP.
• Loko u tshame u va na vuvabyi byin’wana bya rimbewu (STD) eka tin’hweti ta 6 leti hundzeke . Hi xikombiso, vuvabyi bya gonorrhea kumbe syphilis. Ku va na STD i xikombiso xa leswaku a wu tirhisi rimbewu leri hlayisekeke. Mavabyi man’wana ya STD ya tlhela ya engetela khombo ro tluleriwa hi HIV.
• Loko u endla timhaka ta masangu u nga ri na condom na munhu loyi xiyimo xa yena xa HIV xi nga tiviwikiMinkarhi yin’wana a hi tivi xiyimo xa HIV xa munhu loyi hi etlelaka na yena. Eka swiyimo swo tano, ku endla timhaka ta masangu handle ka condom i khombo. PrEP yi nga hunguta khombo leri.
• Loko u tirhisa swinaliti/swiringi leswi fanaka na van’wana loko u chela swidzidziharisi, kumbe loko u swi avelana . Leswi swi ni khombo swinene. A hi HIV ntsena, kambe mavabyi man’wana yo tala yo fana na hepatitis B na C ya nga tluleriwa hi ndlela leyi. Hikwalaho, i swa nkoka leswaku munhu loyi a endlaka leswi a va na vutivi bya PrEP.

Nchumu wa nkoka swinene i ku vulavula erivaleni ni dokodela hi yin’wana ni yin’wana ya timhaka leti loko u ehleketa leswaku ti tirha eka wena. A ku na nchumu wo khomiwa hi tingana kumbe ku chava. Madokodela ma kona ku ku pfuna, kasi ma ri karhi ma sirhelela vuhlayiseki bya wena bya xihundla.

Xana ku nwa PrEP swi tshama swi sivela HIV?

Lexi i xiphiqo eka vanhu vo tala. PrEP i ndlela leyi tirhaka swinene yo tisirhelela eka HIV, kambe yi tirha ntsena loko u yi nwa hi ku kongoma hilaha u lerisiweke hakona . Sweswo swi vula ku nwa philisi siku na siku, hi nkarhi lowu fanaka siku na siku, nkarhi na nkarhi hilaha swi nga kotekaka hakona. Ku nwa murhi wo tshungula hi siku leri vekiweke i swa nkoka. U nga hundziwi hi siku rin’we.

Kambe hi leswi swin’wana. PrEP yi sivela ku tluleriwa ka HIV hi tiphesente letikulu (ku tlula 99%) , kambe ku nga ri 100% . Sweswo swi vula leswaku hambi loko munhu a nwa PrEP hi ku kongoma, ku na nkarhi wutsongo swinene, swinene wa leswaku u ta khomiwa hi HIV. Swi fana ni ku ambala jazi ra mpfula lerinene ngopfu, kambe minkarhi yin’wana khola ya hembe ya wena yi tsakamanyana.

Hikwalaho, ku engetela eka ku nwa PrEP, ku tirhisa khondomu hi nkarhi wa xiendlo xin’wana na xin’wana xa masangu, hambi ku ri ya xirho xa rimbewu, ya nomu, kumbe ya le xihundleni, i ndlela leyinene no hetiseka yo tisirhelela eka HIV na mavabyi man’wana lama tluletiwaka hi swa masangu (STDs). I swa nkoka ku tsundzuka leswaku PrEP a hi xisirhelelo xa tikhondomu, kambe ematshan’wini ya sweswo i xivumbeko xo engetela xa nsirhelelo . Ku tirhisa PrEP na tikhondomu swin’we swi nyika nsirhelelo lowukulu swinene.

Xana PrEP yi sirhelela eka mavabyi man’wana lama tluletiwaka hi rimbewu (STDs)?

Leyi na yona i yinhla ya nkoka swinene. PrEP yi ku sirhelela ntsena eka HIV . Sweswo swi vula leswaku PrEP a yi nge ku sirheleli eka mavabyi man’wana lama tluletiwaka hi rimbewu (STDs) yo fana na Gonorrhea, Syphilis, Chlamydia, na swirhumbana swa swirho swa rimbewu.

Ehleketa hi ndlela leyi: PrEP yi fana ni xilotlelo xo hlawuleka xa vuhlayiseki lexi sirhelelaka eka khamba ro hlawuleka leri vuriwaka HIV. Kambe vayivi van’wana (ti STD tin’wana) a va lavi xilotlelo xexo, va nga ta hi tindlela tin’wana.

Hikwalaho, hambiloko u tirhisa PrEP, leswaku u tisirhelela eka mavabyi man’wana lama tluletiwaka hi rimbewu, u fanele u tirhisa khondomu hi nkarhi wa xiendlo xin’wana ni xin’wana xa rimbewu, ku nga ha va xa xirho xa rimbewu, xa nomu kumbe xa le xihundleni . Condom i munghana wa wena lonkulu loyi a ku sirhelelaka eka mavabyi man’wana ya STD ku engetela eka HIV. Ku tirhisa condom loko u ri karhi u nwa PrEP swi ku nyika nsirhelelo lowu phindhiweke kambirhi na ku rhula ka miehleketo.

Xana ndzi nga yi kuma njhani PrEP? Hi swihi swilo leswi hi faneleke hi swi xiya?

Loko u vona onge u fanele ku nwa PrEP, a wu nge yi ekhemisi ntsena u ya yi kombela. PrEP i murhi lowu tsariweke hi dokodela lowu faneleke ku nyikiwa hi dokodela .

Hi leswi swin’wana leswi u faneleke ku swi tiva mayelana no kuma na ku tirhisa PrEP:

1. Ku lava switsundzuxo swa dokodela:

• Xo sungula, u fanele ku hlangana na dokodela la fanelekaka ku burisana hi PrEP hi vuxokoxoko. U nga kuma vukorhokeri lebyi eka tliliniki ya rihanyo ra swa masangu kumbe dokodela loyi a nga na vutivi eka ntirho lowu. Kutani dokodela u ta languta xiyimo xa wena xa rihanyo, khombo ra HIV, na swin’wana ku teka xiboho xa loko PrEP yi ku fanela.
• Loko u nga si sungula PrEP, u fanele ku endla xikambelo xa HIV ku tiyisisa leswaku a wu tluleriwanga hi HIV . Leswi swi vangiwa hikuva PrEP i ndlela yo sivela HIV eka vanhu lava nga riki na HIV, ku nga ri murhi wa HIV. Loko munhu loyi a nga na HIV a nwa PrEP, xitsongwatsongwana xi nga ha lwisana na mirhi naswona vutshunguri byi nga ha va byi nga tirhi.

2. Ku tirhisiwa lokunene ka murhi (Adherence): .

• Loko dokodela wa wena a ku nyika tiphilisi ta nomu , u fanele u ti nwa hi nkarhi wun’we siku ni siku, handle ko rivala . Loko u hlwela hambi ku ri siku rin’we, ku tirha ka murhi ku nga ha hunguteka. Ku fana ni loko xihlanganisi xin’we eka nketani xi tshoveka, nketani yi lahlekeriwa hi matimba ya yona. Veka xitsundzuxo eka riqingho ra wena, kutani u xi engetela eka xiyimiso xa wena xa siku na siku leswaku xi ku tsundzuxa.
• Loko u lerisiwe murhi lowu nyikiwaka endzhaku ka tinhweti tin'wana na tin'wana timbirhi , i swa nkoka ku ya teka murhi hi masiku lama vekiweke . U nga hundziwi hi nkarhi lowu u hleleke ha wona. Tsundzuka siku leri landzelaka leri dokodela a ku nyikaka rona ivi u famba hi nkarhi wolowo.

3. Ku languteriwa ka vutshunguri nkarhi na nkarhi:

• Loko u ri karhi u tirhisa PrEP, u ta lava ku endla xikambelo xa HIV endzhaku ka tinhweti tin’wana na tin’wana ta 3 ku ya emahlweni u tiyisisa leswaku a wu tluleriwanga hi HIV.
• Dokodela wa wena a nga ha tlhela a endla swikambelo swa ntirho wa tinso. Kufana na mirhi yin’wana na yin’wana, PrEP yinga vanga switandzhaku swin’wana leswintsongo. Switandzhaku leswi tolovelekeke ngopfu i ku pfimba ka khwiri na ku pfimba ka nhloko eka swiyimo swo sungula. Hambiswiritano, hi ntolovelo a swi bihanga naswona swi ta hunguteka ku nga si hela masiku kumbe mavhiki ma nga ri mangani. Dokodela wa wena u ta ku tivisa. Loko u xiya nchumu lowu nga tolovelekangiki, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa.

Nchavelelo wa ntivo-miehleketo wa PrEP

Ku hanya na HIV swi nga va ntokoto lowu tshikilelaka no chavisa eka vanhu van’wana. Ku vilela nkarhi na nkarhi hi ‘Xana ndzi ta khomiwa hi HIV?’ ku nga ha ku ndzi tikela swinene. Loko yi tirhisiwa hi ndlela leyinene, PrEP yi nga nyika ku titwa ka ku rhula na nchavelelo, kun’we na ku titwa leswaku u tekile goza ro tiya ro tisirhelela eka HIV. Swi nga tlhela swi antswisa xiyimo xa wena xa vutomi ni ntsako. Kambe tsundzuka, PrEP a hi murhi wa hinkwaswo, i murhiI xiphemu xin’we ntsena xa maqhinga hinkwawo yo sivela HIV.

Xo hetelela, swilo leswi u faneleke u swi tsundzuka (Take-Home Message) .

Okay, so hi vulavule ngopfu hi PrEP (Pre-Exposure Prophylaxis) namuntlha. A hi pfuxeteni tinhla leti ta nkoka:

• PrEP i murhi lowu pfunetaka ku sivela ku tluleriwa hi HIV eka munhu loyi a nga riki na HIV.
• Leswi swi faneleka swinene eka lava nga ekhombyeni lerikulu ro khomiwa hi HIV . Hi vulavule hi leswaku i mani loyi eku sunguleni.
• PrEP yi lava ku tekiwa hi ndlela leyinene, siku na siku (loko ku ri philisi) kumbe hi minkarhi leyi vekiweke (loko ku ri murhi wo tshungula) leswaku yi tirha kahle.
• Hambileswi PrEP yi nyikaka xiyimo xa le henhla xa nsirhelelo eka HIV, a yi tiyisisiwanga hi 100% . Hi yona mhaka swi tlhelaka swi va swa nkoka swinene ku tirhisa ti condom . PrEP na ti condom i ku hlanganisiwa lokunene!
• PrEP a yi sirheleli eka mavabyi man’wana lama tluletiwaka hi rimbewu (STDs) . Tikhondomu i nsirhelelo lowunene eka tona.
• Switsundzuxo swa vutshunguri na vulawuri i swa nkoka ku sungula na ku ya emahlweni u tirhisa PrEP. U ta lava ku endla swikambelo swa HIV nkarhi na nkarhi na swikambelo swin’wana loko swi laveka.

Loko u ri na swivutiso, swivilelo, kumbe ku kanakana hi PrEP, u nga khomi nchumu ivi u vulavula na dokodela loyi u n’wi tshembaka . Va lunghekele ku hlamula swivutiso swa wena ni ku ku nyika mpfuno lowu u wu lavaka. Rihanyo ra wena i vutihlamuleri bya wena! Swi fanerile ku ehleketa hi swona.

` PrEP, Pre-Exposure Prophylaxis, HIV, AIDS, ku sivela HIV, rihanyo ra rimbewu, tikhondomu, STD, mavabyi lama tluletiwaka hi swa masangu