Xana uvula ya wena yi pfimbile? A hi buleni hi vuvabyi bya uvulitis!

Kuna masiku lawa u pfukaka nimixo ivi nhamu ya wena yi twa yi hlamarisa swinene. Swi twa onge ku na nchumu lowu khomiweke enon’wini wa wena, swa tika ku mita, naswona swa vava ku vulavula. Loko u pfula nomu u languta exivonini, u vona xirhumbana xexo xa nyama xi lenga-lenga endzhaku ka nkolo wa wena, lexi hi xi vitanaka ‘sardine’, xi pfimbile, xi tshwuka, naswona xi ri xikulu! Leswi swi nga chavisanyana, ngopfu-ngopfu loko u nga si tshama u humelela leswi. Kambe u nga vileli, minkarhi yo tala a swi na khombo naswona swi antswa endzhaku ka masiku ma nga ri mangani. A hi buleni hi swona hi vuxokoxoko namuntlha.

Xana leswi swi vula yini? Xana swi vula yini leswaku ya pfimba?

Hi ku olova, uvula i xiphemu lexitsongo xo leha xa nyama lexi lengalengaka ehansi exikarhi ka nomu wa wena, endzhaku ka lwangu ra nomu wa wena. Swi hi pfuna ku vulavula ni ku mita swakudya, exikarhi ka swin’wana.

Uvulitis i loko uvula yi pfimba hikwalaho ka swivangelo swo karhi. Swi fana ni ku pfimba kun’wana ni kun’wana emirini wa hina loko hi vaviseka. Leswi swi nga ha va swi vangiwa hi ku tluleriwa hi vuvabyi, ku nga twanani na swona kumbe xivangelo xin’wana. Minkarhi yin’wana, kufana na ti tonsils ta le nhlaneni ti pfimba, uvula leyi kumekaka ekusuhi na yona yinga pfimba.

Hi swihi swikombiso swa ku pfimba hi ku wa?

Loko nkolo wa wena wu pfimbile, u nga ha vona xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi:

• Ku vava ka nkolo: Lexi i xikombiso lexi tolovelekeke ngopfu.
• Ku nonon’hweriwa ku mita: A wu nge titwi u tika ntsena ku mita swakudya ni swakunwa, kambe u nga ha titwa u tika ku mita mathe.
• Ku titwa onge ku na nchumu lowu khomiweke enon’wini: Swi nga ha twa onge bolo yi khomiwile enon’wini.
• Ku khohlola, ku vava ka nkolo ni ku pfimba: Loko mucus yi pfimba, yi nga ha khomelela enon’wini ivi yi vanga swilo leswi.
• Ku humesa mathe ku tlula mpimo: U nga ha twa ku huma mathe enon’wini wa wena hikwalaho ka ku nonoka ku mita.
• Ku hisa ka miri: Loko leswi swi humelela na ku tluleriwa, ku hisa ka miri ku nga ha humelela.
• Ku rhurhumela: Minkarhi yin’wana, loko nkolo wu pfimba, ku rhurhumela ku nga engeteleka kumbe hambi ku ri ku sungula hi vuntshwa.
• Ku nonoka ku hefemula: Lexi i xikombiso lexikulu swinene. Loko larynx yi pfimba ngopfu, yi nga ha sivela ku hefemula ka wena. Loko leswi swi humelela, u fanele u ya vona dokodela hi ku hatlisa.
• Swivati ​​swo basa enon’wini kumbe enon’wini: Swivati ​​leswi swinga voniwa eka mavabyi yan’wana.

Anakanya, u pfuka nimixo u ri ni ku vava ka nkolo, kutani loko u pfula nomu, wu pfimbile ku fana ni madiriva lama vupfeke! A wu nge swi koti ni ku dya, naswona swa tika ku nwa hambi ku ri mati matsongo. Hi swona leswi swi titwaka xiswona.

Ha yini ku pfimba hi xixika lexi? Hi swihi swivangelo?

Ku nga va ni swivangelo swo tala swa ku pfimba ka xirhendze. A hi languteni letikulu:

• Ku nga twanani ni swilo swo karhi: Vanhu van’wana va nga ha va ni ku nga twanani ni ntshuri, ku rhurhumela ka swifuwo swa le ndlwini, pollen kumbe swakudya swo karhi. Hi minkarhi yo fana na leyi, ku nga twanani na swilo swi nga vanga ku pfimba eka nhlonge, xikan’we na swiphemu swin’wana swa miri.
• Ku pfumaleka ka mati emirini: .Loko hi nga nwi mpimo wa mati lawa hi faneleke ku ma nwa siku na siku, hi nga ha heleriwa hi mati emirini, leswi vulaka leswaku a hi na mati lama eneleke emirini wa hina, naswona hi nga ha pfimba. Hi yona mhaka swinga swa nkoka swinene ku nwa kwalomu ka 8-10 wa tinghilazi ta mati hi siku.
• Swilo leswi hlundzukisaka mbango: Ku dzaha fole, ku vape kumbe ku hefemula tikhemikhali to tika emoyeni hi xihoxo swi nga vanga ku hlundzuka ni ku pfimba.
• Tijini: Leswi a swi talanga swinene, kambe swiyimo swin’wana swa xitekela, swo tanihi angioedema ya ndzhaka, na swona swi nga vanga ku pfimba ka milenge.
• Chronic acid reflux (GERD): Xiphiqo lexi tolovelekeke eka vanhu vo tala i gastritis, ku nga loko acid ya le khwirini yi nghena eka esophagus. Leswi hi swi vitana ``(GERD)``. Loko acid leyi yi tlhandlukela eka esophagus, yinga endla leswaku esophagus yi pfimba no vava.
• Ku tluleriwa hi mavabyi: Mukhuhlwana lowu tolovelekeke, mukhuhlwana na ku tluleriwa hi tibakteriya ta nkolo (ku fana na strep throat) na swona swi nga vanga ku pfimba. Leswi hi loko nkolo wu vava naswona minkarhi yin’wana wu fambisana ni ku hisa ka miri.
• Mirhi yin’wana: Mirhi yin’wana leyi hi yi nwaka yi nga vanga ku pfimba ka khwiri tanihi vuyelo byo biha. Hikwalaho, loko leswi swi humelela endzhaku ko sungula murhi lowuntshwa, i swinene ku byela dokodela wa wena.
• Ku rhurhumela: Ku rhurhumela lokukulu, ngopfu-ngopfu eka vanhu lava nga ni vuvabyi bya ku hefemula loko va etlele, swi nga vanga ku pfimba ka nhlonge ni ku vava ka nkolo nimixo. Minkarhi yin’wana ku rhurhumela ku vanga ku pfimba ka khwiri, naswona minkarhi yin’wana ku rhurhumela ku engeteleka loko khwiri ri pfimba.
• Mavabyi ya rimbewu (STIs): Lexi i nchumu wun’wana lowu vanhu vo tala va nga wu tiviki. Mavabyi man’wana ya masangu (STIs) yofana na gonorrhea na syphilis yanga tlhela ya vanga ku pfimba ka xirho xa rimbewu eka swiyimo leswinga tolovelekangiki. Kambe tsundzuka, xitombo lexi pfimbeke a hi vuvabyi lebyi tluletiwaka hi rimbewu. Hambiswiritano, ku nga va xikombiso xa un’wana.
• Ku vaviseka ka nhlonge: Vuhandzuri bya nkolo, byo tanihi ku tsemiwa ka tonsillectomy, minkarhi yin’wana byi nga vanga xilondza lexitsongo enon’wini naswona byi nga vanga ku pfimba. Nakambe, hi nkarhi wa vuhandzuri lebyikulu, loko ku nghenisiwa chubu ro hefemula ehansi ka murhi wo titivata (intubation), nkolo na wona wu nga vaviseka ni ku pfimba.

Xana ku pfimba loku ka xixika ka tlulela?

Sweswi u nga ha va u ehleketa, "Oho, loko ndzi kuma leswi, xana ndzi ta tlulela munhu un'wana?" Entiyisweni, xiyimo lexi vuriwaka uvulitis a xi tluleriwi hi ku kongoma.Kambe loko swi vangiwa hi xitsongwatsongwana kumbe tibakteriya (e.g., mukhuhlwana, mukhuhlwana), vuvabyi byebyo lebyi nga xisekelo byi nga hangalaka ku suka eka munhu ku ya eka munhu. Hikwalaho, loko u ri ni ku hisa ka miri, tshama ekule ni van’wana, hlamba mavoko ya wena nkarhi na nkarhi hi xisibi ni mati naswona u funengeta nomu wa wena hi tinyama loko u khohlola kumbe u khohlola.

Xana dokodela u swi xiya njhani leswi?

Loko u ya eka dokodela u ri ni ku vava ka nkolo, nchumu wo sungula lowu a nga ta wu endla i ku kambela nhamu ya wena hi vukheta. Va ta ku vutisa hi swikombiso swa wena, mirhi leyi u yi tirhisaka ni swiyimo swin’wana swa vutshunguri leswi u nga ha vaka na swona. Kutani, va nga ha endla swikambelo swo karhi leswaku va kuma kahle leswaku i yini lexi vangaka ku pfimba. Swikambelo leswi swi katsa:

• Swikambelo swa allergy: Minkarhi yin’wana leswi swi nga ha va swi vangiwa hileswi u nga na allergy eka nchumu wo karhi. Loko swi ri tano, swikambelo leswi swi nga pfuna ku kuma leswaku i yini.
• Throat culture: Leswi swikatsa ku teka swab leyintsongo kusuka endzhaku ka nhamu ya wena kutani u yi rhumela eka lab kuya kambela switsongwatsongwana (kufana na ti bacteria) eka nhlonge ya wena. Lexi i xikambelo xa xihatla, lexi nga vavisiki.
• Ku kamberiwa ka ngati: Swikambelo leswi swi pfuna ku vona loko ku ri ni switsongwatsongwana, tibakteriya kumbe fungi engatini, ni loko hi swona swi vangaka ku pfimba.

Hi byihi vutshunguri bya ku pfimba hi xixika?

Hi ku olova, ndlela leyinene yo tshungula ku pfimba ka xixika i ku tshungula xivangelo xa kona. Dokodela a nga ha bumabumela swilo swo tanihi:

• Antihistamines: Loko ku pfimba ka nhlonge ya wena ku vangiwa hi allergy, u nga hunguta ku pfimba hi mirhi yo fana na Loratadine na Diphenhydramine. Leswi swinga xaviwa eka khemisi.
• Ti- corticosteroid: Loko ku pfimba ku ri kukulu, mirhi leyi yi nga pfuna ku hunguta ku pfimba hi ku hatlisa. Hi ntolovelo leswi swi nyikiwa hi dokodela.
• Mirhi ya mavabyi: Loko xiyimo lexi xi vangiwa hi ku tluleriwa hi tibakteriya (tibakteriya, switsongwatsongwana, fungi), dokodela wa wena u ta ku nyika mirhi leyi dlayaka switsongwatsongwana, swidlaya-switsongwatsongwana kumbe swidlaya-switsongwatsongwana. Tsundzuka, u fanele ku nwa mpimo lowu heleleke wa mirhi leyi nyikiweke hi dokodela wa wena eka nkarhi hinkwawo wa vutshunguri.
• Vuhandzuri: Hi ntolovelo leswi a swi bohi. Hambiswiritano, loko ku nga ri na vutshunguri byin’wana lebyi tirhaka, kumbe loko u ri ni vuvabyi bya uvulitis lebyi phikelelaka, swi nga ha lava leswaku u endla vuhandzuri leswaku u susa xiphemu kumbe hinkwayo ya uvul (uvulectomy). Leswi swi endliwa hi mutivi wa tindleve, tintiho ni nkolo.

Hi byihi vutshunguri lebyi nga endliwaka ekaya?

Loko ku pfimba ka wena hi xixika ku nga ri kukulu ngopfu, u nga ringeta mirhi leyi ya le kaya. Leswi swi nga ha nyika ku ntshunxeka:

• Nwa mati yo tala:Nwa kwalomu ka 2-3 wa tilitara ta mati hi siku. Leswi swina nkoka swinene ku sivela ku khomiwa ka mati emirini. Swihalaki leswi kufumelaka na swona i swinene.
• Mama ti ice cubes: Leswi swita pfuna ku hunguta ku vava na ku pfimba ka nhamu ya wena. Khoma xiphemu lexitsongo xa ayisi enon’wini wa wena ivi u xi mama hi ku nonoka.
• Hlantswa nomu wa wena hi mati ya munyu: N’okisela kwalomu ka xipunu xa munyu eka nghilazi ya mati yo kufumela (kambe lama kufumelaka) ivi u gargler hi mati wolawo minkarhi yo hlayanyana hi siku leswaku u rhurisa nkolo ni ku lawula switsongwatsongwana hi mpimo wo karhi.
• Ku wisa nkarhi wo tala: Ku wisa miri wa wena swi ku pfuna ku hatla u hlakarhela eka vuvabyi byihi na byihi. U nga huweleri kumbe ku vulavula ngopfu.
• Nwa tiya yo hisa na vulombe: Ku nwa tiya yo hisa leyingana switirhisiwa swofana na ginger na coriander naku chela vulombe nyana swinga hunguta ku pfimba ka nkolo.
• Suck on throat lozenges: Kuna ti throat lozenges leti kumekaka eka tikhemisi. Leswi swi nyika ku wisa swa xinkarhana eka ku vava ka nkolo.
• Tirhisa switlhavi: Switlhavi leswi xavisiwaka hi dokodela, swo tanihi paracetamol, swi nga tirhisiwa ku hunguta ku hisa ka miri ni ku hunguta switlhavi. Hambiswiritano, swa antswa ku ya eka dokodela.
• Hlayisa kamara ri tsakama: Moya lowu omeke wu nga endla leswaku nhamu ya wena yi oma swinene. Kutani, loko u ri na humidifier, yi tirhise. Kumbe, u nga hlayisa xibya xa mati ekamareni. Leswi swita pfuna ku hunguta ku oma ka nkolo wa wena.

Tsundzuka, loko vutshunguri lebyi bya le kaya byi nga antswi endzhaku ka masiku mambirhi kumbe manharhu, hakunene u fanele u vona dokodela.

Xana a wu nge swi koti ku sivela ku pfimba hi xixika?

Minkarhi yin’wana swinga endleka swinga koteki ku sivela hiku hetiseka ku pfimba loku ka xixika. Kambe u nga endla swilo leswi leswaku u hunguta khombo ra wena:

• Loko u tiva leswi u nga na allergy eka swona (e.g. ntshuri, pollen, swakudya swo karhi), tshama ekule na swona hilaha swi nga kotekaka hakona.
• Papalata ku dzaha fole naswona papalata ku heta nkarhi etindhawini leti van’wana va dzahaka eka tona.
• Papalata ku hefemula swilo swo fana ni tikhemikhali to tika ni musi.
• Hlantswa mavoko ya wena kahle, ngopfu ngopfu loko u nga si dya na le ndzhaku ka ku tirhisa kamara ro hlambela. Leswi swi nga pfuna ku ku sirhelela eka switsongwatsongwana.
• Mavabyi man’wana ya masangu (STIs) na wona yanga vanga ku huma ka mati ya xirho xa rimbewu, hikokwalaho i swa nkoka ku endla masangu lawa ya hlayisekeke.

Xana xiyimo lexi xi ta famba njhani? Xana swi ta teka nkarhi wo tanihi kwihi ku hlakarhela?

Minkarhi yo tala, ku pfimba ka xixika ku ta hela endzhaku ka masiku ma nga ri mangani, minkarhi yin’wana ku nga si hela vhiki, ngopfu-ngopfu loko xivangelo lexi nga xisekelo xi tshunguriwa kahle. Hi xikombiso, loko swi vangiwa hi allergy, swi ta hatla swi famba hi mirhi.

Hambiswiritano, loko swikombiso swa wena swi tika kumbe swi nga heli, tiyiseka leswaku u vona dokodela.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Loko ku pfimba ka wena ku nga antswi endzhaku ka masiku ya kwalomu ka ntlhanu, kumbe loko swikombiso swa wena swi vonaka swi nyanya, hakunene u fanele u vona dokodela.

U nga tlangi hi nkarhi u vona dokodela kumbe u ya exibedlhele, ngopfu-ngopfu loko u ri na xin’wana xa leswi:

• Loko u ri na xiphiqo xo hefemula.
• Loko swi tika swinene ku swi mita, swi lava ku va swi nga koteki ku mita hambi ku ri mathe.
• Loko u nga swi koti ku pfula nomu kahle.
• Loko rito ri cincile ngopfu (hot potato voice).
• Loko u ri na ku hisa ka miri lokukulu swinene.
• Loko nhamu yi pfimbile.

Loko hi xitshuketa u twa swi nonon’hwa ku hefemula, u ri ni ku titwa lokukulu ka nchumu lowu khomiweke enon’wini wa wena, kumbe u titwa onge wa titivala, yana eka ndzawulo ya xilamulela-mhangu ya xibedlhele xa le kusuhi na wena hi ku hatlisa kutani u bela riqingho eka vukorhokeri bya tiambulense bya 1990. Leswi swi nga ha va xiyimo xa xihatla.

Hi swihi swivutiso leswi u faneleke u swi vutisa dokodela?

Loko wo ya eka dokodela loko xirhendze xa wena xi pfimbile, u nga ha vutisa swivutiso swo fana ni leswi. Leswi swi nga ku pfuna leswaku u twisisa xiyimo lexi ku antswa:

• "Dokodela, u ehleketa leswaku i yini lexi vangaka ku pfimba ka xirhendze xa mina?"
• "Hi byihi vutshunguri lebyinene eka leswi?"
• "U ehleketa leswaku swikombiso leswi swi ta teka nkarhi wo tanihi kwihi?"
• "Xana ndzi lava ku endla swikambelo swihi na swihi?"
• "Ndzi nga hundzisela leswi eka munhu un'wana?"
• "Xana ndzi fanele ndzi endla yini loko swikombiso leswi swi nga hungutiwi?"
• "Ndzi nga dya ni ku nwa yini? Ndzi fanele ndzi papalata yini?"

Xo hetelela, swilo leswi u faneleke u swi tsundzuka

Swi lulamile, kutani eka leswi hi buleke ha swona namuntlha, ndzi tshemba leswaku u kume ku twisisa lokunene ka xiyimo lexi vuriwaka uvulitis . Tsundzuka leswaku hi ntolovelo lexi i xiyimo xo olova lexi helaka endzhaku ka masiku ma nga ri mangani naswona a xi bihanga. Hambiswiritano, tshama u veke tihlo eka swikombiso swa kona.

Loko u pfuka nimixo u ri ni ku vava ka nkolo kumbe ku pfimba ka lymph node, u nga chavi. Minkarhi yo tala, vutshunguri byo olova byi ta nyika ku wisa. Kambe loko swikombiso swa wena swi tika, u nga antswi endzhaku ka masiku ma nga ri mangani, kumbe loko u tikela ku hefemula, u nga hlweli u ya vona dokodela. Tshama u hanye kahle!

` Ku pfimba ka uvula, Uvulitis, Ku vava ka nkolo, Sinusitis, Mavabyi ya nkolo, Ku tika ku mita, Ku khomiwa hi xirhami