A hi dyondzeni hi ku veleka loku tolovelekeke? (Ku Velekiwa Hi Xitombo) .

Loko u ri kusuhi ni ku va manana, swi tolovelekile ku va ni swivutiso ni swivilelo swo karhi. Ngopfu-ngopfu malunghana ni ku veleka. Xivutiso lexikulu lexi vanhu vo tala va nga na xona hi lexi nge, "Xana ndzi ta va na n'wana wa ntolovelo?". Namuntlha, a hi buleni hi leswaku ku velekiwa loku tolovelekeke, kumbe hilaha hi ku vitanaka hakona hi tlhelo ra swa vutshunguri, ``Vaginal Delivery'', i yini, leswaku swi humelela njhani, naswona hi swihi swipfuno na swiphiqo swa kona. A hi dyondzeni leswi hinkwaswo hi ku olova, onge hi loko u vulavula ni munghana wa wena lonkulu.

Xana ku veleka hi xirho xa rimbewu i yini?

Hi ku olova, ku veleka hi xirho xa rimbewu i loko manana a veleka n’wana wa yena emisaveni hi ku tirhisa xirho xa yena xa rimbewu. Leyi i ndlela leyi tolovelekeke ni ya ntumbuluko yo veleka emisaveni. Lexi humelelaka hileswaku mbeleko wa wena wa hlangana (kufana na ntlhambi wa misiha leyi tikaka) naswona khwiri ra wena (cervix) ya olova naswona ya pfuleka. Kutani, hi ku susumetiwa koloko, n’wana u huma hi xirho xa rimbewu (lexi tlhelaka xi vuriwa birth canal).

Hi ntolovelo madokodela ma tsakela ku veleka hi xirho xa rimbewu hikuva hakanyingi i ndlela leyi hlayisekeke swinene eka manana ni n'wana . Muxaka lowu wa ku veleka hi ntolovelo wu humelela exikarhi ka 37 na 42 wa mavhiki.

Xana ndlela leyi yi tolovelekile ku fikela kwihi?

Swi tolovelekile ku tlula ndlela leyi u nga ha ehleketaka ha yona. Xikombiso, eUnited States ntsena, ku ve ni ku tlula 2,5 wa timiliyoni ta ku velekiwa hi xirho xa rimbewu hi 2020. Sweswo i 68% wa ku velekiwa hinkwako kwalaho. Emisaveni hinkwayo, nhlayo leyi yi kwalomu ka 80%. Kutani wa swi vona leswaku leswi swi tolovelekile ku fikela kwihi.

Hi tihi tinxaka ta ku veleka hi xirho xa rimbewu?

Nakambe ku ni tinxaka to hambana-hambana ta ku veleka hi xirho xa rimbewu. Kuna tinxaka tinharhu letikulu:

1. Ku Velekiwa hi Xitombo hi ku Tisungulela: Lexi i ku velekiwa ka ntumbuluko loku humelelaka handle ka mpfuneto wa le handle, hi leswaku, handle ko tirhisa mirhi ku hlohlotela ku veleka. Leswi hi swona leswi humelelaka nkarhi wo tala.

2. Ku Veleka Hi Ku Hlohlotela: Minkarhi yin’wana, loko ku veleka ku hlwela, kumbe loko manana kumbe n’wana a lava ku veleka n’wana ka ha ri ni nkarhi hikwalaho ka xivangelo xo karhi xa rihanyo, madokodela ma ta sungula ku veleka ni ku lunghiselela khwiri hi ku nyika mirhi kumbe tindlela tin’wana . Leswi swi tlhela swi vuriwa `(Labor Induction)`.

3. Ku Pfuna Ku Veleka Hi Xitombo: Minkarhi yin’wana, loko n’wana a hlwela ku huma hambileswi manana a n’wi susumetaka, kumbe loko n’wana a ri ni xiphiqo xo karhi, madokodela ma tirhisa xitirhisiwa xo hlawuleka (xo tanihi forceps kumbe xitirhisiwa xo hlantswa) leswaku ma pfuneta ku veleka n’wana . Leswi swinga endliwa hi nkarhi wa ku veleka loku tiendlekelaka kumbe ku veleka loku hlohloteriwaka.

Hi swihi switeji swa ku veleka? Kahle-kahle ku humelela yini?

Ku velekiwa hi xirho xa rimbewu ku nga avanyisiwa hi swiyenge swinharhu leswikulu: Ku veleka, ku veleka ni ku veleka xirho xa mbeleko. A hi languteni xin’wana ni xin’wana xa switeji leswi hi vuxokoxokonyana.

1. Ntirho

Lexi i xiteji xo sungula naswona hakanyingi i xo leha swinene. Swi sungula loko mbeleko wa wena wu sungula ku hlangana (hi ri "ku vava ka ta"). Xiyenge lexi xi hela loko cervix ya wena yi andlariwile hiku hetiseka kuya eka 10 centimeters (hi vula leswaku yi 100% effaced).

Siku ra vhiki ri ya emahlweni ri avanyisiwa hi swiphemu swinharhu:

• Ku Veleka Ka Ha Ri Emahlweni: Lowu i nkarhi lowu ku vava ku sungulaka ku humelela naswona khwiri ri sungula ku pfuleka hakatsongo-tsongo (ku anama) ni ku olova (efface). Loko xiteji lexi xi hela, khwiri ri nga ha va ri anama kwalomu ka 5 wa tisentimitara. Ku vava loku a ku bihanga naswona ku ta hela endzhaku ka nkarhinyana.
• Active Labor: Hi nkarhi lowu ku vava ku yaka ku tika swinene. Ku hlangana ku nga teka kwalomu ka minete, kumbe ku ta endzhaku ka timinete tin’wana ni tin’wana tinharhu . Vamanana vo tala swa va tikela ku tiyisela ku vava, kutani va kombela ku hunguta switlhavi, swo tanihi ku tirhisa epidural. Minkarhi yin’wana madokodela ma nga ha ku nyika murhi lowu vuriwaka Oxytocin (u nga ha va u twile hi Pitocin®) ku hatlisisa ku veleka.
• Ku Veleka ka Nkarhinyana: Lowu i nkarhi wo koma swinene, kambe wo tika swinene, wa ku veleka loko khwiri ra wena ri nga si anama hi ku helela ku ya eka 10 wa tisentimitara. Ku vava ku nga ha hatlisa swinene, kwalomu ka ku ya emahlweni, naswona ku nga teka ku tlula minete. U nga ha tlhela u va ni nyuku, ku hlanta ni ku rhurhumela hi nkarhi lowu. Leswi swi endliwa loko u nga si sungula ku susumeta.

2. Ku velekiwa

Xiyenge lexi xi sungula loko khwiri ra wena ri anama hi 10 wa tisentimitara. Swi hela loko n’wana wa wena a humile hi ku helela eka xirho xa wena xa rimbewu. Hi nkarhi wa xiteji lexi, u ta va ni ku pfimba lokukulu swinene, naswona u ta twa ku navela ku susumeta n’wana wa wena . Swi nga ha titwa onge u ya eku hlambeni. Loko u tshame u endliwe epidural, vatirhi va swa vutshunguri va ta ku pfuna ku susumeta hikuva ku vava ku ta va kutsongo, naswona va ta ku byela leswaku u fanele u susumeta rini. Xiyenge lexi xi nga teka timinete ti nga ri tingani ku ya eka tiawara ti nga ri tingani. Hi ntolovelo, xiteji lexi xi ta famba hi ku hatlisa loko u tshame u va ni n’wana.

3. Ku humesa Xitumbulukwana

Lexi i xiteji xo hetelela xa ku veleka. Hi tlhela hi swi vitana ``Afterbirth.`` Swi sungula endzhaku ka loko n'wana a velekiwile naswona swi hela loko placenta yi velekiwile hi ku helela. Dokodela u ta ku kombela leswaku u susumeta kambirhi kumbe kanharhu. Leswi swi nga sungula timinete ti nga ri tingani endzhaku ka loko n’wana a velekiwile naswona swi teka kwalomu ka 30 wa timinete.

Mhaka ya nkoka hileswaku, a hi ku velekiwa ka vanhu hinkwavo loku fanaka.. Ntokoto lowu wu hambanile eka un’wana ni un’wana. Ku ni swilo swo tala leswi nga khumbaka loko ku veleka ka wena ku ta leha kumbe ku koma. Hi xikombiso, loko u endliwa epidural, u ta twa ku vava lokutsongo ku tlula munhu loyi a nga endliki tano. Nakambe, loko loyi ku ri n’wana wa wena wo sungula, ku veleka ku nga ha teka nkarhi wo leha. Swilo swo fana ni vukulu bya n’wana, xiyimo lexi u nga eka xona ni ndlela leyi khwiri ra wena ri hatlisaka ha yona hinkwaswo swi nga khumba leswi.

Hi wahi makhombo ya ku veleka loku tolovelekeke?

Ku veleka hi xirho xa rimbewu hi ntolovelo i ndlela leyi nga riki na khombo ngopfu. Hambiswiritano, minkarhi yin’wana swiphiqo swi nga ha humelela. Swiphiqo leswi tolovelekeke ngopfu hi leswi:

• Ku tsandzeka ku endla nhluvuko: Leswi i loko ku veleka ku nonoka kumbe ku yima, kumbe khwiri ri nga andlariwanga hi ku helela. Eka xiyimo lexi, madokodela ma ta ringeta ku hlohlotela ku hlangana hi ku nyika Oxytocin.
• Mbilu ya xihlangi leyi nga tshamisekangiki: Loko nhloko ya n’wana kumbe ntambhu ya mbeleko yi tshikileriwa, ku ba ka mbilu ya n’wana ku nga ha hunguteka.
• Ku huma ngati: Ku huma ngati ku tlula mpimo, minkarhi yin’wana leyi xungetaka vutomi hi nkarhi wa ku veleka kumbe endzhaku ka ku veleka. Minkarhi yin’wana ku huma ngati loku ku nga ha ya emahlweni tiawara to tala endzhaku ka ku velekiwa. Hi swi vitana ``Postpartum hemorrhage``.
• Mihloti ya xirho xa rimbewu: Tinyama leti rhendzeleke xirho xa rimbewu na xitombo ti nga ha handzuka loko n’wana a huma. Nkarhi wo hola wa hambana kuya hi vukulu bya mihloti leyi.
• Deep vein thrombosis (DVT): Ku hlangana ka ngati ku nga ha va kona eka misiha ya milenge kumbe ya le xifuveni endzhaku ka masiku ma nga ri mangani ya ku veleka.
• Postpartum preeclampsia: Nsusumeto wa le henhla wa ngati eka manana endzhaku ko veleka .

Swilo leswi a swi humeleli eka vanhu hinkwavo, kambe i swinene ku swi xiya. Ntlawa wa wena wa vutshunguri wu leteriwile ku lawula swiyimo swihi na swihi swo tano.

Xana ku veleka hi xirho xa rimbewu swi nga fanelanga rini?

Hambileswi ku veleka hi xirho xa rimbewu hi ntolovelo ku nga ndlela leyinene, ku ni minkarhi leyi swi nga vaka ni khombo. Eka swiyimo swo tano, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta leswaku u endla vuhandzuri bya cesarean (C-section). Hi leswi swikombiso swin’wana:

• Loko n'wana a ri eka xiyimo xa breech kumbe transverse .
• Loko uri na placenta leyi nga ehansi (`(Placenta previa)`) kumbe xiphiqo xin’wana xa placenta.
• Loko u ri ni swilondza endhawini ya swirho swa rimbewu hikwalaho ka vuvabyi bya rimbewu lebyi nga tshunguriwangiki, hi xikombiso, xitsongwatsongwana xa herpes simplex .
• Loko u ri na xiyimo xa vutshunguri lexi nga tshungulekiki (e.g. vuvabyi bya mbilu, nsusumeto wa le henhla wa ngati) naswona madokodela ya wena ma kumile leswaku ku veleka loku tolovelekeke a ku koteki.

Hi swihi swipfuno swa ku veleka hi xirho xa rimbewu?

Kuna swipfuno swotala eka manana na nwana kusuka eka ku veleka hi xirho xa rimbewu.

Mimbuyelo eka manana:

• Nkarhi wo koma wo hola: U nga hola hi ku hatlisa ku tlula hi ku endla vuhandzuri bya cesarean.
• Ku mamisa swi sungula hi ku hatlisa: Hi ntolovelo ku mamisa swi nga sunguriwa hi ku hatlisa ni hi ku olova.
• Kuna nkarhi wale hansi wa swiphiqo eka ku tika ka nkarhi lowu taka.

Mimbuyelo eka n’wana:

• Ku nga vi na mavabyi ya ku hefemula: Mahahu ya n’wana ya pfuniwa ku humesa mati loko a hundza hi le ka mugodi wa ku veleka.
• Fambiselo ra nsawutiso ri tirha ku antswa: Masirhelelo ya n’wana ya engeteleka loko a ri karhi a amukela tibakteriya leti pfunaka ku suka eka mugodi wa ku veleka.
• Ku ni ndhawu yo tala yo mamisa.

Xana ku veleka loku tolovelekeke ka vava?

Ina, swi nga ha vava. Kambe un’wana ni un’wana u twa ku vava hi ndlela leyi hambaneke . Vanhu van’wana va nga swi kuma swi tiyiseleriwa, kasi van’wana va nga swi kuma swi ri leswikulu swinene.

Lexi tsakisaka hileswaku, ku ni tindlela to tala leti nga ku pfunaka ku lawula ku vava ka wena. Vanhu van’wana va khomiwa hi vuvabyi bya epidural block. Epidural yi pfimba xiphemu xa le hansi xa nkolo, xisweswo a wu twa ku vava ngopfu. Nakambe ku ni tindlela tin’wana to hunguta switlhavi, to tanihi ku endla vutiolori byo hefemula ni ku masaja. U nga vulavula na dokodela wa wena ku teka xiboho xa leswaku hi yihi ndlela yo lawula switlhavi leyi nga ta ku pfuna.

Xana u nga langutela yini endzhaku ko veleka?

Endzhaku ko va ni n’wana, miri ni mianakanyo ya wena swi nga ha hundza eka ku cinca ko tala. Leswi swi tolovelekile:

• Ku pfimba (`(Ku pfimba)`) .
• Mavele lama pfimbeke, ku tala ka masi (`(Engorged breasts)`) .
• Ku vava na ku vava etlhelo ka xirho xa rimbewu , ngopfu ngopfu loko ku ri na mihloti.
• Ku va na mintlhaveko yo hambana, ku hlundzuka hi ku olova, kumbe ku titwa u ri na gome (`(Mood swings)`) .
• Ku huma ngati hi xirho xa rimbewu (`(Ku huma ngati ya xirho xa rimbewu)`) . Leswi swi nga ha teka masiku ma nga ri mangani.
• Switsongwatsongwana (`(Xitsongwatsongwana)`) .
• Ku cinca ka tihomoni ku nga vanga ku pandza ka nhloko, ku hisa ni ku nyuhela .
• Ku vava ka le hansi ka khwiri (`(Cramps)`) Muxaka lowu wa ku vava wu nga humelela loko mbeleko wu tlhela wu hunguteka.
• Ku huma ka mati ya xirho xa rimbewu lama vuriwaka lochia . Leri i mati lama humaka lama nga ni ngati, swiphemu swa tinyama ni mucus.

Vanhu van'wana va nga ha va na "baby blues," kumbe ntshikilelo wa mianakanyo endzhaku ka ku veleka kumbe ku vilela. Swi tolovelekile ku titwa u ri na gome no rila eka mavhiki yo sungula endzhaku ko va na n’wana hikwalaho ka ku cinca ka tihomoni. Hambiswiritano, loko wa ha titwa u ri ni gome, u karhatekile kumbe u ri ni xiphiqo xo lawula mintlhaveko ya wena endzhaku ka mavhiki kumbe tin’hweti, i swa nkoka ku vulavula ni dokodela wa wena.Ku na vutshunguri bya swona, a wu fanelanga u xaniseka u ri wexe.

Xana swi teka nkarhi wo tanihi kwihi ku hola endzhaku ka ku veleka loku tolovelekeke?

Leswi swa hambana hi ku ya hi vanhu. Kambe hi ntolovelo swi teka nkarhi wutsongo ku hola eka ku velekiwa hi xirho xa rimbewu ku tlula ku endliwa ka cesarean. Ku ni swilo swo hlayanyana leswi khumbaka ndlela leyi u hatlisaka ku hola ha yona. Xin’wana i xa loko xirho xa wena xa rimbewu xi handzukile, naswona loko swi ri tano, xana xi bihe ku fikela kwihi. Loko u ri ni xirhumbana naswona u lava ku rhungeleriwa, u nga ha va ni switlhavi ku ringana mavhiki ma nga ri mangani. U nga ha twa ku vava loko u ya eku hlambeni, u tshama, u yima kumbe u endla mintirho ya siku na siku. Ku pfimba na ku pfimba etlhelo ka mihloti swi tolovelekile.

Ku nga khathariseki leswaku xirho xa rimbewu xi handzukile kumbe e-e, vanhu vo tala va ta va ni ku pfimba, ku pfimba ni ku vava hi ku angarhela endhawini ya xirho xa rimbewu ku ringana vhiki kumbe mambirhi. Leswi swinga hungutiwa hiku yi tota hi mati yo titimela kumbe hiku tirhisa ti cooling sanitary pads.

Xana ku huma ngati ku teka nkarhi wo tanihi kwihi endzhaku ko veleka?

Leswi swa hambana hi ku ya hi vanhu. Vanhu van’wana va nga ha huma ngati nkarhi wutsongo ku tlula van’wana. Swi tolovelekile ku huma ngati hi nkarhi wa riendzo ra wena ra le ndzhaku ka ku veleka endzhaku ka mavhiki ma nga ri mangani endzhaku ka loko u ve ni n’wana wa wena. Hambiswiritano, loko nhlayo ya ku huma ngati yi engeteleka hi ku famba ka nkarhi, kumbe loko u huma ngati ngopfu lerova u tata sanitary pad endzhaku ka mavhiki ma nga ri mangani, vona dokodela.

Xana endzhaku ka ku veleka loku tolovelekeke u nga endla timhaka ta masangu nkarhi wo tanihi kwihi?

Madokodela yo tala ma ringanyeta leswaku u rindza mavhiki ya tsevu, kumbe ku kondza u kamberiwa hi dokodela wa wena, u nga si endla timhaka ta masangu. Leswi swi nyika miri wa wena nkarhi wo hola, naswona dokodela wa wena a nga kambela ku vona loko xitombo xa wena xi horile. Nakambe, u fanele u anakanya hi ku hlela ndyangu ni ku tika ka nkarhi lowu taka u nga si tlhela u endla timhaka ta masangu. Tsundzuka leswaku u nga ha tlhela u tika hambiloko u nga si ya enkarhini, hambiloko u ve ni n’wana.

Xana swa koteka ku lunghiselela ku veleka loku tolovelekeke?

U nga ringeta ku tilulamisela hi ku endla pulani ya ku veleka. Kambe, a nga kona loyi a nga vhumbhaka hakunene leswi nga ta humelela loko nkarhi wu fika . Ku velekiwa kun’wana ni kun’wana ku hlawulekile. Swi nga pfuna ku vulavula ni munghana wa wena, ndyangu, vanghana ni dokodela malunghana ni leswi u swi navelaka ni leswi u swi tshembaka. Ku vutisa swivutiso ka ha ri emahlweni ni ku tivisiwa swi nga tlhela swi ku pfuna ku tiva leswi u nga swi langutelaka.

Xana ndzi fanele ndzi vutisa yini dokodela wa mina malunghana ni ku veleka loku tolovelekeke?

Swi nga tika ku tiva leswi u nga swi langutelaka eka ku velekiwa loku tolovelekeke, ngopfu-ngopfu loko u nga si tshama u va ni n’wana. Hambiloko u tshame u va ni tincece hi ntumbuluko, ku velekiwa kun’wana ni kun’wana ku hambanile.

Swivutiso swo fana ni leswi hi ntolovelo swa vutisisiwa:

• Hi wahi makhombo ya ku veleka loku tolovelekeke?
• Ndzi swi tivisa ku yini loko ndzi lava ku susumeta ?
• Pfuxeta khombo ra ku handzuka ka xitombo xa mina.Xana ndzi nga endla yini?
• Ndzi swi tivisa ku yini loko holideyi yi sungurile?
• Xana ndzi fanele ndzi ya rini exibedlhele?
• Xana swi teka nkarhi wo tanihi kwihi ku hola eka ku veleka loku tolovelekeke?
• Xana ku ni leswi ndzi nga swi endlaka leswaku ndzi engetela minkarhi ya ku veleka loku tolovelekeke?

Ku engetela eka swivutiso leswi, u nga chavi ku vutisa nchumu emiehleketweni ya wena, ku nga khathariseki leswaku i wutsongo ku fikela kwihi.

Xo hetelela, tsundzuka leswi.

Ku tisa n’wana emisaveni i ntokoto wo saseka, lowu cincaka vutomi. A hi ku tika kun’wana ni kun’wana ni ku velekiwa kun’wana ni kun’wana loku fanaka. Ku veleka hi xirho xa rimbewu i ndlela leyi tolovelekeke yo va na n’wana. Hambileswi swi nga nonon’hwaka ku tiva kahle leswaku swi ta va njhani ku kondza u swi vona, u nga lunghiselela hi ku vulavula ni dokodela wa wena, u vutisa swivutiso ni ku tivisiwa. Ku velekiwa hi xirho xa rimbewu hi ntolovelo a ku na khombo ra le hansi naswona swa humelela swinene. Xipano xa wena xa vutshunguri xi leteriwile ku ku pfuna ku lawula swiphiqo swihi na swihi na ku amukela n’wana la hanyeke kahle emisaveni. Kutani, wisa naswona u lunghiselela ntokoto lowu wo saseka!

` Ku veleka ka ntolovelo, Ku veleka hi xirho xa rimbewu, Ku veleka, Ku tika, Ku veleka, Endzhaku ka ku veleka, Manana na N’wana