A hi dyondzeni ntsena hi tiphilisi ta Valsartan, leti tirhisiwaka eka nsusumeto wa ngati na vuvabyi bya mbilu.

Xana u nyikiwile Valsartan hi dokodela wa wena eka nsusumeto wa le henhla wa ngati kumbe swiphiqo swa mbilu? Kumbe u kona endyangwini wa wena loyi a nwaka murhi lowu? Yitala kutirhisiwa ku tshungula swiyimo swofana na nsusumeto wa le henhla wa ngati na ku tsandzeka ka mbilu. Nakambe minkarhi yin’wana yi tirhisiwa ku sivela ku onhaka kun’wana endzhaku ka vuvabyi bya mbilu. A hi languteni hi ku hatlisa murhi lowu.

Xana murhi lowu i yini? Xana swi tirha njhani?

Hi ku olova, Valsartan i murhi lowu olovisaka misiha ya ngati emirini wa hina, hi leswaku, yi yi andlalanyana, yi endla leswaku ngati yi khuluka hi ku olova. Leswi swi vula leswaku nsusumeto wa ngati wa hunguteka hikuva ngati yi nga famba emirini hi ku olova, naswona ndzhwalo lowu nga embilwini ya hina na wona wa hunguteka. Murhi lowu wu wela eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka `ARB (Angiotensin II Receptor Blockers). Dokodela wa wena a nga ha tlhela a ku nyika murhi lowu ehansi ka vito ra brand ra `Diovan`.

Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu

Okay, sweswi u nga si sungula ku nwa murhi lowu wa Valsartan, ku na swilo swi nga ri swingani leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena hakunene. I swa nkoka swinene eka rihanyo ra wena ku tshembeka eka swilo leswi.

• Loko sweswi u ri na vuvabyi bya mbilu.
• Loko u ri na xiphiqo xa tinso, hi leswaku, vuvabyi bya tinso.
• Loko u ri na xiphiqo xa xivindzi xa wena, hi leswaku vuvabyi bya xivindzi.
• Loko u tshame u va na allergy, hi leswaku, loko u ri na allergy, eka murhi lowu wa Valsartan, murhi wun’wana na wun’wana, muxaka wa swakudya, tidayi to karhi, kumbe swilo swo hlayisa.
• Loko u ringeta ku tika, kumbe loko u ehleketa leswaku u nga ha va se u tikile, leswi i swa nkoka swinene.
• Loko u ri manana loyi a mamisaka.

Hi ku byela dokodela vuxokoxoko lebyi lebyi kongomeke ntsena u ta kota ku ku nyika vutshunguri lebyi faneleke ni lebyi hlayisekeke.

Xana ndzi fanele ndzi wu tirhisa njhani murhi lowu?

Murhi lowu i wa ku tirhisiwa hi nomu. Tsundzuka ku yi nwa hi nkarhi wun’we siku na siku, hilaha swi lerisiweke hakona eka lebula ya xileriso xa dokodela. U nga yi teka u ri ni swakudya kumbe u nga ri na yona. Hambiswiritano, loko u kuma ku pfimba ka khwiri, swa antswa ku swi teka ni swakudya. Yana emahlweni u nwa murhi lowu ku kondza dokodela wa wena a ku byela leswaku u tshika. U nga tshiki ku yi nwa hi xitshuketa.

Xana murhi lowu wu nga nyikiwa vana lavatsongo?

Ina, minkarhi yin’wana murhi lowu wu nga nyikiwa vana lava nga ni malembe yo tlula lembe ehansi ka swiyimo swo hlawuleka. Kambe ku ni swilo swin’wana leswi hi faneleke hi tivonela ha swona. Kutani loko u nyika n’wana wa wena murhi lowu, vulavula ni dokodela wa wena hi wona hi vukheta ivi u kuma vuxokoxoko bya wona.

Xana u fanele u endla yini loko u nwa mirhi yo tala?

Hi kombela u anakanya leswaku u nwile murhi lowu ngopfu. Loko sweswo swi humelela, .Yana eka kamara ra xihatla ra le xibedlhele ra le kusuhi kutani u bela riqingho eka senthara yo lawula chefu hi ku hatlisa. U nga swi veki endzhaku, i swa nkoka swinene.

Tsundzuka nchumu wun’wana!

Murhi lowu wu ku lerisiwile hi dokodela wa wena. U nga nyiki murhi lowu eka munghana kumbe xirho xa ndyangu lexi nga na xiyimo xo fana na xa wena. Ndlela leyi murhi wu khumbaka munhu un’wana ni un’wana ha yona yi nga ha hambana.

Xana u endla yini loko u hlwela ku ya eka nkarhi wa wena wa mirhi?

Sweswi a hi nge u pfumala kumbe u rivala ku nwa murhi wa wena. Loko sweswo swi humelela, nwa philisi hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa philisi ra wena leri landzelaka loko u tsundzuka, tlula philisi leri nga hundza ivi u nwa philisi leri landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa tiphilisi timbirhi hi nkarhi wun’we.

Swilo swin'wana leswi nga vangaka swiphiqo eka murhi lowu (Interactions) .

Kuna mirhi yin’wana leyi nga vangaka swiphiqo loko yi tirhisiwa na murhi lowu lowu vuriwaka Valsartan. Hikwalaho, u fanele u byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka, ku katsa ni leyi nyikeriweke hi madokodela, leyi u yi xavaka ekhemisi, mirhi ya ndhavuko (mirhi ya mirhi) ni tivhithamini (swiengetelo swa swakudya). Nakambe, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena loko u dzaha fole, u nwa byala kumbe u tirhisa swidzidzirisi swin’wana.

Hi leyi mirhi yin’wana leyi nga tirhisanaka na Valsartan:

• `Aliskiren`
• `ACE inhibitors` - xikombiso, mirhi yo fana na `enalapril` kumbe `lisinopril`.
• Ti diuretics (minkarhi yin’wana ti vuriwa "tiphilisi ta mati") - ngopfu ngopfu leti fanaka na amiloride, eplerenone, spironolactone, na triamterene.
• `Lithiyamu`
• `NSAIDs` - Leswi i switlhavi na mirhi yo lwisana na ku pfimba. Xikombiso, `ibuprofen` kumbe `naproxen`.
• `Munyu wa potassium` kumbe `swiengetelo swa potassium`

Tsundzuka leswaku nxaxamelo lowu a wu helelanga, hikwalaho minkarhi hinkwayo i swinene ku byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka.

Swilo leswi u faneleke u tivonela eka swona loko u nwa murhi lowu

Kuna swilo swi nga ri swingani leswi u faneleke ku va na vuxiyaxiya nyana loko u tirhisa murhi lowu.

• Yana u ya kamberiwa dokodela nkarhi na nkarhi: Vona dokodela wa wena nkarhi na nkarhi ku vona leswaku u famba njhani. Languta nsusumeto wa ngati ya wena ekaya kumbe ekhemisi hilaha dokodela wa wena a ringanyetaka hakona. Vutisa leswaku nsusumeto wa wena wa ngati lowu tolovelekeke wu fanele wu va wihi ni leswaku u fanele u bela dokodela wa wena riqingho rini.
• Tivonele loko u nwa mirhi ya mavabyi man’wana:Loko u ri karhi u nwa Valsartan, tiyiseka leswaku u vutisa dokodela wa wena kumbe muendli wa tikhemisi u nga si nwa murhi wihi na wihi lowu nga xavisiwiki hi dokodela wa ku khohlola, mukhuhlwana kumbe switlhavi swin’wana ni switlhavi. Mirhi yin’wana yi nga engetela nsusumeto wa wena wa ngati.
• Vavasati lava tikeke ni lava tshembaka ku tika va fanele va va ni vuxiyaxiya ngopfu-ngopfu:

Eka vavasati, loko u kunguhata ku tika, kumbe loko u ehleketa leswaku u nga ha tika, u fanele ku byela dokodela wa wena hi ku hatlisa. Murhi lowu wu nga vanga switandzhaku swo biha eka n’wana loyi a nga si velekiwaka. Kutani vulavula hi dokodela wa wena hi ku kongoma naswona u tshembeka hi mhaka leyi.

• Ku khomiwa hi vurhongo na ku pfimba: Murhi lowu wu nga ha endla leswaku u titwa u ri ni vurhongonyana ni ku pfimba. Hikwalaho, ku kondza u tiva ndlela leyi murhi lowu wu ku khumbaka ha yona, tivonela leswaku u nga chayeli, u nga tirhisi michini yo tika kumbe u endla xin’wana ni xin’wana lexi lavaka ku dzikisa mianakanyo ni ku dzikisa mianakanyo. U nga pfuki emubedweni kumbe exitulwini hi xitshuketa, yima nkarhinyana u nga si pfuka. Leswi i swa nkoka ngopfu-ngopfu loko u dyuharile. Leswi swi ta hunguta khombo ra ku pfimba ni ku wa.
• Papalata byala: Ku nwa byala swi nga endla leswaku ku khomiwa hi vurhongo lebyi ni ku pfimba ka khwiri swi nyanya. Hikwalaho, swa antswa ku fambela ekule ni byala hi ku helela loko u ri karhi u nwa murhi lowu.
• Swilo leswi cincaka munyu: U nga tirhisi swilo leswi nga ta siva munyu, leswi tirhisiwaka ematshan’weni ya munyu lowu tolovelekeke eka swakudya, handle ka loko dokodela wa wena a ku tsundzuxa hi ndlela yin’wana.

Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona swa murhi lowu?

Kufana na mirhi hinkwayo, Valsartan yinga vanga switandzhaku swin’wana. Swin’wana swa swona swi bihile, naswona loko u hlangana na xin’wana xa leswi , u fanele u tivisa dokodela kumbe xibedlhele xa wena hi ku hatlisa.

Switandzhaku leswi u faneleke u swi byela dokodela wa wena hi ku hatlisa swi katsa:

• Swiendlo swa ku nga twanani na swona: Leswi swi katsa ku pfimba ka nhlonge, swirhumbana, nhlonge yo tshwuka, leyi rhurhumelaka, ku pfimba ka milomu, xikandza, ririmi ni nkolo. Leswi swi nga vanga ku nonoka ku hefemula.
• Ku tlakuka ka mpimo wa potassium emirini: Leswi swi nga endla leswaku misiha yi rhurhumela, u titwa u tsanile ni ku ba ka mbilu hi ku hatlisa kumbe hi ndlela leyi nga tolovelekangiki.
• Ku vaviseka ka tinso: Ku hunguteka ka ku huma ka nchuluko, ku pfimba eka tindhawu to fana na mavoko, mavoko na milenge.
• Ntshikelelo wa ngati wa le hansi: ku pfimba, ku twa onge ku na munyama emahlweni ka mahlo ya wena, ku titivala, ku vona ku nga vonaki kahle.

Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga riki xiphiqo lexikulu, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela:

Switandzhaku leswi hi ntolovelo swa hunguteka ku nga si hela masiku ma nga ri mangani, kambe loko swi phikelela kumbe swi ku karhata ngopfu, byela dokodela wa wena.

• Ku pfimba ka nhloko
• Ku titwa u karhele (Ku karhala) .
• Pandza hi nhloko

Nxaxamelo lowu a hi switandzhaku hinkwaswo leswi nga ha vaka kona. Loko u xiya nchumu lowu nga tolovelekangiki kumbe lowu nga tolovelekangiki, u nga chavi ku vutisa dokodela wa wena hi wona. U nga ha tlhela u vika switandzhaku eka FDA (Food and Drug Administration).

Xana murhi lowu ndzi fanele ndzi wu hlayisa njhani?

Hlayisa murhi lowu eka ndzhawu leyi nga fikeleriki eka vana lavatsongo na swifuwo swa wena swale kaya leswi rhandzekaka. I swa nkoka swinene.

• Hlayisa eka mahiselo ya kamara, lawa yanga exikarhi ka 20 na 25 degrees Celsius (68 na 77 degrees Fahrenheit).
• Yi sirhelele eka ndzhongho. Sweswo swi vula leswaku u nga yi veki etindhawini leti tsakamaka ku fana ni kamara ro hlambela.
• Hlayisa nomu wa bodlhela ra murhi kumbe phakiti wu pfariwile swinene.
• U nga tshuki u tirhisa mirhi leyi hundzeriweke hi nkarhi. Ti lahla kahle.

Xana u yi lahla njhani mirhi leyi nga tirhisiwangiki ni leyi hundzeriweke hi nkarhi?

A hi mhaka leyinene ku lahla ntsena mirhi leyi nga tirhisiwangiki, leyi hundzeriweke hi nkarhi, u yi lahlela thyaka kumbe u yi hlantswa exihambukelweni. Swi nga va ni khombo eka mbango ni le ka van’wana.

• Tikhemisi tin'wana na swibedlhele swi na ``minongonoko yo teka mirhi.'' U nga ya endhawini yo tano u ya nyika murhi lowu. Vutisa khemisi ya wena kumbe maphorisa ya kwalaho ku vona loko ku ri ni tindhawu to tano.
• Loko u nga kumi ndhawu yo yi veka eka yona, languta lebula ya murhi kumbe xiphephana lexi taka na murhi ku vona loko xi vula leswaku u yi lahlela thyaka kumbe u yi hlantswela ehansi exihambukelweni. Loko u nga tiyiseki, vutisa dokodela wa wena kumbe muendli wa tikhemisi.
• Loko kuri murhi lowu nga lahleriwa eka thyaka, susa tiphilisi eka bodlhela kumbe phakiti kutani u ti hlanganisa kahle na swin’wana swofana na thyaka ra tikati leri tirhisiweke, misava yin’wana, kumbe swiphemu swa kofi leswi tirhisiweke. Kutani, veka nkatsakanyo lowu eka nkwama wa pulasitiki lowu pfaleriwaka kumbe xigwitsirisi ivi u wu lahlela exigwitsirisini.

Nchumu wa nkoka swinene lowu u faneleke ku wu tsundzuka (Take-Home Message) .

Okay, so hi vulavule hi swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke ku swi tiva hi murhi lowu wu vuriwaka Valsartan. Tsundzuka, i swa nkoka swinene eka rihanyo ra wena ku tirhisa murhi lowu hi ku kongoma hilaha dokodela wa wena a ku byelaka hakona, hi nkarhi, naswona hi swivangelo leswi faneleke. Loko u ri na swivutiso kumbe swivilelo mayelana na murhi lowu, u nga chavi kumbe ku khomiwa hi tingana ku vutisa dokodela wa wena kumbe muendli wa tikhemisi. Ku khathalela rihanyo ra wena i nchumu wa nkoka swinene!

` valsartan, nsusumeto wa le henhla wa ngati, ku hlaseriwa hi mbilu, vuvabyi bya mbilu, ARB, murhi, switandzhaku, Diovan, murhi wa ntshikelelo