Xana na wena u titwa u ri ni xivundza kumbe u ri ni nhloko yo olova? Leswi swi nga ha va ku ri Vertebrobasilar Insufficiency!

Xana minkarhi yin’wana u titwa u ri ni xivundza, u ri ni nhloko yo olova kumbe u nga ha ringaniseli loko u famba? Vanhu van’wana va tlhela va rhuketela marito ya vona loko va vulavula. U nga swi bakanyeli etlhelo swikombiso leswi tanihi leswi tolovelekeke. Swi nga ha va swikombiso swa xiyimo lexi hungutaka ku khuluka ka ngati endzhaku ka byongo bya wena. Namuntlha, hi ta vulavula hi xiyimo lexi vuriwaka Vertebrobasilar Insufficiency (VBI) .

Xana vuvabyi bya vertebrobasilar insufficiency (VBI) i yini?

Hi ku olova, vertebrobasilar insufficiency (VBI) i xiyimo lexi ku khuluka ka ngati endzhaku ka byongo bya wena ku hungutaka kumbe ku yimisiwa. Xiphemu lexi xa le ndzhaku xa byongo bya hina xi ni vutihlamuleri byo lawula ku ringanisela ni ku famba-famba. Kutani anakanya leswaku i swiphiqo swihi leswi nga vaka kona loko xiphemu lexi xi nga kumi ngati leyi eneleke.

Vanhu vo tala lava nga na VBI va na swiphiqo leswintsongo swa rihanyo ntsena. Hambiswiritano, xiyimo lexi xi ku veka ekhombyeni lerikulu ro khomiwa hi vuvabyi bya ku pfimba ka misiha kumbe ku hlaseriwa ka ischemic ya nkarhinyana (TIA) , ku nga xiyimo lexi fanaka ni xa xifo lexitsongo. Minkarhi yin’wana xiyimo lexi xi nga va xikulu naswona xi nga vanga vulema bya vutomi hinkwabyo kumbe hambi ku ri rifu. Hi yona mhaka swi nga swa nkoka ku va u xiya leswi.

Hi ntolovelo madokodela ma tshungula xiyimo lexi xa VBI hi ku tsundzuxa ku cinca ka vutomi naswona loko swi laveka, ma nyika mirhi. Hambiswiritano, loko swikombiso swi nga heli endzhaku ka magoza lawa, ku nga ha laveka vuhandzuri.

Xana ku na tinxaka to hambana ta ti-VBI?

Ina, ku ni muxaka wun’we wo hlawuleka. Swi vuriwa Vuhlayiseki bya Nkarhinyana bya Vertebrobasilar . Leswi a swi talanga nyana. Xiyimo lexi xi humelela loko u hundzuluka kumbe u soholota nhloko. Madokodela ma tlhela ma swi vitana:

• Xiphiqo xa muhloti wa vurha
• Ku hundzuluka ka nhloko syncope
• Ku pfumaleka ka vertebrobasilar hi ku rhendzeleka

Lexi humelelaka emhakeni leyi hileswaku xirho xa ngati lexi rhwalaka ngati ebyongweni xi pfaleka swa xinkarhana loko nhloko yi hundzuriwile.

I mani loyi a nga talaka ku khomiwa hi VBI?

U le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi VBI loko u ri na malembe yo tlula 50 naswona u ri na swiyimo leswi landzelaka:

• Loko u ri na vuvabyi bya misiha ya mbilu kumbe vuvabyi bya misiha ya le matlhelo (PAD) , leswi nga swiphiqo swa misiha leyi phakelaka ngati embilwini na swirho swa le kule swo fana na milenge na mavoko.
• Loko u ri ni vuvabyi bya chukele .
• Loko munhu un’wana endyangwini a tshame a va na VBI khale (a hereditary link).
• Loko u ri ni nsusumeto wa le henhla wa ngati (Hypertension) kumbe mpimo wa le henhla wa cholesterol engatini ya wena .
• Loko u ri na matimu ya ku dzaha fole.
• Nyuhela, hi leswaku, loko ku ri ni ku nyuhela ngopfu.
• Loko u ri ni mafurha lama nga ni mafurha (plaque) endzeni ka misiha ya wena, swi vula leswaku u ni vuvabyi bya atherosclerosis .
• Loko mpimo wa lipids engatini wu tlakukile, swi vuriwa hyperlipidemia .

Swiyimo swa cardioembolic leswi nga sivelaka misiha ya ngati na swona swi engetela khombo ra VBI. Xikombiso:

• Ku pfimba ka mbilu (Afib) (xiphiqo xa ku cinca-cinca ka mbilu) .
• Swiphiqo swa ku hlangana ka ngati
• Ku tluleriwa ka xirho xa le ndzeni xa mbilu (infective endocarditis) .
• Vertebral artery dissection ( ku handzuka erirhangwini ra ventricular artery leyi rhwalaka ngati ebyongweni) .

Hi tinhlayo, vavanuna va tala ku khomiwa hi VBI kambirhi ku tlula vavasati. Xiyimo lexi xi tlhela xi tala ngopfu eka tinxaka to karhi.

Xana VBI yi tolovelekile ku fikela kwihi?

Ku vuriwa leswaku kwalomu ka 25% wa vanhu lava nga ehenhla ka malembe ya 70, kumbe kwalomu ka un’we eka mune, va nga ha va na VBI. Kutani leswi a hi nchumu lowu nga twiwiki hi ku helela.

Hi swihi swivangelo leswikulu swa VBI?

Xivangelo-nkulu xa VBI eka swiyimo swo tala i xiyimo lexi vuriwaka atherosclerosis . Hilaha hi vuleke hakona eku sunguleni, hi loko swilo leswi nga ni mafurha (plaque) leswi endliweke hi cholesterol ni calcium swi hlengeletana endzeni ka misiha ya ngati, swi yi hunguta ni ku hunguta ku khuluka ka ngati. Swi fana ni thyaka leri khomiweke hi phayiphi ya mati.

Ku ni swivangelo swin’wana leswi tolovelekeke:

• Vuvabyi bya misiha leyi nghenaka ( ku pfaleka ka misiha leyitsongo swinene ya ngati ebyongweni) .
• Pulmonary embolism (ku hlangana ka ngati eka mahahu – leswi swinga va na mbuyelo lowu nga kongomangiki) .
• Ku tsemiwa ka vertebral artery ( ku handzuka ka rirhangu ra vertebral artery) .

Nakambe ku ni swivangelo leswi nga tolovelekangiki:

• Mavabyi ya ngati (Coagulopathies) .
• Ku godzomberiwa hi swidzidzirisi
• Fibromuscular dysplasia (FMD) (ku kula loku nga tolovelekangiki ka marhangu ya misiha ya ngati) .
• Migraine headaches – Migraines yin’wana yo tika yinga fambelanisiwa na xiyimo lexi.

Hi swihi swikombiso swa VBI?

Munhu loyi a nga na VBI a nga ha va na xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi. Leswi swi nga ha humelela hi xitshuketa ivi swi nyamalala endzhaku ka nkarhinyana, kumbe swi nga ha phikelela.

• Swiphiqo swa ku ringanisela : ku pfimba, ku twa onge swilo swi ku rhendzeleka ( vertigo ). Anakanya, loko u titwa u ri ni xivundza hambiloko u yimile ntsena, xana a wu ta titwa njhani loko u ri karhi u famba?
• Ku pfilunganyeka, ku lahlekeriwa hi ku titivala ( delirium ).
• Ku tika ku mita swakudya ( dysphagia ).
• Mavabyi lama khumbaka ku famba-famba ni ku tirhisana ( ataxia) .) - Swi fana na loko u nga swi koti ku famba, swa tika ku lawula swirho swa wena.
• Ku vona kambirhi kumbe ku lahlekeriwa hi ku vona.
• Ku lahlekeriwa hi ku titivala hi xitshuketa ( syncope ).
• Ku pfimba eka xiphemu xa miri wa wena.
• Ku rhurhumela na ku rhurhumela ka marito loko u vulavula ( dysarthria ).
• Ku lahlekeriwa hi ku titivala hi xitshuketa na ku wela ehansi (drop attacks).
• Ku tsandzeka ku lawula nchuluko (Urinary incontinence).
• Ku pfimba ka khwiri ni ku hlanta.

Xa nkoka: Loko u ri ni xin’wana xa swikombiso leswi, ngopfu-ngopfu loko swi ta hi xitshuketa ivi swi tlhela swi humelela, tiyiseka leswaku u lava switsundzuxo swa dokodela, tanihi leswi swi nga ha vaka xikombiso xa ku fa ka misiha.

Xana madokodela ma yi kambela njhani vuvabyi bya VBI?

Loko u vona dokodela, u ta rhanga a ku vutisa hi swikombiso swa wena. Kutani, va ta endla nkambisiso wa miri. Ku engetela kwalaho, va nga ha endla swikambelo swin’wana swi nga ri swingani leswaku va tiyisekisa xiyimo lexi kongomeke.

• Swikambelo swa swifaniso:
• CT scan (computed tomography scan) kumbe MRI (magnetic resonance imaging) yi teka swifaniso swa misiha ya ngati leyi nga endzhaku ka byongo bya wena. Leswi swi nga pfuna ku vona loko ku ri ni ku pfaleka kumbe ku onhaka ka misiha ya ngati.
• Angiography: Lexi i xikambelo lexi tirhisaka swifaniso swa X-rheyi ku kambela misiha ya wena ya ngati (arteries). Minkarhi yin’wana, mati yo hlawuleka (dayi yo hambana) ya cheriwa eka misiha leswaku ku endliwa swifaniso leswi.
• CTA (computed tomography angiography) kumbe MRA (magnetic resonance angiography): Swikambelo leswi swi nga humesa swifaniso leswi nga erivaleni swinene, swa swiphemu swinharhu (3D) swa misiha ya wena ya ngati.
• Echocardiogram (Echo): Leswi swi fana ni ku kamberiwa ka mbilu hi ultrasound. Yi kambela ndlela leyi makamara ya mbilu na ti valve swi tirhaka ha yona, na ndlela leyi mbilu yi pompaka ngati ha yona (pumping action).
• Electrocardiogram (ECG kumbe EKG): Leyi yi pima ntirho wa gezi wa mbilu ya wena. Yi nga vona ku nga tshamiseki kwihi na kwihi eka ku ba ka mbilu ya wena.
• Holter monitor: Lexi i xitirhisiwa lexintsongo lexi ambariwa emirini wa wena kuringana 24 kuya eka 48 wa tiawara. Yi hambeta yi rhekhoda ntirho wa gezi wa mbilu ya wena loko u ri karhi u endla mintirho leyi tolovelekeke.
• Swikambelo swa ngati swa nkarhi wa prothrombin (PT) na nkarhi wa xiphemu xa thromboplastin (PTT) : Swikambelo leswi swa ngati swi pima nkarhi lowu wu tekaka leswaku ngati ya wena yi hlangana.

A hi swikambelo leswi hinkwaswo leswi nga ta laveka. Dokodela wa wena u ta endla xiboho xa leswaku hi swihi swikambelo leswi u faneleke u swi endla hi ku ya hi swikombiso swa wena ni xiyimo xa wena.

Xana VBI yi khomiwa njhani ?

Ku ni tindlela to hlayanyana to tshungula. Dokodela wa wena u ta kumisisa vutshunguri lebyi faneleke swinene hi ku ya hi xiyimo xa wena.

1. Ku cinca ka ndlela ya vutomi:

Hakanyingi, nchumu wo sungula lowu u faneleke u wu ringeta i ku hunguta swikombiso hi ku endla ku cinca ko karhi ka vutomi.

• Hlayisa ntiko lowunene: Ku nyuhela ngopfu i rimitsu ra mavabyi yo tala.
• Lawula cholesterol hi ku cinca swakudya swa wena: I swa nkoka swinene ku hunguta swakudya leswi nga ni mafurha yo tala ni mafurha.
• Ku endla vutiolori: Hambi ku ri nchumu wo olova ku fana ni ku famba timinete ta 30 hi siku wu nga endla ku hambana lokukulu.
• Ku tshika ku dzaha: Hakunene lowu i nchumu lowu u faneleke u wu endla.

2. Mirhi (mirhi): .

Dokodela a nga ha nyika mirhi yo lawula swiphiqo swa rihanyo.

• Mirhi leyi lawulaka ku hlangana ka ngati: Ku fana na aspirin.
• Mirhi yo lawula nsusumeto wa ngati.
• Murhi lowu hungutaka cholesterol.
• Mirhi yo lawula vuvabyi bya chukele.

3. Vuhandzuri: .

Loko ku cinca ndlela ya vutomi ni mirhi yi nga pfuxeti ku khuluka ka ngati, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta leswaku u endla vuhandzuri.

• Carotid endarterectomy: Leswi swi katsa ku susa hi vuhandzuri swilo leswi nga ni mafurha (plaque) eka xirho lexikulu xa ngati enhan’wini (xirho xa carotid).
• Coronary angioplasty na stent: Loko xirho xa ngati embilwini xi pfalekile, ku tirhisiwa mesh ya nsimbi (stent) leyi nga na baluni leyitsongo leyi nghenisiweke endzeni ku andlala xibya.
• Vuhandzuri byo tsema misiha ya mbilu: Nsinya wa ngati lowu onhakeke embilwini wu siviwa hi misiha ya ngati leyi hanyeke kahle leyi tekiweke eka xiphemu xin’wana xa miri.
• Ku pfuxetiwa ka misiha ya nkolo: Hi vuhandzuri ku lunghisa ku onhaka ka misiha ya nkolo leyi rhwalaka ngati ebyongweni.

Vutshunguri bya VBI ya Nkarhinyana:

Tanihi vutshunguri bya xiyimo xa VBI lexi hi vulavuleke ha xona eku sunguleni, lexi humelelaka loko u hundzuluxa nhloko:

• Xisirhelelo xa nhamu kumbe khola.
• Mirhi.
• Vuhandzuri, kumbexana hambi ku ri vuhandzuri bya nkolo lebyi nga ngheneriki ngopfu, byi nga ha koteka.

Xana u nga ri hunguta njhani khombo ro khomiwa hi VBI?

Loko u landzela switsundzuxo leswi, u nga hunguta swinene khombo ra wena ro khomiwa hi VBI:

• Dyana swakudya leswi nga ni rihanyo: Dyana ngopfu matsavu, mihandzu ni swakudya leswi nga ni tifibre. Pfuxeta mafurha, chukele ni munyu.
• Ku endla vutiolori nkarhi na nkarhi.
• Ku lawula mpimo wa cholesterol.
• Loko u ri ni swiyimo swin’wana swa rihanyo, swo tanihi nsusumeto wa le henhla wa ngati kumbe vuvabyi bya chukele, swi lawula kahle hi ku ya hi switsundzuxo swa vutshunguri.
• Ku tshika ku dzaha fole.

Swilo leswi swi pfuneta ku sirhelela ku nga ri eka VBI ntsena, kambe na mavabyi man’wana yo tala.

Xana xiyimo xa rihanyo ra munhu loyi a nga na VBI i yini? (Langutelo) .

Vuprofeta bya munhu la nga ni VBI byi titshege hi swilo swo hlayanyana:

• Mpimo lowu ntirho wa byongo wu khumbekeke ha wona (ku tika ka ku pfumaleka ka misiha) .
• Ku nga khathariseki leswaku u tshame u khomiwa hi vuvabyi bya ku pfimba ka misiha.
• Vukhale.
• Xana ku ni swiphiqo swin’wana swa rihanyo?

Loko VBI yi va yikulu, yi nga vanga vulema hambi ku ri rifu. Hambiswiritano, loko yi voniwa ka ha ri ni nkarhi naswona yi tshunguriwa kahle, vuyelo lebyinene swinene byi nga fikeleriwa.

Xana VBI yi nga vanga vuyelo bya nkarhi wo leha?

Vanhu vo tala lava nga ni swikombiso swo olova va nga lawula swikombiso swa vona hi ku cinca ndlela leyi va hanyaka ha yona ni ku tirhisa mirhi. Hambiswiritano, loko swikombiso swi tika, swi nga ha lava tin’hweti, hambi ku ri malembe, ya ku pfuxetiwa.

Swin’wana swa swiphiqo (swiphiqo) leswi nga humelelaka hikwalaho ka VBI hi leswi:

• Ku hlangana ka ngati emilengeni - Deep Vein Thrombosis (DVT) .
• Ku hlangana ka ngati emahahwini - Pulmonary Embolism .
• Ku pfumaleka ka mati emirini na ku nonoka ku mita.
• Ku nonoka ku hefemula.
• Ku oma swirho kumbe ku pfimba.
• Ku pfimba ka khwiri ( gastritis ).
• Ku hlaseriwa hi mbilu ( ku pfimba ka misiha ya mbilu) .
• Ku tluleriwa hi mahahu.
• Ku vaviseka ka ntshikelelo / swirhumbana swa mibedo.
• Xifo xa ku pfimba ka misiha kumbe nhlaselo wa ischemic wa xinkarhana (TIA) .
• Ku lahlekeriwa hi ku vona.

Xana VBI yi nga tlhela yi humelela endzhaku ka vutshunguri?

Mpimo wa ku tlhekeka ka VBI wu le xikarhi ka 10% na 15%. Leswi swi vula leswaku hambi wo hola, ku na nkarhi wa leswaku yi ta vuya. Hikwalaho, i swa nkoka ku ya emahlweni u landzela swiletelo swa dokodela wa wena ni ku hlayisa vutomi lebyinene.

Loko ndzi ri na VBI, xana ndzi nga tikhathalela njhani?

Loko u kumiwile u ri na VBI, i swa nkoka ku dyondza hi swilo swo hambana leswi nga ku pfunaka hi nkarhi wa ku hola ka wena. U nga ha lava mpfuno eka swilo swo tanihi:

• Ku leteriwa ka xivindzi na marhumbu.
• Xitsundzuxo xa swakudya.
• Ku tiyisisa vuhlayiseki ekaya.
• Ku dyondzisa ndlela yo endla mintirho ya siku na siku.

Tinxaka leti ta vutshunguri ti nga ha ku pfuna:

• Vutshunguri bya ntirho: Ku ku dyondzisa ndlela yo endla mintirho ya siku na siku hi wexe.
• Vutshunguri bya miri: Swi antswisa ku famba-famba ka miri, matimba ni ku ringanisela.
• Vutshunguri bya mbulavulo: Swi pfuneta eka swiphiqo swa ku vulavula na ku mita.

U nga ha tlhela u lava mpfuno wa muongori wa nhlayiso wa le kaya ku langutisisa endlelo ra wena ro hola.

Rungula ro Yisa Ekaya: Xana hi dyondze yini eka leswi?

Okay, so, vertebrobasilar insufficiency (VBI) leyi hi vulavuleke ha yona namuntlha.I xiyimo lexi eka xona ku khuluka ka ngati endzhaku ka byongo ku hungutaka. Leswi swi nga vanga swikombiso swo fana na ku pfimba, ku lahlekeriwa hi ku lawula miri ni ku nonon’hweriwa ku vulavula. Xivangelo-nkulu i ku pfaleka ka misiha ya ngati hi ku pfaleka ka mafurha (atherosclerosis).

U nga vileli! Minkarhi yo tala, xiyimo lexi xi nga lawuriwa hi ku cinca ndlela ya vutomi ni mirhi. Vanhu van’wana va nga ha lava ni vuhandzuri.

Loko u ri na xin’wana xa swikombiso leswi, u nga swi honisi. Vona dokodela hi ku hatlisa leswaku u kuma xitsundzuxo. Ku swi vona ka ha ri ni nkarhi swi nga ku pfuna ku swi tshungula hi ku olova ni ku sivela swiyimo leswikulu leswaku swi nga humeleli.

Swilo swo tanihi vutshunguri bya ntirho, vutshunguri bya miri ni vutshunguri bya ku vulavula swi nga pfuna ku olovisa vutomi bya wena bya siku na siku. Tshama u hanye kahle!

` Ku pfumaleka ka vertebrobasilar, VBI, Cerebral ischemia, Ku pfimba ka nhloko, Ku oma swirho, TIA, Atherosclerosis, Stroke