Xana hakanyingi u titwa u nga tsaki ku fana ni ku pfimba, ku hisa kumbe ku tshwuka eka xirho xa wena xa rimbewu (ndhawu ya le handle ya swirho swa rimbewu)? Leyi entiyisweni i ku titwa loku hlundzukisaka hi ndlela yo karhi loku vavasati vo tala va ku kumaka. Minkarhi yin’wana u nga ha titwa u khomiwa hi tingana ku vulavula hi mhaka leyi. Kambe u nga vileli, leswi hi ntolovelo a hi xiphiqo lexikulu. Namuntlha hi vulavula hi xiyimo lexi vuriwaka `(Vulvitis)` lexi nga vangaka xiyimo lexi.
Hi ku olova, xana Vulvitis i yini?
Vulvitis i xiyimo lexi eka xona xiphemu xa le handle xa xirho xa wena xa rimbewu, nhlonge yo olova leyi katsaka ti labia na clitoris, yi pfimbaka kumbe ku pfimba. Swi fana ni ndlela leyi nhlonge ya hina yi tshwukaka ha yona ni ku pfimba loko hi ri ni allergy kun’wana.
Tanihi leswi ndhawu leyi ya miri wa hina yi kufumelaka naswona yi tsakamaka, yi nga ha khomiwa hi mavabyi yo hambana-hambana ni ku nga twanani ni swilo swo karhi. Hi yona mhaka leyi xiyimo xa muxaka lowu xi nga humelelaka.
Xana Vulvitis na Vaginitis i swilo swimbirhi swo hambana?
Ina, ku ni ku hambana lokutsongo. Kambe minkarhi yin’wana dokodela wa wena a nga ha tirhisa marito lawa hamambirhi.
- Vulvitis: Leswi swivula ku pfimba ka xiphemu xale handle xa ndzhawu ya xirho xa rimbewu.
- Vaginitis: Leswi swivula ku pfimba endzeni ka xirho xa xisati.
Minkarhi yin’wana swiyimo leswi haswimbirhi swi nga humelela swin’we. Kutani hi swi vitana ``Vulvovaginitis''.
Hi swihi swivangelo swa vulvitis?
A ku na xivangelo xin’we xa leswi. Ku nga ha va ni swivangelo swo tala. Swilo swo fana ni ku tluleriwa hi mavabyi, ku nga twanani ni swilo swo karhi, swilo swo karhi ni mikhuva hinkwaswo swi nga hoxa xandla eka leswi. A hi languteni swilo leswikulu leswi hoxaka xandla.
| Xiyenge xa swivangelo | Swikombiso |
|---|---|
| Swibasisi na swibasisi | Swisibi swin’wana leswi nun’hwelaka, swihlantswi swa miri, swihlambelo swa bubble, swifafazeri swa xirho xa rimbewu ni switolwa. |
| Swiambalo na xibasisi xo hlantswela | Swiambalo swa le ndzeni leswi endliweke hi malapi yo endliwa lama nga tswongaka ndzhongho, swibasisi swo tika ni swilo swo olovisa malapi. |
| Mikhuva ni mintirho | Ku hlangana loku vangiwaka hi mintirho yo tanihi ku ambala swiambalo leswi tsakamaka nkarhi wo leha endzhaku ko endla vutiolori kumbe ku hlambela, ku khandziya xikanyakanya kumbe ku khandziya tihanci. |
| Ku tluleriwa hi mavabyi | Ku tluleriwa hi comela, ku tluleriwa hi tibakteriya, swirhumbana, na mavabyi lama tluletiwaka hi rimbewu yo fana na herpes ya swirho swa rimbewu. |
| Mavabyi ya nhlonge na ku nga twanani na swilo | Swiyimo swa nhlonge swofana na eczema kumbe dermatitis, allergies eka swidlaya mbewu, maphepha ya xihambukelo lawa ya nun’hwelaka kumbe ti pads/tampons. |
| Ku cinca ka tihomoni | Hi nkarhi wa menopause, kuhunguteka ka estrogen swivanga ku oma naku olova ka ndzhawu ya xirho xa rimbewu (Vaginal Atrophy). Leswi swi nga ha tlhela swi khumba vanhwanyana lavatsongo lava nga si fika emalembeni ya kondlo-a-ndzi-dyi. |
Nchumu wa nkoka hileswaku swikombiso leswi swi nga fana ni mavabyi man’wana yo tala, hikwalaho i swa nkoka swinene ku lava xitsundzuxo xa dokodela ematshan’weni yo tikambela.
Hi swihi swikombiso leswikulu swa Vulvitis?
U nga ha va ni xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi swin’we. Hi ntolovelo ti kula hakatsongo-tsongo.
- Ku pfimba lokukulu: Lexi i xikombiso lexikulu ni lexi hlundzukisaka swinene.
- Ku pfimba na ku vava: Ku twa ku pfimba kumbe ku vava eka ndzhawu ya xirho xa rimbewu.
- Ku tshwuka na ku pfimba: Ku tshwuka na ku pfimba ka ti labia na ndzhawu leyi rhendzeleke.
- Ku huma ka mati ya xirho xa rimbewu: U nga ha kuma ku huma ka mati hi ndlela leyi nga tolovelekangiki ya xirho xa rimbewu.
- Ku cinca ka nhlonge: Ku pandzeka lokutsongo, swirhumbana kumbe swivati swo basa enhlongeni leswi langutekaka ku fana ni swirhumbana.
- Ku vava: Ku twa ku vava loko u chucha kumbe u endla timhaka ta masangu.
Loko u ri na swikombiso leswi, vona dokodela wa wena hi ku hatlisa, tanihi leswi nchumu lowunene ku wu endla i ku kuma xivangelo lexi kongomeke ni ku xi tshungula.
Xana dokodela u xi xiya njhani xiyimo lexi?
Loko u ya eka dokodela, u ta ku vutisa hi swikombiso swa wena, swilo leswi u swi tirhisaka leswaku u basisa ni mikhuva ya wena. Kutani, va ta endla xikambelo xa miri, ngopfu-ngopfu xikambelo xa le xifuveni.
Kwalaho, ku cinca ka nhlonge (ku tshwuka, swirhumbana) swa kamberiwa hi vukheta. Loko swi laveka, ku nga ha endliwa swikambelo swin’wana swo hlayanyana leswaku ku kumiwa xivangelo lexi kongomeke.
- Swikambelo swa nchuluko
- Ku kamberiwa ka ngati
- Swikambelo swa mavabyi ya masangu (STI tests) .
- Ku tshungula hi pap smear
- Ku kambela xikombiso xa mati ya xirho xa rimbewu
Endzhaku ka swikambelo leswi, dokodela u ta kota ku vona loko xivangelo xa ku nga tsaki ka wena ku ri ku tluleriwa hi mavabyi, allergy kumbe xiyimo xin’wana xa nhlonge, ivi a ku nyika vutshunguri lebyi faneleke swinene.
Hi byihi vutshunguri bya leswi?
Vutshunguri byi titshege hi xivangelo xa vulvitis ya wena. Hakanyingi, xiyimo lexi xi nga lawuriwa hi ku papalata swilo leswi vangaka ku nga tsaki ni ku hlayisa vuhlayiseki lebyi faneleke.
1. Papalata swilo leswi vangaka ku nga tsaki
Dokodela wa wena u ta ku tsundzuxa leswaku u tshika ku tirhisa swisibi, swibasisi ni swinun’hweriso leswi nga ni tihanyi eka nhlonge ya wena naswona swi vangaka ku nga twanani ni swilo swo karhi. U ta tlhela a ku tsundzuxa leswaku u ambala swiambalo swa le ndzeni swa khotoni leswi hefemulaka, leswi pfalaka nyuku ematshan’weni ya swiambalo swa le ndzeni leswi tiyisiweke .
2. Ti cream leti bumabumeriweke hi dokodela
Dokodela wa wena a nga ha ku nyika khirimi yo fana na hydrocortisone ku hunguta ku pfimba na ku pfimba. Loko xiyimo lexi xi vangiwa hi ku ya enkarhini, va nga ha tlhela va nyika khirimi leyi vuriwaka topical estrogen, leyi nga ni homoni ya estrogen.
Xa nkoka: U nga xavi khirimi yihi na yihi leyi u yi tsakelaka eka khemisi handle ko vulavurisana na dokodela wa wena. Minkarhi yin’wana, ku kuma vutshunguri lebyi hoxeke swi nga nyanyisa xiyimo xa wena.
3. Swihlambelo swa Sitz
Leswi swi olovile swinene. `sitz bath` i ntsena basin ya mati yo kufumela na 10-15 wa timinete to soak. Leswi swi nga hunguta swinene ku pfimba ni ku pfimba.
Loko vutshunguri lebyi byo olova byi nga pfuni nchumu, dokodela wa wena a nga ha endla swikambelo swin’wana ku kambela swiyimo swin’wana leswikulu, swo tanihi Lichen Sclerosus kumbe, hi xiwelo swinene, Vulvar Cancer.
Xana hi nga endla yini ku sivela vuvabyi bya vulvitis?
Nchumu lowunene ku wu endla i ku sivela xiyimo lexi xi nga si humelela. Hi ku landzela mikhuva leyi yo olova, u nga vona ku hambana lokukulu.
- Tirhisa swisibi swo olova: Tirhisa xisibi lexinga nun’hweriki, xo olova na mati yo kufumela ku basisa ndzhawu ya xirho xa rimbewu. Minkarhi yin’wana, ku tirhisa mati ntsena swi ringene.
- Papalata ku douche: U nga tirhisi ti douches ku basisa endzeni ka xirho xa rimbewu. Miri hi ntumbuluko wu nga hlayisa ndhawu leyi yi basile.
- Cinca swiambalo leswi tsakamaka: Endzhaku ko hlambela kumbe ku endla vutiolori, cinca swiambalo leswi tsakamaka hi ku hatlisa ivi u ambala swiambalo leswi omeke.
- Ambala swiambalo swa le ndzeni leswi hefemulaka: Ambala swiambalo swa le ndzeni leswi ntshunxekeke, leswi hefemulaka leswi endliweke hi khotoni ninhlikanhi.
Loko u ri na swikombiso swa `Vulvitis`, u nga khomiwi hi tingana kumbe ku swi chava. Lexi i xiyimo lexi tolovelekeke lexi hlaselaka vavasati vo tala. Nchumu wa nkoka swinene i ku lava switsundzuxo swa dokodela hi ku hatlisa ni ku sungula vutshunguri lebyi faneleke. Kutani u nga ha susa ku nga tsaki loku hi ku hatlisa.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Vulvitis i ku pfimba ka nhlonge leyi rhendzeleke xirho xa rimbewu. Swi nga tikomba tanihi ku pfimba, ku hisa ni ku tshwuka.
- Swilo swo tala swi nga hoxa xandla eka leswi, ku katsa ni swisibi leswi nun’hwelaka, swiambalo swa le ndzeni leswi tiyeke, ku tluleriwa kun’wana ni ku cinca ka tihomoni.
- Loko u ri na swikombiso leswi, u nga vi na tingana naswona u vona dokodela wa wena hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona. Papalata ku titshungula.
- Hi ku kuma ni ku tshungula xivangelo lexinene, xiyimo lexi xi nga horisiwa hi ku helela ku nga si hela mavhiki ma nga ri mangani.
- Leswi swi nga siveriwaka hi mikhuva yo olova yo tanihi ku tirhisa swisibi swo olova, ku ambala swiambalo swa le ndzeni swa khotoni ni ku cinca swiambalo leswi tsakamaka hi ku hatlisa.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment