Xana u tirhisa ndlela yo sivela mbeleko leyi nga ni tihomoni, yo tanihi tiphilisi, xisirhelelo kumbe xingwavila xa xirho xa rimbewu, leswaku u kunguhata ndyangu wa wena? Kutani kumbexana u huma ngati yo karhi leyi fanaka ni ya ku ya enkarhini kan’we hi n’hweti. Kambe xana hakunene leyi ya ku ya enkarhini wa wena lowu tolovelekeke? Vanhu vo tala a va swi tivi. Hi yona mhaka hi vulavulaka hi Withdrawal Bleeding namuntlha. Ku va u xiya leswi i swa nkoka swinene eka rihanyo ra wena ni ku rhula ka wena ka mianakanyo.
Hi ku olova, xana ku Humesa Ngati i yini?
Ku tshika ngati Ku huma ngati i ku huma ngati loku humelelaka hi nkarhi wa ku wisa loku nga riki na tihomoni loko u tirhisa ndlela yo lawula ku veleka hi tihomoni. Swi olovile swinene. Anakanya hi swona, hi nyika miri wa wena tihomoni leti humaka ehandle. Loko u heta phasela ra tiphilisi, kumbe loko u cinca xiphepherhele, hi tshika ku nyika tihomoni teto masiku ma nga ri mangani. Hi nkarhi wolowo, mpimo wa tihomoni emirini wu hunguteka hi xitshuketa. Ku huma ngati loku ku vangiwa hi hormone leyi ‘withdrawal’, hi leswaku, ‘withdrawal’. Hi yona mhaka leyi yi vuriwaka 'Withdrawal Bleeding'.
Vanhu vo tala va ehleketa leswaku lowu i nkarhi lowu tolovelekeke. Kambe ku ni ku hambana kun’wana loku nga vonakiki exikarhi ka swilo leswimbirhi. Ku twisisa leswi swi ta ku nyika ku ntshunxeka lokukulu.
Hi nkarhi wa ntolovelo wa ku ya enkarhini, lining ya uterus (endometrium) ya tiya hikokwalaho ka ntirho wa ntumbuluko wa ti hormone, naswona lining yi khuluka xikan’we na tandza leri nga noniwangiki. Hambiswiritano, loko u tirhisa swisivela-mbeleko leswi tirhisaka tihomoni, xirhendzevutana xa mbeleko a xi tsindziyeli ngopfu. Leswi hi swona swi endlaka leswaku nhlayo ya ngati leyi humaka hi nkarhi wa ku huma ngati yo humesa ngati yi va yitsongo ku tlula hi nkarhi lowu tolovelekeke . Swi nga ha tlhela swi hunguta ku nga tsaki loku humelelaka emahlweni ka ku ya enkarhini (PMS - Premenstrual Syndrome).
| Xihlawulekisi | Ku tshika ngati Ku huma ngati (loko ku tirhisiwa tindlela ta tihomoni) . | Nkarhi wa Ntumbuluko wa ku ya enkarhini |
|---|---|---|
| Xivangelo | Ti levele ta ti hormone ta hunguteka hikokwalaho ka ku yimisa ti exogenous hormones. | Tilevhele ta tihomoni ta cinca hi ku ya hi xirhendzevutana xa ntumbuluko xa tihomoni ta miri. |
| Nhlayo ya ku huma ngati | Hi ntolovelo swi le hansi. Kungava na muhlovo wo vonikela. | Ku nga ha va ni ku huma ngati ku tlula mpimo. Yi ta teka muvala wa ntima. |
| Rirhangu ra mbeleko | Ku olova ka rirhangu hikwalaho ka tihomoni. | Ku khuluka ka rirhangu ro tiya leri lulameleke ku amukela tandza. |
| Nkarhi | Hi ntolovelo yi teka exikarhi ka 4-7 wa masiku. | Hi ntolovelo yi teka exikarhi ka 3-7 wa masiku. |
Xana ku huma ngati loku ka ku humesa ngati ku humelela rini?
Nkarhi lowu leswi swi humelelaka ha wona wa hambana kuya hi ndlela yo sivela mbeleko leyi uyi tirhisaka.
| Ndlela yo Lawula ku Velekiwa | Ku Humesa Ngati Nkarhi Wa Ku Huma Ngati |
|---|---|
| Tiphilisi to sivela mbeleko ta masiku ya 28 (Tiphilisi leti hlanganisiweke) . | Hi vhiki ro hetelela ra phasela ra tiphilisi (vhiki leri u nwaka tiphilisi ta placebo leti nga riki na tihomoni). |
| Ring ya xirho xa rimbewu kumbe xiphepherhele | Hi nkarhi wo wisa wa vhiki hinkwaro u nga si susa ya khale ivi u nghenisa leyintshwa. |
| Tiphilisi to sivela mbeleko ta masiku ya 91 (Tiphilisi ta xirhendzevutani lexi engetelekeke) . | Hi ntolovelo kan’we endzhaku ka tinhweti tin’wana na tin’wana ta 3, hi nkarhi wa ku wisa ka khadi ra tiphilisi. |
| Tiphilisi to sivela mbeleko ta masiku ya 21 | Endzhaku ka loko tiphilisi ta 21 ti herile, ku na ku wisa ka masiku ya 7 u nga si sungula phasela lerintshwa. |
Nakambe, tsundzuka, muxaka lowu wa ku huma ngati ya ku tshika ku veleka wu nga ha tlhela wu humelela loko u rivala ku nwa tiphilisi ta wena to sivela mbeleko ku ringana siku rin’we kumbe mambirhi , kumbe loko u cinca ku suka eka ndlela yin’wana yo sivela mbeleko u ya eka yin’wana.
Xana leswi swi tolovelekile? Xana ndzi fanele ndzi vilela?
A swi tano. Ku tshika ngati Ku huma ngati i vuyelo lebyi tolovelekeke, lebyi languteriweke bya ku lawula ku veleka hi tihomoni. A yi na khombo emirini. Swi vula ntsena leswaku miri wa wena wu hlamula eka ku cinca ka tihomoni.
Xana ku huma ngati hi ku tshika swi vanga ku vava ka le ndzhaku ni ku vava ka khwiri?
Ina, u nga swi kota. Kufana na nkarhi lowu tolovelekeke, ku huma ngati ya withdrawal swinga vanga swikombiso swofana na ku pandza ka khwiri, ku pandza ka nkolo, ku pandza ka nhloko na ku olova ka mavele. Hambiswiritano, eka vanhu vo tala, swikombiso leswi a swi bihanga ngopfu ku tlula swa nkarhi lowu tolovelekeke.
Xana ku na khombo ra ku tika hi nkarhi wa ku huma ngati ya withdrawal?
Lexi i xivutiso xa nkoka swinene. Nhlamulo yi titshege hi xiyimo xa wena.
- Loko u tirhisa swisivela-mbeleko hi ndlela leyinene: u nwa tiphilisi ta wena hi nkarhi, u cinca xiphepherhele xa wena hi nkarhi, naswona u endla leswaku ku tshika ka wena ku huma ngati hi nkarhi lowu u nga riki na xiphepherhele, u sirhelelekile eka ku tika . Ku huma ngati loku swi vula leswaku a wu tiki.
- Loko u tshika ku nwa tiphilisi to sivela mbeleko: Loko u tshika ku nwa tiphilisi to sivela mbeleko hi ku helela naswona u huma ngati yo tshika, wa ha swi kota ku tika endzhaku ka sweswo hikuva endlelo ra ntumbuluko ra miri wa wena ro humesa ovulation ri nga ha tlhela ri sungula.
Hikwalaho, loko u tshika ku nwa swisivela-mbeleko kumbe u rivala ku nwa tiphilisi ta wena, i swa nkoka ku tirhisa muxaka wun’wana wa swisivela-mbeleko (e.g. tikhondomu). Vulavula na dokodela wa wena hi mhaka leyi.
Xana u fanele u vulavula rini ni dokodela hi mhaka leyi?
Hambileswi ku huma ngati loko u tshika ku humesa ngati swi tolovelekeke, ku ni minkarhi leyi u faneleke u lava xitsundzuxo xa dokodela. Loko u ri na xin’wana xa swikombiso leswi landzelaka, tiyiseka leswaku u vona dokodela wa wena.
- Loko ku huma ngati ku teka ku tlula vhiki .
- Loko ku huma ngati ku tika swinene (e.g., loko napkin ya sanitary yi tsakamile hi ku helela endzhaku ka tiawara tin’wana na tin’wana timbirhi).
- Loko u ya emahlweni u huma ngati ehandle ka nkarhi wa wena wo pfumala tiphilisi to sivela mbeleko (e.g., exikarhi ka phasela).
- Loko kuri na ku vava lokukulu xikan’we na withdrawal bleeding.
- Xana u na ku kanakana kumbe ku vilela hi ndlela yo sivela mbeleko leyi u yi tirhisaka?Loko swi ri kona.
- Loko u lava ku cinca ndlela ya wena yo lawula mbeleko .
U nga tshuki u endla xiboho malunghana ni ku lawula mbeleko hi wexe. Minkarhi hinkwayo vulavula ni dokodela wa wena u nga si endla xiboho.
Xana Ku Humesa Ngati loku ka ku Humesa Ngati ka laveka hakunene?
Entiyisweni, ku huma loku ka ngati a ku laveki hi tlhelo ra vutshunguri. Loko tiphilisi to sivela mbeleko ti sungula ku sunguriwa, ku wisa loku ku katsiwile ku endla leswaku swi titwa onge i xirhendzevutani xa ntumbuluko xa ku ya enkarhini eka vavasati. Swi va nyika ku ntshunxeka, ku fana na, "Okay, a ndzi tiki, hinkwaswo swi famba hi ndlela ya ntolovelo."
Maendlelo man’wana lamantshwa yo lawula ku veleka ma ni Ku Humesa Ngati loku ku hleriweke ku humelela endzhaku ka tin’hweti tin’wana ni tin’wana tinharhu. Hi xitsundzuxo xa dokodela, vanhu van’wana va nga tlula nkarhi lowu wo wisa ivi va ya emahlweni va nwa tiphilisi. Kambe leswi swi fanele swi endliwa ntsena ehansi ka vulawuri bya dokodela.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ku tshika ngati Ku huma ngati i ku huma ngati loku tolovelekeke loku humelelaka hi nkarhi wa ku wisa loku nga riki na tihomoni loko ku tirhisiwa tindlela to lawula ku veleka hi tihomoni (tiphilisi, swiphepherhele, swirhendzevutana).
- Hakanyingi leswi a swi nyawuli ngopfu ku tlula nkarhi lowu tolovelekeke, naswona mpimo wa ngati leyi lahlekeke na yona a yi talanga.
- Loko u landzelela ndlela ya wena yo lawula mbeleko hi ndlela leyinene, ku humelela ka Withdrawal Bleeding swi vula leswaku u sirhelelekile eka ku tika.
- Loko u tshika ku tirhisa swisivela-mbeleko hi ku helela, swa ha koteka ku tika, hikwalaho vulavula ni dokodela wa wena malunghana ni ku tirhisa ndlela yin’wana leyi hlayisekeke.
- Loko ku huma ngati ku tika, ku teka nkarhi wo tlula vhiki kumbe loko u kanakana, vona dokodela wa wena hi ku hatlisa.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena