Oh, xirhumbana lexi ehansi ka xifuva xi tshwuka, xa luma, naswona minkarhi yin’wana xa luma... Xana leswi a swi hlundzukisi hakunene? Swi nga ha titwa swi nga nyawuli ku vulavula ha swona minkarhi yin’wana. Kambe a wu wexe. Lexi i xiyimo lexi nga hlaselaka vavasati vo tala, naswona minkarhi yin’wana na vavanuna. Namuntlha, hi ta vulavula hi vuvabyi bya comela ehansi ka xifuva, hi ku kongoma, xiyimo lexi vuriwaka `(Yeast Infection Under Breast)`.
Xana i yini vuvabyi lebyi bya comela lebyi humelelaka ehansi ka xifuva?
Hi ku olova, leyi i vuvabyi bya fungi lebyi humelelaka eka nhlonge leyi nga ehansi ka mavele ya wena. Leswi hi tlhelo ra vutshunguri swi vuriwa `(Candidiasis)` . Swi vangiwa hi muxaka wa comela lowu vuriwaka `(Candida).` Entiyisweni, tinxaka leti ta comela leti vuriwaka `(Candida)` ti hanya ehenhla ka nhlonge ya hina handle ka swiphiqo nkarhi wo tala. Hi ntolovelo munhu la hanyeke kahle a nga na xiphiqo eka leswi. Kambe loko leswi `(Candida)` hi xitshuketa swi engeteleka ku tlula leswi lavekaka, hi leswaku, loko swi hundzuka `(overgrowth),` swi hundza ehenhla ka nhlonge naswona swi vanga ku tluleriwa.
Xiyimo lexi, lexi vuriwaka candidiasis, entiyisweni xi nga humelela kun’wana ni kun’wana eka nhlonge. Hambiswiritano, yi tala ngopfu etindhawini ta nhlonge leti tsakamaka ni leti kufumelaka . Hi ku kongoma, yi kumeka eka swirhendzevutana swa nhlonge ehansi ka mavele ya wena.
Xana vuvabyi bya comela ehansi ka xifuva byi languteka njhani?
Loko u ri ni vuvabyi bya comela ehansi ka mavele ya wena, hi ntolovelo byi languteka ku fana ni xivati xo tshwuka xo vangama . Xivati lexi xi kumeka ehansi ka mavele ya wena, ehenhla swinene ka xifuva xa wena, laha mavele ya wena ma hlanganaka kona exifuveni xa wena. Xivati lexi xi nga ha languteka hi ndlela leyi:
- Yi nga ha pfimba naswona yi twa ku vava loko yi khumbiwa .
- Ku nga ha va ni ku vonakala .
- Swi nga ha rhurhumela swinene kumbe swi vava .
- Swi nga ha vanga ku pfimba .
Nakambe, nhlonge leyi rhendzeleke ndhawu leyi yi nga ha oma, yi va ni swirhumbana , naswona yi va ni swirhumbana . Minkarhi yin’wana , ku va ni swirhumbana endhawini leyi, leswi nga ha pfurhaka ivi swi huma swirhumbana . Anakanya ndlela leyi leswi swi nga nyawuriki ha yona.
Ha yini ku tluleriwa hi comela ehansi ka mavele?
Tani hileswi ndzi nga vula khale, xivangelo lexikulu xa leswi i muxaka wa comela lowu vuriwaka `(Candida)`. Yeast leyi yikula kahle eka ndzhawu yo kufumela, yotsakama. Anakanya, ku humelela yini loko ndzhongho wo fana ni nyuku wu pfaleriwa eka swirhendzevutana swa nhlonge ya wena ehansi ka mavele ya wena? Kutani nhlonge leyi nga endhawini yoleyo yi namarhela swinene. Kutsakama loku ku endla leswaku nhlonge yi hlangana swinene. Leswi swi vuriwa `(Intertrigo)`. Xiyimo lexi xa `(Intertrigo)` hi xona lexi pfumelelaka comela xa `(Candida)` kuva xikula ngopfu, leswi endlaka leswaku swi olova kuva na vuvabyi bya comela.
Hi swihi swivangelo swin’wana?
Sweswi a hi languteni leswaku hi swihi swin'wana leswi nga hoxaka xandla eka ku kula ka xiyimo lexi, ku nga va ``Intertrigo'' kumbe ku tluleriwa hi comela hi ku kongoma, ehansi ka mavele:
- Kuva na mavele lamakulu swivula leswaku nhlonge yi peta ngopfu, hikokwalaho kuna nkarhi wotala wa leswaku ndzhongho wu khomiwa.
- Swi lulamile ku ambala swiambalo swa le ndzeni (bra) leswi nga ngheniki kahle , .Ku ambala swiambalo swo tiya. Leswi swi sivela moya ku hunga naswona swi endla leswaku nyuku wu pfaleriwa kwalaho.
- Ku nga cinci swiambalo swa wena swa le ndzeni nkarhi na nkarhi , ngopfu-ngopfu hi masiku yo nyuhela.
- Ku nga sula no omisa ndhawu leyi nga ehansi ka mavele kahle . Xiphiqo lexi xi nga humelela loko u ambala swiambalo loko swa ha tsakamile endzhaku ko hlamba.
- Vamanana lava mamisaka : Minkarhi yin’wana ndzhongho wunga sala loko va mamisa.
- Ku tirhisa swisirhelelo swa mavele swi nga va xiphiqo loko u nga swi cinci hi ku hatlisa loko swi tsakama.
- Loko u tshame u va na vuvabyi bya comela bya xirho xa rimbewu .
- Eka lava tshamaka eka swifundzha leswi nga ni maxelo yo hisa, yo kufumela , ku fana ni tiko ra hina.
- Ku nyuhela ngopfu (Hyperhidrosis) .
I mani loyi a nga talaka ku khomiwa hi xiyimo lexi?
Vanhu van’wana va tala ku khomiwa hi mavabyi ya comela ku tlula van’wana. Leswi swi katsa:
- Vamanana lava tikeke . Khombo leri ri nga ha engeteleka hi ku cinca ka tihomoni.
- Vanhu lava nyuheleke ngopfu, hi leswaku lava nyuheleke ngopfu, va ni swirhumbana swo tala swa nhlonge.
- Vanhu lava tirhisaka swidlaya-switsongwatsongwana . Hikwalaho ka leswi swidlaya-switsongwatsongwana swi dlayaka tibakteriya letinene emirini wa hina, ku lawula ku kula ka comela swa hunguteka, leswi nyikaka comela nkarhi wo antswa wo kula.
- Nakambe, vanhu lava nga ni masocha ya miri lama tsaneke . Leswi swinga vangiwa hi swiyimo swa vutshunguri swofana na diabetes mellitus kumbe ku ya emahlweni ka kutirhisiwa ka mirhi leyi tshikilelaka masocha ya miri (e.g. steroids).
Xana dokodela u swi tivisa ku yini hi ku tiyiseka loko leswi ku ri vuvabyi bya comela?
Loko u ya vona dokodela, nchumu wo sungula lowu a nga ta wu endla i ku ku kambela hi vukheta. Dokodela a nga ha kota ku vona loko u ri ni vuvabyi bya comela hi ku languta nhlonge leyi nga ehansi ka mavele ya wena. Loko u ri ni xirhumbana xo tshwuka xo vangama, lexi rhurhumelaka, dokodela a nga ha ehleketa leswaku ku nga ha va ku ri vuvabyi bya comela.
Hambiswiritano, minkarhi yin’wana dokodela a nga ha lava ku teka xiphemu lexitsongo xo khwaxa eka ndhawu yoleyo leswaku a xi kambela. Leswaku a endla leswi, u ta tirhisa muchini wo tshikilela ririmi kumbe xibalesa lexitsongo leswaku a khwaxa hi vukheta nhlonge yitsongo eka ndhawu leyi nga ni vuvabyi. Kutani mutivi wa mavabyi u ta languta xikombiso lexi hi microscope. Hi ndlela yoleyo, va nga kuma kahle leswaku i muxaka wihi wa fungus lowu wu vangaka. Leswi hi swona swi endlaka leswaku yi tiyiseka swinene.
Xana u yi tshungula njhani vuvabyi bya comela ehansi ka xifuva?
Mirhi ya antifungal i vutshunguri bya vuvabyi bya comela ehansi ka xifuva. Dokodela wa wena a nga ha ku nyika khirimi yo dlaya switsotswana, mafurha yo tola kumbe mati man’wana. U nga xava swo tala swa leswi handle ka dokodela ekhemisi handle ka xileriso xa dokodela. Hambiswiritano, loko swi laveka, dokodela wa wena a nga ha ku nyika murhi lowu tiyeke lowu lwisanaka ni switsotswana. Mirhi leyi ya antifungal yi cheriwa hiku kongoma eka nhlonge leyi nga na vuvabyi. Xikombiso:
- `(Miconazole)`
- `(Nystatin)`
- `(Clotrimazole)`
Eka swiyimo swin’wana swo tika, dokodela wa wena a nga ha ku nyika murhi lowu dyiwaka wa antifungal, wo tanihi Fluconazole. U nga ha tlhela u nyikiwa khirimi ya steroid nkarhinyana leswaku u hatlisa u hunguta swikombiso swa wena, swo tanihi ku pfimba ni ku pfimba.
I swa nkoka swinene ku hlayisa ndzhawu yale hansi ka mavele yi basile naswona yi omile kuva ku sivela ku tluleriwa hi comela. Leswi swita tlhela swi pfuneta ku sivela mavabyi ya comela ya nkarhi lowu taka. Switlhela swiva kahle ku hlayisa ndzhawu yale hansi ka mavele yiva na moya lowunene. Ku tirhisa ti drying powders leti pfunetaka ku hlayisa nhlonge yi omile swinga tlhela swi pfuneta ku sivela mavabyi ya comela ya nkarhi lowu taka.
Xana u swi sivela njhani ku tluleriwa hi comela ehansi ka mavele?
Leswaku u sivela ku tluleriwa hi comela ehansi ka mavele ya wena, nchumu wa nkoka swinene i ku hlayisa ndhawu leyi yi basile naswona yi omile . Hlamba siku na siku naswona u omisa ndzhawu leyi kahle. Unga tlhela u tirhisa ti drying powders kuva u sivela ku tluleriwa hi comela. Hi leswi swin’wana leswi u nga swi endlaka:
- Swisirhelelo swa mavele: Loko u tirhisa swisirhelelo swa mavele leswi lahliwaka, hlawula leswi nga riki na swisirhelelo leswi nga ngheniwiki hi mati. Cinca swifunengeto swa wena swa mavele nkarhi na nkarhi loko swi tsakama. Loko u tirhisa swisirhelelo swa mavele leswi nga tirhisiwaka nakambe, swi hlamba kahle hi xisibi ni mati yo hisa, naswona u swi omisa kahle u nga si swi tirhisa.
- Tibra: Ambala bra ya khotoni leyi tengeke, leyi nga ntshunxekangiki, leyi hefemulaka. Cinca bra ya wena kan’we hi siku, ngopfu-ngopfu loko u juluka. Loko u hlamba bra ya wena, yi hlamba kahle hi xisibi na mati yo hisa. Xa nkoka swinene: U nga ambali bra ya wena loko u etlele nivusiku. Leswi swi endla leswaku nhlonge ya wena yi hefemula.
- Ku hlamba mavoko: Hlantswa mavoko ya wena nkarhi na nkarhi. Loko u mamisa, hlamba mavoko ya wena emahlweni na le ndzhaku ka ku mamisa. Nakambe, hlamba mavoko ya wena u nga si tota khirimi ya antifungal emaveleni ya wena ni le ndzhaku ka ku tota. Leswi swinga pfuna ku sivela ku hangalaka ka mavabyi.
- Swakudya: Pfuxeta swakudya leswingana chukele, leswingana starch (kufana na xinkwa na rhayisi) na byala. Leswi swinga hlohletela kukula ka comela. Anakanya hi ku engetela probiotic (ku fana na yogurt) eka swakudya swa wena. Ku hunguta miri swinga tlhela swi pfuna ku sivela mavabyi ya comela.
Ku humelela yini loko ndzi ri na vuvabyi bya comela ehansi ka xifuva xa mina? Xana swi ta teka nkarhi wo tanihi kwihi ku hola?
Hi ntolovelo u nga tshungula vuvabyi bya comela ehansi ka xifuva ekaya. U nga ha lava murhi lowu nga xavisiwiki wa antifungal. Hambiswiritano, loko xirhumbana xi nga heli endzhaku ka kwalomu ka mavhiki mambirhi, kumbe loko xi nyanya, tiyiseka leswaku u vona dokodela wa wena. U nga ha lava vutshunguri bya tihanyi swinene.
Leswaku u sivela ku tluleriwa hi comela enkarhini lowu taka, u nga rivali ku hlayisa ndhawu leyi nga ehansi ka mavele yi basile naswona yi omile .
Ku tluleriwa hi comela ehansi ka xifuva swinga teka kwalomu ka mavhiki mambirhi kuva swi basile. Loko se u sungula ku nwa mirhi ya antifungal, xirhumbana xi fanele ku sungula ku nyamalala ku nga si hela vhiki kumbe mambirhi. Hambiswiritano, mavabyi man’wana ya comela ya tika swinene ku ma tshungula naswona ya teka nkarhi wo leha. Loko swikombiso swa wena swi nga heli, vona dokodela wa wena.
Ku tluleriwa hi comela ehansi ka mavele swi tolovelekile. Hi ntolovelo tinga tshunguriwa hi mirhi ya antifungal. Hambiswiritano, swi teka nkarhinyana leswaku swi hola, naswona u fanele u lehisa mbilu. Loko u ri na swikombiso swa vuvabyi bya comela ehansi ka mavele, vona dokodela. A nga ku nyika vutshunguri lebyi faneleke leswaku u ta hatla u antswa.
Xo hetelela, swilo swi nga ri swingani leswi u faneleke u swi tsundzuka
Swi lulamile, kutani hi lowu nkatsakanyo wa leswi hi vulavuleke ha swona ku ku pfuna ku tsundzuka tinhla tin’wana ta nkoka swinene:
- Ku tluleriwa hi comela ehansi ka xifuva i ku tluleriwa hi nhlonge loku tolovelekeke loku vangiwaka hi fungus leyi vuriwaka Candida.
- Swivangelo leswikulu swa leswi i swilo swo tanihi ku kufumela, ku hisa ni ku hlangana ka nhlonge .
- Leswi swi vonaka tanihi xivati xo tshwuka, lexi rhurhumelaka naswona minkarhi yin’wana xi pfimba .
- Ku hlayisa yi basile naswona yi omile i ndlela ya kahle yo sivela naswona yitlhela yi pfuneta eka ku horisa.
- Ti- antifungal cream leti kumekaka ekhemisi hi ntolovelo ta yi horisa.
- Loko swi nga heli ku nga si hela mavhiki mambirhi, hakunene vona dokodela.
- Mikhuva yo fana ni ku ambala swiambalo leswi ntshunxekeke, swa khotoni, ku hluvula bra nivusiku ni ku etlela ni ku basisa hi ku hatlisa loko u juluka swi nga pfuna.
U nga rivali, a swi bohi ku khomiwa hi tingana ku vulavula hi nchumu wo fana na lowu. Loko u ri ni xiphiqo, nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka i ku vulavula ni dokodela ivi u kuma switsundzuxo. Kutani u nga ha hatla u susa xiphiqo lexi, a swi tano ke? Ku khathalela rihanyo ra wena i nchumu wa nkoka swinene.
` Ku tluleriwa hi comela ehansi ka xifuva, candida, mavabyi ya fungi, mavabyi ya nhlonge, ku pfimba ehansi ka xifuva, ku pfimba ehansi ka xifuva, rihanyo ra vavasati











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena