Skip to main content

Сездә яман шешне дәвалаудан (химиотерапия) ян эффектлар да буламы? Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Сездә яман шешне дәвалаудан (химиотерапия) ян эффектлар да буламы? Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Ракны дәвалау өчен, сез дә `( Химиотерапия кулланганда, ян эффектлар күзәтү гадәти күренеш. Гади итеп әйткәндә, химиотерапиядә яман шеш күзәнәкләре кебек тиз үсә торган күзәнәкләрне үтерү өчен дарулар кулланыла. Бу дарулар яман шеш күзәнәкләренең бүленүен һәм үсүен туктата. Химиотерапия - яман шешкә каршы көчле дару, шуңа күрә табиблар аны еш кына тәкъдим итәләр.

Ни өчен химиотерапия ян эффектлар китереп чыгара?

Ләкин моның бераз тискәре ягы да бар. Химиотерапия препаратлары тиз үсә торган яман шеш күзәнәкләре белән тиз үсә торган сәламәт күзәнәкләр арасындагы аерманы аера алмый. Шуңа күрә, бу химиотерапия препаратлары сәламәт күзәнәкләргә дә зыян китергәндә, сез ян эффектлар аласыз. Химиотерапия белән иң еш зыян күрү ихтималы булган күзәнәкләр төрләре :

  • Сезнең тире күзәнәкләрегез һәм чәч тамырлары (чәч фолликулалары).
  • Авыз эчендәге күзәнәкләр ((лайлалы тышча)), ашкайнату системасы күзәнәкләре һәм репродуктив система күзәнәкләре.
  • Сөяк миендә кан ясаучы күзәнәкләр (лейкоцитлар, эритроцитлар һәм тромбоцитлар) бар.

Ләкин яхшы хәбәр бар. Зыян күргән яман шеш күзәнәкләре үлсә дә, сәламәт күзәнәкләребез яңадан үсә ала. Күпчелек кешеләргә химиотерапия цикллар яки раундлар белән бирелә. Бу күзәнәкләргә яңадан үсәргә вакыт бирә. Организмга төзәлергә вакыт бирү ян эффектларны җиңеләйтә.

Синең нинди икәнеңне беркем дә белми. Ян эффектлар булачакмы һәм аларның ни дәрәҗәдә авыр булачагын белү. Шулай да, мөмкин булган ян эффектлар һәм аларны ничек җайга салырга икәнлеген белү сезгә химиотерапия белән яхшырак көрәшергә ярдәм итәчәк.

Химиотерапиянең иң еш очрый торган ян эффектлары нинди?

Сез кичергән ян эффектлар химиотерапия препаратлары белән кайсы сәламәт күзәнәкләргә зыян китерүенә бәйле. Аларның күбесе сез кабул иткән химиотерапия препараты төренә һәм дозасына бәйле (`(доза)`). Иң еш очрый торган ян эффектлар:

  • Ару: Бу химиотерапиянең иң еш очрый торган ян эффекты. Организм яман шеш белән көрәшергә һәм дәвалаудан соң тернәкләнергә тырышканда, сез үзегезне бик арыган һәм хәлсез хис итәргә мөмкин. Химиотерапия шулай ук ​​анемиягә китерергә мөмкин, бу сезнең арыганлыгыгызга китерергә мөмкин.
  • Чәч коелу : Чәч коелу гадәттә химиотерапия башланганнан соң беренче өч атна эчендә башлана. Кайвакыт бу чәч коелу даими булырга мөмкин. Ләкин, күпчелек чәч дәвалау тәмамланганнан соң ике-өч ай эчендә яңадан үсә башлый. Ләкин яңа чәчнең төсе һәм текстурасы элеккесеннән аерылып торырга мөмкин.
  • Тире үзгәрешләре: Химиотерапия тирегезнең кычытуына һәм кызаруына китерергә мөмкин. Кайвакыт кулларыгызда һәм аяк табаннарыгызда күперчәкләр барлыкка килергә мөмкин (кул-аяк синдромы). Шулай ук, химиотерапия вакытында тирегез кояш нурларына сизгеррәк булырга мөмкин, шуңа күрә кояшта пешү ихтималы югарырак булырга мөмкин.
  • Косу һәм күңел болгану: Химиотерапия нәтиҗәсендә килеп чыккан күңел болгану һәм косу (CINV) химиотерапия алучы кешеләрнең якынча 80% ында очрый. Шуңа күрә сезнең ашказаныгызда авырту сизү ихтималы зуррак.
  • Эчәклек гадәтләрендәге үзгәрешләр: Химиотерапия эч катуга һәм диареягә китерергә мөмкин. Кайбер кешеләрдә химиотерапия вакытында вакытлыча лактозага түземсезлек барлыкка килергә мөмкин.
  • Аппетит югалуы: Химиотерапия тәм сизү сәләтегезне үзгәртә һәм ашарга теләгегезне югалтырга мөмкин. Мәсәлән, әче ризыклар гадәттәгедән ачырак тәмгә ия булырга мөмкин. Барлык ризыклар да металл тәме белән аерылып торырга мөмкин.
  • Ашау кыенлыгы: Авыз яралары һәм тамак авыртуы ашауны авырттыра ала. Болар шулай ук ​​химиотерапиянең еш очрый торган ян эффектлары.
  • Сидек куыгы һәм бөер проблемалары: Кайбер химиотерапия препаратлары сидек бүлеп чыгаруны катлауландырырга һәм сидек куыгын тулысынча бушатырга мөмкин. Сидек бүлеп чыгарганда авырту яки пешү, еш сидек бүлеп чыгару кирәклеген тою яки сидекнең ихтыярсыз агып чыгуы ( сидек тотмау ) сизелергә мөмкин.
  • Иммун системасының зәгыйфьләнүе: Химиотерапия лейкоцитлар санын киметергә мөмкин, бу исә авыру куркынычын арттыра. Химиотерапия алучы кешеләр, бигрәк тә, нейтропения дип аталган халәткә дучар булалар, бу инфекция белән көрәшә торган күзәнәк төренең кимүе.
  • Күгәрү һәм кан китү: Химиотерапия тромбоцитлар саны кимүгә китерергә мөмкин. Тромбоцитларыгыз түбән булганда (тромбоцитопения), җәрәхәтләнсәгез, кан китү җиңелрәк булырга мөмкин. Сез җиңел күгәрергә мөмкин, һәм кайвакыт тире астында кечкенә кызыл таплар (петехияләр) күрергә мөмкин.
  • Периферик нейропатия: Химиотерапия нәтиҗәсендә килеп чыккан бу халәт (химиотерапия китереп чыгарган периферик нейропатия - CIPN) тәнегезнең кайбер өлешләрендә, бигрәк тә кул һәм аякларда авырту, оешу һәм чәнчү китерергә мөмкин. Шулай ук ​​мускулларыгызны контрольдә тотуда кыенлыклар булырга мөмкин.
  • Фикерләү һәм хәтерләүдә кыенлыклар: "Химиотерапия мие" дип аталган халәт сезне ачык фикерли алмаска мәҗбүр итә ала. Химиотерапия кабул итүче кайбер кешеләрнең хәтер проблемалары бар, бигрәк тә кыска вакытлы хәтер проблемалары.
  • Җенес һәм бала табу проблемалары: Химиотерапия эстроген һәм тестостерон гормоннары дәрәҗәсенең түбән булуына китерергә мөмкин. Бу сезнең бала табу сәләтегезгә һәм җенси теләгегезгә тәэсир итә ала. Бу шулай ук ​​иртә менопаузага китерергә мөмкин. Кайбер химиотерапия препаратлары, әгәр сез йөкле булсагыз яки дәвалау вакытында башка берәүне йөкле итсәгез, тумаган балага зыян китерергә мөмкин.

Химиотерапиянең ян йогынтыларын ничек контрольдә тотарга?

Табибыгыз сезгә хәзерге вакытта кичергән ян эффектларны ничек җайга салырга мөмкин булуы турында киңәш бирә ала. Шуңа кадәр сезгә ярдәм итүнең берничә нәтиҗәле ысулы бар.

Аруны контрольдә тотыгыз.

Бу әйберләр сезгә химиотерапия вакытында һәм аннан соң аруны җиңәргә ярдәм итәчәк:

  • Яңа энергия дәрәҗәләрегезне күзәтеп торыгыз: кайчан һәм ни өчен иң арыганлыгыгызны язып барыгыз. Бер атнага көндәлек языгыз. Энергия дәрәҗәләрегезне аңлагач, көнегезне планлаштыру җиңелрәк булачак.
  • Көндәлек эшләрегезне планлаштырыгыз: Көндәлек эшләрегез өчен гадәттәгедән азрак энергиягез бар дип күз алдыгызга китерегез. Бу яңа чикләүләр белән, кайсы бурычларга өстенлек бирергә, кайсыларын кичектерергә яки кайсыларына ярдәм итәргә мөмкин икәнен хәл итегез.
  • Эш һәм ялны тигезләгез: Көндәлек җиңел күнегүләр ясаганда, мәсәлән, җәяү йөргәндә еш кына тәнәфесләр ясагыз. Көндез кыска гына йоклап алу ярый (30 минут яки аннан да азрак), ләкин төнлә йоклый алмаслык дәрәҗәдә күп йокламагыз.
  • Сәламәтлегегез турында уйлагыз: файдалы ризыклар ашагыз, җитәрлек күнегүләр ясагыз, җитәрлек йоклагыз һәм стрессны җиңегез. Химиотерапия белән көрәшү өчен сәламәт тормыш рәвешен планлаштыруда ярдәм алу өчен диетолог яки психологка мөрәҗәгать итегез.

Чәч кияргә әзерләнегез.

Чәчләрегезнең үсешен тәэмин итү өчен сез түбәндәгеләрне эшли аласыз:

  • Үзгәрешләрне алдан планлаштырыгыз: чәчегезгә туры килә торган парик алыгыз. Гардеробыгызга баш киемнәре, яулыклар һәм шарфлар өстәгез. Табибыгыздан "Яхшы күрен, үзеңне яхшырак хис ит" кебек программалар турында сорагыз, алар сезгә химиотерапиянең тышкы кыяфәтегезгә йогынтысын контрольдә тотарга ярдәм итә ала.
  • Чәчләрегезне йомшак итеп эшкәртегез:Чәчләрегезне еш шампунь белән юмагыз һәм чәчегезгә зыян китерә торган стильләү чаралары кулланмагыз. Моңа җылылык куллана торган стильләү кораллары да керә. Чәчләрегезне җылым су белән юыгыз һәм сөлге белән киптерегез.
  • Башыгызны һәм баш тиресен саклагыз: Урамга чыкканда, башыгызны саклау өчен йомшак мамык тукымадан тегелгән баш киеме, баш тасмасы, шарф яки баш киеме киегез.

Тире үзгәрешләрен дәвалау

Тире турында кайгыртудан тыш, сез түбәндәгеләрне эшләргә тиеш:

  • Тирегә карата йомшак булыгыз: Тирене ярсытырга мөмкин булган косметика, хушбуйлар, пудралар һәм көчле исле кремнар кебек продуктлар кулланудан тыелыгыз. Тирене җылымса су һәм йомшак сабын белән юыгыз. Сөлге белән сөртү урынына, тирене киптерегез.
  • Тирене зыяннан саклагыз: турыдан-туры тирегезгә җылылык (мәсәлән, җылыту дискы) яки салкынлыкны (мәсәлән, боз пакеты) кулланмагыз. Табиб кушмаган очракта, зыян күргән тирегә медицина тасмасы яки бинтлар кулланмагыз.
  • Кояштан саклагыз: Урамга чыкканда, 30 яки аннан да югарырак SPFлы кояштан саклаучы крем сөртегез һәм еш кына кабатлагыз. Шулай ук ​​тирегезне каплау өчен зур баш киеме яки саклагыч кием кияргә мөмкин.
  • Тирегезгә суларга рөхсәт итегез: мамык кебек табигый җепселләрдән тегелгән киң кием киегез.

Косуны, күңел болгануны һәм эчәклек хәрәкәтләрендәге үзгәрешләрне контрольдә тотыгыз

Ашкайнату проблемалары куркынычын киметү (яки аларның авырлыгын киметү) өчен, түбәндәгеләрне эшләгез:

  • Химиотерапия дәвалавына карап ашауны планлаштырыгыз: Химиотерапия дәвалавына кадәр яки аннан соң артык күп ашау косу куркынычын арттырырга мөмкин. Дәвалану вакытында ашарга җитәрлек вакыт бирегез.
  • Уйлап ашагыз: Көн дәвамында аз-азлап, еш ашагыз. Организм аны эшкәртергә җитәрлек вакыт булсын өчен, ризыкны яхшылап чәйнәгез. Әче, майлы һәм авыр эшкәртелә торган ризыклардан тыелыгыз. Туклык китерә торган ризыклардан, шулай ук ​​сөт һәм сөт продуктларыннан, әгәр алар диарея китереп чыгарса, тыелыгыз.
  • Суны игътибар белән эчегез: Көненә алтыдан сигезгә кадәр 8 унциялы стакан су эчегез, ләкин аны ашау белән түгел, ә ашау арасында эчегез. Ашказаны бозылуын басу өчен, гади газлы эчемлекләр, шикәрсез җимеш соклары һәм тәмләткечләр кебек салкын эчемлекләр эчегез. Боз пакетлары һәм желатин да файдалы.
  • Ял итегез, тынычланыгыз: Ашказаныгыз тынычланыр өчен ашаганнан соң ял итегез.
  • Дарулар кабул итегез (билгеләнгәнчә): Табиб симптомнарны җиңеләйтү өчен дарулар билгеләргә мөмкин.

Әгәр дә сезнең аппетитыгыз югалса яки ашау кыенлашса

Ашауны авыр эш кебек хис итмәгез, сезгә ризык һәм җиңелчә ашау ысулыгызны, шулай ук ​​ашау ысулыгызны үзгәртергә кирәк булырга мөмкин. Сез түбәндәгеләрне эшли аласыз:

  • Ризыкның тәмен яхшырту:Металл тәмен бетерү өчен, сез әче җимешләр ашарга яки җимеш тәме белән әче ирис ашарга мөмкин. Металл савыт-саба кулланудан сакланыгыз. Әгәр тәм сизүегез кимегән булса, салат соусы кебек яңа тәмнәрне татып карарга мөмкин.
  • Йотуны җиңеләйтү өчен авызыгызны дымлы тотыгыз: Ашаганда сыеклык эчү яки сыек туклыклы эчемлекләр ашап карау авызыгызны дымлы тотарга ярдәм итә ала. Ашаганда боз кисәкләре яки шикәрсез конфетлар ашагыз. Ясалма төкерек һәм Biotene® продуктлары да ярдәм итә ала.
  • Авыз яраларын йомшак дәвалагыз: Авыз яралары көчәюен булдырмас өчен, бүлмә температурасында йомшак ризыклар ашагыз. Газлы эчемлекләрдән, сөт ризыкларыннан һәм әче ризыклардан (мәсәлән, лимон) баш тартыгыз. Кофе, шоколад һәм алкогольдән тыелып торыгыз. Табиб йомшак диета тәкъдим итәргә мөмкин.

Сидек куыгы һәм бөер проблемалары өчен

Бу әйберләр сидек куыгы һәм бөер проблемаларын контрольдә тотарга яки булдырмаска ярдәм итә ала:

  • Сыеклыкларны акыл белән эчегез: Көненә алтыдан сигезгә кадәр 8 унциялы стакан сыеклык эчегез, ләкин кофе һәм алкоголь кебек еш сидек бүлеп чыгаруга китерә торган эчемлекләрдән тыелыгыз.
  • Сидек юллары инфекцияләре (СИИ) куркынычын киметегез: мунча урынына душ кабул итегез, мамык эчке кием киегез һәм тар киемнәрдән сакланыгыз. Әгәр сез катетер куллансагыз, аны ничек карау турында табиб күрсәтмәләрен үтәгез.
  • Бәдрәфкә барырга планлаштырыгыз: берничә сәгать саен бәдрәфкә барырга планлаштырыгыз, күнегүләр ясар алдыннан һәм йокларга ятар алдыннан сидек бүлеп чыгарга вакыт бүлегез.

Зәгыйфьләнгән иммун системасын ныгыту

Бу әйберләр "химиотерапия" вакытында инфекцияләрне булдырмаска ярдәм итәчәк:

  • Барлык тәкъдим ителгән вакцинацияләрне алыгыз: Барлык вакциналарны вакытында ясатып, үзегезне саклагыз.
  • Гигиена кагыйдәләрен үтәгез: кулларыгызны еш юу, чиста, коры киемнәр кию, яраларны тиз арада чистарту һәм бәйләү инфекция куркынычын киметергә мөмкин.
  • Микроблар таралудан үзегезне саклагыз: Авыру кешеләр савыкканчы алар белән якын элемтәдә булмагыз. Һава аша тарала торган бактерияләр яки вируслар йоктыру куркынычы астында булсагыз, битлек киегез. Азык-төлек белән агулануны булдырмас өчен, ризыкны яхшылап пешерегез.
  • Лейкоцитларны арттыру өчен прививка ясатыгыз (киңәш ителсә): Табиб гранулоцит-колония стимуллаштыручы фактор (G-CSF) прививкасын тәкъдим итәргә мөмкин. Бу дәвалау организмыгызны химиотерапия вакытында зыян күргәннәр урынына яңа лейкоцитлар ясауга стимуллаштыра.

Әгәр дә сездә инфекция бар дип шикләнсәгез һәм "(Химия)" кабул итсәгез, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез. Симптомнар арасында температура күтәрелү һәм салкын тию бар. "(Химия)" кабул иткәндә барлыкка килгән инфекцияләр җитди һәм хәтта гомер өчен куркыныч тудырырга мөмкин.

Күгәрүләрне һәм кан китүне киметү

Бу чаралар күгәрү һәм кан китү куркынычын киметергә ярдәм итәчәк:

  • Егылудан сакланырга тырышыгыз: Өйдә дә, тышта да егылудан саклану өчен чаралар күрегез.
  • Киселүләрдән сакланырга тырышыгыз: Уртаклар канасын булдырмас өчен йомшак теш щеткасы кулланыгыз. Киселү куркынычын киметү өчен электр остасы белән кырыгыз. Тирене йомшак, хуш иссез дымландыргыч белән дымландырыгыз һәм ярылган иреннәрне булдырмас өчен ирен бальзамы кулланыгыз. Әгәр бу урыннар бик коры булса, алар канап китәргә мөмкин.
  • Кайбер дарулардан сакланыгыз: Аспирин һәм ибупрофен кебек кайбер рецептсыз сатыла торган дарулар кан китү һәм күгәрү куркынычын арттырырга мөмкин. Табибыгыздан кайсы даруларны кабул итү куркынычсыз икәнен сорагыз.

Әгәр дә сездә туктата алмаган кан агу (берничә минуттан артык дәвам итә) булса, яки сидек яки тизәктә кан булса, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез. Шулай ук, айлык булмаган вагиналь кан агу булса, табибка хәбәр итегез.

Аяк-куллардагы оешу һәм авырту өчен (Периферик нейропатия)

Әгәр дә сездә периферик нейропатия симптомнары, мәсәлән, кулларыгызда яки аякларыгызда оешу яки авырту булса, табибыгызга хәбәр итегез. Симптомнарыгызга карап, нервларга зыян китермәү өчен химиотерапия дозасын үзгәртергә кирәк булырга мөмкин. Шулай ук ​​симптомнарны җиңеләйтү өчен авыртуны баса торган дарулар билгеләргә кирәк булырга мөмкин.

Уйла, әгәр искә төшерү авыр булса

Бу әйберләр сезнең акылыгызны һәм хәтерегезне үстерергә ярдәм итәчәк:

  • Психолог яки терапевтка күренегез: Психик сәламәтлегегез турында кайгырту өчен даими рәвештә психик сәламәтлек саклау белгеченә күренегез. Яман шеш - зур стресс факторы. Бу вакытта психик сәламәтлек турында кайгырту бик мөһим.
  • Җитәрлек йокы алыгыз: Һәр төнне ким дигәндә сигез сәгать йоклагыз. Бу вакыт сезнең тәнегезгә (һәм акылыгызга) тернәкләнергә һәм яңарырга кирәк.
  • Акылыгызны эшләтегез: Китаплар укып, башваткычлар чиеп һәм акылыгызны сынаучы башка эшчәнлекләр белән шөгыльләнеп, миегезне даими эшләтегез. Тиешле эшчәнлекләр турында табибыгыздан сорагыз.
  • Оештырырга тырышыгыз: язмалар языгыз һәм хәтерегезгә йөкләнешне киметү өчен аларны саклау өчен махсус урын булдырыгыз. Өегездә иң еш куллана торган әйберләрне җиңел таба алырлык итеп тәртипкә китерегез.

Җенси һәм бала табу проблемалары өчен

Рак белән авыру якынлык һәм гаилә планлаштыру кебек әйберләрнең әһәмияте кими дигәнне аңлатмый. Тормышыгызның бу өлкәләренә ярдәм итү өчен сез менә нәрсәләр эшли аласыз:

  • Җенси мәсьәләләр буенча ярдәм алыгыз: Караватта булган теләсә нинди кыенлыклар турында табибыгыз белән сөйләшегез. Алар вагиналь дискомфорт яки эректиль дисфункция кебек симптомнарны җиңеләйтү өчен дарулар билгели алалар. Җенси мөнәсәбәтләр турында ачыктан-ачык сөйләшә алган терапевт белән сөйләшү дә ярдәм итә ала.
  • Йөклелекне планлаштырыгыз: Дәвалауны башлар алдыннан бала табу теләгегез турында табибыгыз белән сөйләшегез. Алар сезгә куркынычсыз йөклелекне планлаштыру буенча киңәшләр бирә ала. Алар шулай ук ​​сезне сперма банкы һәм криоконсервация кебек ресурсларга юнәлтә ала, бу сезгә дәвалаудан соң бала табарга ярдәм итә ала.

Ян эффектлар кайчан башлана?

Күп кеше химиотерапия алганнан соң берничә көн эчендә ару һәм косу кебек ян эффектлар кичерә. Шулай ук, әгәр сездә эч кату яки диарея кебек хәлләр булса, алар гадәттә химиотерапия ала башлаганнан соң тиз арада башлана. Симптомнар гадәттә билгеле бер схема буенча бара. Еш кына алар химиотерапияне башлагач ук иң начар хәлгә килә, аннары киләсе дәвалау этабына кадәр әкренләп яхшыра.

Чәч коелу һәм арыганлык - ике төрле нәрсә. Чәч гадәттә дәвалауның беренче өч атнасында коела башлый. Дәвалау тәмамланганнан соң ул яңадан үсә. Арганлык еш кына һәр "химиотерапия" этабы белән арта. Бу беренче "химиотерапия" сессиясеннән соң үзегезне хәлсез хис итсәгез, икенчесеннән соң үзегезне тагын да хәлсезрәк хис итәргә мөмкин дигәнне аңлата.

Ләкин химиотерапиянең ян эффектлары кайчан башланачагы өчен билгеле бер график юк. Кайбер ян эффектлар дәвалау уртасында яки ахырында барлыкка килергә мөмкин. Үзегезне ничек хис итүегез гомуми сәламәтлегегезгә һәм сез алган дәвалау төренә бәйле.

Химиотерапиядән соң организмыгыз тулысынча савыгачакмы?

Күпчелек ян эффектлар дәвалаудан соң берничә ай эчендә юкка чыга, һәм күпчелек кешеләргә элеккеге көч дәрәҗәсенә кайту өчен алты айдан бер елга кадәр вакыт кирәк.

Кайбер ян эффектлар айлар, хәтта еллар дәвам итә ала. Башкалары дәвалау тәмамланганнан соң башлана һәм озак дәвам итә. Химиотерапиядән соң барлыкка килергә мөмкин булган озак вакытлы ян эффектлар түбәндәгеләрне үз эченә ала:

  • Ару: Онкологик авыруларның 15% тан 35% ка кадәр өлеше онкологик авырулар белән бәйле хроник ару кичерә.
  • Аяк-кулларда оешу һәм авырту (Периферик нейропатия): Кайбер кешеләр периферик нейропатиянең йогынтысын айлар яки хәтта еллар дәвамында кичерергә мөмкин. Ләкин күпчелек кешеләрдә сизү әкренләп кире кайта.
  • Ми томаны: Фикерләү кыенлыгы һәм хәтер проблемалары химиотерапия тәмамланганнан соң да айлар яки еллар дәвамында сакланырга мөмкин.
  • Сөяк югалту: Химиотерапия сөякләрегезнең көчсезләнүенә китерергә мөмкин, остеопороз һәм сыну куркынычын арттыра.

Дәвалау планыгызга карап, химиотерапиянең озак вакытлы мөмкин булган ян эффектлары турында табибыгыздан сорагыз. Әгәр дә сездә үзегез генә җиңә алмаган ян эффектлар булса, алардан сезне ярдәм итә алырлык паллиатив ярдәм хезмәтләренә җибәрүләрен сорагыз. Паллиатив ярдәм хоспис ярдәме түгел. Аның максаты - дәвалау максатларыгызга карамастан, симптомнарны җиңеләйтү һәм тормыш сыйфатын яхшырту.

"Дәвалау куркынычлары һәм ян эффектлары турында сораганда, иң авыр җавапларның берсе: 'Бу бәйле.' Әмма "(Химиятерапия)"га килгәндә (ничек кенә иске булып тоелса да), һәркемнең тәҗрибәсе чыннан да төрле. Шулай ук, "(Химия)"ның беренче этабыннан соң барлыкка килгән шул ук ян эффектлар икенче, өченче яки дүртенче этаптан соң барлыкка киләчәк дип әйтеп булмый."

"Табибыгыз сезнең конкрет дәвалау режимыгызга нигезләнеп, көтелгән иң еш очрый торган ян эффектлар турында киңәш бирә ала. Алар килеп чыккан очракта аларны дәвалау планын төзергә ярдәм итә ала. Бу план һәрвакыт табибларыгызга сездә нинди симптомнар булуын хәбәр итүне үз эченә алырга тиеш. Аннары алар сезгә аларны мөмкин кадәр яхшырак дәваларга ярдәм итә алалар."

Бу мәкаләдән истә тотарга кирәк булган әйберләр

Ярар, без химиотерапиянең ян йогынтылары турында күп сөйләштек. Менә сезгә истә тотарга кирәкле иң мөһим әйберләр:

  • Химиотерапия яман шеш күзәнәкләрен юк итә торган көчле дәвалау ысулы булса да, ул сәламәт күзәнәкләргә дә зыян китерергә мөмкин, шуңа күрә ян эффектлар барлыкка килә.
  • Ару, чәч коелу, күңел болгану һәм аппетит югалу еш очрый.
  • Һәркемнең тәҗрибәсе төрле. Сез кичергән ян эффектлар һәм аларның авырлыгы башкаларныкыннан аерылып торырга мөмкин.
  • Күпчелек ян эффектлар вакытлыча гына була һәм дәвалау тәмамлангач юкка чыга, ләкин кайберләре дәвам итәргә мөмкин.
  • Иң мөһиме - сездә булган теләсә нинди уңайсызлык турында табибыгыз белән сөйләшегез. Алар сезгә ярдәм итә ала, ян эффектларны ничек җайга салырга өйрәтә һәм кирәк булса, дарулар билгели ала.
  • Син ялгыз түгел, бу юлда сиңа ярдәм итәргә әзер булган табиблар, шәфкать туташлары, гаилә һәм дуслар бар. Шуңа күрә көчле булып калу бик мөһим.

Бу мәгълүмат сезгә файдалы булыр дип өметләнәм!


Химиотерапия , яман шеш, ян эффектлар, яман шешне дәвалау, сәламәтлек, медицина, симптомнар

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.

Комментарий өстәгез

Зинһар, исәпләгез: 3 + 4 =
Сездә яман шешне дәвалаудан (химиотерапия) ян эффектлар да буламы? Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Сездә яман шешне дәвалаудан (химиотерапия) ян эффектлар да буламы? Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Ракны дәвалау өчен, сез дә `( Химиотерапия кулланганда, ян эффектлар күзәтү гадәти күренеш. Гади итеп әйткәндә, химиотерапиядә яман шеш күзәнәкләре кебек тиз үсә торган күзәнәкләрне үтерү өчен дарулар кулланыла. Бу дарулар яман шеш күзәнәкләренең бүленүен һәм үсүен туктата. Химиотерапия - яман шешкә каршы көчле дару, шуңа күрә табиблар аны еш кына тәкъдим итәләр.

Ни өчен химиотерапия ян эффектлар китереп чыгара?

Ләкин моның бераз тискәре ягы да бар. Химиотерапия препаратлары тиз үсә торган яман шеш күзәнәкләре белән тиз үсә торган сәламәт күзәнәкләр арасындагы аерманы аера алмый. Шуңа күрә, бу химиотерапия препаратлары сәламәт күзәнәкләргә дә зыян китергәндә, сез ян эффектлар аласыз. Химиотерапия белән иң еш зыян күрү ихтималы булган күзәнәкләр төрләре :

  • Сезнең тире күзәнәкләрегез һәм чәч тамырлары (чәч фолликулалары).
  • Авыз эчендәге күзәнәкләр ((лайлалы тышча)), ашкайнату системасы күзәнәкләре һәм репродуктив система күзәнәкләре.
  • Сөяк миендә кан ясаучы күзәнәкләр (лейкоцитлар, эритроцитлар һәм тромбоцитлар) бар.

Ләкин яхшы хәбәр бар. Зыян күргән яман шеш күзәнәкләре үлсә дә, сәламәт күзәнәкләребез яңадан үсә ала. Күпчелек кешеләргә химиотерапия цикллар яки раундлар белән бирелә. Бу күзәнәкләргә яңадан үсәргә вакыт бирә. Организмга төзәлергә вакыт бирү ян эффектларны җиңеләйтә.

Синең нинди икәнеңне беркем дә белми. Ян эффектлар булачакмы һәм аларның ни дәрәҗәдә авыр булачагын белү. Шулай да, мөмкин булган ян эффектлар һәм аларны ничек җайга салырга икәнлеген белү сезгә химиотерапия белән яхшырак көрәшергә ярдәм итәчәк.

Химиотерапиянең иң еш очрый торган ян эффектлары нинди?

Сез кичергән ян эффектлар химиотерапия препаратлары белән кайсы сәламәт күзәнәкләргә зыян китерүенә бәйле. Аларның күбесе сез кабул иткән химиотерапия препараты төренә һәм дозасына бәйле (`(доза)`). Иң еш очрый торган ян эффектлар:

  • Ару: Бу химиотерапиянең иң еш очрый торган ян эффекты. Организм яман шеш белән көрәшергә һәм дәвалаудан соң тернәкләнергә тырышканда, сез үзегезне бик арыган һәм хәлсез хис итәргә мөмкин. Химиотерапия шулай ук ​​анемиягә китерергә мөмкин, бу сезнең арыганлыгыгызга китерергә мөмкин.
  • Чәч коелу : Чәч коелу гадәттә химиотерапия башланганнан соң беренче өч атна эчендә башлана. Кайвакыт бу чәч коелу даими булырга мөмкин. Ләкин, күпчелек чәч дәвалау тәмамланганнан соң ике-өч ай эчендә яңадан үсә башлый. Ләкин яңа чәчнең төсе һәм текстурасы элеккесеннән аерылып торырга мөмкин.
  • Тире үзгәрешләре: Химиотерапия тирегезнең кычытуына һәм кызаруына китерергә мөмкин. Кайвакыт кулларыгызда һәм аяк табаннарыгызда күперчәкләр барлыкка килергә мөмкин (кул-аяк синдромы). Шулай ук, химиотерапия вакытында тирегез кояш нурларына сизгеррәк булырга мөмкин, шуңа күрә кояшта пешү ихтималы югарырак булырга мөмкин.
  • Косу һәм күңел болгану: Химиотерапия нәтиҗәсендә килеп чыккан күңел болгану һәм косу (CINV) химиотерапия алучы кешеләрнең якынча 80% ында очрый. Шуңа күрә сезнең ашказаныгызда авырту сизү ихтималы зуррак.
  • Эчәклек гадәтләрендәге үзгәрешләр: Химиотерапия эч катуга һәм диареягә китерергә мөмкин. Кайбер кешеләрдә химиотерапия вакытында вакытлыча лактозага түземсезлек барлыкка килергә мөмкин.
  • Аппетит югалуы: Химиотерапия тәм сизү сәләтегезне үзгәртә һәм ашарга теләгегезне югалтырга мөмкин. Мәсәлән, әче ризыклар гадәттәгедән ачырак тәмгә ия булырга мөмкин. Барлык ризыклар да металл тәме белән аерылып торырга мөмкин.
  • Ашау кыенлыгы: Авыз яралары һәм тамак авыртуы ашауны авырттыра ала. Болар шулай ук ​​химиотерапиянең еш очрый торган ян эффектлары.
  • Сидек куыгы һәм бөер проблемалары: Кайбер химиотерапия препаратлары сидек бүлеп чыгаруны катлауландырырга һәм сидек куыгын тулысынча бушатырга мөмкин. Сидек бүлеп чыгарганда авырту яки пешү, еш сидек бүлеп чыгару кирәклеген тою яки сидекнең ихтыярсыз агып чыгуы ( сидек тотмау ) сизелергә мөмкин.
  • Иммун системасының зәгыйфьләнүе: Химиотерапия лейкоцитлар санын киметергә мөмкин, бу исә авыру куркынычын арттыра. Химиотерапия алучы кешеләр, бигрәк тә, нейтропения дип аталган халәткә дучар булалар, бу инфекция белән көрәшә торган күзәнәк төренең кимүе.
  • Күгәрү һәм кан китү: Химиотерапия тромбоцитлар саны кимүгә китерергә мөмкин. Тромбоцитларыгыз түбән булганда (тромбоцитопения), җәрәхәтләнсәгез, кан китү җиңелрәк булырга мөмкин. Сез җиңел күгәрергә мөмкин, һәм кайвакыт тире астында кечкенә кызыл таплар (петехияләр) күрергә мөмкин.
  • Периферик нейропатия: Химиотерапия нәтиҗәсендә килеп чыккан бу халәт (химиотерапия китереп чыгарган периферик нейропатия - CIPN) тәнегезнең кайбер өлешләрендә, бигрәк тә кул һәм аякларда авырту, оешу һәм чәнчү китерергә мөмкин. Шулай ук ​​мускулларыгызны контрольдә тотуда кыенлыклар булырга мөмкин.
  • Фикерләү һәм хәтерләүдә кыенлыклар: "Химиотерапия мие" дип аталган халәт сезне ачык фикерли алмаска мәҗбүр итә ала. Химиотерапия кабул итүче кайбер кешеләрнең хәтер проблемалары бар, бигрәк тә кыска вакытлы хәтер проблемалары.
  • Җенес һәм бала табу проблемалары: Химиотерапия эстроген һәм тестостерон гормоннары дәрәҗәсенең түбән булуына китерергә мөмкин. Бу сезнең бала табу сәләтегезгә һәм җенси теләгегезгә тәэсир итә ала. Бу шулай ук ​​иртә менопаузага китерергә мөмкин. Кайбер химиотерапия препаратлары, әгәр сез йөкле булсагыз яки дәвалау вакытында башка берәүне йөкле итсәгез, тумаган балага зыян китерергә мөмкин.

Химиотерапиянең ян йогынтыларын ничек контрольдә тотарга?

Табибыгыз сезгә хәзерге вакытта кичергән ян эффектларны ничек җайга салырга мөмкин булуы турында киңәш бирә ала. Шуңа кадәр сезгә ярдәм итүнең берничә нәтиҗәле ысулы бар.

Аруны контрольдә тотыгыз.

Бу әйберләр сезгә химиотерапия вакытында һәм аннан соң аруны җиңәргә ярдәм итәчәк:

  • Яңа энергия дәрәҗәләрегезне күзәтеп торыгыз: кайчан һәм ни өчен иң арыганлыгыгызны язып барыгыз. Бер атнага көндәлек языгыз. Энергия дәрәҗәләрегезне аңлагач, көнегезне планлаштыру җиңелрәк булачак.
  • Көндәлек эшләрегезне планлаштырыгыз: Көндәлек эшләрегез өчен гадәттәгедән азрак энергиягез бар дип күз алдыгызга китерегез. Бу яңа чикләүләр белән, кайсы бурычларга өстенлек бирергә, кайсыларын кичектерергә яки кайсыларына ярдәм итәргә мөмкин икәнен хәл итегез.
  • Эш һәм ялны тигезләгез: Көндәлек җиңел күнегүләр ясаганда, мәсәлән, җәяү йөргәндә еш кына тәнәфесләр ясагыз. Көндез кыска гына йоклап алу ярый (30 минут яки аннан да азрак), ләкин төнлә йоклый алмаслык дәрәҗәдә күп йокламагыз.
  • Сәламәтлегегез турында уйлагыз: файдалы ризыклар ашагыз, җитәрлек күнегүләр ясагыз, җитәрлек йоклагыз һәм стрессны җиңегез. Химиотерапия белән көрәшү өчен сәламәт тормыш рәвешен планлаштыруда ярдәм алу өчен диетолог яки психологка мөрәҗәгать итегез.

Чәч кияргә әзерләнегез.

Чәчләрегезнең үсешен тәэмин итү өчен сез түбәндәгеләрне эшли аласыз:

  • Үзгәрешләрне алдан планлаштырыгыз: чәчегезгә туры килә торган парик алыгыз. Гардеробыгызга баш киемнәре, яулыклар һәм шарфлар өстәгез. Табибыгыздан "Яхшы күрен, үзеңне яхшырак хис ит" кебек программалар турында сорагыз, алар сезгә химиотерапиянең тышкы кыяфәтегезгә йогынтысын контрольдә тотарга ярдәм итә ала.
  • Чәчләрегезне йомшак итеп эшкәртегез:Чәчләрегезне еш шампунь белән юмагыз һәм чәчегезгә зыян китерә торган стильләү чаралары кулланмагыз. Моңа җылылык куллана торган стильләү кораллары да керә. Чәчләрегезне җылым су белән юыгыз һәм сөлге белән киптерегез.
  • Башыгызны һәм баш тиресен саклагыз: Урамга чыкканда, башыгызны саклау өчен йомшак мамык тукымадан тегелгән баш киеме, баш тасмасы, шарф яки баш киеме киегез.

Тире үзгәрешләрен дәвалау

Тире турында кайгыртудан тыш, сез түбәндәгеләрне эшләргә тиеш:

  • Тирегә карата йомшак булыгыз: Тирене ярсытырга мөмкин булган косметика, хушбуйлар, пудралар һәм көчле исле кремнар кебек продуктлар кулланудан тыелыгыз. Тирене җылымса су һәм йомшак сабын белән юыгыз. Сөлге белән сөртү урынына, тирене киптерегез.
  • Тирене зыяннан саклагыз: турыдан-туры тирегезгә җылылык (мәсәлән, җылыту дискы) яки салкынлыкны (мәсәлән, боз пакеты) кулланмагыз. Табиб кушмаган очракта, зыян күргән тирегә медицина тасмасы яки бинтлар кулланмагыз.
  • Кояштан саклагыз: Урамга чыкканда, 30 яки аннан да югарырак SPFлы кояштан саклаучы крем сөртегез һәм еш кына кабатлагыз. Шулай ук ​​тирегезне каплау өчен зур баш киеме яки саклагыч кием кияргә мөмкин.
  • Тирегезгә суларга рөхсәт итегез: мамык кебек табигый җепселләрдән тегелгән киң кием киегез.

Косуны, күңел болгануны һәм эчәклек хәрәкәтләрендәге үзгәрешләрне контрольдә тотыгыз

Ашкайнату проблемалары куркынычын киметү (яки аларның авырлыгын киметү) өчен, түбәндәгеләрне эшләгез:

  • Химиотерапия дәвалавына карап ашауны планлаштырыгыз: Химиотерапия дәвалавына кадәр яки аннан соң артык күп ашау косу куркынычын арттырырга мөмкин. Дәвалану вакытында ашарга җитәрлек вакыт бирегез.
  • Уйлап ашагыз: Көн дәвамында аз-азлап, еш ашагыз. Организм аны эшкәртергә җитәрлек вакыт булсын өчен, ризыкны яхшылап чәйнәгез. Әче, майлы һәм авыр эшкәртелә торган ризыклардан тыелыгыз. Туклык китерә торган ризыклардан, шулай ук ​​сөт һәм сөт продуктларыннан, әгәр алар диарея китереп чыгарса, тыелыгыз.
  • Суны игътибар белән эчегез: Көненә алтыдан сигезгә кадәр 8 унциялы стакан су эчегез, ләкин аны ашау белән түгел, ә ашау арасында эчегез. Ашказаны бозылуын басу өчен, гади газлы эчемлекләр, шикәрсез җимеш соклары һәм тәмләткечләр кебек салкын эчемлекләр эчегез. Боз пакетлары һәм желатин да файдалы.
  • Ял итегез, тынычланыгыз: Ашказаныгыз тынычланыр өчен ашаганнан соң ял итегез.
  • Дарулар кабул итегез (билгеләнгәнчә): Табиб симптомнарны җиңеләйтү өчен дарулар билгеләргә мөмкин.

Әгәр дә сезнең аппетитыгыз югалса яки ашау кыенлашса

Ашауны авыр эш кебек хис итмәгез, сезгә ризык һәм җиңелчә ашау ысулыгызны, шулай ук ​​ашау ысулыгызны үзгәртергә кирәк булырга мөмкин. Сез түбәндәгеләрне эшли аласыз:

  • Ризыкның тәмен яхшырту:Металл тәмен бетерү өчен, сез әче җимешләр ашарга яки җимеш тәме белән әче ирис ашарга мөмкин. Металл савыт-саба кулланудан сакланыгыз. Әгәр тәм сизүегез кимегән булса, салат соусы кебек яңа тәмнәрне татып карарга мөмкин.
  • Йотуны җиңеләйтү өчен авызыгызны дымлы тотыгыз: Ашаганда сыеклык эчү яки сыек туклыклы эчемлекләр ашап карау авызыгызны дымлы тотарга ярдәм итә ала. Ашаганда боз кисәкләре яки шикәрсез конфетлар ашагыз. Ясалма төкерек һәм Biotene® продуктлары да ярдәм итә ала.
  • Авыз яраларын йомшак дәвалагыз: Авыз яралары көчәюен булдырмас өчен, бүлмә температурасында йомшак ризыклар ашагыз. Газлы эчемлекләрдән, сөт ризыкларыннан һәм әче ризыклардан (мәсәлән, лимон) баш тартыгыз. Кофе, шоколад һәм алкогольдән тыелып торыгыз. Табиб йомшак диета тәкъдим итәргә мөмкин.

Сидек куыгы һәм бөер проблемалары өчен

Бу әйберләр сидек куыгы һәм бөер проблемаларын контрольдә тотарга яки булдырмаска ярдәм итә ала:

  • Сыеклыкларны акыл белән эчегез: Көненә алтыдан сигезгә кадәр 8 унциялы стакан сыеклык эчегез, ләкин кофе һәм алкоголь кебек еш сидек бүлеп чыгаруга китерә торган эчемлекләрдән тыелыгыз.
  • Сидек юллары инфекцияләре (СИИ) куркынычын киметегез: мунча урынына душ кабул итегез, мамык эчке кием киегез һәм тар киемнәрдән сакланыгыз. Әгәр сез катетер куллансагыз, аны ничек карау турында табиб күрсәтмәләрен үтәгез.
  • Бәдрәфкә барырга планлаштырыгыз: берничә сәгать саен бәдрәфкә барырга планлаштырыгыз, күнегүләр ясар алдыннан һәм йокларга ятар алдыннан сидек бүлеп чыгарга вакыт бүлегез.

Зәгыйфьләнгән иммун системасын ныгыту

Бу әйберләр "химиотерапия" вакытында инфекцияләрне булдырмаска ярдәм итәчәк:

  • Барлык тәкъдим ителгән вакцинацияләрне алыгыз: Барлык вакциналарны вакытында ясатып, үзегезне саклагыз.
  • Гигиена кагыйдәләрен үтәгез: кулларыгызны еш юу, чиста, коры киемнәр кию, яраларны тиз арада чистарту һәм бәйләү инфекция куркынычын киметергә мөмкин.
  • Микроблар таралудан үзегезне саклагыз: Авыру кешеләр савыкканчы алар белән якын элемтәдә булмагыз. Һава аша тарала торган бактерияләр яки вируслар йоктыру куркынычы астында булсагыз, битлек киегез. Азык-төлек белән агулануны булдырмас өчен, ризыкны яхшылап пешерегез.
  • Лейкоцитларны арттыру өчен прививка ясатыгыз (киңәш ителсә): Табиб гранулоцит-колония стимуллаштыручы фактор (G-CSF) прививкасын тәкъдим итәргә мөмкин. Бу дәвалау организмыгызны химиотерапия вакытында зыян күргәннәр урынына яңа лейкоцитлар ясауга стимуллаштыра.

Әгәр дә сездә инфекция бар дип шикләнсәгез һәм "(Химия)" кабул итсәгез, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез. Симптомнар арасында температура күтәрелү һәм салкын тию бар. "(Химия)" кабул иткәндә барлыкка килгән инфекцияләр җитди һәм хәтта гомер өчен куркыныч тудырырга мөмкин.

Күгәрүләрне һәм кан китүне киметү

Бу чаралар күгәрү һәм кан китү куркынычын киметергә ярдәм итәчәк:

  • Егылудан сакланырга тырышыгыз: Өйдә дә, тышта да егылудан саклану өчен чаралар күрегез.
  • Киселүләрдән сакланырга тырышыгыз: Уртаклар канасын булдырмас өчен йомшак теш щеткасы кулланыгыз. Киселү куркынычын киметү өчен электр остасы белән кырыгыз. Тирене йомшак, хуш иссез дымландыргыч белән дымландырыгыз һәм ярылган иреннәрне булдырмас өчен ирен бальзамы кулланыгыз. Әгәр бу урыннар бик коры булса, алар канап китәргә мөмкин.
  • Кайбер дарулардан сакланыгыз: Аспирин һәм ибупрофен кебек кайбер рецептсыз сатыла торган дарулар кан китү һәм күгәрү куркынычын арттырырга мөмкин. Табибыгыздан кайсы даруларны кабул итү куркынычсыз икәнен сорагыз.

Әгәр дә сездә туктата алмаган кан агу (берничә минуттан артык дәвам итә) булса, яки сидек яки тизәктә кан булса, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез. Шулай ук, айлык булмаган вагиналь кан агу булса, табибка хәбәр итегез.

Аяк-куллардагы оешу һәм авырту өчен (Периферик нейропатия)

Әгәр дә сездә периферик нейропатия симптомнары, мәсәлән, кулларыгызда яки аякларыгызда оешу яки авырту булса, табибыгызга хәбәр итегез. Симптомнарыгызга карап, нервларга зыян китермәү өчен химиотерапия дозасын үзгәртергә кирәк булырга мөмкин. Шулай ук ​​симптомнарны җиңеләйтү өчен авыртуны баса торган дарулар билгеләргә кирәк булырга мөмкин.

Уйла, әгәр искә төшерү авыр булса

Бу әйберләр сезнең акылыгызны һәм хәтерегезне үстерергә ярдәм итәчәк:

  • Психолог яки терапевтка күренегез: Психик сәламәтлегегез турында кайгырту өчен даими рәвештә психик сәламәтлек саклау белгеченә күренегез. Яман шеш - зур стресс факторы. Бу вакытта психик сәламәтлек турында кайгырту бик мөһим.
  • Җитәрлек йокы алыгыз: Һәр төнне ким дигәндә сигез сәгать йоклагыз. Бу вакыт сезнең тәнегезгә (һәм акылыгызга) тернәкләнергә һәм яңарырга кирәк.
  • Акылыгызны эшләтегез: Китаплар укып, башваткычлар чиеп һәм акылыгызны сынаучы башка эшчәнлекләр белән шөгыльләнеп, миегезне даими эшләтегез. Тиешле эшчәнлекләр турында табибыгыздан сорагыз.
  • Оештырырга тырышыгыз: язмалар языгыз һәм хәтерегезгә йөкләнешне киметү өчен аларны саклау өчен махсус урын булдырыгыз. Өегездә иң еш куллана торган әйберләрне җиңел таба алырлык итеп тәртипкә китерегез.

Җенси һәм бала табу проблемалары өчен

Рак белән авыру якынлык һәм гаилә планлаштыру кебек әйберләрнең әһәмияте кими дигәнне аңлатмый. Тормышыгызның бу өлкәләренә ярдәм итү өчен сез менә нәрсәләр эшли аласыз:

  • Җенси мәсьәләләр буенча ярдәм алыгыз: Караватта булган теләсә нинди кыенлыклар турында табибыгыз белән сөйләшегез. Алар вагиналь дискомфорт яки эректиль дисфункция кебек симптомнарны җиңеләйтү өчен дарулар билгели алалар. Җенси мөнәсәбәтләр турында ачыктан-ачык сөйләшә алган терапевт белән сөйләшү дә ярдәм итә ала.
  • Йөклелекне планлаштырыгыз: Дәвалауны башлар алдыннан бала табу теләгегез турында табибыгыз белән сөйләшегез. Алар сезгә куркынычсыз йөклелекне планлаштыру буенча киңәшләр бирә ала. Алар шулай ук ​​сезне сперма банкы һәм криоконсервация кебек ресурсларга юнәлтә ала, бу сезгә дәвалаудан соң бала табарга ярдәм итә ала.

Ян эффектлар кайчан башлана?

Күп кеше химиотерапия алганнан соң берничә көн эчендә ару һәм косу кебек ян эффектлар кичерә. Шулай ук, әгәр сездә эч кату яки диарея кебек хәлләр булса, алар гадәттә химиотерапия ала башлаганнан соң тиз арада башлана. Симптомнар гадәттә билгеле бер схема буенча бара. Еш кына алар химиотерапияне башлагач ук иң начар хәлгә килә, аннары киләсе дәвалау этабына кадәр әкренләп яхшыра.

Чәч коелу һәм арыганлык - ике төрле нәрсә. Чәч гадәттә дәвалауның беренче өч атнасында коела башлый. Дәвалау тәмамланганнан соң ул яңадан үсә. Арганлык еш кына һәр "химиотерапия" этабы белән арта. Бу беренче "химиотерапия" сессиясеннән соң үзегезне хәлсез хис итсәгез, икенчесеннән соң үзегезне тагын да хәлсезрәк хис итәргә мөмкин дигәнне аңлата.

Ләкин химиотерапиянең ян эффектлары кайчан башланачагы өчен билгеле бер график юк. Кайбер ян эффектлар дәвалау уртасында яки ахырында барлыкка килергә мөмкин. Үзегезне ничек хис итүегез гомуми сәламәтлегегезгә һәм сез алган дәвалау төренә бәйле.

Химиотерапиядән соң организмыгыз тулысынча савыгачакмы?

Күпчелек ян эффектлар дәвалаудан соң берничә ай эчендә юкка чыга, һәм күпчелек кешеләргә элеккеге көч дәрәҗәсенә кайту өчен алты айдан бер елга кадәр вакыт кирәк.

Кайбер ян эффектлар айлар, хәтта еллар дәвам итә ала. Башкалары дәвалау тәмамланганнан соң башлана һәм озак дәвам итә. Химиотерапиядән соң барлыкка килергә мөмкин булган озак вакытлы ян эффектлар түбәндәгеләрне үз эченә ала:

  • Ару: Онкологик авыруларның 15% тан 35% ка кадәр өлеше онкологик авырулар белән бәйле хроник ару кичерә.
  • Аяк-кулларда оешу һәм авырту (Периферик нейропатия): Кайбер кешеләр периферик нейропатиянең йогынтысын айлар яки хәтта еллар дәвамында кичерергә мөмкин. Ләкин күпчелек кешеләрдә сизү әкренләп кире кайта.
  • Ми томаны: Фикерләү кыенлыгы һәм хәтер проблемалары химиотерапия тәмамланганнан соң да айлар яки еллар дәвамында сакланырга мөмкин.
  • Сөяк югалту: Химиотерапия сөякләрегезнең көчсезләнүенә китерергә мөмкин, остеопороз һәм сыну куркынычын арттыра.

Дәвалау планыгызга карап, химиотерапиянең озак вакытлы мөмкин булган ян эффектлары турында табибыгыздан сорагыз. Әгәр дә сездә үзегез генә җиңә алмаган ян эффектлар булса, алардан сезне ярдәм итә алырлык паллиатив ярдәм хезмәтләренә җибәрүләрен сорагыз. Паллиатив ярдәм хоспис ярдәме түгел. Аның максаты - дәвалау максатларыгызга карамастан, симптомнарны җиңеләйтү һәм тормыш сыйфатын яхшырту.

"Дәвалау куркынычлары һәм ян эффектлары турында сораганда, иң авыр җавапларның берсе: 'Бу бәйле.' Әмма "(Химиятерапия)"га килгәндә (ничек кенә иске булып тоелса да), һәркемнең тәҗрибәсе чыннан да төрле. Шулай ук, "(Химия)"ның беренче этабыннан соң барлыкка килгән шул ук ян эффектлар икенче, өченче яки дүртенче этаптан соң барлыкка киләчәк дип әйтеп булмый."

"Табибыгыз сезнең конкрет дәвалау режимыгызга нигезләнеп, көтелгән иң еш очрый торган ян эффектлар турында киңәш бирә ала. Алар килеп чыккан очракта аларны дәвалау планын төзергә ярдәм итә ала. Бу план һәрвакыт табибларыгызга сездә нинди симптомнар булуын хәбәр итүне үз эченә алырга тиеш. Аннары алар сезгә аларны мөмкин кадәр яхшырак дәваларга ярдәм итә алалар."

Бу мәкаләдән истә тотарга кирәк булган әйберләр

Ярар, без химиотерапиянең ян йогынтылары турында күп сөйләштек. Менә сезгә истә тотарга кирәкле иң мөһим әйберләр:

  • Химиотерапия яман шеш күзәнәкләрен юк итә торган көчле дәвалау ысулы булса да, ул сәламәт күзәнәкләргә дә зыян китерергә мөмкин, шуңа күрә ян эффектлар барлыкка килә.
  • Ару, чәч коелу, күңел болгану һәм аппетит югалу еш очрый.
  • Һәркемнең тәҗрибәсе төрле. Сез кичергән ян эффектлар һәм аларның авырлыгы башкаларныкыннан аерылып торырга мөмкин.
  • Күпчелек ян эффектлар вакытлыча гына була һәм дәвалау тәмамлангач юкка чыга, ләкин кайберләре дәвам итәргә мөмкин.
  • Иң мөһиме - сездә булган теләсә нинди уңайсызлык турында табибыгыз белән сөйләшегез. Алар сезгә ярдәм итә ала, ян эффектларны ничек җайга салырга өйрәтә һәм кирәк булса, дарулар билгели ала.
  • Син ялгыз түгел, бу юлда сиңа ярдәм итәргә әзер булган табиблар, шәфкать туташлары, гаилә һәм дуслар бар. Шуңа күрә көчле булып калу бик мөһим.

Бу мәгълүмат сезгә файдалы булыр дип өметләнәм!


Химиотерапия , яман шеш, ян эффектлар, яман шешне дәвалау, сәламәтлек, медицина, симптомнар

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.

Комментарий өстәгез

Зинһар, исәпләгез: 3 + 4 =