Сояга аллергиягез бармы? Сояга аллергия турында барысы да гади!

Кайвакыт без ашаган ризык тәнебезгә кагылмый, шулай бит? Соя аллергиясе нәкъ менә шул. Соя күп ризыкларда, бигрәк тә Азия ризыкларында, шулай ук ​​сәламәт дип саналган кайбер ризыкларда очрый. Димәк, соя ашаганнан соң сезнең тәнегездә берәр нинди уңайсызлык яки проблемалар булдымы? Әгәр шулай икән, бу мәкалә сезнең өчен бик мөһим булачак. Әйдәгез, бу турыда җентекләп сөйләшик.

Соя аллергиясе нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, соя аллергиясе - азык-төлек аллергиясе. Бу соялы ризык ашаганда яки эчкәндә, организмның иммун системасы кинәт артык реакциягә керә дигәнне аңлата. Күпчелек кешеләр өчен соя зарарсыз һәм туклыклы. Әмма әгәр сездә соя аллергиясе булса, организмның иммун системасы соядагы аксымны авыру китереп чыгаручы бактерия яки вирус, "куркыныч баскынчы" кебек күрә.

Моны җиңел кабул итмәгез. Кайвакыт соя аллергиясе гомер өчен куркыныч тудырырга мөмкин. Әгәр дә сездә көчле аллергик симптомнар, мәсәлән, сулыш алу кыенлыгы яки тамак шешү күзәтелсә, шунда ук якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә барырга яки 911 номерына шалтыратырга кирәк.

Моны кемгә эләгү ихтималы зуррак?

Соя аллергиясе теләсә нинди яшьтәге кешеләргә тәэсир итә ала. Ләкин ул еш кына сабыйлар һәм кечкенә балаларга тәэсир итә. Әгәр дә сезнең башка ризык аллергиягез булса, сездә соя аллергиясе барлыкка килү ихтималы югарырак.

Яхшы хәбәр шунда ки, күпчелек кечкенә балалар үскән саен бу соя аллергиясен җиңә. Шуңа күрә, әгәр балада бу аллергия булса, борчылмагыз, табибка мөрәҗәгать итегез.

Соя аллергиясе соңрак барлыкка килергә мөмкинме?

Әйе, әлбәттә. Соя аллергиясе теләсә кайсы яшьтә барлыкка килергә мөмкин. Хәтта элек бернинди проблемасыз ашаган соялы ризык та кинәт аллергик реакция китереп чыгарырга мөмкин. Күз алдыгызга китерегез, сез еллар буе соя соусы белән ризык ашаган булырга мөмкин идегез, ләкин бер көнне сездә кинәт реакция булырга мөмкин.

Бу ни дәрәҗәдә еш очрый?

Алдан әйтеп үткәнебезчә, бу еш кына сабыйларда һәм кечкенә балаларда очрый. АКШта үткәрелгән тикшеренүләр буенча, сабыйларның якынча 0,4% ында соя аллергиясе бар. Бу халәт Шри-Ланкада да азмы-күпме булырга мөмкин.

Соя аллергиясе организмга ничек тәэсир итә?

Әгәр дә сезнең сояга аллергиягез булса, сезнең организмда аллергик реакция бар. Бу сезнең организмның аллергенга җавабы. Сояга аллергия булганда, сезнең организмда ике төп реакция булачак:

1. Иммуноглобулин Е (IgE) белән бәйле реакция

Әгәр дә сезнең сояга аллергиягез булса, сояны беренче тапкыр кулланганнан соң, сезнең организмыгыз иммуноглобулин E (IgE) дип аталган антитәнчек төрен җитештерә. Бу IgE - иммун системагыз җитештерә торган махсус антитәнчек төре. Организм төрле IgE төрләрен җитештерә, аларның һәрберсе билгеле бер аллергеннарга юнәлтелгән.

IgE реакцияләре бик тиз , соя ашаганнан соң берничә минут эчендә барлыкка килә. Бу реакцияләр анафилаксия дип аталган авыр халәтне үз эченә ала ала. Бу бик җитди аллергик реакция һәм хәтта үлемгә дә китерергә мөмкин. Шуңа күрә сезгә моңа бик сак булырга кирәк.

2. IgE белән бәйле булмаган реакция

Бу реакцияләр шулай ук ​​сезнең иммун системагызга да кагыла, ләкин "IgE" антитәнчекләре катнашмый. Сезнең организмыгызның сояга җавабы "IgE" реакциясенә караганда акрынрак бара. Бу симптомнар күренү өчен 48 сәгатькә кадәр вакыт кирәк булырга мөмкин.

Сояны да кертеп, күпчелек "IgE булмаган" ризык аллергияләре гомер өчен куркыныч тудырмый. Ләкин, соя кечкенә балаларда бу "IgE булмаган" реакцияләрнең төп сәбәбе булып тора.

Бу реакцияләр соя аксымына түземсезлек яки эозинофил эзофагит (EoE) кебек авыруларга китерергә мөмкин. EoE - үңәчнең ялкынсынуы (азыкны авыздан ашказанына ташый торган трубка).

Моның симптомнары нинди?

Соя аллергиясенең симптомнары кешедән кешегә төрлечә булырга мөмкин. Кайбер кешеләрдә бик җиңел симптомнар булырга мөмкин, ә башкаларында авыр симптомнар булырга мөмкин. Иң еш очрый торган симптомнар:

• Кычыткан тимгелләр: Тән өстендә кызыл, кычыткан тимгелләр.
• Ашказаны авыртулары.
• Шешенү, ашказаны бозылу.
• Күңел болгану һәм косу.
• Диарея.
• Тамагыгызда кысылу хисе.
• Йөткерү.
• Кычыту: Тән, авыз һәм иреннәрдә кычыту.
• Экзема: тиренең коры, кычыткан урыннары.
• Анафилаксия: Бу иң куркыныч халәт. Моның белән бәйле симптомнар:
• Сулыш алу кыенлыгы
• Йөрәк тибеше артуы
• Кан басымының кинәт төшүе
• Баш әйләнү һәм чуалу

Мөһим: Әгәр дә сездә "анафилаксия" симптомнарының берәрсе сизелсә, бу ашыгыч ярдәм! Шунда ук медицина ярдәменә мөрәҗәгать итегез.

Соя аллергиясе ашказаны проблемаларына китерәме?

Әйе, әлбәттә. Соя аллергиясе ашказаны бозылуына, ашказаны бозылуына, диареягә, күңел болгануга һәм косуга китерергә мөмкин. Ләкин шул ук симптомнар соя түземсезлеге дип аталган халәттә дә күзәтелергә мөмкин. Икесе арасында аерма бар, без моны соңрак тикшерербез.

Соя ялкынсынуга китерәме?

Кайбер тикшеренүләр сояны күп ашау организмда ялкынсынуга китерергә мөмкин дип күрсәтә. Ләкин, сояның чыннан да ялкынсынуга китерәме-юкмы икәнен төгәл әйтер өчен җитәрлек тикшеренүләр юк.

Ни өчен бу соя аллергиясе барлыкка килә?

Моның төп сәбәбе - соя составындагы аксымнар. Бу аксымнар иммун системагызның артык реакциясенә китерә.

Бу йогышлымы?

Юк. Соя аллергиясе йогышлы авыру түгел. Сез аны башка кешедән йоктыра алмыйсыз, шулай ук ​​башка кешегә дә йоктыра алмыйсыз.

Моны ничек төгәл таныйсыз?

Әгәр дә сездә соя аллергиясе бар дип шикләнсәгез, моны раслауның иң яхшы ысулы - аллергологка күренү. Ул сезнең төгәл хәлегезне билгеләү өчен төрле тестлар үткәрә ала.

Табиб сезне тикшергәнче, ул сезгә мондый сораулар бирергә мөмкин:

• Гаиләгездә берәрсенең ризыкка аллергиясе бармы?
• Сезгә элек башка ризык аллергиясе диагнозы куелган идеме?
• Сезнең симптомнарыгыз нинди?
• Бу симптомнар өчен сез рецептсыз сатыла торган (OTC) дарулар кулланасызмы?
• Бу симптомнарны сез кайчан сизә башладыгыз?
• Сез азык-төлек көндәлеге алып барасызмы? (Бу бик мөһим!)

Нинди тестлар үткәрелә?

Симптомнарыгызга карап, аллерголог төрле тестлар үткәрергә мөмкин. Аларның кайберләре:

1. Кан анализы:

Бу кулыгыздагы венадан канның кечкенә үрнәген алуны үз эченә ала (гадәти кан анализындагы кебек үк). Аннары кан үрнәге лабораториягә җибәрелә. Лабораториядә алар кан үрнәгенә соя аксымы өстиләр һәм андагы "IgE" антитәнчекләре дәрәҗәсен үлчиләр. Нәтиҗәләр бер атнага кадәр вакыт алырга мөмкин.

2. Тирегә чәнчү тесты:

Бу тест сезнең тәнегезгә аз күләмдә соя аксымын кертүне үз эченә ала.

Башта табиб тирегезнең кечкенә бер өлешен (гадәттә кулыгызның артын яки арка өске өлешен) спирт кебек әйбер белән чистартачак.

Аннары соя аксымы булган сыеклык тамчысын нечкә энә (ланцет) белән тирегезгә йомшак кына сөртегез. Энә тирегә үтеп керми, бераз кытыклау кебек тоела һәм кан агу юк.

Кайбер табиблар моны башкача эшлиләр. Алар тирегә соя аксымы сыекчасын тамчылап куялар һәм аның аша әкрен генә кисем ясыйлар. Аннары сыекча тирегә сеңә.

Моны эшләгәннән соң, сез якынча 15 минут көтәсез. Шуннан соң, табиб соя сөртелгән урынны һәм контроль сортлар сөртелгән урынны тикшерә һәм үлчи, аларның кызыл яки шешенгәнме икәнен ачыклый.

Бу "Тирегә чәнчү тесты" бер сәгатьтән дә кимрәк вакыт эчендә тәмамланырга мөмкин.

3. Авыз аша ашауны бәяләү буенча сынау:

Азык-төлек аллергиясен раслау өчен, табиб сезгә авыз аша ризык белән тикшерү тәкъдим итәргә мөмкин. Бу кирәк булырга мөмкин, бигрәк тә гаиләгездәге аллергия тарихы белән башка тестлар нәтиҗәләре арасында аерма булса.

Бу очракта, табиб күзәтүе астында, сезгә соялы ризыклар белән әкренләп танышырга туры килә. Аннары табиб сезнең организмыгызның реакциясен күзәтә. Сезгә бирелгән соя күләме әкренләп арта.

Бу тест якынча дүрт сәгать вакыт алырга мөмкин, шуңа күрә сезгә моның өчен вакыт бүлеп куярга кирәк.

Соя аллергиясен дәвалау ысуллары нинди?

Әгәр дә сездә соя аллергиясе булса, аллергик реакцияне булдырмас өчен бердәнбер ысул - соя булган әйберләрне ашаудан, эчүдән һәм кулланудан тулысынча тыелу. Америка Кушма Штатлары кебек илләрдә төрелгән ризыкларның этикеткасында ингредиентларны, шул исәптән аларның соя булуын күрсәтү мәҗбүри. Шри-Ланкада бу еш кына була, шуңа күрә сатып алу алдыннан этикетканы игътибар белән укыгыз.

Соя аллергиясе булган кеше буларак, сез аның белән ничек очрашырга мөмкин булуын да исәпкә алырга тиеш:

• Азык-төлек булмаган товарлар: Кайбер шәмнәр, карандашлар, чистарту чаралары, йорт хайваннары азыгы, синтетик тукымалар һәм кайбер косметика һәм гигиена чаралары составында да соя булырга мөмкин. Ләкин бу азык-төлек булмаган товарлар бер үк этикетка кагыйдәләренә буйсынмаска мөмкин. Әгәр дә сез товар составында нәрсә барлыгын белмәсәгез, җитештерүченең сайтында тикшерегез яки ингредиентларның тулы исемлеге өчен аларның клиентларга хезмәт күрсәтү бүлегенә шалтыратыгыз.
• Уртак җиһазлар: Кайбер ризыклар соялы башка ризыклар әзерләү өчен кулланылган җиһазлар ярдәмендә әзерләнергә мөмкин . "Соя белән уртак җиһазларда ясалган" кебек сүзләр язылган этикеткаларга игътибар итегез.

Нинди ризык һәм эчемлекләрне рационнан алып ташларга кирәк?

Соя составында күп төрле ризыклар һәм эчемлекләр бар. Аларның кайберләре:

• Сояның барлык төрләре, шул исәптән соя оны, соя җепселләре, соя альбуминнары һәм соя кисәкләре.
• Соя сөте, соя туңдырмасы, соя сыры, соя йогурты кебек сөтсез соя нигезендәге продуктлар.
• Соя (Соя - кабыклар һәм орлыклар).
• Соя аксымы (Соя аксымы - концентрат, изолят, гидролизланган).
• Соя чикләвекләре һәм соя үсентеләре.
• Соя соусы.
• Тофу һәм "Текстураланган үсемлек аксымы (TVP)".
• `Эдамаме`.
• `Мисо`.
• `Натто`.
• `Темпе`.
• `Тамари`.
• "Хойсин" соусы.

Һәм шулай ук,Шулай ук ​​табигый һәм ясалма тәмләткечләр, яшелчә шулпасы, яшелчә сагызы һәм яшелчә крахмалы булган ризыклар турында да онытмагыз. Аларда еш кына соя аксымы булырга мөмкин.

Әгәр аның составында «гидролизланган үсемлек аксымы», «гидролизланган үсемлек аксымы», аксым экстендеры һәм аксым тутыргычы кебек әйберләр булса, ул шулай ук ​​соя аксымы да булырга мөмкин.

Кайбер аракылар һәм чикләвек мае составында соя да булырга мөмкин, шуңа күрә моңа да игътибар итегез. Этикетканы укып чыгу яхшырак!

Соя лецитины яки соя мае ашарга мөмкинме?

Тикшеренүләр күрсәткәнчә, соя аллергиясе булган кешеләрнең күбесе соя лецитины һәм соя мае булган ризыкларны куркынычсыз рәвештә ашый ала. Ләкин соя мае "салкын сыгылган", "чыгарылган" яки "экструдияләнгән" булырга тиеш түгел. Бу турыда табиб белән дә киңәшләшү яхшы фикер.

Моның өчен нинди дару кулланыла?

Әгәр дә сезнең сояга аллергиягез булса, табиб сезгә "Эпинефрин автоинъекторы (EpiPen®)" билгели. "Эпинефрин" - "анафилаксия" кебек көчле аллергик реакция симптомнарын тиз арада бетерә торган дару. Табиб бу җайланманы ничек һәм кайчан кулланырга кирәклеген аңлатыр. Сез бу "EpiPen®"ны һәрвакыт үзегез белән йөртергә тиеш.

Шулай да, сояга түземсезлеге булган яки IgE булмаган соя аллергиясе булган кешеләргә адреналин кирәк түгел.

Эпинефринның ян тәэсирләре бармы?

Эпинефрин инъекциясеннән соң түбәндәге ян эффектлар барлыкка килергә мөмкин:

• Борчылу.
• Баш әйләнү.
• Авыз коры.
• Баш авыртуы .
• Артык тирләү.
• Косу.
• Ару - көчсезлек яки арыганлык.

Бу симптомнар барлыкка килсә дә, гадәттә алар кечкенә була һәм тиз юкка чыга.

Дару эчкәннән соң мин ни дәрәҗәдә тиз савыгачакмын?

Эпинефрин инъекциясе ясалганнан соң ук тәэсир итә башлый, бу авыр симптомнар тиз арада контрольдә тотыла дигән сүз.

Сояга аллергик реакцияне ничек булдырмаска?

Моның иң яхшы һәм бердәнбер ысулы - соялы ризыклардан, эчемлекләрдән һәм башка продуктлардан тулысынча баш тарту.

Барлык төргәкләнгән ризыклардагы ингредиентларны игътибар белән укыгыз. Әгәр дә сез берәр нәрсәдә соя бармы-юкмы икәнен белмәсәгез, җитештерүче белән раслаганчы, аны кулланмау акыллы булыр иде. Урамда ашаганда аеруча сак булыгыз. Азык-төлек белән тәэмин итүчеләргә сояга аллергиягез барлыгын әйтегез.

Соя аллергиясе белән яшәгәндә нәрсә көтәргә?

Соя аллергиясе белән яшәү авыр булырга мөмкин. Симптомнар җиңелдән алып авырга кадәр төрле булырга мөмкин, һәм сез организмыгызның ничек реакция ясаячагын фаразлый алмыйсыз. Ләкин, игътибарлы булсагыз, сез тулы һәм канәгатьләндерерлек тормыш белән яши аласыз. Табибыгыз көндәлек туклануыгызны планлаштырырга ярдәм итү өчен ресурслар, ярдәм төркемнәре һәм диетологлар тәкъдим итә ала.

Балалар һәм кечкенә балаларда соя аллергиясе олылар белән чагыштырганда ешрак барлыкка килә. Күпчелек балалар 10 яшькә кадәр бу соя аллергиясен югалталар.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Әгәр дә сездә соя аллергиясе симптомнары еш күзәтелә икән, яисә бу симптомнар соя ашаганнан соң барлыкка килә икән, табибка күренергә онытмагыз.

Кайчан ашыгыч ярдәм бүлегенә барырга кирәк?

Әгәр дә сездә "анафилаксия" симптомнары сизелә башласа (мәсәлән, сулыш алу кыенлыгы, тамак шешенү, баш әйләнү), шунда ук ашыгыч ярдәм бүлегенә барыгыз яки 1990 номерына шалтыратыгыз . Вакытны әрәм итмәгез.

Табибка нинди сораулар бирергә кирәк?

Табибка күренгәндә, сез түбәндәге сорауларны бирә аласыз:

• Сояга аллергиям барлыгын ничек төгәл белергә мөмкин?
• Сез нинди дару тәкъдим итәсез?
• Сез тәкъдим иткән аллергия даруларының тулы ян эффектлары исемлеге нинди?
• Балама кайчан соя тәкъдим итә алам? (Бала өчен)
• Балам үскән саен аның соя аллергиясе юкка чыгачакмы?
• Соя аллергиясе булган кешеләр яки шундый балаларның әти-әниләре өчен ярдәм төркемнәре бармы?
• Диетолог тәкъдим итә аласызмы?

Соя аллергиясе һәм соя түземсезлеге арасында нинди аерма бар?

Күп кеше бу икесен бутый.

• Соя аллергиясе: Бу вакытта иммун системагыз соя аксымнарына артык реакция бирә. Бу косу, ашказаны авыртулары, ашказаны бозылу, диарея кебек симптомнарга китерергә мөмкин, ә иң авыр очракларда, хәтта анафилаксия кебек тормыш өчен куркыныч тудыручы хәлләргә китерергә мөмкин.
• Соя түземсезлеге: Бу очракта ашкайнату системасы сояны тиешенчә эшкәртә алмый. Соя ашаганда, шешенү, диарея һәм ашказаны авыртуы кебек симптомнар сизелергә мөмкин. Бу аллергия кебек җитди түгел, ләкин уңайсызлык тудырырга мөмкин.

Нинди симптомнар кичерүегез һәм ни өчен булуы турында борчылмагыз. Табиб сезгә бу очракта ярдәм итә ала. Ул сезнең сояга аллергиягез бармы-юкмы икәнен раслау өчен тестлар үткәрә һәм кирәк булса, дарулар билгели ала. Ул шулай ук ​​сезне нинди ризыклар ашарга һәм нинди ризыклардан баш тартырга киңәш бирә алырлык диетологка җибәрә ала.

Өйгә алып китү хәбәре

Шуңа күрә, соя аллергиясенә сак булырга кирәк. Әмма сез дөрес мәгълүматлы булсагыз һәм нәрсә ашаганыгызга һәм эчкәнегезгә бераз игътибар итсәгез, аның белән гадәти яшәү мөмкин түгел түгел. Иң мөһиме - этикеткаларны укып чыгу һәм шикле әйберләрдән саклану. Әгәр дә сездә яки балагызда бу симптомнарның берәрсе булса, һичшиксез табибка күренегез һәм киңәш алыгыз. Шул чакта сез сәламәт һәм борчылмый кала аласыз. Исегездә тотыгыз, җитди симптомнар барлыкка килсә, шунда ук медицина ярдәменә мөрәҗәгать итәргә кирәк.

Соя аллергиясе, соя аллергиясе, азык-төлек аллергиясе, IgE, анафилаксия, сояга түземсезлек, балачак аллергиясе, адреналин, аллергия симптомнары