Skip to main content

Сулыш юлларыгыздагы бу мөһим трубкалар турында беләсезме? (Бронхи) Әйдәгез, белик!

Сулыш юлларыгыздагы бу мөһим трубкалар турында беләсезме? (Бронхи) Әйдәгез, белик!

Сулыш алганда һаваның үпкәләргә ничек үтеп керүе турында уйлап карадыгызмы? Бу гаҗәеп механизм. Сулыш системабыздагы бу мөһим сәяхәттә төп рольләрнең берсе - бронхлар . Бүген без бу бронхлар һәм аларның безнең сәламәтлегебез өчен ни дәрәҗәдә мөһим булуы турында сөйләшәчәкбез.

Бу бронхлар нәрсә?

Гади итеп әйткәндә, бронхлар - үпкәләргә һава ташучы ике зур көпшә. Сулаганда, борын яки авыз аша кергән һава тамак аша үтеп, трахеягә , ягъни сулыш юлына төшә. Бу сулыш юлына Y хәрефе кебек икегә бүленә. Бу ике төп көпшә бронхлар дип атала - берсе сул үпкәгә, икенчесе уң үпкәгә бара. Аннары бу ике төп көпшә, агач ботаклары кебек, үпкәләр эчендә тагын да кечерәк көпшәләргә бүленә. Болар безнең сулыш системасының бик мөһим өлеше. Аларны юллар дип күз алдыгызга китерегез, алар һаваның үпкәләр эчендәге кечкенә һава капчыкларына (альвеолаларга) барып җитүенә ярдәм итә.

Бронхлар белән нәрсә була?

Менә мөһим нәрсә. Һава юлларының төп функциясе - үпкәләргә һава кертү һәм үпкәләрдән һава чыгару. Бу транспорт чараларының алга-артка хәрәкәт итүенә мөмкинлек бирә торган юл кебек.

Күз алдыгызга китерегез, сез сулыйсыз...

1. Һава авыз яки борын аша керә һәм бронхлар буйлап хәрәкәт итә.

2. Аннары һава ике төп сулыш юлына, уң һәм сулга керә, алар бу трахеянең бүленүе нәтиҗәсендә барлыкка килә.

3. Бу бронхлар кечерәк көпшәләргә бүленә, һәм ниһаять, бронхиолалар дип аталган иң кечкенә көпшәләр аша һава үпкәдәге альвеолаларга үтә. Анда канга кислород өстәлә.

Шулай ук, канга кислород өстәлгәндә, кандагы кирәксез углекислый газ һава капчыкларына кире сеңә. Сулыш чыгарганда, бу углекислый газ трахея, бронхлар һәм бронхиолалар аша кире кайта һәм авыз яки борын аша чыгарыла.

Мөһим: Сулыш юлларының эчке өлеше лайла дип аталган матдә белән капланган. Бу лайла кергән һаваны дымландыра һәм микроблар һәм тузан кебек зарарлы матдәләрне һавада тота. Моннан тыш, сулыш юлларында цилия дип аталган кечкенә чәчкә охшаган структуралар бар. Алар себерке кебек эшли һәм тотылган микробларны һәм тузанны тамакның артына этәрә. Менә шул вакытта без ютәлләгәндә яки төчкергәндә алар тышка чыга. Бу гаҗәеп саклану системасы түгелме?

Бронхлар кайда урнашкан?

Трахея күкрәк эчендә, үпкәләр эчендә урнашкан, алар кабырга читлеге белән саклана. Элегрәк әйтелгәнчә, бу трахеядәге трубкалар (Бронхлар үпкәнең аскы очына тоташкан. Алар зур көпшәләрдән башлана, әкренләп кечерәк тармакларга бүленә һәм ахыр чиктә иң кечкенә бронхиолаларга тармаклана.

Бронхлар нинди бүлекләрдән тора?

Сулыш юллары бердәнбер торбалар челтәре түгел. Аларны өч төп өлешкә бүләргә мөмкин, мәсәлән, юл төп юлларга һәм ян юлларга бүленгән кебек.

  • Беренчел/Төп бронхлар: Болар - беренче ике иң зур бронх - уң һәм сул бронхлар. Болар турыдан-туры трахеягә (бронхлар ) тоташканнар. Болар бронхларның иң киң өлеше.
  • Икенчел/Бөлекчәле бронхлар: Бу - төп бронхлардан аерылган һәм үпкәләрнең төрле өлешләренә кергән көпшәчекләр. Уң үпкәдә өч өлеш, ә сул үпкәдә ике өлеш барлыгын беләсезме? Бу икенчел бронхлар шул өлешләрнең һәрберсенә керә.
  • Өченчел/Сегменталь бронхлар: Болар үпкә өлешләрендә кечерәк сегментларга тармакланган кечерәк көпшәчекләр. Алардан соң тагын да кечерәк бронхиолалар башлана.

Моны юл дип күз алдыгызга китерегез. Бу төп юлдан (беренчел) икенчел юлга (икенчел) борылып, аннары тагын бер кечерәк юлга (өченчел) бару кебек.

Бронхларның төзелеше нинди?

Сулыш юллары шома мускуллардан һәм аларны әйләндереп алган кимерчәк дип аталган каты тукымадан тора. Бу кимерчәк сулыш юлларына яхшы ныклык бирә һәм һава үткәндә аларның җимерелүенә юл куймый. Төп сулыш юлларында кимерчәк боҗралары бар. Ләкин, икенчел һәм өченчел сулыш юллары кечерәк булганлыктан, аларда кимерчәк кисәкләре генә бар. Элегрәк әйтелгәнчә, аларның эчендә лайлалы тышчалар һәм керфекчәләр бар.

Трахея, бронхлар һәм бронхиолаларның бу бөтен системасы трахеобронхиаль агач дип атала, бу "трахеобронхиаль агач" дигәнне аңлата. Чөнки ул аска караган агачка охшаган. Трахея агачның кәүсәсенә охшаган, ә бронхлар ботакларга охшаган.

Бронхларга нинди авырулар тәэсир итә?

Кызганычка каршы, безнең сулыш юлларыбызда да төрле авырулар барлыкка килергә мөмкин. Сез, бәлки, боларның кайберләре турында ишеткәнсездер.

  • Астма: Бу халәт сулыш юллары даими ялкынсынып тора, бу сулыш алуны авырайта.
  • Бронхоэктазия: Бу хәлдә һава юллары киңәя, зарарлана һәм лайла җыя торган капчыклар барлыкка килә.
  • Бронхит: Сулыш юлларының ялкынсынуы. Бу кыска вакытлы (кискен) яки озак вакытлы (хроник) булырга мөмкин.
  • Бронхопульмональ дисплазия: Бу яңа туган балаларда барлыкка килергә мөмкин булган сулыш алу проблемасы. Ул үпкәләр дөрес үсеш алмаганда барлыкка килә.
  • Хроник обструктив үпкә авыруы (ХОБА): Бу үпкәләргә тәэсир итүче, сулыш юлларын томалаучы һәм сулыш алуны авырайтучы ялкынсыну авырулары төркеме.
  • Муковисцидоз (КФ): Бу - сулыш юлларында куе, ябышкак лайла җыелуына китерә торган генетик авыру.

Сулыш юллары проблемаларының гомуми симптомнары нинди?

Әгәр сезнең һава юлларыгызда проблема булса, сездә мондый симптомнар булырга мөмкин:

  • Йөткерү (даими йөткерү булырга мөмкин)
  • Сулыш алу кыенлыгы (тын кысылу кебек)
  • Хырылдау
  • Лайла белән кан китү
  • Күкрәк кысылу, кысылу хисе
  • Еш ару
  • Еш кына тын юллары инфекцияләре (мәсәлән, пневмония, бронхит)

Бронхларның сәламәтлеген тикшерә торган тестлар нинди?

Симптомнарыгызга карап, табиб сезнең сулыш юлларыгыз һәм үпкәләрегезнең сәламәтлеген тикшерү өчен төрле тестлар билгеләргә мөмкин.

  • Спирометрия: Бу - үпкә функциясен тикшерүнең иң еш очрый торган ысулы. Ул үпкәләрегездә күпме һава сыйдыра алуыгызны һәм ни дәрәҗәдә тиз сулыш чыгара алуыгызны үлчи.
  • Бронхоскопия: Бу процедурада табиб сулыш юлларын карау өчен авыз яки борын аша кечкенә, сыгылмалы трубканы (камера беркетелгән) кертә.
  • Компьютер томографиясе: Бу - үпкәләрнең җентекле сурәтләрен алу өчен махсус компьютерлар һәм рентген нурлары кулланыла торган тест.
  • Эндобронхиаль УЗИ (EBUS): Бу бронхоскопиягә охшаган, ләкин ул һава юлларында ялкынсынуны яки яман шешне ачыклау өчен УЗИ технологиясен куллана.
  • Сулыш чыгарганда азот оксиды тесты: Бу тест сезнең күпме азот оксиды чыгарганыгызны үлчи. Бу тест табибларга сезнең сулыш юлларыгызда ялкынсыну бармы-юкмы икәнен ачыкларга ярдәм итә.

Бронхларга тәэсир итүче авыруларны дәвалауның нинди гадәти ысуллары бар?

Дәвалау вариантлары сезнең сулыш юлларыгызга тәэсир итүче авыруга бәйле. Иң еш кулланыла торган дәвалау ысулларының кайберләре:

  • Ингаляция юлы белән кулланыла торган дарулар: Бронходилататорлар һәм стероидлар кебек дарулар сулыш юлларындагы ялкынсынуны киметә, аларны киңәйтә һәм сулыш алуны җиңеләйтә. Аларны ингалятор яки небулайзер аша бирергә мөмкин.Сез аны сыеклыкка салып, парга әйләндерә аласыз.
  • Кислород терапиясе: Әгәр дә сез җитәрлек кислород алмыйсыз икән, сезгә тыштан кислород бирергә кирәк булырга мөмкин.
  • Үпкә реабилитациясе: Бу үпкәләрне ныгытуга һәм үпкә авыруларын контрольдә тотарга ярдәм итүче күнегүләр һәм белем бирү программасы.
  • Эчәр өчен дарулар: Стероидлар яки антибиотиклар кебек дарулар көн саен яки инфекция үсеш алганда яки авыру көчәйгәндә кабул ителергә мөмкин.
  • Уңай һава юллары басымы терапиясе: Табиб сезгә CPAP яки BiPAP® аппаратын кулланырга киңәш итә ала. Бу һава юлларыгызны ачык тотарга ярдәм итә.

Бронхларымны ничек сәламәт тотарга?

Тыныч юлларыгызны гына түгел, ә бөтен сулыш системагызны сәламәт тоту өчен сез менә нәрсәләр эшли аласыз:

  • Тәмәке тартудан һәм вейп тартудан тыелыгыз. Бу иң мөһиме.
  • Икенчел төтенне сулаудан сакланыгыз.
  • Өегезне чиста тотыгыз һәм һава фильтрларын даими алыштырыгыз.
  • Йөрәгегезне һәм үпкәләрегезне ныгыту өчен даими рәвештә күнегүләр ясагыз.
  • Һава пычрануын мөмкин кадәр киметегез.
  • Әгәр сез еш кына тузан, аллергеннар яки химик төтен белән очрашасыз икән, битлек кебек саклагыч чаралар кулланыгыз.
  • Сулыш юллары инфекцияләреннән саклану өчен, кулларыгызны еш юыгыз, грипп сезонында кеше күп булган урыннардан тыелыгыз һәм тәкъдим ителгән вакцинация ясатыгыз.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Әгәр дә сездә даими йөткерү булса яки сулыш алуда кыенлыклар сизсәгез, һичшиксез табибка күренегез.

Шулай ук, әгәр дә сездә тын алу кыенлыгының түбәндәге симптомнарының берәрсе сизелсә, сез шунда ук 1990 номерына шалтыратырга яки якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә барырга тиеш:

  • Иреннәрнең, тиренең яки ​​тырнакларның зәңгәр, соры яки ачык төстә булуы (цианоз)
  • Күкрәк тартылуы (сулыш алганда күкрәк бата кебек тоелу)
  • Бернинди сәбәпсез тиз сулыш алу
  • Борын тишекләренең шешүе (сулыш алу кыенлыгы аркасында)
  • Тән температурасы күтәрелмичә тирләү
  • Хырылдау

Исегездә тотыгыз: Сезнең сулыш юлларыгыз үпкәләргә һава ташуның төп җаваплылыгы. Сезнең тәнегез бу һаваны яшәү өчен кирәкле кислород алу өчен куллана. Шул ук вакытта, сулыш юлларыгыз һаваны дымландыра, сезне микроблардан һәм сезгә зыян китерә торган башка нәрсәләрдән саклый.

Ниһаять, моны исегездә тотыгыз.

Димәк, хәзер сез бронхларның безнең организмда ни дәрәҗәдә мөһим икәнен аңлыйсыз. Әгәр алар зарарланган яки ялкынсынган булса, бронхит һәм COPD кебек авырулар барлыкка килергә мөмкин. Шуңа күрә бронхларыгызны сәламәт тоту өчен, тәмәке тартудан тулысынча баш тартыгыз һәм үпкәләрегезгә зыянлы бернәрсә дә суламагыз. Сулышыгызга игътибарлы булыгыз! Чөнки сәламәт сулыш - сәламәт тормышның ачкычы.


Трахея , үпкәләр, сулыш алу, сулыш системасы, астма, бронхит, сәламәт үпкәләр

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 4 + 4 =
Сулыш юлларыгыздагы бу мөһим трубкалар турында беләсезме? (Бронхи) Әйдәгез, белик!

Сулыш юлларыгыздагы бу мөһим трубкалар турында беләсезме? (Бронхи) Әйдәгез, белик!

Сулыш алганда һаваның үпкәләргә ничек үтеп керүе турында уйлап карадыгызмы? Бу гаҗәеп механизм. Сулыш системабыздагы бу мөһим сәяхәттә төп рольләрнең берсе - бронхлар . Бүген без бу бронхлар һәм аларның безнең сәламәтлегебез өчен ни дәрәҗәдә мөһим булуы турында сөйләшәчәкбез.

Бу бронхлар нәрсә?

Гади итеп әйткәндә, бронхлар - үпкәләргә һава ташучы ике зур көпшә. Сулаганда, борын яки авыз аша кергән һава тамак аша үтеп, трахеягә , ягъни сулыш юлына төшә. Бу сулыш юлына Y хәрефе кебек икегә бүленә. Бу ике төп көпшә бронхлар дип атала - берсе сул үпкәгә, икенчесе уң үпкәгә бара. Аннары бу ике төп көпшә, агач ботаклары кебек, үпкәләр эчендә тагын да кечерәк көпшәләргә бүленә. Болар безнең сулыш системасының бик мөһим өлеше. Аларны юллар дип күз алдыгызга китерегез, алар һаваның үпкәләр эчендәге кечкенә һава капчыкларына (альвеолаларга) барып җитүенә ярдәм итә.

Бронхлар белән нәрсә була?

Менә мөһим нәрсә. Һава юлларының төп функциясе - үпкәләргә һава кертү һәм үпкәләрдән һава чыгару. Бу транспорт чараларының алга-артка хәрәкәт итүенә мөмкинлек бирә торган юл кебек.

Күз алдыгызга китерегез, сез сулыйсыз...

1. Һава авыз яки борын аша керә һәм бронхлар буйлап хәрәкәт итә.

2. Аннары һава ике төп сулыш юлына, уң һәм сулга керә, алар бу трахеянең бүленүе нәтиҗәсендә барлыкка килә.

3. Бу бронхлар кечерәк көпшәләргә бүленә, һәм ниһаять, бронхиолалар дип аталган иң кечкенә көпшәләр аша һава үпкәдәге альвеолаларга үтә. Анда канга кислород өстәлә.

Шулай ук, канга кислород өстәлгәндә, кандагы кирәксез углекислый газ һава капчыкларына кире сеңә. Сулыш чыгарганда, бу углекислый газ трахея, бронхлар һәм бронхиолалар аша кире кайта һәм авыз яки борын аша чыгарыла.

Мөһим: Сулыш юлларының эчке өлеше лайла дип аталган матдә белән капланган. Бу лайла кергән һаваны дымландыра һәм микроблар һәм тузан кебек зарарлы матдәләрне һавада тота. Моннан тыш, сулыш юлларында цилия дип аталган кечкенә чәчкә охшаган структуралар бар. Алар себерке кебек эшли һәм тотылган микробларны һәм тузанны тамакның артына этәрә. Менә шул вакытта без ютәлләгәндә яки төчкергәндә алар тышка чыга. Бу гаҗәеп саклану системасы түгелме?

Бронхлар кайда урнашкан?

Трахея күкрәк эчендә, үпкәләр эчендә урнашкан, алар кабырга читлеге белән саклана. Элегрәк әйтелгәнчә, бу трахеядәге трубкалар (Бронхлар үпкәнең аскы очына тоташкан. Алар зур көпшәләрдән башлана, әкренләп кечерәк тармакларга бүленә һәм ахыр чиктә иң кечкенә бронхиолаларга тармаклана.

Бронхлар нинди бүлекләрдән тора?

Сулыш юллары бердәнбер торбалар челтәре түгел. Аларны өч төп өлешкә бүләргә мөмкин, мәсәлән, юл төп юлларга һәм ян юлларга бүленгән кебек.

  • Беренчел/Төп бронхлар: Болар - беренче ике иң зур бронх - уң һәм сул бронхлар. Болар турыдан-туры трахеягә (бронхлар ) тоташканнар. Болар бронхларның иң киң өлеше.
  • Икенчел/Бөлекчәле бронхлар: Бу - төп бронхлардан аерылган һәм үпкәләрнең төрле өлешләренә кергән көпшәчекләр. Уң үпкәдә өч өлеш, ә сул үпкәдә ике өлеш барлыгын беләсезме? Бу икенчел бронхлар шул өлешләрнең һәрберсенә керә.
  • Өченчел/Сегменталь бронхлар: Болар үпкә өлешләрендә кечерәк сегментларга тармакланган кечерәк көпшәчекләр. Алардан соң тагын да кечерәк бронхиолалар башлана.

Моны юл дип күз алдыгызга китерегез. Бу төп юлдан (беренчел) икенчел юлга (икенчел) борылып, аннары тагын бер кечерәк юлга (өченчел) бару кебек.

Бронхларның төзелеше нинди?

Сулыш юллары шома мускуллардан һәм аларны әйләндереп алган кимерчәк дип аталган каты тукымадан тора. Бу кимерчәк сулыш юлларына яхшы ныклык бирә һәм һава үткәндә аларның җимерелүенә юл куймый. Төп сулыш юлларында кимерчәк боҗралары бар. Ләкин, икенчел һәм өченчел сулыш юллары кечерәк булганлыктан, аларда кимерчәк кисәкләре генә бар. Элегрәк әйтелгәнчә, аларның эчендә лайлалы тышчалар һәм керфекчәләр бар.

Трахея, бронхлар һәм бронхиолаларның бу бөтен системасы трахеобронхиаль агач дип атала, бу "трахеобронхиаль агач" дигәнне аңлата. Чөнки ул аска караган агачка охшаган. Трахея агачның кәүсәсенә охшаган, ә бронхлар ботакларга охшаган.

Бронхларга нинди авырулар тәэсир итә?

Кызганычка каршы, безнең сулыш юлларыбызда да төрле авырулар барлыкка килергә мөмкин. Сез, бәлки, боларның кайберләре турында ишеткәнсездер.

  • Астма: Бу халәт сулыш юллары даими ялкынсынып тора, бу сулыш алуны авырайта.
  • Бронхоэктазия: Бу хәлдә һава юллары киңәя, зарарлана һәм лайла җыя торган капчыклар барлыкка килә.
  • Бронхит: Сулыш юлларының ялкынсынуы. Бу кыска вакытлы (кискен) яки озак вакытлы (хроник) булырга мөмкин.
  • Бронхопульмональ дисплазия: Бу яңа туган балаларда барлыкка килергә мөмкин булган сулыш алу проблемасы. Ул үпкәләр дөрес үсеш алмаганда барлыкка килә.
  • Хроник обструктив үпкә авыруы (ХОБА): Бу үпкәләргә тәэсир итүче, сулыш юлларын томалаучы һәм сулыш алуны авырайтучы ялкынсыну авырулары төркеме.
  • Муковисцидоз (КФ): Бу - сулыш юлларында куе, ябышкак лайла җыелуына китерә торган генетик авыру.

Сулыш юллары проблемаларының гомуми симптомнары нинди?

Әгәр сезнең һава юлларыгызда проблема булса, сездә мондый симптомнар булырга мөмкин:

  • Йөткерү (даими йөткерү булырга мөмкин)
  • Сулыш алу кыенлыгы (тын кысылу кебек)
  • Хырылдау
  • Лайла белән кан китү
  • Күкрәк кысылу, кысылу хисе
  • Еш ару
  • Еш кына тын юллары инфекцияләре (мәсәлән, пневмония, бронхит)

Бронхларның сәламәтлеген тикшерә торган тестлар нинди?

Симптомнарыгызга карап, табиб сезнең сулыш юлларыгыз һәм үпкәләрегезнең сәламәтлеген тикшерү өчен төрле тестлар билгеләргә мөмкин.

  • Спирометрия: Бу - үпкә функциясен тикшерүнең иң еш очрый торган ысулы. Ул үпкәләрегездә күпме һава сыйдыра алуыгызны һәм ни дәрәҗәдә тиз сулыш чыгара алуыгызны үлчи.
  • Бронхоскопия: Бу процедурада табиб сулыш юлларын карау өчен авыз яки борын аша кечкенә, сыгылмалы трубканы (камера беркетелгән) кертә.
  • Компьютер томографиясе: Бу - үпкәләрнең җентекле сурәтләрен алу өчен махсус компьютерлар һәм рентген нурлары кулланыла торган тест.
  • Эндобронхиаль УЗИ (EBUS): Бу бронхоскопиягә охшаган, ләкин ул һава юлларында ялкынсынуны яки яман шешне ачыклау өчен УЗИ технологиясен куллана.
  • Сулыш чыгарганда азот оксиды тесты: Бу тест сезнең күпме азот оксиды чыгарганыгызны үлчи. Бу тест табибларга сезнең сулыш юлларыгызда ялкынсыну бармы-юкмы икәнен ачыкларга ярдәм итә.

Бронхларга тәэсир итүче авыруларны дәвалауның нинди гадәти ысуллары бар?

Дәвалау вариантлары сезнең сулыш юлларыгызга тәэсир итүче авыруга бәйле. Иң еш кулланыла торган дәвалау ысулларының кайберләре:

  • Ингаляция юлы белән кулланыла торган дарулар: Бронходилататорлар һәм стероидлар кебек дарулар сулыш юлларындагы ялкынсынуны киметә, аларны киңәйтә һәм сулыш алуны җиңеләйтә. Аларны ингалятор яки небулайзер аша бирергә мөмкин.Сез аны сыеклыкка салып, парга әйләндерә аласыз.
  • Кислород терапиясе: Әгәр дә сез җитәрлек кислород алмыйсыз икән, сезгә тыштан кислород бирергә кирәк булырга мөмкин.
  • Үпкә реабилитациясе: Бу үпкәләрне ныгытуга һәм үпкә авыруларын контрольдә тотарга ярдәм итүче күнегүләр һәм белем бирү программасы.
  • Эчәр өчен дарулар: Стероидлар яки антибиотиклар кебек дарулар көн саен яки инфекция үсеш алганда яки авыру көчәйгәндә кабул ителергә мөмкин.
  • Уңай һава юллары басымы терапиясе: Табиб сезгә CPAP яки BiPAP® аппаратын кулланырга киңәш итә ала. Бу һава юлларыгызны ачык тотарга ярдәм итә.

Бронхларымны ничек сәламәт тотарга?

Тыныч юлларыгызны гына түгел, ә бөтен сулыш системагызны сәламәт тоту өчен сез менә нәрсәләр эшли аласыз:

  • Тәмәке тартудан һәм вейп тартудан тыелыгыз. Бу иң мөһиме.
  • Икенчел төтенне сулаудан сакланыгыз.
  • Өегезне чиста тотыгыз һәм һава фильтрларын даими алыштырыгыз.
  • Йөрәгегезне һәм үпкәләрегезне ныгыту өчен даими рәвештә күнегүләр ясагыз.
  • Һава пычрануын мөмкин кадәр киметегез.
  • Әгәр сез еш кына тузан, аллергеннар яки химик төтен белән очрашасыз икән, битлек кебек саклагыч чаралар кулланыгыз.
  • Сулыш юллары инфекцияләреннән саклану өчен, кулларыгызны еш юыгыз, грипп сезонында кеше күп булган урыннардан тыелыгыз һәм тәкъдим ителгән вакцинация ясатыгыз.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Әгәр дә сездә даими йөткерү булса яки сулыш алуда кыенлыклар сизсәгез, һичшиксез табибка күренегез.

Шулай ук, әгәр дә сездә тын алу кыенлыгының түбәндәге симптомнарының берәрсе сизелсә, сез шунда ук 1990 номерына шалтыратырга яки якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә барырга тиеш:

  • Иреннәрнең, тиренең яки ​​тырнакларның зәңгәр, соры яки ачык төстә булуы (цианоз)
  • Күкрәк тартылуы (сулыш алганда күкрәк бата кебек тоелу)
  • Бернинди сәбәпсез тиз сулыш алу
  • Борын тишекләренең шешүе (сулыш алу кыенлыгы аркасында)
  • Тән температурасы күтәрелмичә тирләү
  • Хырылдау

Исегездә тотыгыз: Сезнең сулыш юлларыгыз үпкәләргә һава ташуның төп җаваплылыгы. Сезнең тәнегез бу һаваны яшәү өчен кирәкле кислород алу өчен куллана. Шул ук вакытта, сулыш юлларыгыз һаваны дымландыра, сезне микроблардан һәм сезгә зыян китерә торган башка нәрсәләрдән саклый.

Ниһаять, моны исегездә тотыгыз.

Димәк, хәзер сез бронхларның безнең организмда ни дәрәҗәдә мөһим икәнен аңлыйсыз. Әгәр алар зарарланган яки ялкынсынган булса, бронхит һәм COPD кебек авырулар барлыкка килергә мөмкин. Шуңа күрә бронхларыгызны сәламәт тоту өчен, тәмәке тартудан тулысынча баш тартыгыз һәм үпкәләрегезгә зыянлы бернәрсә дә суламагыз. Сулышыгызга игътибарлы булыгыз! Чөнки сәламәт сулыш - сәламәт тормышның ачкычы.


Трахея , үпкәләр, сулыш алу, сулыш системасы, астма, бронхит, сәламәт үпкәләр

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 4 + 4 =