Аллергия турында барысы да: Ни өчен тәнем кинәт кычыта һәм чымырдай башлый?

Кайвакыт күзләрегезнең ни өчен кинәт кычыта башлавына, күзләрегез кызаруына һәм кычытуына, яисә тәнегез авырта башлавына гаҗәпләнәсезме? Бәлки, бу сез тузанга кагылганга, мәчегезгә кагылганга яки билгеле бер ризык ашагангадыр. Күп кеше моны нормаль дип саный, ләкин без моны "аллергия" дип атыйбыз. Бу куркырга кирәкми, бу бик еш очрый торган хәл. Әйдәгез, бу турыда баштан ук, гади сүзләр белән сөйләшик.

Гади итеп әйткәндә, бу аллергия нәрсәдән гыйбарәт?

Аллергия - бу сезнең тәнегезнең саклану системасы, иммун системасы , чынлыкта зыянлы булмаган нәрсәгә артык реакция бирүе. Үз тәнегезне ил дип уйлагыз, ә иммун системагыз - шул илнең армиясе. Гадәттә, бу армия организмга кергән чын дошманнар, мәсәлән, вируслар һәм бактерияләр белән көрәшә.

Ләкин аллергиясе булган кешеләрдә организмның иммун системасы бераз агрессиврак. Алар тузан, чәчәк серкәсе һәм кайбер ризыкларны (без аларны "аллергеннар" дип атыйбыз) чын дошманнар дип ялгышалар.

Аннары бу армия шул "дошманга" каршы көрәш башлый. Бу көрәштә организмга гистамин кебек химик матдәләр бүленеп чыга. Нәкъ менә шушы химик матдәләр аркасында сездә кычыту, борын агуы , кычыту, кычыту һәм күзләрнең кызаруы кебек симптомнар барлыкка килә.

Бездә аллергия тудырырга мөмкин булган төп әйберләр нинди?

Аллергеннар безнең тирәбездәге төрле урыннарда очрый ала. Һәркемнең дә бер үк әйбергә аллергиясе юк. Бер кеше тузанга аллергиясе булырга мөмкин, ә икенчесе креветка ашарга аллергиясе булырга мөмкин. Менә аллергеннарның иң еш очрый торган төрләре.

Аллергиянең иң авыр формасы: Анафилаксия

Күпчелек вакытта аллергия симптомнары җитди булмый. Ләкин кайвакыт аллергия анафилаксия дип аталган бик җитди, хәтта тормыш өчен куркыныч тудыручы халәткә китерергә мөмкин. Бу - ашыгыч медицина ярдәме кирәк булган хәл.

Анафилаксиянең җитди симптомнары:

• Сулыш алу кыенлыгы, күкрәктә кысылу хисе
• Тамак, тел яки иреннәр шешенү сәбәпле сөйләшү яки йоту кыенлыгы
• Тән буйлап кызару яки тимгелләр
• Баш әйләнү, аңыңны югалтырга мөмкин кебек тоелу
• Косу, ашказаны авыртуы
• Йөрәк тизлегенең тизлеге яки көчсезлеге
• Бик курку һәм борчылу хисе

Бу халәт, гадәттә, кайбер ризыкларга (җир чикләвеге, диңгез продуктларына), бөҗәк тешләүләренә һәм кайбер даруларга аллергиясе булган кешеләрдә еш очрый.

Кайчан без табибка күренергә тиеш?

Әгәр дә сездә аллергия бар дип шикләнсәгез, табибка күренү бик мөһим, бигрәк тә түбәндәге очракларда:

• Әгәр дә сез югарыда телгә алынган анафилаксия симптомнарын сизсәгез, бу ашыгыч ярдәм. Шунда ук ETUга мөрәҗәгать итегез.
• Әгәр аллергия симптомнарын рецептсыз сатыла торган дарулар белән контрольдә тотып булмый икән.
• Әгәр дә сездә билгеле бер ризык ашаганнан соң еш кына аллергия симптомнары барлыкка килсә.
• Әгәр аллергиягез көндәлек эшләрегезне башкаруны кыенлаштыра икән.
• Әгәр дә сездә яңа кабул итә башлаган дару аркасында аллергия симптомнары барлыкка килсә, шунда ук дару билгеләгән табиб белән элемтәгә керегез.

Табиб аллергияне ничек ачыклый?

Табибка күренгәндә, ул сездән берничә сорау бирәчәк. Симптомнарыгыз, алар кайчан барлыкка килүе, аларны нәрсә көчәйтүе һ.б. турында. Аннары алар физик тикшерү үткәрәчәкләр һәм, кирәк булса, сезнең нәрсәгә аллергиягез барлыгын ачыклау өчен берничә тест үткәрәчәкләр.

Тире тестлары

Бу иң еш очрый торган тест. Монда шикле аллергенның бик аз тамчысы кул тиресенә тамызыла, һәм кечкенә энә белән тирене йомшак кына тишеп була. Авыртмый. 15-20 минут эчендә, әгәр сездә берәр нәрсәгә аллергия булса, бу урын бераз кызарачак, шешәчәк һәм чиркей тешләгән кебек кычыта башлаячак.

Кан анализлары

Кайбер кешеләр өчен тире тикшерүләре мөмкин булмаган вакытлар була (мәсәлән, авыр тире авырулары булган кешеләр). Мондый очракларда, кан үрнәге алына һәм аллергенга каршы җитештерелгән антитәнчекләр күләмен үлчәү өчен лабораториягә җибәрелә.

Азык-төлек аллергиясен тикшерү

Әгәр дә сездә азык-төлек аллергиясе бар дип шикләнсәгез, табиб сезгә берничә атнага бу ризыкны ашаудан туктарга кушачак (Элиминация диетасы). Әгәр дә симптомнарыгыз юкка чыкса, ул сезгә шул ризыкны кабат ашарга кушачак. Әгәр дә симптомнарыгыз кабатланса, бу сезнең бу ризыкка аллергиягез булуын аңлата. Бу әйберләрне үзегез сынап карамагыз, һәм һәрвакыт табиб киңәше буенча эшләгез .

Аллергияне дәвалау өчен нинди чаралар бар?

Аллергияне тулысынча дәвалап булмаса да, симптомнарны контрольдә тотарга һәм нормаль тормыш алып барырга ярдәм итә торган күп кенә нәтиҗәле дәвалау ысуллары бар.

1. Аллергеннардан ерак торыгыз: Бу иң мөһиме. Әгәр дә сезнең тузанга аллергиягез булса, өегезне чиста тотыгыз. Әгәр дә сезнең моллюскларга аллергиягез булса, моллюсклар ашаудан тыелыгыз.

2. Дарулар:

• Антигистаминнар: Алар иң еш кулланыла торганнары. Алар гистамин дип аталган химик матдәнең эшчәнлеген блоклый, ул кычыту, кычыту һәм борын агуы кебек симптомнар китереп чыгара.
• Кортикостероидлар: Болар стероид төре. Алар борын спрейлары, ингаляторлар һәм тышкы кремнар рәвешендә була. Алар аллергияләр аркасында килеп чыккан шешенүне һәм ялкынсынуны киметә.
• Борын тыгылуын бетерә торган чаралар: борын тыгылуын бетерә.
• Ашыгыч ярдәм: Әгәр дә сездә көчле аллергик реакция (анафилаксия) куркынычы булса, табибыгыз автоинъекция ручкасын билгеләргә мөмкин. Бу гадәттән тыш хәлләрдә кулланылырга тиеш. Хәтта сез аны куллансагыз да, шунда ук хастаханәгә барырга кирәк.

3. Иммунотерапия:

Бу озак вакытлы дәвалау. Бу очракта сезгә билгеле бер вакыт эчендә аллергиягә каршы инъекция буларак бик аз күләмдә аллерген бирелә. Бу сезнең иммун системагызга аллергенга "көнергә" ярдәм итә. Вакыт узу белән, сезнең организмыгыз аңа начаррак җавап бирәчәк.

Аллергия белән ничек яшәргә? (Профилактикалау ысуллары)

Аллергияне контрольдә тоту өчен сез үзегез дә күп нәрсә эшли аласыз.

• Өегезне чиста тотыгыз: Атнага ким дигәндә бер тапкыр тузан сөртегез. Дымлы тукыма белән сөртү тузан җыелуын киметәчәк. Йорт җәймәләрен һәм мендәр тышларын кайнар суда юыгыз. Мөмкин булса, HEPA фильтры булган тузан суырткыч кулланыгыз.
• Серкәләрнең иң күп җыелу вакытларында сак булыгыз: Серкәләрнең дәрәҗәсе иртән һәм кичен иң югары була. Бу вакытларда урамда вакытыгызны чикләгез. Урамга чыкканнан соң тәнегезне юыгыз һәм киемнәрегезне алыштырыгыз.
• Азык-төлек белән сак булыгыз: Әгәр дә сезнең азык-төлеккә аллергиягез булса, кибеттән азык-төлек сатып алганда, аның составы турында сорагыз.
• Аллергия көндәлеге алып барыгыз: аллергия симптомнары кайчан сизелә, көннәрен, нәрсә ашаганыгызны һәм кая барганыгызны язып куегыз. Бу сезгә аллергеннарны билгеләргә ярдәм итәчәк.