Йөрәк ритмыгыз тәртипсезме? Әйдәгез, йөрәк аритмиясе турында күбрәк белик!

Кайвакыт йөрәгегез гадәттәгедән тизрәк тибәме? Әллә йөрәк тибеше дөрес түгел кебек тоеламы? Бәлки, сез сәер нәрсә, күкрәгегездә кысылу сизәсездер? Болар гади генә симптомнар түгелдер. Бүген без бу симптомнарны китереп чыгарырга мөмкин булган йөрәк ритмы белән бәйле билгеле бер халәт турында сөйләшәчәкбез.

Йөрәк аритмиясе нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, йөрәк тибешенең бозылуы - йөрәкнең югары камералары ( атрия дип атала) аскы камералар ( карынчыклар ) белән гармониядә эшләмәгәндә барлыкка килә. Моны оркестрның һәр әгъзасының бердәм уйнавы кебек күз алдыгызга китерегез. Нәрсә була соң? Йөрәк я бик тиз, я бик акрын тибә башлый. Бу канның тән буйлап начар агуына китерә, бу кан әйләнешенең бозылуын аңлата.

Йөрәк аритмиясенең төп төрләре нинди?

Бу халәтнең күп төрле төрләре бар. Алар арасында кечкенә аермалар булырга мөмкин. Әйдәгез, төп төрләренең кайберләрен карап чыгыйк.

1. Йөрәк йөрәкләре фибрилляциясе (Афиб)

Бу бик еш очрый торган аритмия төре. Афибта йөрәкнең өске камералары (атрия) бик тиз, тәртипсез һәм бернинди тәртипсез тибә. Икенче төрле әйткәндә, алар тибрәнә генә. Әгәр бу дөрес дәваланмаса, инсульт кебек куркыныч халәтләргә китерергә мөмкин.

2. Өстәмә юл Тахикардия / Шунтлау юлы Тахикардия

Бу йөрәкнең өске камералары (атрия) һәм аскы камералары (карынчыклар) арасында өстәмә электр юлы барлыкка килгән вакытта була. Гадәттә, электр сигналлары AV төене дип аталган төен аша үтә. Ләкин, әгәр электр сигналлары бу өстәмә юл буенча артык тиз барса, йөрәк артык тиз тибә. Вольф-Паркинсон-Уайт синдромы моңа яхшы мисал булып тора.

3. Йөрәк йөрәкләре тибрәнүе

Бу йөрәкнең өске камераларында (атрия) электр сигналлары артык тизләнгәндә була. Бу атриянең артык тиз тибешенә китерә. Бу халәт йөрәк өянәге, йөрәк җитешсезлеге һәм йөрәкнең структураль кимчелекләре белән бергә килеп чыгарга мөмкин.

4. Йөрәк йөрәкләре тахикардиясе (ЙТ)

Тахикардия - йөрәк тибешенең тизләнеше. AT вакытында электр сигналы йөрәкнең өске камераларында (атриядә) ялгыш урында башлана, бу йөрәкнең тиз тибүенә китерә.

5. AV Нодаль Такикардия (AVNRT)

Бу электр сигналларының AV төене аша үтүенең бердән артык ысулы булганда барлыкка килә. AVNRT -Пароксизмаль суправентрикуляр тахикардия (PSVT) - йөрәк тиз, ләкин тәртипсез тибеше булган халәт. Ул кинәт башланырга һәм аннары шулай ук ​​тиз юкка чыгарга мөмкин.

6. Вакытыннан алда йөрәк йөрәкләре кыскарулары (ВАК)

Бу йөрәк вакытыннан алда тибә дигән сүз, димәк, ул вакытыннан алда тибә. Алар гадәттә зыянсыз һәм дәвалауны таләп итми .

Йөрәк куыклары аритмиясе ни дәрәҗәдә еш очрый?

Йөрәк ритмы бозылулары, сез уйлаганнан да ешрак очрый. Дөнья буйлап миллионлаган кеше аритмиянең ниндидер төреннән интегә. Шуларның иң еш очрый торганы - йөрәк тибеше фибрилляциясе (Афиб), без аның турында алдарак сөйләштек. Йөрәк тибешендәге кечкенә, зарарсыз үзгәрешләр, яки вакытыннан алда йөрәк тибеше кыскарулары (ПАК) , безнең һәрберебез диярлек тормышыбызның берәр ноктасында очраячак нәрсә.

Ни өчен бу йөрәк аритмиясе барлыкка килә?

Бу халәтнең төп сәбәбе - йөрәкнең өске камераларында (атрия) башлана торган аномаль электр сигналлары. Бу аномаль сигналлар нәселдән килә ала (ягъни сезнең гаиләгездә кемдәдер алар бар һәм сез дә аларны йоктырырга мөмкин), яисә алар башка сәламәтлек проблемалары яки йөрәк авырулары аркасында килеп чыгарга мөмкин.

Сәламәтлек проблемалары һәм йөрәк авырулары аркасында:

• Анемия , бу эритроцитлар җитмәүне аңлата.
• Кардиомиопатия - йөрәк мускулының авыруы.
• Диабет (Шикәр диабеты) .
• Йөрәк өянәге яки элеккеге йөрәк өянәге нәтиҗәсендә йөрәккә зыян килү.
• Йөрәк авырулары , коронар артерия авыруы (КАА) һәм йөрәк җитешсезлеге .
• Югары кан басымы (гипертония) .
• Үпкә белән бәйле авырулар, мәсәлән , хроник обструктив үпкә авыруы (COPD) .
• Йөрәкнең структураль проблемалары, мәсәлән, йөрәк клапаны авыруы .
• Калкансыман биз проблемалары, бигрәк тә гипертиреоз .

Яшәү рәвеше факторлары аркасында:

Бу әйберләр шулай ук ​​йөрәк аритмиясе куркынычын арттырырга мөмкин:

• Организмның сусызлануы .
• Кофеинлы эчемлекләр һәм ризыклар (мәсәлән, чәй, кофе).
• Кайбер кешеләрдә май, шикәр яки углеводларга бай ризыклар ашаганнан соң йөрәк тибеше ешаюы күзәтелергә мөмкин.
• Кайбер дарулар, мәсәлән , псевдоэфедрин, ул кайбер салкын тию даруларында очрый.
• Артык күп алкоголь куллану .
• Артык авырлык һәм симерү.
• Көчле стресс һәм борчылу .
• Гормональ үзгәрешләр, мәсәлән, менопауза яки йөклелек вакытында. Йөклелек вакытында йөрәк тибеше бик еш очрый һәм гадәттә зыянсыз.
• Тәмәке тарту һәм тәмәке продуктларын куллану .

Йөрәк аритмиясе булуын ничек белергә? Симптомнары нинди?

Кайвакыт бу халәт бернинди симптомнарсыз да күзәтелергә мөмкин. Шулай да, менә иң еш очрый торган симптомнарның кайберләре:

• Йөрәгең бик тиз, ләкин бер ритмда типкән кебек тоела. Күкрәгең дөп-дөп тибә, әйтерсең лә син йөгергәнсең.
• Йөрәк тибешенең тотрыксызлыгы . Йөрәгегезнең тибеше кинәт туктаган, тизрәк яки акрынрак тибкән кебек тоелырга мөмкин.
• Күкрәк авыртуы , уңайсызлык яки кысылу.
• Сулыш кысылу .
• Баш әйләнү яки аптырау хисе.
• Аңны югалту / синкопаль хәл .
• Бик нык ару , җансызлык хисе.
• Күкрәктә, тамакта яки муенда тибеп-төшү хисе (йөрәк тибеше) .
• Аяк-кулларның, бигрәк тә аякларның, тубыкларның һәм табаннарның шешенүе (шешүе) .

Табиблар бу халәтне ничек ачыклыйлар?

Симптомнарыгызны һәм йөрәгегезне тыңлаганнан соң, табибыгыз башта кан анализы билгели. Гадәттә бу тулы кан анализы (CBC) . Бу анемия, витамин җитмәү яки калкансыман биз проблемаларын тикшерә.

Аннары сезгә электрокардиограмма (ЭКГ яки ЭКГ) ясарга кирәк булачак киләсе тикшерү. Бу йөрәкнең электр активлыгын яки йөрәк тибешен теркәү өчен тирегезгә берничә сенсор беркетергә кирәк. Моны табиб кабинетында эшләргә мөмкин һәм якынча 15 минут вакыт ала.

Күз алдыгызга китерегез, сез табибка барганда йөрәк тибешегезнең шул дәрәҗәдәге үзгәрүчәнлеге булмаган. Әгәр дә шулай булса, ул ЭКГда язылмас иде. Мондый очракта, табиб сездән амбулатор монитор , мәсәлән , Холтер мониторы кулланырга кушарга мөмкин. Бу кечкенә, күчереп йөртелә торган җайланма. Сез аны якынча бер атна кияргә тиеш. Бу вакыт эчендә йөрәк тибешегез һәм теләсә нинди үзгәрүчәнлекләр анда язылып барылачак.

Йөрәк аритмиясен дәвалау ысуллары нинди?

Әгәр сезгә аритмия диагнозы куелса, сезне кардиологка җибәрәчәкләр.Дәвалау сезнең гомуми сәламәтлегегезгә һәм аритмия төренә карап билгеләнә.

Яшәү рәвеше һәм туклану гадәтләрендәге үзгәрешләр:

Аритмиянең күп төрләрен бу гади үзгәрешләр белән контрольдә тотарга мөмкин:

• Алкоголь, кофеин һәм кайбер даруларны (мәсәлән, псевдоэфедринлы салкын тию даруларын) куллануны туктатыгыз яки чикләгез .
• Сусызлануны булдырмас өчен күп су эчегез .
• Стресс һәм борчылуны киметү өчен ярдәм сорау, релаксация күнегүләрен һәм тирән сулыш алу техникаларын куллану.
• Әгәр дә сез симез булсагыз, авырлыгыгызны киметү һәм сәламәт авырлыкны саклап калу мөһим .
• Тәмәке тартуны һәм тәмәке продуктларын куллануны тулысынча туктатыгыз .

Медицина ярдәме:

Кайбер аритмия төрләре яшәү рәвешен үзгәртүдән тыш, медицина ярдәме дәвалауны таләп итә. Әгәр дә сездә берничә аритмия төре булса, сезгә берничә дәвалау кирәк булырга мөмкин. Менә берничә төп дәвалау ысулы:

• Катетер абляциясе: Бу операция кебек җитди түгел. Ул йөрәк эчендәге тәртипсез электр сигналлары җибәрүче кечкенә тукыма кисәген юк итә. Бу гадәти булмаган ритмны туктата.
• Җайланмалар: Кайвакыт йөрәк ритмын контрольдә тоту өчен йөрәккә имплантацияләнә торган кардиовертер-дефибриллятор (ICD) , тире асты ICD яки кардиостимулятор кебек җайланмаларны имплантацияләргә кирәк булырга мөмкин.
• Электр кардиоверсиясе: Бу йөрәккә куркынычсыз электр тогы (соккы) бирүне, аномаль ритмны туктатуны һәм аны нормаль ритмга кайтаруны үз эченә ала.
• Дарулар: Йөрәк ритмын даими тоту яки бозылуларны булдырмау өчен бирелә торган дарулар бар (аритмиягә каршы дарулар). Шулай ук, Афиблы кешеләргә инсульт куркынычын киметү өчен канны сыекландыргычлар бирелергә мөмкин.

Йөрәк аритмиясе куркынычын ничек киметергә?

Моны тулысынча булдырмаска мөмкин булмаска мөмкин, ләкин без сәламәт булып калу һәм акыллы карарлар кабул итү аша куркынычны киметә алабыз.

• Йөрәк өчен файдалы туклану тәртибен саклау.
• Яхшылап күнегүләр ясагыз һәм актив булыгыз .
• Әгәр дә сез симез булсагыз, авырлыгыгызны киметү һәм сәламәт авырлыкны саклап калу мөһим .
• Әгәр дә сезнең кан басымыгыз югары булса (гипертония), аны контрольдә тотыгыз .
• Холестерин дәрәҗәсен контрольдә тоту .
• Табибыгыз белән киңәшләшегез һәм тәмәке тартуны һәм тәмәке продуктларын куллануны ташлау өчен план төзегез .

Әгәр дә сезнең йөрәк авыруы яки бу аритмия куркынычын арттыра торган башка сәламәтлек проблемаларыгыз булса, бу хакта табибыгыз белән сөйләшегез. Ул сезгә тагын нинди чаралар күрергә мөмкинлеген аңлатыр.

Йөрәк аритмиясе белән авыручы кешенең киләчәге нинди? (Күрсәтмә)

Бу, чыннан да, берничә факторга бәйле. Сездәге аритмия төре һәм гомуми сәламәтлегегез роль уйный ала. Күп кеше үз симптомнарын яшәү рәвеше һәм туклануны үзгәртү белән җайга сала ала. Йөрәк аритмиясен дәвалау сезгә гомумән алганда сәламәтрәк тормыш алып барырга ярдәм итә ала. Иң мөһиме - йөрәк сәламәтлегегезне тикшерү өчен табибка даими күренү һәм аның белән бергә сәламәт булып калу өчен эшләү.

Йөрәк куышлыклары аритмиясе турында кайчан табибка күренергә кирәк?

Йөрәк тибеше белән бәйле борчылуларыгыз булса, яки без карап чыккан симптомнарның берәрсе булса, табибка күренергә онытмагыз . Әгәр дә сездә йөрәк аритмиясе барлыгын белсәгез, кардиологка даими күренегез.

Кичектергесез игътибар таләп итә торган симптомнар:

Әгәр дә сездә мондый симптомнар булса , шунда ук медицина ярдәме сорагыз :

- Күкрәк авыртуы .

- Еш кына аңын югалту очраклары .

- Кинәт яки аңлашылмаган ару яки хәлсезлек .

- Аякларыгызда, балтырларыгызда яки тубыкларыгызда шешү .

- Сулыш алу авырлыгы .

Ниһаять, истә тотарга кирәк әйберләр (Өйгә алып китү хәбәре)

Йөрәк куышлыгы аритмиясе кайвакыт инсульт кебек җитди сәламәтлек проблемаларына китерергә мөмкин. Ләкин яхшы хәбәр шунда ки , бу халәтне дөрес дәвалау һәм яшәү рәвешен үзгәртү белән яхшы контрольдә тотарга мөмкин .

Әгәр дә сездә аритмия симптомнары булса, бигрәк тә йөрәк авыруы яки югары кан басымы кебек сәламәтлек проблемасы булса, табибка күренүне кичектермәгез . Йөрәк өчен файдалы туклану режимын тотып һәм актив булып, сез аритмия куркынычын киметә һәм гомуми сәламәтлекне яхшырта аласыз. Исегездә тотыгыз, йөрәгегез - сезнең иң кыйммәтле байлыгыгыз!

Йөрәк куышлыгы аритмиясы, йөрәк ритмы бозылулары, йөрәк тибеше, йөрәк авырулары, йөрәк куышлыгы фибрилляциясе, йөрәк сәламәтлеге, йөрәк тибеше тәртибенең бозылуы