Социаль мохиттә яки башкалар белән сөйләшкәндә сез еш кына арыганлык һәм көчсезлек сизәсезме? Кайвакыт сез: "Мин дә шулай", яки "Мин башкалардан бераз аерылып торам", дип уйларга мөмкин. Хәтта бу аермалар һәм җәмгыять белән аралашудагы кыенлыклар өчен үзегезне гаепләргә дә мөмкин. Ләкин бу әйберләр артында сез уйламаган медицина сәбәбе булырга мөмкин, атап әйткәндә, олы яшьтә ачыклана торган аутизм спектры бозылуы .
Ни өчен мин моны олы яшькә җиткәнче аңлый алмадым?
Күп кеше: "Аутизм балачакта таныла торган нәрсә, шулай бит? Аны олы яшькә кадәр ничек күрмәскә мөмкин?" - дип уйларга мөмкин. Чынлыкта, аутизм - бер генә симптомнар җыелмасы булган халәт түгел. Ул күбрәк спектрга охшаган. Кайбер кешеләргә бик яшь чакта диагноз куела, чөнки симптомнар шулкадәр көчле ки, алар яшь чакта ук таныла. Ләкин башкалар өчен бу симптомнар бик сизелми. Алар көндәлек эшчәнлектә, укуда һәм эштә яхшы нәтиҗәләргә ирешәләр. Шуңа күрә бу симптомнарны аларның шәхесенең бер өлеше яки башка халәт, мәсәлән, игътибар җитмәү гиперактивлыгы бозылуы (ADHD) яки борчылу белән ялгышырга мөмкин.
Үз балаларының аутизм белән авырый икәнен белгән, ләкин беркайчан да бу авыру белән авырыйм дип уйламаган ананы күз алдыгызга китерегез. Еллар буе ул баласының социаль аралашудан курка, яисә тырнак тешләү һәм чәч әйләндерү кебек гадәтләр аның "үзенчәлекләре" генә дип уйлаган. Ләкин бу чынлыкта аутизм билгеләре булырга мөмкин.
Диагноз кую сезгә ярлык кую дигән сүз түгел. Бу үзеңне аңлау ачкычы кебек.
"Аутистик эмоциональ яну" нәрсә ул?
Бу көчле ару һәм хәлсезлек - аутизм диагнозы куелган күп кешеләр олыгайган чорда очраша торган төп проблема. Бу "аутистик яну" дип атала.
Гади итеп әйткәндә, нәрсә була: аутизм белән авыручы кеше буларак, сезнең социаль билгеләрегез һәм үз-үзеңне тотышыгыз бераз аерылып тора. Ләкин яшьтән үк сез башкалар кебек булырга тырышасыз. Сез үзегезнең чын "минегезне" "битергә", һәркемгә туры килергә, көлергә һәм сөйләшергә, һәм аларның шаяртуларына кушылырга тырышасыз.
Моны көне буе ошамаган персонажны уйнау кебек күз алдыгызга китерегез. Шулай яшәп, еллар буе чын кемлегегезне яшереп, акылыгыз һәм тәнегез түзеп булмаслык көчәнеш кичерә. Моны без " аутизмның янып китүе" дип атыйбыз.
Шуңа күрә сез һәрвакыт:
- Сез үзегезне бик арыган һәм энергия җитмәгән хис итәргә мөмкин.
- Депрессия симптомнары күренергә мөмкин.
- Борчылу артырга мөмкин.
- Кайвакыт син тормыштан туйган кебек тоелырга мөмкин.
Күп кеше бу "ару" аркасында медицина ярдәме эзли. Алар берәр вакыйгадан соң, мәсәлән, "Ни өчен миндә башкалар кебек көч юк?" дип уйлаганда яки эштә социаль сигналны күрмәгән өчен җитәкчедән шелтә алган вакытта ярдәм эзлиләр.
Өлкәннәр аутизмында нинди симптомнарны күрми калырга мөмкин?
Хәтта бу сыйфатлар сезнең шәхесегезнең бер өлеше дип уйларга мөмкин. Алар сезгә танышмы-юкмы икәнен карагыз.
| Функция/Проблема | Гади аңлатма |
|---|---|
| Социаль мөнәсәбәтләрдәге кыенлыклар | Башка кешеләрнең хисләрен, йөз чагылышларын һәм шаяртуларын аңлау авыр. Сөйләшүне башлау һәм дәвам итү авыр. Җиңел сөйләшү бик арыта. |
| Сенсор проблемалары | Көчле тавышлар, якты яктылык, көчле исләр һәм кайбер киемнәр чыдый алмаслык булырга мөмкин. Супермаркет яки кеше күп булган урын сезнең өчен бик стресслы булырга мөмкин. |
| Кабатланучы тәртип (Стимминг) | Үзеңне тынычландыру өчен эшләгән гамәлләр. Мәсәлән, тырнакларыңны тешләү, чәчеңне борау, бармакларың белән тавыш чыгару, алга-артка чайкалу. |
| Конкрет әйберләргә карата мәхәббәт | Берәр тема (мәсәлән, поездлар, тарих, компьютерлар) турында бик тирән һәм дәртле итеп сөйли. Ул бары тик шул хакта гына сөйләшергә ярата. |
| Үзгәрешләргә теләмәү | Миңа көндәлек тормышым һәм таныш әйберләр бик ошый. Кинәт үзгәреш булса, мин үземне бик уңайсыз һәм борчылулы хис итәм. |
Ни өчен хатын-кызлар симптомнарны күрмиләр?
Безнең җәмгыятьтә генә түгел, бөтен дөньяда хатын-кызларда һәм кызларда аутизм диагнозы аз куела. Моның төп сәбәбе шунда ки, хатын-кызлар үз симптомнарын ир-атларга караганда яхшырак яшерә/камуфляжлыйлар . Алар кешеләрнең җәмгыятьтә ничек үз-үзләрен тотышын күзәтәләр һәм шул ук тәртиптә булырга тырышалар. Шуңа күрә тыштан алар гадәти күренәләр. Ләкин эчтән алар газапланалар. Шуңа күрә хатын-кызга дөрес диагноз кую өчен күбрәк көрәшергә туры килергә мөмкин.
Диагноз һәм аннан соң нәрсә эшләргә?
Әгәр дә сездә бу симптомнар бар дип шикләнсәгез, иң яхшысы - ышанычлы табибыгыз белән киңәшләшү. Ул сезне психиатр яки психолог кебек психик сәламәтлек буенча консультантка җибәрергә мөмкин.
Табиблар аутизм спектры бозылуын (ASD) диагностикалау өчен Америка психиатрия ассоциациясенең DSM-V (Психик бозылуларның диагностика һәм статистик кулланмасы, 5 нче басма) күрсәтмәләрен кулланалар. Бу сезнең симптомнарыгызны, үз-үзеңне тоту үрнәкләрегезне һәм балачак тәҗрибәләрегезне җентекләп тикшерүне үз эченә ала.
Диагноз куелганнан соң курыкмагыз. Бу сезнең тормышыгызның ахыры түгел; бу яңа башлангыч.
1. Үзеңне аңла: "Ни өчен мин шулкадәр озак вакыт шулай булдым?" дигән сорауга җавап табарсың. Үзеңә карата ачу һәм күңелсезлек хисе югалыр, үзеңә карата шәфкать һәм аңлау хисе тоярсың.
2. Гамәли ярдәм: Сиземләү сәләтегезгә ярдәм итү өчен гади чаралар күрергә мөмкин. Мәсәлән, кеше күп булган урыннарга барганда тавышны бетерә торган колакчыннар куллану. Якты яктылыктан саклану өчен кояш күзлекләре кию.
3. Көчле якларны билгеләгез: Аутизм белән авыручылар үзләренең көчле игътибарын һәм билгеле бер әйберләргә кызыксынуын көчле як буларак куллана алалар.
4. Җәмгыять табу: Бүгенге көндә интернет аша сез үзегез белән охшаш тәҗрибәгә ия булган башка кешеләрне таба аласыз. Алар белән сөйләшү сезнең ялгызлыгыгызны киметәчәк.
Иң мөһиме - үзеңне кем икәнеңчә кабул итү, башкалардан аерылып торудан оялмау. Шул чакта син бәхетле яши аласың.
Өйгә алып китү хәбәре
- Аутизм спектры бозылуын, хәтта балачакта күрелмәгән булса да, олы яшьтә ачыкларга мөмкин.
- Даими ару, социаль аралашуларга каршы тору һәм сизү проблемалары (тавыш, яктылык) өлкәннәр аутизмы симптомнары булырга мөмкин.
- Болар сезнең шәхесегездәге зәгыйфьлекләр түгел. Алар нерв системасындагы үзгәрешләр аркасында килеп чыккан халәт.
- Дөрес диагноз кую сезгә үзеңне яхшырак аңларга, тормышны җиңеләйтергә һәм рухи тынычлыкка ирешергә ярдәм итә ала.
- Әгәр дә сезнең моңа шикләрегез булса, табибыгыз белән сөйләшергә курыкмагыз. Ул сезгә дөрес киңәш бирәчәк.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез